ሰዎች ለምን መደነስ አይችሉም? ሰዎች ለምን በሙዚቃ ይጨፍራሉ?

የችሎታ፣ ገንዘብ ወይም ጊዜ መገኘት ወይም አለመገኘት ምንም ይሁን ምን? ሁሉም ሰው ምናልባት ለዚህ ምክንያት አለው: አንድ ወይም ከዚያ በላይ. ከእነዚህ ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን እንመልከት፡-

ሰዎች መደነስ ስለሚወዱ ይጨፍራሉ። የዚህ ስሜት መገለጫዎች ገና በልጅነት ጊዜ እራሳቸውን ማሳየት ይጀምራሉ ፣ እና ይህ በሴቶች ላይ ብቻ ነው ብሎ ማሰብ ስህተት ነው። እያንዳንዱ የዳንስ ሴት ልጅ ከወንድ ጋር የተጣመረች መሆኗ ግልፅ ነው ፣ እና ይህ ማለት አንድ ነገር ብቻ ሊሆን ይችላል ፣ ልክ እንደ ሴት ልጆች ለዳንስ የሚወዱ ብዙ ወንዶች አሉ።

ይህ የሰዎች ምድብ ምኞታቸውን ለማስረዳት አይሞክርም - ለማያውቋቸውም ሆነ ለማንም ። ለእነሱ መጨፈር ከመተንፈስ ጋር አንድ ነው እና ያለ እሱ መኖር አይችሉም። እንደዚህ አይነት ሰዎች በጣም ብዙ አይደሉም, ነገር ግን የሚመስለውን ያህል ጥቂቶች አይደሉም.

ሁሉም የዓለም ሻምፒዮን አይደሉም። ከዚህም በላይ ብዙዎቹ በቂ ሀብት የላቸውም - በሁሉም አካባቢዎች - አንድ እና ብቸኛ ለመሆን, ነገር ግን ይህ ወደ ጎዳና አይመራም. ይማራሉ፣ ሰፊ ራሰ በራና ሽበት እስኪኖራቸው ድረስ ያከናውናሉ፣ ምርጥ አስተማሪ፣ ዳይሬክተሮች፣ የክለብ መሪዎች፣ የውድድር አዘጋጆች ይሆናሉ፣ እና በእግራቸው ካልጨፈሩ ነፍሳቸው እና ሀሳባቸው ሁሌም መሬት ላይ ነው። ለነሱ ዳንስ ሙያ ሳይሆን ገንዘብ ማግኛ ዘዴ እንጂ ልማድ አይደለም። ለእነሱ መደነስ ዕጣ ፈንታ ነው።

ሰዎች የሚጨፍሩት ወላጆቻቸው ስለወሰኑላቸው ነው። እናም እምቢተኛውን ልጅ በከንቱነት ምክንያት ወደ ስቱዲዮ አስገቡት። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ልጆች ብዙውን ጊዜ በግዳጅ በዳንስ ትምህርት ቤት ይማራሉ እና ወደ ውድድር ይላካሉ, በመጨረሻው ውድድር ላይ ለመሳተፍ እና ሽልማቶችን ያገኛሉ. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ልጆች ከሥነ ጥበብ ትምህርት ቤቶች, የእግር ኳስ ክለቦች እና ወጣት የተፈጥሮ ተመራማሪ ክለቦች ይወሰዳሉ, ምክንያቱም ዳንስ ቆንጆ ነው, ነገር ግን የእንስሳት ሐኪም ለመሆን ማጥናት አይደለም. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ልጆች በለጋ እድሜያቸው ምክንያት ለወላጆቻቸው አለመታዘዝ, መደነስ, መደነስ, መጫወት እና መወዳደር አይደፍሩም.

ከዚያም ሁሉም ሰው የህይወት መንገዳቸውን በመምረጥ ገዳይ ስህተት መፈጸሙን፣ በመጨረሻው ውድድር ላይ ስድስት ጥንዶች ብቻ እንዳሉ እና ሁሉም ሰው “በባሌ ዳንስ ሦስተኛው ረድፍ ላይ” ሚና የሚጫወትበት ጊዜ ይመጣል። ነገር ግን እነዚህ ያደጉ ልጆች ሌላ ነገር እንዴት እንደሚሠሩ አያውቁም, አይችሉም እና አይፈልጉም. ቀደም ሲል ትምህርቴን ለቅቄያለሁ እና የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት በአቅራቢያው በሚገኝ የውጭ ትምህርት ቤት ሰርተፍኬት ተቀብያለሁ, ክፍሎች ቀድሞውኑ በተከፈለበት ተቋም ውስጥ ተጀምረዋል, ነገር ግን በመጨረሻው ውድድር ላይ ሁሉም ተሳትፎ እና ሁሉም ሽልማቶች አብቅተዋል ... በእርግጥ, አሳዛኝ ነገር ላይሆን ይችላል. : እነዚህ ዳንሰኞች ጥሩ አስተማሪዎች ፣ ጥሩ አደራጅ ፣ ጥሩ አቅራቢዎች እና አልባሳት ዲዛይነሮች ይሆናሉ። ደስተኞች ናቸው? ይህ አዎ በጣም ይቻላል: እነርሱ አስቀድመው የእንስሳት ሕክምና ስለ ረስተዋል, እና parquet አጠገብ ልብ ልክ ፍርድ ቤቱ መሃል ላይ እንደ በጥብቅ ይመታል.

ሰዎች ስለሚደሰቱበት ይጨፍራሉ። ይህ በትክክል በቅጥር ማስታወቂያዎች ውስጥ “ከ7 እስከ 70” ተብሎ የተመደበው ምድብ ነው። ተጨማሪ, በእርግጥ, በ "ከ 30 በኋላ" ክልል ውስጥ. እነዚህ ሰዎች ተመሳሳይ አመለካከት ካላቸው ሰዎች ጋር ወደ ሙዚቃ በሚያምር ሁኔታ የመንቀሳቀስ ችሎታን መማር ከ "ሣጥን ፊት ለፊት ተቀምጠው" "የቢራ ሆድ" በመገንባት እና በማንኛውም ርቀት ላይ ሐሜትን ማሰራጨት የመረጡ ሰዎች ናቸው.

