Sezaryen sonrası nasıl davranılır? Sezaryen sonrası ilk kez yapılmaması gerekenler

İstatistiklere göre, zamanımızda doğum yapan 6-8 kadın için sezaryen olan bir kadın var. Operasyon, karın boşluğunda önceden yapılmış bir kesi ile çocuğun rahimden çıkarılmasıdır.

sonra iyileşme süreci sezaryen vajinal doğum ile karşılaştırıldığında çok zor ve uzun. Hangi komplikasyonların tehdit edebileceğini, nasıl yenileceğini, spor yapmanın mümkün olup olmadığını ve sezaryen sonrası midenin nasıl çıkarılacağını çözmeyi öneriyoruz.

Bugün sezaryen bugün bir merak değil ve birçok kişi tarafından özel dikkat gerektirmeyen bir tür basit manipülasyon olarak algılanıyor. Ancak her ne olursa olsun, karın operasyonlarını ifade eder, genel veya spinal anestezi altında yapılır ve vücudu eski haline getirmek için özel önlemler gerektirir. Herhangi bir operasyon gibi sezaryen de riskler ve komplikasyonlarla gelebilir.

sezaryen sonrası komplikasyonlar

Sezaryen sonrası en sık görülen komplikasyonlar hem karın boşluğu hem de bir bütün olarak kadının vücudu ile ilişkilidir. Bunlardan en yaygın olanları:

1. Önemli kan kaybı. Yani, eğer sırasında doğal doğum yaklaşık 250 ml kan kaybedilir, daha sonra ameliyat sırasında - yarım litreden bir litreye. Bu nedenle, bazen sezaryen sonrası kadınlar normal hematopoezi düzeltmek için kan transfüzyonu gerektirir;
2. Bağırsak yapışıklıkları. Küçük yapışıklıklar ile, bir kadın fazla rahatsızlık hissetmeyebilir, ancak sindirim, dışkı ile ilgili problemlerin olduğu daha belirgin olanlar ortaya çıkar. ağrı midede;
3. Rahim mukozasının iltihaplanma sürecinin ortaya çıkması - endometrit;
4. Üzerindeki mekanik etkilerden dolayı uterus kasılmalarının ihlali. Sezaryen sonrası böyle bir komplikasyonu önlemek için, amacı uterusun kasılma aktivitesini iyileştirmek olan özel tedavi uygulanır.

Listelenen komplikasyonlar düzenli değildir, ancak ortaya çıkabilir. Her şey, doğum yapan kadının sağlık durumuna, tıbbi tavsiyelere uygunluğuna ve ilgili doktorun yetkinliğine bağlıdır.

Sezaryen sonrası beslenme nasıl olmalı?

Herhangi bir karın ameliyatında olduğu gibi, sezaryen sonrası yemek yemek de bir takım kısıtlamalar içerir. sonraki ilk günlerde operasyonel teslimat hastanın sadece şekersiz çay veya durgun su tüketmesine izin verilir. İkinci gün, diyete tavuk suyu, yemek püresi, yağsız et, bir karıştırıcıda doğranmış süzme peynir eklenebilir.

Doğum yapmış bir kadının normal menüsüne geçiş, vitaminler, proteinler ve eser elementler açısından zengin gıdalarla zenginleştirilerek yavaş yavaş yapılmalıdır. Ancak sezaryen sonrası beslenmenin de emzirme döneminde kadınlara yönelik bir diyetle sınırlı olması gerektiğini unutmamalıyız. Emzirilen bir bebekte alerjiye veya bağırsak koliklerine neden olabilecek yiyecekleri hariç tutar.

Sezaryen sonrası sütür

Sezaryen sonrası iz bir süre sizi rahatsız edecek ve ömür boyu sizinle kalacaktır. Sezaryen sonrası yara izinin olduğu bölgede hoş olmayan ağrılı hisler (forum bu konu web sitemizde bulunabilir), altı ay ve bazen bir yıl boyunca gözlemlenebilir. Bunun nedeni, ihtiyaç duyulan sinir uçlarının bütünlüğünün ihlalidir. uzun zaman kurtarma için.

Özel bir bandaj, sezaryen sonrası midenin çıkarılmasına kısmen yardımcı olacaktır. Ancak, periton kaslarının tonlarını bağımsız olarak yenilemesi gerektiğinden, yalnızca doktorun önerdiği şekilde takabilirsiniz ve sürekli değil.

