ግልጽ ንግግርን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል. መዝገበ ቃላት እና የንግግር ግልጽነት በአጭር ጊዜ ውስጥ እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል

ቆንጆ ግልጽ ንግግር ለጆሮ ደስ የሚያሰኝ ብቻ አይደለም, ነገር ግን በደንብ መናገርን የሚያውቅ ሰው ስሜትን ያነሳሳል. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ያለዚህ ክህሎት ማድረግ ሙሉ በሙሉ የማይቻል ነው. ለምሳሌ ድምጾችን በግልፅ መናገር የማይችል የማዕከላዊ ቴሌቪዥን አስተዋዋቂ መገመት ከባድ ነው።

ጥሩ ንግግር ለብዙ ተመልካቾች ብዙ ለመናገር ለሚገደድ ለማንኛውም ሰው ጠቃሚ ይሆናል፡ መምህር፣ አስተማሪ፣ ፖለቲከኛ፣ ዩቲዩብ። ለመዝገበ-ቃላት መልመጃዎችን በመደበኛነት በማከናወን በመጀመሪያዎቹ የመማሪያ ክፍሎች ውስጥ ጉልህ ስኬት ማግኘት ይችላሉ ።

መዝገበ-ቃላት ከድምጽ, ከተፈጥሮ ባህሪያቱ ጋር በቀጥታ የተገናኘ አይደለም. መዝገበ ቃላት በመደበኛ ስልጠና እና በልዩ ልምምዶች "መዋቀር" የሚችል እና ያለበት ነገር ነው። በ"ትክክለኛ መዝገበ ቃላት" ስር የቋንቋው ተቀባይነት ባላቸው ደንቦች መሰረት የሁሉንም ፎነሞች ልዩ እና ጨዋ የሆነ አነጋገር ተረድቷል። በከፍተኛ መጠን, በትክክል የመተንፈስ ችሎታ ላይ, የአርትኦት አካላት (ከንፈር, ምላስ) አቀማመጥ በትክክለኛው አቀማመጥ ላይ ይወሰናል. ገላጭነት ፣ የበለፀገ ስሜታዊ የንግግር ቀለም ተጽዕኖ ያሳድራል።

ትኩረት! ዘላቂ ውጤት ለማግኘት የመዝገበ-ቃላት ማሰልጠን ልማድ መሆን አለበት, ምክንያቱም መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከሌለ ክህሎት በፍጥነት ይጠፋል.

የተደበላለቁ አጠራር, የተዋጡ ድምፆች - ስለ እንደዚህ አይነት ሰው "በአፉ ውስጥ ገንፎ አለ" ይላሉ. የንግግር ቃላትን ትርጉም ለመረዳት አስቸጋሪ ነው, አስፈላጊው ገላጭነት እና የሚያነቃቃ ጥንካሬ ጠፍቷል. በአደባባይ ደጋግሞ መናገር በሚፈልጉ ሙያዎች ውስጥ ይህ በቀላሉ ተቀባይነት የለውም።

ድምጹ የሚሰራ መሳሪያ ካልሆነ የውብ ንግግር ችሎታን ማዳበር ከዚህ ያነሰ ጥቅም የለውም። ሃሳብዎን እንዴት በግልፅ፣በማስተዋል እና ተደራሽ በሆነ መንገድ መግለጽ እንደሚችሉ ማወቅ፣ከቢዝነስ አጋር፣አሰሪ ማሸነፍ፣ውድድርን ማሸነፍ ወይም በቀረጻ ውስጥ ተፈላጊ ቦታ ማግኘት በጣም ቀላል ነው።

የመዝገበ-ቃላትን እና የንግግርን ግልጽነት ለማዳበር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ዓይነቶች

የት መጀመር እንዳለብዎ, መዝገበ ቃላትን እና የንግግርን ግልጽነት እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል? በጥንቃቄ እና በመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስደናቂ ስኬት እንድታገኙ የሚያስችሉዎ ብዙ የተለያዩ ዘዴዎች አሉ። ከነሱ መካክል:

1. - ምናልባትም የንግግር ጉድለቶችን ለመቋቋም በጣም ዝነኛ ፣ የተለመደ መንገድ ፣ ፈጣን የሐረጎች እና ግጥሞች መደጋገም ፣ አስቸጋሪ የሆኑ ድምፆችን እና የድምፅ ውህዶችን ግልጽነት ለማሰልጠን በሚያስችል መንገድ ያቀፈ።
2. ንፁህ ቋንቋዎች - ከምላስ ጠማማዎች ጋር ተመሳሳይ ተግባር አላቸው ፣ አጠራራቸውም ውስብስብ የስልኮችን አጠራር ችሎታ ለማዳበር እና ለማጠናከር አስተዋፅኦ ያደርጋል ፣ ግን በአጻጻፍ ዘይቤ ይለያያሉ ፣ የግጥም መስመሮችን ይወክላሉ።
3. - የንግግር ቴራፒ ልምምዶች ስብስብ የከንፈሮችን ተንቀሳቃሽነት ለማዳበር, ምላስን ለማዳበር "ለማስተማር" ትክክለኛውን የቃላት አጠራር ትክክለኛ አቀማመጥ እንዲወስዱ.
4. የመተንፈሻ ጂምናስቲክስ - የሳንባዎች እና የድምፅ አውታሮች ጽናት, የአተነፋፈስ ተመሳሳይነት በአጠቃላይ በንግግር ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ያሳድራል, ስለዚህ, ትክክለኛ የንግግር ችሎታዎችን በሚማርበት ጊዜ, የእነዚህን መሳሪያዎች ስልጠና ችላ ማለት የለበትም.

አስፈላጊ! ለመዝገበ-ቃላት እና ለድምጽ ስልጠና መልመጃዎችን ማከናወን ፣ የመማሪያ ክፍሎችን ሂደት በድምጽ መቅጃ ላይ መመዝገብ ጠቃሚ ነው። ይህ መለኪያ የአፈፃፀም ትክክለኛነትን ለመቆጣጠር, ስህተቶችን ለማስተካከል, አሁንም መስራት ያለባቸውን የችግር ቦታዎችን ለመቆጣጠር ያስፈልጋል.

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ባህሪያት እና እንዴት በትክክል ማከናወን እንደሚችሉ

በድምፅ አጠራር እና በአዋቂነት ላይ ያለው ሥራ ጅምር ከብዙ ችግሮች ጋር የተቆራኘ መሆኑን መታወስ አለበት። ለዓመታት የዳበሩ ልማዶችን ማስወገድ በጣም ከባድ ነው, አጠቃላይ የንግግር ስርዓትን ወደ መሬት ለመለወጥ.

ኤክስፐርቶች በሥነ-ጥበብ እድገት ፣ በጡንቻ ጽናትን ማሰልጠን ፣ የንግግር አካላትን በትክክለኛው ቦታ ላይ ማስተዋወቅ ፣ የቲምብ እና የድምፅ ቃና ማሻሻል እንዲጀምሩ ይመክራሉ ። ለዚህም, የሚከተሉት መልመጃዎች ፍጹም ናቸው, በማንኛውም ጊዜ እና በማንኛውም ቦታ ሊከናወኑ ይችላሉ, ብዙ ጊዜ የተሻለ ይሆናል.

• እንደ ማሞቂያ, ማሞቂያ, ረዥም የተሳለ ሙን ለመሥራት ይመከራል;
• የመተንፈሻ አካላት እና የጂምናስቲክ አካላት ደረትን በመዳፍዎ በመምታት የተለያዩ ድምፆችን ማሰማት ያለብዎት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይይዛሉ ።
• በግልጽ ፣ በመግለፅ ፣ ለአፍታ ማቆም ፣ የግጥም መስመሮችን ያንብቡ ፣ የድምፁን ድምጽ መለወጥ - በተለዋጭ ማሳደግ እና ዝቅ ማድረግ;
• በግጥም እና በስድ ንባብ ጽሑፎችን በተመሳሳይ ጊዜ እንደ ገመድ መዝለል ፣ ሲሮጡ ፣ በተቻለ መጠን መተንፈስዎን ለመቀጠል ይሞክሩ ፣
• ቃላትን እና ሙሉ ዓረፍተ ነገሮችን መጥራት, የፊት ጡንቻዎችን በፈገግታ መዘርጋት, የቃላት አጠራርን ግልጽነት መጠበቅ;
• ጮክ ብለህ አንብብ ፣ በጥርሶች መካከል ትንሽ ሞላላ ነገር ከያዝክ በኋላ ፣ ለምሳሌ ፣ የምንጭ ብዕር ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የቃላትን እና ድምጾችን ግልፅ አጠራር ለማግኘት መጣር ።
• ጥሩ የስነጥበብ እድገትን ፣ የጡንቻን ማሰልጠኛ ፣ ትንሽ የተጠጋጋ ቁሶችን (ለምሳሌ ፣ ዎልትስ) መጠቀም ፣ በአንድ ወይም በሁለቱም ጉንጮዎች ላይ በግጥም እና ሥነ-ጽሑፋዊ ጽሑፎችን በማንበብ ይረዳል ።