ወደ ጂምናዚየም የሚመጡት ለመለማመድ ብቻ ሳይሆን፣ ፓርቲዎችን በጋራ ያዘጋጃሉ፣ ሌሎች እንዴት እንደሚጨፍሩ ለማየት ወደ ውድድር ይሄዳሉ፣ እና “ሲኒየር” እና “ግራንድ ፈራሚ” በሚል ምድብ ወለል ላይ ወጥተው ሞቅ ያለ እና ልባዊ ሰላምታ ይሰጣሉ። ታዳሚው ። እነዚህ እድሜ የሌላቸው ሰዎች ናቸው: በነፍሳቸው ውስጥ የመንቀሳቀስ ቀላል እና የወጣትነት ሙቀት ይይዛሉ.

በዳንስ ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ያላቸው ልዩ የሰዎች ስብስብ በአንድም ሆነ በሌላ ምክንያት የአካል ጉዳተኞች ናቸው። ብዙ እንደዚህ ያሉ ሰዎች እና አካላዊ ችግሮች የሉም - ደካማ እይታ ወይም ዓይነ ስውርነት ፣ የእጅ ወይም የእግር እጦት እና አልፎ ተርፎም መስማት የተሳናቸው - የሚወዱትን ከማድረግ ይከላከላሉ ፣ በዚህ ውስጥ ከባድ ስኬት ያገኛሉ ።

በአካል ጉዳተኞች መካከል የዳንስ ዳንስ ውድድሮች በተለያዩ የዓለም ሀገሮች ይካሄዳሉ, በመጨረሻም, በሩሲያ እንዲህ አይነት ውድድሮች መካሄድ ጀመሩ. በእነዚህ ውድድሮች ውስጥ ያሉ ተሳታፊዎች ከፍተኛ የአፈፃፀም ችሎታዎችን ያሳያሉ እና በዳንሰኞች ታላቅ ጥበብ ተለይተው ይታወቃሉ። ከሌሎች ነገሮች መካከል ፣ እንደዚህ ያሉ ውድድሮች የአንድን ሰው ወሰን የለሽ እድሎች በግልፅ ያሳያሉ - የነፍስ ሙዚቃ እና ዳንሱ በጥብቅ የተደላደለ ሰው።

በዳንስ ወለል ላይ ጊዜ ለማሳለፍ የምትወዱ ሰዎች እንዲህ ዓይነቱ ተግባር ለአካላዊ ብቃትዎ ብቻ ሳይሆን ለአእምሮዎም ጥቅም እንዳለው ሲያውቁ ይገረማሉ። ዳንስ ከጓደኞች ወይም ከምትወደው ሰው ጋር ጥሩ ጊዜ ከማሳለፍ ያለፈ ነገር ነው። የአንጎልን ተግባር ለማሻሻል አስደናቂ ችሎታ አላቸው. ዳንስ ለአእምሮህ የሚጠቅማቸውን አምስት አስደናቂ ነገሮች እንይ።

ኒውሮፕላስቲክነት

የኒውዮርክ ሜዲካል ኮሌጅ ከ75 አመት በላይ የሆናቸው ሰዎች የተሳተፉበት ጥናት ለ21 አመታት አድርጓል። ተመራማሪዎቹ የመርሳትን መጠን በመከታተል የአንጎል እርጅናን ለካ። የጥናቱ አላማ ማንኛውም አይነት የአካል ወይም የግንዛቤ እንቅስቃሴ በአንጎል ላይ ተጽእኖ ሊኖረው እንደሚችል ለማወቅ ነው።

ጥናቱ አንዳንድ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እንቅስቃሴዎች በአእምሮ ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ, ነገር ግን አካላዊ እንቅስቃሴ ምንም ውጤት አልነበረውም. ብቸኛው ልዩነት መደነስ ነበር። አንዳንድ የምርምር ውጤቶች እነኚሁና።

• ማንበብ - የመርሳት አደጋን በ 35% መቀነስ;
• ብስክሌት መንዳት እና መዋኘት - ምንም ስጋት መቀነስ;
• እንቆቅልሾችን በሳምንት አራት ጊዜ መፍታት - የመርሳት በሽታ የመያዝ እድሉ በ 47% ቀንሷል።
• ጎልፍ መጫወት በአእምሮ ማጣት እድገት ላይ ምንም ተጽእኖ የለውም;
• ተደጋጋሚ የዳንስ ክፍሎች አደጋውን በ76 በመቶ ይቀንሳሉ።

አዘውትረው የሚደንሱ ሰዎች ከፍተኛ የግንዛቤ ክምችቶች እና የነርቭ ሲናፕሶች ውስብስብነት አላቸው። ዳንስ እነዚህን የነርቭ ባህሪያት በማሻሻል የመርሳት አደጋን ይቀንሳል. አንጎል ያለማቋረጥ የነርቭ መስመሮችን "እንዲጠግን" ያስገድዳሉ, በዚህም የነርቭ ፕላስቲክነትን ያበረታታሉ.

የበለጠ ብልህ ትሆናለህ

ብልህነት ማለት ምን ማለት ነው? ለአንድ ሁኔታ የሰጡት ምላሽ አውቶማቲክ ከሆነ፣ በዚህ ሂደት ውስጥ የማሰብ ችሎታ እንዳለ በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው። አንጎል የተለያዩ የመልስ አማራጮችን ሲገመግም እና አንዱን ሲመርጥ, እንዲህ ዓይነቱ ሂደት እንዲሁ ምክንያታዊ እንደሆነ ይቆጠራል. ዣን ፒጌት ምን ማድረግ እንዳለብን ሳናውቅ የማሰብ ችሎታን እንደምንጠቀም ተናግሯል።

በቀላል አነጋገር፣ የማሰብ ችሎታ ዋናው ነገር ውሳኔ መስጠት ነው። የአዕምሮ ችሎታዎትን ለማሻሻል ትክክለኛውን ውሳኔ ለማድረግ ሰከንድ መከፋፈል በሚጠይቁ እንቅስቃሴዎች ውስጥ እራስዎን ማሳተፍ ያስፈልግዎታል. ዳንስ ፈጣን ውሳኔ የሚያስፈልገው የማያቋርጥ ተለዋዋጭ እንቅስቃሴ ምሳሌ ነው። የትኛውን መንገድ መዞር እንዳለቦት፣ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚንቀሳቀስ እና ለባልደረባዎ እንቅስቃሴ ምላሽ መስጠት እንዳለቦት ወዲያውኑ መረዳት ያስፈልግዎታል። ዳንስ የማሰብ ችሎታዎን ለመጠበቅ እና ለማሻሻል ጥሩ መንገድ ነው።