Güçlendirme amaçlı sezaryen sonrası spor karın, çocuğun doğumundan bir buçuk ila iki ay sonra izin verilir. Ama bilin ki aşırı fiziksel egzersiz sezaryen sonrası yara bölgesinde deformasyona hatta fıtık oluşumuna neden olabilir. Unutulmamalıdır ki bir kadında deri altı yağ tabakası ne kadar küçükse ve karın kasları ne kadar gelişmişse ameliyat sonrası yara o kadar iyi ve hızlı iyileşir. Yara izlerinin emilmesi için çeşitli kozmetik ürünler, onlardan çok az etki olmasına rağmen yasak değildir.

Sezaryen sonrası dikişin ne kadar çabuk iyileştiği de kadının öncülük ettiği yaşam tarzına bağlıdır. Cerrahi doğum sonrası iyileşme döneminde yakınların yardımı çok önemlidir. İlk haftalarda birinin sürekli olarak kadının yanında olması ve ev işlerinde ona yardım etmesi arzu edilir. Sonuçta, doğum ve yüksek kaliteli emzirme döneminde kadının vücudunun normal durumunun hızlı bir şekilde yeniden başlatılması için iyi dinlenme çok önemlidir. Evet ve ameliyatlı bir doğumdan sonra bir kadının ağırlığı kaldırılamaz. Doktorlar sezaryen sonrası ilk birkaç ay bebeğin ağırlığını aşan hiçbir şey almamalarını tavsiye eder.

Sezaryen sonrası seks: ne zaman mümkün olabilir?

Sezaryen sonrası cinsel ilişkiye ne zaman izin verilir sorusunun tek bir cevabı yoktur. Bazı uzmanlar operasyondan iki hafta sonra, diğerleri - bir buçuk ay ve bazıları ise üç ay boyunca ertelemeye değer olduğunu söylüyor. Her şey bireyseldir, bu nedenle, bu kadar samimi bir konuda, her şeyden önce vücudunuzu dinlemeniz gerekir: sezaryen sonrası yara izi nasıl iyileşir, acıyor mu, acıyor mu? ağrı bir midede.

Bu zamanda partneri anlamak çok önemlidir. Ne de olsa, yakın zamanda doğum yapmış bir kadın için seks genellikle neredeyse son sıradadır. Kaçınılmaz uykusuzluk ve hormonal değişiklikler nedeniyle doğum yapan kadının vücudu zayıflar ve cinsel aktiviteye hazır değildir.

Cinsel ilişkilere devam ederken, kontrasepsiyon hakkında unutma. Sonuçta, emzirme döneminde bile, sezaryen sonrası adet kanaması henüz başlamadığında, bir kadın hala hamile kalabilir. Ve operatif doğum durumunda, bir sonraki hamilelik sadece 2-3 yıl sonra önerilir. Ameliyat sonrası uterusta kürtaj, gelecekte kısırlığı tehdit edebilir.

Sezaryen sonrası iyileşme, kadın jinekoloğun tavsiyelerine uyarsa ve kendine bakarsa komplikasyonsuz geçecektir.

Mümkün ve gerekli ve kategorik olarak kontrendike olan birçok soru ortaya çıkıyor. Doğum uzmanı-jinekolog Elena Berezovskaya, özellikle yaygın olan birkaç soruya cevap veriyor.

Önceden sezaryen planlanabilir, normal doğumun anne veya bebek için tehlikeli olduğu tıbbi endikasyonların bir listesi vardır. Ancak, bir şeyler ters gittiğinde, cerrahi müdahale kararının zaten doğum sürecinde verildiği de olur. Her durumda, işlemden sonra ne bekleyeceğinizi bilmek önemlidir.

Sezaryen bir ameliyat olduğu için, çok şey ameliyat sonrası dönemin nasıl geçtiğine, ameliyat sırasında ne kadar kan kaybedildiğine, kadının nasıl hissettiğine bağlıdır.

Hastanedeyken (genellikle 3-4 gün), doktorlar ve hemşireler sizi izliyor, bu nedenle durumunuzu, dikişin durumunu izlemek, gerekirse ağrı kesici reçete etmek, idrara çıkmayı izlemek onların görevidir. Bazı ülkelerde, bir kadının taşınabilir bir ağrı kesiciye bağlı olduğu, ancak ağrı ortaya çıktığında (hastane ortamında) bunları kullandığı "hasta kontrollü ağrı yönetimi" vardır. Hastane dışında tabletler kullanılmaktadır.