ያለዚህ ንግግርን እና መዝገበ ቃላትን በራስዎ ማስቀመጥ የማይቻል ስለሆነ ለንግግር አካላት የዕለት ተዕለት ጂምናስቲክስ ብዙ ትኩረት መሰጠት አለበት ።

1. አፍዎን በተቻለ መጠን በስፋት ይክፈቱ, የታችኛው መንገጭላ ወደ ፊት, ወደ ኋላ እና ወደ ጎኖቹ ያንቀሳቅሱ;
2. በተከፈተ አፍ ፣ ምላሱን ወደ ከፍተኛው ርዝመት ይለጥፉ ፣ በ “መውጋት” መታጠፍ ፣
3. መንጋጋዎቹን በትንሹ በማሰራጨት ፣ በሰፊው ፈገግ ይበሉ ፣ ምላሱን በከፍተኛ እና የታችኛው ረድፎች ጥርሶች ላይ ያካሂዱ ፣ እያንዳንዱን ጥርስ በተከታታይ ከጫፉ ጋር ይንኩ ፣
4. በውጥረት የምላስ ጫፍ የሁለቱን ጉንጮችን ውስጠኛ ክፍል ይንኩ ፣ መጀመሪያ በተከፈተ ፣ ከዚያም በተዘጋ አፍ;
5. ከተከፋፈለው አፍ በጣም ዘና ያለ ምላስ በ "አካፋ" ይለጥፉ;
6. እጆችዎን በደረትዎ ላይ አጣጥፈው፣ ወደ ፊት ዘንበል ብለው፣ ዘንበል ባለ ትንሽ የታጠፈ ቦታ ላይ፣ በተቻለ መጠን አናባቢ ድምጾችን ይናገሩ፡- “o”፣ “s”፣ “y”። አንድ ድምጽ ጎትተው ሲጨርሱ ወደ ላይ ቀና አድርገው ለቀጣዩ ሩጫ እንደገና ወደ ታች ያዙሩት።

አስፈላጊ! የአንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቆይታ ቢያንስ 10 ሰከንድ ነው። በአንድ ትምህርት ውስጥ, 4-5 አቀራረቦች ይከናወናሉ.

ንግግር ራሱ ያለ እሱ የማይቻል ስለሆነ ትክክለኛው አነባበብ መፈጠር በማይነጣጠል መልኩ ከአተነፋፈስ ጋር የተቆራኘ ነው። የአየር ጄት, የተወጠሩትን ጅማቶች በመንካት, ድምጽ ያሰማል, አንድ ሰው ቀድሞውኑ በሌሎች የንግግር መሳሪያዎች አካላት የሚሰጠውን ቅርጽ. ስለዚህ, መዝገበ ቃላትን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል ለሚለው ጥያቄ መልሱ ሳንባዎችን ማሰልጠን, ድያፍራም ማዳበርን ያካትታል.

የመተንፈስ ችሎታ የህይወት ዋና አካል ነው, ነገር ግን በትክክል እንዴት እንደሚሰራ ሁሉም ሰው አይያውቅም. የሚከተለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ ድምጹን ለማጠናከር ይረዳል ፣ የበለጠ አስደሳች ፣ ዜማ የሆነ ቲምበር ይስጡት ።