የጡንቻን ማህደረ ትውስታን ያሻሽላል

ዳንሰኞች "ምልክት ማድረጊያ" ዘዴን ከተጠቀሙ - ሁሉንም እንቅስቃሴዎች ቀስ በቀስ በመማር እና በማስተባበር ውስብስብ እንቅስቃሴዎችን በቀላሉ መማር ይችላሉ. ይህ "ምልክት ማድረጊያ" ዳንስ በሚማርበት ጊዜ በእውቀት እና በአካላዊ ገጽታዎች መካከል ያለውን ግጭት ይቀንሳል, ስለዚህ ዳንሰኞች ሁሉንም እንቅስቃሴዎች በተሻለ ሁኔታ ማስታወስ እና መድገም ይችላሉ. ለዚህም ማስረጃው በጆርናል ኦቭ ዘ ሶሳይቲ ፎር ሳይኮሎጂካል ሳይንስ ታትሟል።

የሳይንስ ሊቃውንት እንቅስቃሴዎችን በዓይነ ሕሊና ማየት እና መለያ መስጠት የጡንቻን ማህደረ ትውስታን ለማሻሻል ይረዳል. ነገር ግን ይህ ዳንስን ለመማር የሚያገለግል የእይታ እና መለያ አሰጣጥ ዘዴ አፈፃፀሙን ለማመቻቸት በተለያዩ የእንቅስቃሴ መስኮች ሊተገበር ይችላል።

እርጅናን ይቀንሳል እና የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል

አንዳንድ የሳይንስ ሊቃውንት የእኛ የነርቭ ሲናፕሶች ይበልጥ ውስብስብ ሲሆኑ የተሻለ እንደሚሆን ያምናሉ. ስለዚህ, አዳዲስ የነርቭ ግንኙነቶችን ለመፍጠር የተቻለዎትን ሁሉ ማድረግ አለብዎት, እና ይህን ለማድረግ ዳንስ ጥሩ መንገድ ነው.

እያደጉ ሲሄዱ የአንጎል ሴሎች ይሞታሉ እና ሲናፕሶች እየደከሙ ይሄዳሉ። እንደ አዲስ የሚያውቋቸው ሰዎች ስም ያሉ ብዙ ነገሮች ለማስታወስ በጣም አስቸጋሪ ናቸው ምክንያቱም ወደዚህ የተከማቸ መረጃ የሚመራዎት አንድ የነርቭ መንገድ ብቻ ነው።

እንደ ዳንስ ያሉ አዳዲስ ነገሮችን ለመማር ከሰሩ ግን የተለያዩ የአዕምሮ መንገዶችን እና በርካታ መንገዶችን ለመገንባት ይረዳል። ስለዚህ በእድሜ ምክንያት አንድ የነርቭ መንገድ ሲጠፋ የተከማቹ መረጃዎችን እና ትውስታዎችን ለማግኘት የሚያስችል አማራጭ ይኖርዎታል።

ማዞርን መከላከል ይችላሉ

የባሌ ዳንስ ዳንሰኞች አስቸጋሪ ፒሮውቶችን ሲያደርጉ የማይታዘዙበት ምክንያት ጠይቀህ ታውቃለህ? ጥናቶች እንደሚያሳዩት የብዙ አመታት ልምምድ እና ስልጠና ከሴሬብልም ጋር የተገናኙትን የውስጥ ጆሮዎች ከሚዛኑ የሰውነት ክፍሎች የሚመጡ ምልክቶችን ሊገታ ይችላል.

ባለሪና ሚዛኗን ማጣት ወይም የማዞር ስሜት ሊሰማት አይችልም። ለዓመታት ባደረገችው ሥልጠና፣ አንጎሏ እነዚህን ስሜቶች ለማፈን ይስማማል። በዚህም ምክንያት የማዞር ስሜትን የሚመለከቱ ወደ አንጎል አካባቢዎች የሚሄደው ምልክት ይቀንሳል, እና ይህ ባሌሪናስ የማዞር ስሜትን የበለጠ ይቋቋማል.

በማዞር የሚሰቃዩ ከሆነ ለማንኛውም አይነት ዳንስ በጊዜ መርሐግብርዎ ውስጥ ጊዜ ያግኙ። ይህ ለችግሩ ጥሩ መፍትሄ ነው. ዳንስ የአንጎልዎን ተግባር ለማሻሻል ይረዳል, ይህ ደግሞ ሚዛንን ያሻሽላል እና ማዞርን ያስወግዳል. ከዚህ ጥበብ ጥቅም ለማግኘት ሙያዊ ዳንሰኛ መሆን አያስፈልግም። በማንኛውም ደረጃ መደነስ ይረዳል.

ከመደምደሚያ ይልቅ

ዳንስ ብዙ የሰውን አንጎል ተግባራት ለመጠበቅ እና ለማሻሻል ጥሩ መንገድ ነው። የነርቭ ግንኙነቶችን ይጨምራል ምክንያቱም ዳንስ ብዙ የአንጎል ተግባራትን በአንድ ጊዜ ያዋህዳል-ምክንያታዊ ፣ ሙዚቃዊ ፣ ኪነቲክ እና ስሜታዊ። ይህ የነርቭ ግንኙነት መጨመር በማንኛውም ዕድሜ ላይ ለአእምሮዎ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. አሁን ይጀምሩ እና በየቀኑ ዳንስ!

Earthenware በዓለም አቀፍ የዳንስ ውድድር ላይ አልፎ ተርፎም በማንኛውም ተዛማጅ የቴሌቪዥን ትርዒቶች ላይ አይታይም። በክላሲካል ዳንስ ስቱዲዮ ውስጥ ያሉ ተማሪዎች በተለምዶ ሩዶልፍ ኑሬዬቭን ወይም ማርታ ግርሃምን ይመርጣሉ። ግን እየጨፈሩ ነው! እና ይህ ሲያጋጥመው ሁሉም ሰው ምን ማድረግ እንዳለበት ማወቅ አለበት.