Ameliyattan sonra nasıl davranılır

• Sıvı ve yiyecek alımına genellikle 8-12 saatten daha erken, bazen bir gün sonra izin verilir - bu, bağırsak fonksiyonunun normalleşmesine bağlıdır. CS'den herhangi bir komplikasyon yoksa, kadının kısıtlama olmaksızın normal gıda alması önerilir, ancak kabızlığı önlemek için daha fazla lif istenir.
• kateter mesane genellikle 2 saat sonra (normal bir idrar hacmiyle) çıkarılır, ancak bazen 12 saate kadar tutulur. Kendi ayakları üzerinde kalkıp tuvalete gitmek genellikle ilk günün sonunda olur.
• Vajinadan daha fazla kanlı akıntı olabilir. Pedleri kullanın, her 2 saatte bir değiştirin. Tampon yasaktır.
• Mümkün olduğunca hareket etmeniz önerilir - yavaş, sakin, küçük adımlarla, destekle - yapışkan hastalığın daha iyi önlenmesi yoktur. Bazen bir sallanan sandalyede "egzersizler" önerilir.

SSS

Ameliyat sonrası bandaj ne kadar gereklidir ve nasıl seçilir?

Dış dikiş bakımı nasıl yapılır?

Ilık sabunlu suyla duş alın, temiz bir havluyla kurulayın. Kızarıklık, şişme, akıntıya dikkat edin. Dikişler genellikle taburcu olurken alınır, ancak daha sonra olabilir. Sütürden kanlı akıntı varsa hemen doktorunuza başvurun.

Yeni bir gebelik planlanıyorsa rahimdeki dikiş nasıl kontrol edilir?

Hamilelikten önce dikişi kontrol etmek zordur. Doğum sonrası dönem komplikasyonlarla ilerliyorsa ultrason veya MRI önerilir.

Kendinizi istenmeyen hamilelikten nasıl korursunuz? Emzirme

Her şeyden önce - prezervatifler, progestinlere dayalı (mil-içilen) hormonal tek bileşenli müstahzarlara izin verilir

Sezaryen sonrası diğer kısıtlamalar nelerdir?

2 aya kadar ağırlık kaldırmayın, eğilmeyin, aniden kalkmayın, koşmayın, merdiven çıkmayı sınırlandırın, en az 2 ay cinsel aktiviteden kaçının (doktor muayenesinden sonra izin verilir).

Hamilelik sırasında, bir kadın kendini en sevilen ve en çok kraliçe gibi hissetmelidir. güzel kadın Dünyada! Tüm bunlardan nasıl emin olunur? güzel kelimeler ve resimler senin gerçeğin oldu ve hiçbir endişe acısı bebeğin beklentisinden zevk almanı engellemedi mi? 22 Nisan'da öğreneceksiniz! En iyi Ukraynalı uzmanlar ve hamile kadınlar için en çok satan kitapların yazarı olan ünlü Kanadalı jinekolog Elena Berezovskaya sağlık, mutluluk ve güzellik hakkında konuşacak. Barkas restoranına gelin. Fish & Grill" eğlence ve birçok faydalı bilgi için My Child dergisinden #mamaclub'da!

Elena Petrovna Berezovskaya - araştırma doktoru, kadın doğum uzmanı-jinekolog, Uluslararası Akademi'nin kurucusu ve başkanı Sağlıklı yaşam(Uluslararası Sağlıklı Yaşam Akademisi). Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı'nın Anne ve Fetal Hastalıklar ve Klinik Araştırmalar Bölümlerinde araştırma çalışmaları yürütmektedir. Elena Petrovna, 50'den fazla araştırma projesini koordine etti ve yer aldı. Anne ve fetüsün bireysel hastalıkları, cerrahi intrauterin müdahaleler, fetal malformasyonlar hakkında 12 veri tabanı oluşturuldu. Jinekolojik onkoloji, kadın seksolojisi, üreme tıbbı, kanıta dayalı tıp, alternatif tıp, beslenme alanlarında 200'den fazla sertifikası bulunmaktadır.

Hamile kadınlar için en çok satan kitapların yazarı olan Kanadalı seçkin kadın doğum uzmanı-jinekologun konuşmasının teması "Gebelik sırasında normlar ve sapmalar üzerine ilerici bir jinekologun görüşü".

Ve bu zamanda, bir kadının daha hızlı iyileşmesi ve feci sonuçlara yol açacak hatalardan kaçınması için birçok küçük şeyi bilmesi önemlidir. Kadın tematik forumlarının analizi sayesinde sezaryen sonrası iyileşme dönemi ile ilgili ana soruları belirledik.

Ameliyattan sonra ne yiyebilirsiniz?

Her karın ameliyatında olduğu gibi sezaryen de genel veya epidural anestezi altında yapılır. Anestezi sonrası iyileşme hızı birçok faktöre bağlıdır. Her şeyden önce, seçilen ilaç türünden, anestezist tarafından dozun hesaplanmasının doğruluğu ve hastanın vücudunun özellikleri.