አንድ ሰው የማያውቅ ከሆነ በሌዝጊንካ ውስጥ የወንድ እና የሴት ሚናዎች ክፍፍል በጣም አስፈላጊ ነው. እርግጥ ነው, ብቸኛ ቁጥርን በሚያከናውንበት ጊዜ መጸዳጃ ቤቱን ለዋናው ዓላማ መጠቀም በጣም ከባድ ነው, ነገር ግን ዱቱትን ማስወገድ ካልተቻለ, የሚከተለውን አስታውሱ-በሌዝጊንካ ውስጥ ሰውየው እንደ ንስር ይንቀሳቀሳል, ሴቲቱም እንደ ስዋን ይንቀሳቀሳል. በመታጠቢያ ቤት ውስጥ የካውካሲያን አይነት የዳንስ ጦርነት ሲጀምሩ ይህንን ያስታውሱ።

በሀገሪቱ ውስጥ የቧንቧ ሰራተኞች እና ሳይንሳዊ አእምሮዎች በሳይንሳዊ መልኩ, የሸክላ ዕቃዎችን ለመደነስ ዋናው ምክንያት የተበላው ምግብ በቧንቧ ባህሪ ላይ ያለው ተጽእኖ ተወስዷል. ይህ ማለት መጸዳጃ ቤትዎ lezginka እየጨፈረ ከሆነ አመጋገብዎ በባርቤኪው ፣ ወይን እና ትኩስ እፅዋት ይገዛል።

ከካዝቤክ ላለው ረዥም ጉበት እንዲህ ዓይነቱ የምግብ ቅርጫት የተለመደ ነው, ነገር ግን በማዕከላዊ ሩሲያ ውስጥ ነዋሪ የሆነ ሰው በጉበት ላይ ከመጠን በላይ የመጫን አደጋ ያጋጥመዋል. እና መርዞች በጊዜው ሳይወገዱ, የመጸዳጃ ቤት ዳንስ ብቻ ሳይሆን, የ Lensky's aria በማቀዝቀዣው የሚሰራውን መስማትም አያስገርምም.

ስታትስቲክስ

እንደ አኃዛዊ መረጃ, የመጸዳጃ ቤት ዳንስ ከተመለከቱት ጉዳዮች ውስጥ 85% የሚሆኑት በቅዠት ምክንያት ናቸው. በምግብ መፍጫ ስርዓቱ ላይ ያለውን ሸክም ለማስወገድ ከሆድ አከባበር እረፍት መውሰድ እና ወደ ገንፎ እና ሾርባዎች መቀየር ጠቃሚ ነው.

ሽንት ቤቴ ማካሬና ​​እየጨፈረ ከሆነ ምን ማድረግ አለብኝ?

ወገኖቻችን እንደ መጸዳጃ ቤት የተሰራውን ሌዝጊንካን ለረጅም ጊዜ ከተለማመዱ, ባለፈው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ ከስፔን ወደ እኛ የመጣው ማካሬና ​​በቅርቡ እንግዳ መሆን አቆመ. በመጸዳጃ ቤታችን ውስጥ ሌዝጊንካን እንዴት መቋቋም እንደምንችል ተምረናል፣ ነገር ግን የስፔናዊው ዱኦ ሎስ ዴል ሪዮ መጥፎ ዜማዎች በሌላ ሰው ላይ ድንዛዜ ይፈጥራሉ።

የሽንት ቤት ጎድጓዳ ሳህን የጨፈረባቸው ሰዎች ስሪቶች

ገለልተኛ የሕዝብ አስተያየት መስጫዎች እንደሚያሳዩት የሲአይኤስ ህዝብ በዚህ ጉዳይ ላይ በበርካታ ካምፖች የተከፋፈለ ነው.

ታዲያ መጸዳጃ ቤቶች ለምን በዜጎች መሰረት ይጨፍራሉ፡-

• የሌላ ዓለም አካል በመጸዳጃ ቤት ውስጥ ተቀምጧል;
• መጻተኞች አንዱን ሙከራ እያደረጉ ነው;
• መጸዳጃ ቤቱ ከአጽናፈ ሰማይ ምልክቶችን የሚቀበል የተፈጥሮ አንቴና ነው;
• የአፓርታማው ባለቤት ህመም በሚኖርበት ጊዜ መጸዳጃ ቤቱ የፈውስ ንዝረትን ማምረት ይጀምራል ።
• የምድር ዕቃ ጓደኛው በሕይወት ውስጥ ስለሚመጡ ለውጦች ያስጠነቅቃል።

በርካታ የአይን እማኞች የመጸዳጃ ቤት ውዝዋዜ ባህሪ ምንም እንኳን ባይታወቅም ሊመደቡ እንደሚችሉ ይናገራሉ።

ሚካሂል ፣ 34 ዓመቱ ፣ Voronezh

መጸዳጃ ቤቴ መጨፈር ሲጀምር፣ በላቲን አሜሪካዊ ዘይቤ እየጨፈርኩ፣ እኔ የጓደኞቼን ምክር እያስታወስኩ በላዩ ላይ ተቀምጬበት፣ በተቀመጥኩበት ሙያ ለረጅም ጊዜ በኪንታሮት ስሰቃይ ነበር። ከመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ በኋላ, በጣም ጥሩ ስሜት ተሰማኝ, እና ከሁለት ሳምንታት መደበኛ የፈውስ ሂደቶች በኋላ, ዶክተሮቹ የቅርብ ችግሮች ሙሉ በሙሉ ጠፍተዋል. እንደነገሩ፣ ሽንት ቤቱም መደነስ አቆመ።

ኤሌና አልቤርቶቭና ፣ 76 ዓመቷ ፣ ክራስኖያርስክ

ከምድራዊ ስልጣኔዎች ጋር የመገናኘት ጉዳዮችን ለረጅም ጊዜ ፈልጌ ነበር። በሌሊት በተከፈተ መስኮት አጠገብ ተቀምጬ የካርል ማርክስ እና የቭላድሚር ኢሊች ሌኒንን ስራዎች ከሩቅ ፕላኔቶች በኤኮስኮፕ ለሚያዳምጡኝ መጻተኞች አነበብኩ። በዚህ ምክንያት ጎረቤቶች ከአፓርታማው ውስጥ ሊያስወጡኝ ደጋግመው ሞከሩ። መጸዳጃ ቤቴ ሲደንስ ሳይ ሁሉም ነገር ተለወጠ። ይህ የውጪ ፓርቲ ባልደረቦች የእኔን ምልክት እንደተቀበሉ እና የተደራጁ አስተያየቶችን እንደተቀበለ የሚያሳይ ምልክት ነበር። አሁን እኔ በመታጠቢያ ቤት ውስጥ የኮሚኒስት ርዕዮተ ዓለም አስተምራቸዋለሁ, እና የትውልድ አገራቸውን ጭፈራ ያስተምሩኛል.

ቫለንቲን ፣ 23 ዓመቱ ፣ ሞስኮ

በሥራዬ ብዙ ጊዜ የዳንስ መጸዳጃ ቤቶችን ስለጫንኳቸው ያጋጥሙኛል። አንዳንድ ጊዜ ንብረቱን ለመከራየት አስቸጋሪ ነበር; እንደ እድል ሆኖ፣ የእኛ ብርጌድ ከሩቅ ሰሜን የመጣ ሰው አካትቷል። ቪርጊርጊሌሌ በትውልድ አገሩ የሻማን ተማሪ ነበር፣ ስለዚህ ሰይጣኖችን ከፋይነት የማባረር ሚና ወሰደ። እሬትን አቃጠለ፣ የወፍ አጥንቶችን በሙቀጫ ፈጨ፣ አታሞ ደበደበ፣ አስማትም አነበበ። እና ፣ የሚገርመው ፣ ዲያቢሎስ ቆመ! እኔ በግሌ ይህንን አይቻለሁ።

ስለ ዳንስ መጸዳጃ ቤት ከ Mail.ru የተሰጡ መልሶች

እንደሚያውቁት የ Mail.ru መልሶች ፖርታል የልምድ ክምችት ነው ፣ ስለሆነም እዚህ ብዙ አስደሳች የዳንስ መጸዳጃ ቤቶችን አመጣጥ እና የመከላከያ እርምጃዎችን ማግኘት ይችላሉ። ሰዎች ከቁጥጥር ውጪ የሆነ የቧንቧ ሰራተኛ ውዝዋዜ በአደንዛዥ እፅ እና በአልኮል መጠጦች፣ በአእምሮ ህመም እና ሌላው ቀርቶ በመሬት ውስጥ በሚፈጠር የመሬት መንቀጥቀጥ ሊከሰት እንደሚችል ይናገራሉ።

እንደሚመለከቱት, በይነመረብ ላይ እንደሚጠራው የ "ነጭ ድንጋይ" እንቅስቃሴ ማንኛውም መግለጫ እጅግ በጣም ምልክት ነው. እና በእያንዳንዱ ግለሰብ ጉዳይ መደምደሚያ ላይ መድረስ, ያለፉትን ቀናት ክስተቶች ወደ ኋላ በመመልከት, እና እንደ ሁኔታው ​​​​እንደ ሁኔታው, ከናርኮሎጂስት, ከሳይኮቴራፒስት ወይም ከሃይማኖታዊ ቤተ እምነትዎ ተወካይ እርዳታ መፈለግ ጠቃሚ ነው.

ለዳንስ መጸዳጃ ቤት ክስተት የቧንቧ ማረጋገጫ

ብዙውን ጊዜ ለመደነስ ምክንያቱ ሙሉ በሙሉ ተግባራዊ በሆነ አውሮፕላን ላይ ነው. ልምድ ያካበቱ የቧንቧ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የሸክላ ሳህን መሰረቱ ተገቢ ባልሆነ ተከላ ወይም በአምራችነት ጉድለት ምክንያት ያልተረጋጋ ሊሆን ይችላል። በዚህ ሁኔታ በሁሉም ደረጃዎች መሰረት ተከላውን የሚያካሂድ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር ያስፈልግዎታል.

ተስማሚ ክህሎቶች ካሉዎት ይህንን በራስዎ መቋቋም ይቻላል. ለምሳሌ, በመሬቱ እና በቦሊው ግርጌ መካከል የሲሚንቶ እና የአሸዋ ትራስ በመገንባት ወይም የወለል ንጣፍን በመሙላት. የተስተካከለ መሳሪያ በማንኛውም ሁኔታ ከቦታው አይንቀሳቀስም.

የዘመናዊው ሰው ችግር እሱ, በእውነቱ, ሰነፍ እና ምንም ነገር የማይፈልግ መሆኑ ነው. የሚፈቀደው ከፍተኛው ነገር እራሱን ለመጉዳት አይደለም. በህይወትዎ ውስጥ ጉልህ የሆነ የጥራት ዝላይ ስለማድረግ ምንም ጥያቄ የለም። በመደበኛነት ለመኖር ማዮኔዝ ፣ የተጠበሱ ምግቦችን እና ፈጣን ካርቦሃይድሬትን መተው ፣ አልፎ አልፎ አእምሮ እንዳይበሰብስ መጽሐፍ ማንበብ እና ብዙ መራመድ በቂ ነው ብሎ ያስባል ። ይህ የዕድገት መንገድ ሳይሆን ወራዳና እርጅና ነው። በዓመታት ውስጥ የተሻሉ ብዙ ሰዎች አሉ፡ የበለጠ ግርማ ሞገስ ያለው፣ የበለጠ ብቃት ያለው፣ የበለጠ ጥልቅ የሆነ፣ የበለጠ ሳቢ እና ቆንጆ። ብዙ ሰዎች እንደ ጂኖች አድርገው ይቆጥሯቸዋል, እነሱም እንዲሁ ሊሆኑ እንደሚችሉ አያውቁም. እነዚህ ጂኖች ብቻ ሳይሆኑ የአንድ ሰው የንቃተ ህሊና ምርጫ በሁሉም አቅጣጫዎች ብዙ ስራዎች ውጤት ናቸው-ጤና, ውበት, ብልህነት, አትሌቲክስ, ትምህርት, ባህላዊ, መንፈሳዊ እድገት, ጥበብ እና ፈጠራ, ወዘተ. እያንዳንዳቸው እነዚህ ገጽታዎች በተለያዩ የእንቅስቃሴ ዓይነቶች ተጎድተዋል፣ ነገር ግን እነዚህን በርካታ ገጽታዎች በአንድ ጊዜ የሚነኩ በጣም ጥሩ የተቀናጁ አካባቢዎች አሉ።