Bu operasyondan sonraki ilk gün gazsız su içebilirsiniz, limon suyu ile hafifçe asitlenmesine izin verilir. Bir kadına şimdiye kadar verilen tüm besinler, damlalıkların yardımıyla kan damarlarına girer.

Hasta sezaryen sonrası ikinci gün yoğun bakım ünitesinden postpartuma transfer edilir. Ne yiyebilirsin? Başka bir karın ameliyatından sonra olduğu gibi, et suları, şekersiz meyve içecekleri, çay, haşlanmış et, az yağlı süzme peynir, meyve dolgusuz yoğurt, rendelenmiş sebze pürelerine izin verilir. Sindirim organlarını korumak için hala gerekli olduğu için katı yiyecekler önerilmez.

Üç gün sonra ve ardından yavaş yavaş tanıtıldı normal diyet Emziren bir annenin diyetini dikkate alarak. Yüksek kaliteli emzirme için sezaryen sonrası neler yiyebileceğiniz hakkında, doğum hastanesindeki çocuk doktorları size söyleyecektir. Sütlü yulaf lapası, sebze garnitürleri ve et suları, meyve jölesi, haşlanmış et ve balık, buğulanmış pirzola faydalıdır. Ameliyat sonrası dönemde vücut için zor olan kızarmış, yağlı, unlu, tuzlu, tatlı, gazlı içecekler ve diğer yiyecekleri hariç tutmak gerekir. Kural olarak ameliyattan 3-5 gün sonra olması gereken ilk bağımsız dışkıdan sonra normal menüye tamamen devam edilmesine izin verilir.

Sezaryen sonrası ne zaman aktif hareket edebilirim?

Sezaryen sonrası aktiviteye ne kadar süre devam edebileceğinize bağlıdır. bireysel özellikler vucüdun. Doktorların tavsiyelerini dinleyin. Ve sadece onların izniyle hareket etmeye başlayın. Zaten cerrahi doğumdan sonraki ikinci gün, yataktan kendi başınıza kalkmanız gerekecek. Ayrıca, yavaş yürümeye izin verilir. Sadece üçüncü günden başlayarak oturabilirsiniz. Hastaneden taburcu olduktan sonraki ilk ay bebeğinizin ağırlığını aşan ağırlıkları kaldırmamalısınız.

Ameliyattan sonra spora başlamak

Yine, hepsi vücudunuza bağlıdır. Ancak normal sınıflar sporlara genellikle doktorlar ameliyattan altı haftadan daha erken başlamamanızı önerir. Figürlerinin restorasyonundan şaşkına dönen birçok kadın, sezaryen sonrası basını pompalamanın ne zaman mümkün olduğuyla ilgileniyor. Periton kasları üzerindeki yükler bir aydan daha erken olmamak üzere tavsiye edilir. Aksi halde iz bölgesinde deformasyonlara ve hatta üzerinde fıtık oluşmasına neden olabilirsiniz.

Örneğin sezaryen sonrası havuzda yüzmeye ancak akıntı durduktan sonra izin verilir.

Sezaryen sonrası cinsel ilişkiye ne zaman izin verilir?

Bu samimi sorunun tek bir cevabı yok. Doğal olarak doğumdaki kadından akıntının kesilmesi gerekir. Ameliyat sonrası uterusun geniş bir yara yüzeyi olduğu ve cinsel aktiviteye erken dönüşün sadece ağrıya yol açmayacağı, aynı zamanda mukoza enfeksiyonu riskini de tehdit ettiği anlaşılmalıdır. Yenile cinsel ilişkiler operatif doğumdan sonra bir aydan daha erken gerekmemektedir.

Standart olarak, jinekologlar, sezaryen sonrası hamile kalmanın ne zaman mümkün olduğu sorulduğunda, ameliyat ile sonraki hamilelik arasında en az 18 ay geçmesini tavsiye eder. Bu nedenle, yeni doğmuş bir bebeği emziriyor olsanız ve adet döngüsü henüz devam etmedi, kontrasepsiyon hakkında unutma. Sonuçta, ameliyattan hemen sonra hamilelik hem fetüs hem de annesi için tehlikelidir. Ve bu durumda kürtaj, zaten zayıflamış bir uterusun durumunu da olumsuz etkileyebilir ve gelecekte kısırlığa yol açabilir.