በክሊኒኮች፣ በመፀዳጃ ቤቶች እና በማገገሚያ ማዕከላት ጤናን በመንከባከብ በቀጥታ በጤና እና በውጤቱም ላይ ተጽዕኖ እናደርጋለን። የውበት ሳሎኖች እና እስፓዎች ስንጎበኝ ትኩረታችን በመልክአችን ላይ ብቻ ነው። ንቁ ስፖርቶችን (የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና ጂምናዚየምን ጨምሮ) በመሳተፍ የአትሌቲክስ ስልጠናችንን እናሻሽላለን ፣ በውጤቱም ፣ ውበት ፣ የጤንነት ገጽታ በጥያቄ ውስጥ ቢቆይ - ሊያሻሽሉት ወይም ከባድ ጉዳቶችን ሊያገኙ ይችላሉ። ወደ አመጋገብ ስንሄድ, በምስላችን እና በውበታችን ላይ ተጽእኖ እናደርጋለን, ነገር ግን ብዙ ጊዜ ጤናችንን ይጎዳል. ለትክክለኛው የእንቅስቃሴ አይነት በጣም ቅርብ የሆነው ዋና እና ዮጋ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ በክሎሪን ገንዳዎች ውስጥ መዋኘት ጠቃሚ ተብሎ ሊጠራ አይችልም ፣ በምስሉ ላይም ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል-እብጠት የትከሻ መታጠቂያ እና እግሮች ፣ ከውበት እይታ አንፃር በጣም አወዛጋቢ ነው። ዮጋ ከሞላ ጎደል ተስማሚ ሚዛናዊ ሸክም ነው፡ እጅግ በጣም ጥሩ የጥንካሬ ስልጠና፣ መለጠጥ፣ አካልን እና መንፈሱን ጤናማ እና የሚያምር ያደርገዋል። ግን አሉታዊ ጎንም አለ. ዮጋ ብዙ ዓይነት ተቃርኖዎች አሉት ፣ በተለይም በመጀመሪያ የልምምድ ደረጃ ፣ አሳን በጉሩ ጥብቅ ቁጥጥር ስር መከናወን አለበት ፣ ብዙ አሳናዎች ለአረጋውያን በጣም የተከለከሉ ናቸው ፣ ብዙ አሳናዎች “በሴቶች ቀናት” ላይ እንዳያደርጉ የተከለከሉ ናቸው ፣ ውድቀት የደህንነት ደንቦችን ለማክበር ወደ የማይመለሱ ውጤቶች ሊመራ ይችላል. በተጨማሪም ዮጋ ምንም አይነት ተለዋዋጭ ጭነት የለውም, ምንም እንኳን በዮጋ ውስጥ ባሉ የቅርብ ጊዜ አዝማሚያዎች ውስጥ, ወደዚህ መጥተዋል እና ተለዋዋጭ ልምምዶችን በፕሮግራሙ ውስጥ ለማካተት እየሞከሩ ነው, ነገር ግን ሁለት ወፎችን በአንድ ድንጋይ ማባረር አይችሉም ... ተለዋዋጭ ነው. የዮጋ ጽንሰ-ሀሳብ ተቃራኒ ምሰሶ-በማይንቀሳቀስ ጭነት ላይ መሥራት ፣ መዘርጋት ፣ ማሰላሰል ፣ የመተንፈስ ሥራ። ስለዚህ, ዮጋ ተለዋዋጭ የካርዲዮ ጭነት አይጎድልበትም, እና ይህ ብቻ ነው ለፅናት እንድንንቀሳቀስ የሚያደርገን, የልብ ጡንቻን ያጠናክራል, የበለጠ ተንቀሳቃሽ ያደርገናል. ዳንስ በ "ጠቃሚ እንቅስቃሴዎች" ሰንጠረዥ ውስጥ የመጀመሪያውን ቦታ ለዘላለም ይይዛል (በአንዳንድ ሁኔታዎች የዘመናዊ ዳንስ መሠረት "ለዳንስ ወለል ማሻሻል") ማለት ነው. ለራስህ ፍረድ...

ማንኛውም አይነት ዳንስ ከሌሎቹ እንቅስቃሴዎች በተለየ መልኩ በውበት፣ በውበት፣ በባህል፣ እንዲሁም በመንፈሳዊ እና በአካላዊ እድገት የተሞላ ነው። ዳንስ በአንድ ሰው የተከናወነው በጣም የሚያምር ተግባር ነው።

አንድ ሰው በዳንስ የሚያገኘው ውበት በውጫዊ እና ውስጣዊ መገለጫው ላይ፣ በተግባሩ፣ በድርጊቶቹ እና በሃሳቡ ላይ ይገለጻል። በፎቶሾፕ ውስጥ እንዳለ ፎቶግራፍ ላይ እንደ አንድ የተወሰነ “የውበት ማጣሪያ” በአንተ ላይ እንደተተገበረ አድርገህ አስብ፣ እና ይህ ማጣሪያ በሁለቱም አቅጣጫዎች ይሰራል፡ ለውጭው አለም ይበልጥ ቆንጆ ትሆናለህ፣ እና አለም ለአንተ የበለጠ ቆንጆ ይሆናል። ሁሉንም ነገር በተለየ መንገድ ማገናኘት ትጀምራለህ, ነገሮችን በተለየ መንገድ ተመልከት, ጥሩውን የበለጠ አስተውል እና መጥፎውን ችላ በል. በዙሪያዎ ያለው ነገር ሁሉ እንደተለወጠ ነው, ነገር ግን በእውነቱ እርስዎ እራስዎ ተለውጠዋል. "የውበት ማጣሪያ" የአንድ ሰው የመጀመሪያ ውሂብ ምንም ይሁን ምን በእኩልነት ይሰራል-መልክ, ምስል. እንደ ማግኔት ይሠራል - ሁሉም ሰው ወደ ቆንጆ ሰዎች ይሳባል, የሰው ተፈጥሮ እንደዚህ ነው. ዳንስ በማንኛውም መልኩ ሰውን የበለጠ ቆንጆ ያደርገዋል። በህይወት ውስጥ ለዳንስ ፍቅር ያላቸው ሰዎች ከሌሎች በጣም የተለዩ ናቸው: በተለየ መንገድ ይንቀሳቀሳሉ, የተለየ ባህሪ ያሳያሉ, የተሻሉ ይለብሳሉ, የፊት መግለጫዎችን እና እጆችን ይጠቀማሉ, የተለየ ንግግር ያደርጋሉ, ከእድሜያቸው በጣም ያነሱ እና በልባቸው ገና ወጣት ናቸው. ዕድሜ በእነሱ ላይ ምንም ኃይል የሌለው ይመስላል።

ዳንስ ለመማር ሁለተኛው ምክንያት አካላዊ ብቃት ነው. አካሉ የተፈጠረው ለመንቀሳቀስ ነው፣ የሚኖረው እና የሚያድገው በእንቅስቃሴ ላይ ብቻ ነው፣ አለዚያ ማደግ ይጀምራል ብዬ ደጋግሜ ደጋግሜ አልሰለችም።

መርሆው ይህ ነው-አንድ ጡንቻ ጥቅም ላይ ካልዋለ, ሰውነት እርስዎ እንደማያስፈልጋቸው ይወስናል, እና ጡንቻው እየጠፋ ይሄዳል. በእድሜዎ መጠን, ወደ ቅርጹ ለመመለስ የበለጠ አስቸጋሪ ነው, ነገር ግን በማንኛውም እድሜ ሊሰለጥን ይችላል. ከፍተኛውን የጡንቻዎች ብዛት የሚያካትቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን መምረጥ አስፈላጊ ነው ። ይህ በዘመናዊው የዳንስ ማሰልጠኛ ፕሮግራም ውስጥ ቁልፍ ነጥብ ነው; ሁለተኛው ቁልፍ ነጥብ ሁሉም እንቅስቃሴዎች በአስተማማኝ ሁኔታ መከናወን አለባቸው, ማለትም. ፕሮግራሙ ምንም ተቃራኒዎች የሉትም. አካል ጉዳተኛ ካልሆኑ እና መራመድ ፣ ማጠፍ እና ማዞር ከቻሉ ለእርስዎ ተስማሚ ነው። እዚህ በጣም የሰለጠነው ዋናው ጡንቻ ልብ ነው. የፕሮግራሙ ዋና ሁነታ ኤሮቢክ, ጽናት, የጥንካሬ እንቅስቃሴዎች ብዛት አነስተኛ ነው. በዚህ ምክንያት, ፕሮግራሙ ለአዋቂዎች ተስማሚ ነው. ግን ይህ እንዲሁ የተወሰነ ኪሳራን ያሳያል-ለአካል ሙሉ እድገት ፣ የጥንካሬ ጭነት እንዲሁ ያስፈልጋል ፣ ስለሆነም በጥሩ ሁኔታ የዳንስ ጥናትን ከዮጋ ክፍሎች ጋር ማዋሃድ ጥሩ ነው። በተጨማሪም, ሙሉ የሰውነት መወጠርን ያገኛሉ, ይህም ለጥሩ ጤንነትም ጠቃሚ ነው. በዘመናዊው የዳንስ ፕሮግራም ትኩረት የሚሰጠው በዳንስ ወለል ላይ ለዳንስ የምንጠቀምባቸውን ጡንቻዎች ማለትም ዋና ጡንቻዎችን ለመዘርጋት ብቻ ነው።

ሚዛናዊ፣ ብቃት ያለው የአካል ብቃት እንክብካቤ ወደ ጤና እና ውበት መምራት አይቀሬ ነው። በተጨማሪም አስደናቂ የአትሌቲክስ ወይም የሞዴል ፊዚክስ መኖር ፣ ግን እንዴት እንደሚሰራ ትንሽ ሀሳብ ከሌለው ፣ በጥሩ አካላዊ ቅርፅ ላይ መሆን ማለት አለመሆኑን መረዳት አስፈላጊ ነው። ይህንን ጽንሰ-ሐሳብ "መታሰቢያ" ብለን እንጠራዋለን. አሪፍ መኪና መኖር እና መጠቀም አለመቻል ያሳዝናል። ተንቀሳቃሽነት የአካል ብቃትን ለመገምገም ዋናው መስፈርት ነው.ዳንስ ለመማር የሚቀጥለው አስፈላጊ ምክንያት ባህል ነው.

• ዘመናዊው ትውልድ ዳንሱን ጨምሮ በሁሉም አካባቢዎች ማለት ይቻላል ከፍተኛ የባህል ውድቀት እያሳየ ከቀደሙት በጣም የተለየ ነው። ለክስተቱ ዋና ምክንያቶችን እናያለን
• የምሽት ዲስኮዎች አይካሄዱም - አንድ ሰው ምሽት ላይ ሄዶ የሚጨፍርበት ቦታ የለም.
• በዓለም ላይ በሺዎች የሚቆጠሩ አዳዲስ ንቁ መዝናኛ ቦታዎች ታይተዋል ፣ እና መላው ህዝብ በእነዚህ አካባቢዎች መካከል ባለው ፍላጎት መሠረት ወደ ንዑስ ባህሎች ተከፋፍሏል። ዳንስ የህብረተሰቡ ዋና ትስስር መሆኑ አቁሟል።
• ኢንተርኔት፣ ቴሌቪዥን እና ቴክኖሎጂ ሰዎችን ወደ ዞምቢነት ቀይረዋል።
• የማይንቀሳቀስ ሥራ - በበለጸጉ የማይቀመጡ አትክልቶች ውስጥ
• በትምህርት ፕሮግራሞች ውስጥ እንደ ዳንስ ያለ ዲሲፕሊን የለም።
• የህይወት ፍጥነት እያደገ ነው - ሰዎች ትንሽ እና ትንሽ ጊዜ አላቸው. የሆነ ነገር ለመመደብ አንድ ነገር መሰረዝ ያስፈልግዎታል።

እነዚህ ሰዎች ስለ ዳንስ ለመማር የማያስቡበት አንዳንድ ምክንያቶች ናቸው, እና የእነሱ ጥፋት አይደለም. ይህ ሊቀለበስ የሚችል ሂደት መሆኑን ማመን እፈልጋለሁ. ተጠያቂ የሆኑትን ለመፈለግ ካልሞከሩ እና ሁሉም ሰው የራሱን ምርጫ እንደሚመርጥ ከተስማሙ, ከራስዎ ጀምሮ የባህል ክፍተቶችን መሙላት አስፈላጊ ነው.