Ameliyattan sonra ne zaman doğum yapabilirim

Sezaryen sonrası bir sonraki bebeği ne zaman doğurabilirsiniz, birçok kadını endişelendiren bir sorudur. Ameliyat sonucunda rahimde ameliyat sırasında dağılabilen bir iz kalır. yeni hamilelik, anne ve fetüsün hayatı için büyük bir tehdit oluşturuyor. Çünkü doğumlar arasında operasyonel yol ve bir sonraki hamilelik, yara dokusunun tamamen oluşması için ideal olarak en az 2-3 yıl sürmelidir.

Ancak gebelikler arasında çok fazla ara verilmesi arzu edilmez, çünkü tekrarlayan ameliyatlı doğum lehine ağır bir argüman olacaktır. Bir önceki sezaryen sonrası gebeliğin planlanması ve doktorun dikkatli muayenesi altında ilerlemesi önemlidir. Öncelikle histeroskopi ve histerografi gibi yöntemlerin kullanıldığı yara izinin durumunu değerlendirmeniz gerekir.

Her şeyden önce, sezaryen nedenine bağlıdır. Ve henüz ortadan kaldırılmamışsa (örneğin, annedeki görme sorunları), gelecekte yalnızca operatif doğum mümkündür. Diğer durumlarda sezaryen sonrası doğum yapmak mümkün müdür? Önceki hamilelik sırasında bebek rahimde yanlış bir şekilde yatıyorsa, bu nedenle ameliyatın yapılması gerekiyorduysa, daha sonra vajinal doğumlar mümkündür. Ancak bu, yeni bir hamileliğin seyrinin yanı sıra yara izinin durumunu ve türünü (uzunlamasına veya enine) dikkate alır. Doğum yapan bir kadında boyuna dikiş ile doğal olarak genellikle hariç tutulur.

Sezaryen sonrası enine bir yara izi ile, bunun için daha fazla kontrendikasyon yoksa, kendiniz doğum yapabilirsiniz. Ancak önceki ameliyatlardan sonra vajinal doğum olasılığına ilişkin nihai karar, hamileliğin 35. haftasından sonra verilir. Bu, fetüsün boyutu, rahimdeki sunumu ve konumu, plasentanın iç uterin os ve sütüre göre konumu ve yara izinin canlılığı gibi faktörleri hesaba katar. Ancak o zaman kadına sezaryen sonrası kendi kendine doğum yapmasının mümkün olup olmadığı söylenecektir.

Sezaryen sonrası ne kadar doğum yapabileceğiniz konusunda da tek bir cevap yok. Bütün bunlar bireyseldir ve kadının sağlık durumuna bağlıdır. Rahim üzerinde yara izi olan hamilelik hem anne hem de fetüs için tehlikeli olduğundan ve her biri yeni operasyonöncekinden daha karmaşık olan cerrahlar, izin verilen sezaryen sayısının üçten fazla olmamasını tavsiye eder.

Kelimenin tam anlamıyla "kraliyet insizyonu" olarak tercüme edilen sezaryen, yeni doğmuş bir bebeği rahimdeki bir kesiden çıkarmak için yapılan büyük bir karın ameliyatıdır. Bazen doğum yapan kadının isteği üzerine cerrahi müdahale yapılır, ancak çoğu zaman prosedürün temeli açık bir göstergedir. yapay doğumşu durumlarda gösterilir:

• kadının pelvisinin boyutları çocuğun "boyutlarına" uymuyor;
• plasenta, fetüsün çıkış yolunu kapatacak şekilde yerleştirilmiştir;
• doğal teslimatın önünde mekanik engeller vardır;
• üreme organının yırtılma tehdidi;
• bir kadın doğal bir şekilde doğum yaparsa ağırlaşabilecek patolojik durumlar.

Müdahale için başka endikasyonlar da vardır, ancak sezaryen sonrası iyileşme her zaman gereklidir. Olağan yaşam biçimine bir an önce dönmek isteyen doğum yapan kadının belli kurallara uyması gerekir.

Hangi ilaçlara ihtiyaç var?

Her zaman operasyondan hemen sonra, anne doktorların sıkı ve 24 saat gözetimi altındadır, ayrıca ilk günü akut, hayatı tehdit eden bir durumdaki hastaların tedavisi için hastane koğuşunda geçirir. Kadın vücuduna yardımcı olmak için, eylemi kan kaybını düzeltmeyi, bulaşıcı kaynaklı komplikasyonları önlemeyi ve gastrointestinal sistemin, yani bağırsakların normal işleyişini uyarmayı amaçlayan bir dizi prosedür gerçekleştirilir. Ayrıca damlalıkların kullanılmasıyla iyileşme için gerekli besinler verilir, dikişler antiseptiklerle tedavi edilir ve pansumanlar büyük bir düzenlilikle değiştirilir.

Her şeyin yolunda gitmesi şartıyla genç anne, hastaların doğum sonrası durumda olduğu normal bir koğuşa transfer edilir. Yatak istirahati burada biter, çünkü anne kalkmaya, yürümeye, bebeği beslemeye başlar. Herhangi bir komplikasyon yoksa ve çocukla ilgili her şey yolundaysa, 7-10'dan sonra doğum yapan kadın, durumunu zaten kendi başına izlediği eve taburcu edilir. İyileşme döneminde neler yapılabileceğini ve nelerin önerilmediğini bilmek faydalı olacaktır.

Söylendiği gibi, yeni doğum yapmış bir kadınla ilgili olarak antibakteriyel tedavi yapılıyor, ancak bu endişelenmek için bir neden değil. Gerçek şu ki, kullanılan tüm ilaçlar emzirme ile tamamen uyumludur, yani bebeğin sağlığını ve gelişimini etkilemez.

imkansız nedir?

Genç bir annenin eve gitmesine izin vermeden önce doktor, uyulması gereken kurallar hakkında ona ayrıntılı olarak danışır. Önerileri dinlemek, figürünü olabildiğince çabuk eski haline getirmesine, doğum sonrası depresyon ve korkuların üstesinden gelmesine izin verecektir. Bunun çok çaba gerektireceğine hazırlıklı olun.

• ameliyattan sonraki ilk üç gün içinde katı yiyecekler yiyin;
• oturun (3 gün);
• bir hafta boyunca su prosedürleri alın;
• 2 hafta boyunca dikiş üzerinde mekanik etki uygulayın;
• birkaç ay boyunca 3 kg'dan fazla kaldırın;
• basını indirin;
• lochia'nın tamamen kesilmesine kadar sevişin;
• bandaj takmadan çıkarmadan.

Daha da önemlisi, vücudun tüm sistemlerinin çalışmasını geri kazanmasına izin vermek için en az 2-3 yıl doğum yapmak imkansızdır. Unutmayın, aldığınız önlemlerin çocuğu olumsuz etkilememesi için sağlığınızı ve refahınızı her zaman izlemelisiniz.

Ameliyat sonrası bir kadının gergin olmaması, endişelenmemesi, tamamen dinlenmesi, uyuması çok önemlidir. Ruh hali, esenliği, psikolojik durumu, tüm bunlar çocuğu etkiler.

Adetin normalleşmesinin özellikleri

Her kadın sezaryen sonrası nasıl davranacağını bilmiyor ama burada anlamalısın ki tıpkı normal doğum sırasında olduğu gibi üreme organı da sürekli kanayan büyük bir yaradır. İlk başta, akıntı kan gibi görünür ve zamanla sümük unsurları ile akıl sağlığı yerinde olur. Uygulamanın gösterdiği gibi, taburcu olacağı uterusun tamamen eski haline getirilmesi 6-8 hafta sürer. Süreleri aşağıdaki faktörlere bağlıdır:

• üretimin varlığı / yokluğu anne sütü, bu sürecin yoğunluğu;
• annenin genel sağlığı;
• beslenme rejimi;
• bir kadında kronik hastalıkların varlığı, yaş özellikleri, beslenmesi, yaşam tarzı.

Genel olarak, doktorların not ettiği ve uygulamanın gösterdiği gibi, menstrüasyonun restorasyonu genellikle süt üretimine bağlıdır. Bir kadın bebeği göğsüne sürmeyi bıraktığı anda ilk adetini görür. Ancak! Çocuğunuz açıksa yapay besleme, hala bir düzenleme olmasa da, bu bir doktora danışmak için bir fırsattır. Bu arada, doğumdan önce dönemleriniz düzensizse, sezaryen sonrası döngünün normale dönmesi muhtemeldir.

Eski formlar nasıl geri yüklenir?

Muhtemelen her kadın bu soruyu soruyor, çünkü herkes bir çocuğu doğurmak ve çabucak eskisi gibi olmak için şanslı değil. Rakamı geri yükleme sorunu birçokları için geçerlidir, çünkü fiziksel egzersizİlk 1,5 ayda herhangi bir yoğunluk yasaktır, ancak oldukça fazla vardır. güvenli yollar, tesisler.