ዳንስ የምንጀምርበት ሌላው አስፈላጊ ምክንያት መንፈሳዊ እድገት ነው።ዳንስ አንድን ሰው ያከብራል ፣ ያነሳሳል ፣ ወደ ስምምነት ፣ ሚዛን እና መንጻት ይመራል ፣ ምክንያቱም እሱ በጣም ንቁ የማሰላሰል ዘዴ ነው። ዳንስ አንድን ሰው የበለጠ ደግ ፣ የበለጠ ዘና ያለ ፣ የበለጠ ተግባቢ ፣ የበለጠ ትኩረት የሚሰጥ ፣ ለስላሳ እና የበለጠ ስሜታዊ ያደርገዋል።

ዳንስን የሚደግፍ ዋነኛ ክርክር ጥበብ ነው.የህብረተሰቡ ልሂቃን በተለያዩ የኪነ-ጥበብ ዓይነቶች አዋቂነት ሁልጊዜ ከሠራተኛው ክፍል ይለያል። ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ, ዳንስ እንደ ግዴታ ይቆጠር ነበር. መጨፈር ያልቻሉት አፍረው ከኳሶች ለመራቅ ሞክረው አላዋቂ ተብለው እንዳይፈረጁ ነበር። የዳንስ ባህል አለመኖሩ እንደ ደንቡ የሚቆጠር ነገር ከዚህ በፊት አልነበረም። ጥበብ እና ፈጠራ ሰዎችን ከራሳቸው በላይ ከፍ ያደርጋሉ - ሁሉም ሰው ቢያንስ ለነፍስ የሚሆን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እንዲኖረው የሚጥር በከንቱ አይደለም ፣ ይህም ለገንዘብ ሲባል የማይደረግ። ለእያንዳንዱ ሰው ህይወቱ ከተከታታይ "ዋው-ፊንጢጣ" ግፊቶች የበለጠ ነገር እንዲሆን አስፈላጊ ነው.

ስለ ዘመናዊ ዳንስ "የዳንስ ወለል መሻሻል" የማስተማር ልዩ ባህሪዎችን ስንናገር ፣ ዳንስ አስደሳች መዝናኛ ብቻ ሳይሆን በከፍተኛ ትምህርት ተቋማት ውስጥ እንደ መሰረታዊ መርሃ ግብር ማስተማር የሚገባ ከባድ ትምህርታዊ ፕሮግራም መሆኑን መጨመር አለበት። ዘመናዊ ዳንስ. ይህ ብልህነት ፣ መረጋጋት ፣ ትኩረት ፣ ትኩረት ፣ ትንተና እና መዋቅራዊ አስተሳሰብ ችሎታን የሚፈልግ ዘዴ ነው። አብዛኞቹ ተማሪዎቻችን ኢኮኖሚስቶች፣ ገንዘብ ነክ ጉዳዮች፣ ፕሮግራመሮች፣ የሂሳብ ባለሙያዎች፣ ጠበቃዎች፣ አስተዳዳሪዎች እና ሌሎች የትንታኔ ሙያዎች ተወካዮች የሆኑት በከንቱ አይደለም። እሱ “ዳንስ ብቻ” ይመስላል ፣ ግን በእውነቱ ለአእምሮ እድገት ጠንካራ መሣሪያ ነው።

አሁንም ተነሳሽነት ከሌለህ እና መደነስ መማር አለብህ የሚል ጥርጣሬ ካለህ አጭር እሆናለሁ፡-

• ዳንስ እና ሙዚቃ ምርጥ ፀረ-ጭንቀት እና ስሜትን የሚያስተካክሉ ናቸው።
• ዳንስ በማንኛውም ጊዜ የመደነቅ ፣ የመከባበር እና የመከባበር ምክንያት ነው።
• የዳንስ ክፍሎች ለቴክኖሎጂ እድገት ጥቅም ነፍሳቸውን ባልሸጡ ውብ እና የፈጠራ ሰዎች የተከበቡ ናቸው
• ዳንስ ለነፍስህ ቤተመቅደስ ልታደርጉት የምትችሉት ምርጥ ነገር ነው።
• ዳንስ ለብዙ መቶ ዘመናት የተላለፈ ሚስጥራዊ እውቀት ነው, እሱም በጣም አስፈላጊው የባህል ቅርስ ነው. ሰውን ከሌሎች ሕያዋን ፍጥረታት የሚለየው ባህል ነው።
• በህይወትዎ መጨረሻ ላይ የዳንስ ትምህርቶችዎን በፈገግታ እና በኩራት ያስታውሳሉ
• ዳንስ ዘሮችህ የሚያስታውሱት እና የሚያደንቁት ነው።
• ዳንስ የሚያነሳሳን እና እንድንወድ የሚያደርግ ነው።
• ዳንስ ለግንኙነት እና ለአዳዲስ ጓደኞች ምክንያት ነው
• ዳንስ እራስዎን እና ምስልዎን ለመንከባከብ ምክንያት ነው
• ዳንስ መላው ዓለም እና በሚሊዮኖች ለሚቆጠሩ ሰዎች የሕይወት ትርጉም ነው (በፍለጋ ሞተሮች ውስጥ ምን ያህል ሚሊዮን ጣቢያዎች ለዳንስ እንደተሰጡ ለራስዎ ይመልከቱ)
• ዳንስ በሽታዎችን ለማከም መንገድ ነው
• ዳንሱን በግዴታ የትምህርት መርሃ ግብር ውስጥ ማካተት የሀገሪቱን ጤና ሊያነቃቃ ይችላል።
• ዳንስ ሁሉም ሰው የሚረዳው ብቸኛው ዓለም አቀፍ የመገናኛ ቋንቋ ነው።
• መደነስ መጥፎ ነው የሚል ሰው የለም።
• ዳንስ ግንዛቤን እና የሰውነት ቁጥጥርን ይጨምራል
• ዳንስ ወሰን የለሽ የደስታ እና የጩኸት ምንጭ ነው።
• ያለ ቃላቶች መደነስ ማን እንደሆንክ ይናገራል...

ዝርዝሩ ይቀጥላል እና ይቀጥላል. ለሁሉም ሰው, ዳንስ ማለት የተለየ, ግላዊ ማለት ነው. በምድር ላይ እንደዚህ ባለ የበለፀጉ ጥቅሞች ዝርዝር ሊመካ የሚችል ሌላ ምን ነገር አለ? አሁንም ዳንስ መማር ሻማው ዋጋ እንዳለው ይጠራጠራሉ? ከዚያ ምናልባት ስለራስዎ ግድ አይሰጡም, በስንፍና ይሸነፋሉ, ለመዋጋት ዝግጁ አይደሉም እና ለቢራ እና ለቲቪ ጠርሙስ ህይወት በደስታ ይቀበላሉ. ዓመታት ያልፋሉ, እራስዎን ከውጭ ይመለከታሉ እና ለእራስዎ እድል ስላልሰጡ በእውነት ይጸጸታሉ. ድክመት የእርስዎ ምርጫ ነው?
(ሐ) ዲያና ስታርክ
www.ጣቢያ