1. Doğru beslenme - doğumdan sonra bir kadın demir açısından zengin yiyecekler tüketmelidir ve bu et (yağsız), baklagiller, yeşil yapraklı sebzelerdir. Aynısı süzme peynir, yoğurtta bulunan kalsiyum için de geçerlidir. Ek olarak, ek vitamin alınması önerilir. Yemekler sık, kesirli olmalıdır. Meyve suları, süt, meyve içecekleri, saf maden suyu ağırlıklı bir diyet önerilir.
2. Fiziksel aktivite - bebeklerin anneleri daha fazla yürüyüş yapmaya, bir fitness topuna oturmaya teşvik edilir. Duruşunuzu izlemeye çalışın, sokakta yürüyün, karnınızı çekin. basit işüzerinde ev gerçekleştirilebilir.
3. Spor - ameliyattan hemen sonra bir kadın nasıl yapılacağını öğrenmelidir nefes egzersizleri. Tam fiziksel egzersizlere sadece 1.5-2 ay sonra ve daha sonra sadece bir doktorun izni ile izin verilir. Ancak karın kaslarını hızlı bir şekilde geri yüklemenizi sağlayan özel bir hafif jimnastik var, ani hareketler olmadan dikkatlice yapmanız gerekiyor.
4. Kozmetik prosedürler - selülit önleyici kozmetiklerin sıkılaştırılmasından bahsediyoruz. Evde, bir sarma yapmayı deneyebilirsiniz. Deniz tuzu, kahve telvesi ile yapılan peeling yardımı ile kırışıklıklardan kurtulabilirsiniz.

Sezaryen - operatif doğum. Günümüzde, bu doğum yöntemi oldukça yaygındır. Hem anne hem de çocuk açısından artan gebelik komplikasyonları bu duruma yol açmaktadır.

Sezaryen nasıl yapılır?

Sezaryen sadece anestezi altında yapılır. Günümüzde kademeli bir geçiş var. Genel anestezi Bu tür operasyonlar sırasında spinal anesteziye. Böyle bir anestezinin anlamı, vücudun alt yarısını “kapatmaktır”. Kadının bilinci yerindedir, bebeğini rahim boşluğundan çıkardıktan hemen sonra kucağına alabilir. Ayrıca genel anestezi sırasında, çocuk annesine verilen belirli miktarda ilaç alır ve hafifçe “sersemlemiş” olarak doğar, spinal anestezi seçerken böyle bir özellik yoktur.
Anestezi sonrası alt karın bölgesinden bir kesi yapılır, rahim boşluğu ve amniyotik kese açılır, ardından çocuk çıkarılır. Normal doğumda olduğu gibi göbek bağı bağlanır ve kesilir. Daha sonra cerrahi kesi ile fetal mesane ve plasenta çıkarılır. Yara katmanlar halinde dikilir, steril bir pansuman uygulanır. Spinal anestezi altında sezaryen ile çocuk hemen annenin göğsüne genel anestezi ile uygulanır - bir süre sonra kadının anesteziden çıkması gerekir.

Erken doğum sonrası dönem

Sezaryen sonrası ameliyat sonrası dönem, diğer karın ameliyatlarından sonraki dönemden önemli ölçüde farklı değildir. Yaygın bir uygulama, hastanın erken aktivasyonudur. 6-8 saat sonra (bağlı olarak Genel durum) bir kadının yatakta oturmasına izin verilir; 10-12 saat sonra - kalk ve yürü. Bu taktik, karın boşluğunda adeziv komplikasyonlar, akciğerlerde tıkanıklık (özellikle entübasyon anestezisinden sonra) gelişme riskini en aza indirir.
Anne ve yenidoğanın durumu doktoru endişelendirmiyorsa, ikinci gün birlikte kalmak için koğuşa transfer edilirler (eğer böyle koğuşlar varsa). Bir kadına, doğum sonrası dönemde enfeksiyöz komplikasyonları ve ayrıca ağrı kesicileri önlemek için en sık antibiyotik tedavisi verilir. Bu süre zarfında, genç anneyi bebeğe çok aktif bir şekilde bakmaya, sık sık kucağına kaldırmaya (özellikle büyük çocuklar için) ve ani hareketlere karşı uyarmakta fayda var. Ameliyat sonrası yara izi bölgesindeki rahatsızlığı hafifletmek için karın kaslarını destekleyen özel bir bandaj giyilmesi önerilir.

Doğum sonrası dönemin uzunluğu

Fizyolojik doğum durumunda doğum sonrası dönem 40 gün sürer. Sezaryen sonrası doğum sonrası dönem 60 güne kadardır. Doğum sonrası dönemin seyrinin ana göstergelerinden biri, uterusun sözde evrimidir: kasılma ve iç yüzeyin epitelizasyon süreci. Bu süre zarfında, kadının çeşitli derecelerde şiddeti vardır. kanlı sorunlar genital sistemden (lochia). Kural olarak, sezaryen ile doğum yapan kadınlarda akıntı yoğunluğunun daha az olduğuna dikkat edilmelidir: doğal doğum kanalından doğumdan sonra, serviksten akıntı, vajina, bir dereceye kadar yaralanmış, akıntıya eklenir. rahim boşluğundan.
Ameliyat sırasında uterusun kas liflerinin bütünlüğü, damarları ve sinirleri ihlal edildiğinden uterus involüsyon hızı yavaşlar. Gerekirse, bir kadına uterus kaslarının kasılma aktivitesini uyaran ve insizyon sırasında hasar gören damarlardan kanamayı azaltan uygun bir ilaç tedavisi verilir. Çoğu zaman, tam olarak doğumdan sonra uterusun yavaş azalması nedeniyle, sezaryen sonrası bebeği olan bir anne, fizyolojik doğumdan birkaç gün sonra eve taburcu edilir.

sezaryen sonrası beslenme

Sezaryen sonrası ilk gün sadece gazsız su, şekersiz çay içilmesine izin verilir. İkinci günden itibaren, diyet yavaş yavaş doğum yapan kadının beslenmesine yaklaşıyor: et suyu, püre yemekler ile başlayarak, yavaş yavaş proteinler, vitaminler, mikro elementler açısından zengin tam teşekküllü bir diyete geçiyoruz. emziren bir anne.

sezaryen sonrası hijyen

Ameliyattan sonraki ilk günlerde sezaryen geçiren bir kadının hijyeni mutlaka dış genital organların tuvaletini içermelidir. Postoperatif sütür alanı dışında vücut yıkamaya izin verilir. Hastaneden taburcu olduktan hemen sonra duş alabilirsiniz. Yara bölgesi yıkanmalı Temiz su, çok dikkatli, sürtünme hariç, deterjanlara maruz kalma. Banyo yapmanız, doğumdan bir buçuk ila iki ay sonra yüzmemeniz önerilir.

ameliyat sonrası yara izi

Ameliyat sonrası yara izi oldukça uzun bir süre kendini hatırlatacaktır: bazı kadınlarda altı aya kadar - bir yıla kadar. Bunun nedeni, cerrahi kesi sırasında sinir uçlarının bütünlüğünün ihlal edilmesi ve iyileşmelerinin uzun bir süreç olmasıdır.
Ameliyattan iki ay sonra sezaryen olan bir kadının karın kaslarını güçlendirmek için egzersizlere başlaması önerilir. Bu grubun kasları ne kadar iyi gelişirse, deri altı yağ tabakası ne kadar küçük olursa ameliyat sonrası yaranın o kadar hızlı ve iyi iyileştiğini belirtmek isterim. Kullanımlarından özel bir etki beklememenize rağmen, yara izlerinin emilimini destekleyen merhemlerin kullanılması yasaktır. İyileşme sürecinin seyri, bir kadının ameliyattan sonra sürdüreceği yaşam tarzından da etkilenir. Sezaryen sonrası doğum sonrası dönemin nasıl ilerlediği konusunda büyük bir rol, akrabalara yardım etmek ve insanları doğum yapan kadına yakınlaştırmaktır. İdeal olarak, bunlardan birinin bu saatte sürekli evde olması gerekir. Doğumdan sonra herhangi bir kadının vücudun iyileşmesini ve kaliteli emzirmeyi sağlamak için iyi bir dinlenmeye ihtiyacı vardır. Sezaryen sonrası doğum sonrası iyileşme dönemi, kaldırılan ağırlıkların ağırlığının ciddi bir şekilde sınırlandırılmasını gerektirir. Karın kaslarının aşırı gerilmesi, ameliyat sonrası skar bölgesinde fıtık oluşumuna kadar şekil bozukluklarına yol açabilir.

sezaryen sonrası aile planlaması

Sezaryen sonrası cinsel aktiviteye yeniden başlanması operasyondan bir buçuk ila iki ay sonra önerilir. Bu zamana kadar bir jinekoloğu ziyaret ettiğinizden emin olun, iyileşme süresinin sorunsuz geçtiğinden emin olun ve kabul edilebilir doğum kontrol yöntemlerini tartışın. Sonraki hamileliği planlamayı iki yıl ertelemek daha iyidir - bu süre annenin vücudunun gücünü, uterusta güçlü bir yara izi oluşumunu geri kazanmak için yeterlidir (kalitesini belirlemek için ultrason yapılır).
Tıbbi uygulama şu anda sezaryen öyküsünün gelecekte normal doğum için doğrudan bir kontrendikasyon olduğu yolundan uzaklaşıyor. Oldukça sık, sezaryen geçiren kadınlar, doğal doğum kanalı yoluyla sonraki çocukları doğurur.