• የሰውነት ምቹ ቦታ ይውሰዱ - መዋሸት ፣ መቆም ወይም መቀመጥ ፣ የግራውን መዳፍ ወደ ሆድ ይጫኑ ፣ በቀኝ በኩል - ከጎኑ ወደ sternum የታችኛው ክፍል ፣ በአፍንጫው አየር ውስጥ ይሳሉ ፣ የዲያፍራም መስፋፋትን ይቆጣጠሩ። በእጆቹ ቀስ በቀስ እስከ መጨረሻው መተንፈስ;
• በአፍንጫዎ በቀስታ ወደ ውስጥ ይንፉ ፣ አየሩን ለሁለት ሰከንዶች ያህል ይያዙ ፣ በአፍዎ ይተንፍሱ ፣
• ለአጭር ጊዜ ወደ ውስጥ መተንፈስ ፣ ወደ ውስጥ በሚወጣበት ጊዜ ፣ ​​በተቻለ መጠን በመዘርጋት ፣ ማንኛውንም ዘላቂ አናባቢ ድምጽ ይናገሩ ፣
• ከፍተኛውን የቁጥር አሃዞችን ያለችኮላ ለመጥራት በመሞከር ከ 1 ወደ አተነፋፈስ መቁጠር;
• መተንፈስ ፣ የአናባቢ ድምጾችን ጥምረት መጥራት ፣ ለምሳሌ “oooooooouuuu” ፣ “aaaayyyy”።

በአንድ ቀን ውስጥ መዝገበ ቃላትን ማዳበር የማይቻል ስለሆነ, ስልጠና ሲጀምሩ, ታጋሽ መሆን አለብዎት. መጀመሪያ ላይ የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ሊወገዱ የሚገባቸውን የችግሮች ብዛት ለመዘርዘር የመማሪያ እቅድ ማውጣት ጠቃሚ ይሆናል. ንግግሩ እየተሻሻለ ሲመጣ የመጀመሪያውን ንድፍ በአዲስ ዝርዝሮች ያርሙ እና ይጨምሩ።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማንኛውንም እድል ችላ አትበሉ ፣ ምክንያቱም በመደበኛነት የስኬት ቁልፍ ነው ።

ግጥም ማንበብ, የቋንቋ ጠማማዎችን እና የቋንቋ ጠማማዎችን መጥራት ከአፈፃፀም በፊት በፍጥነት "ለማሞቅ" ይረዳዎታል, ወደፊት ረጅም እና አስፈላጊ ውይይት ሲኖር. በቀን ቢያንስ ብዙ ጊዜ ጮክ ብለው መማር እና መናገር አለባቸው።

የተግባር ወይም የንግግር ኮርሶች በትክክለኛ አነጋገር ላይ በዋጋ ሊተመን የማይችል እርዳታ ይሰጣሉ።

በመድረክ ንግግር ውስጥ ያሉ ክፍሎች ፣ በመዝገበ-ቃላት ልምምዶች የተደገፉ ፣ ከሌሎች ነገሮች ጋር ፣ ለድምፅ ጨዋነት እና ውበት ይጨምራሉ ፣ የበለጠ ገላጭ ያደርጉታል።

ድምጽ፣ መዝገበ ቃላት እና ንግግር ለማንኛውም የተሳካ የህዝብ ንግግር አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ናቸው። ብዙ ሰዎች የደበዘዘ ንግግር፣ ዝቅተኛ ድምጽ እና አንካሳ መዝገበ ቃላት አላቸው። የዚህ ምክንያቶች ስፍር ቁጥር የሌላቸው ናቸው. ከዚህ በታች የእንደዚህ አይነት "በሽታዎች" ዋና ዋና ምክንያቶችን እንመለከታለን, እንዲሁም ድምጽዎን ለማዳበር, መዝገበ ቃላትን እና ንግግርን በራስዎ ለማዳበር የሚረዱዎትን መንገዶች እንመለከታለን. በዚህ ርዕስ ላይ ፍላጎት ካሎት, እባክዎ ይህን ጽሑፍ በጥንቃቄ ያንብቡ እና በውስጡ የተዘረዘሩትን ሁሉንም ልምዶች ያጠናቅቁ.

ለፀጥታ ድምጽ ፣ ለደካማ መዝገበ ቃላት እና ለስድብ ንግግር ጥቂት ምክንያቶችን አውቃለሁ - ይህ በራስ የመጠራጠር ፣ ለራስ ያለ ግምት ዝቅተኛ እና ውስብስብ ነው። የጄኔቲክ ምክንያቶችም አሉ, ግን እኛ አንነካቸውም. ለምን አስባለሁ ለዚህ ሁሉ ዋና ምክንያቶች ራስን መጠራጠር, ዓይን አፋርነት እና ውስብስብ ነገሮች ናቸው? በራስ የመተማመን ስሜት ያላቸው ሰዎች ጸጥ ያለ ድምጽ አላቸው ብለው ያስባሉ? በለሆሳስ ይናገራሉ? ደደብ ንግግር አላቸው? በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እንደነዚህ ያሉት ሰዎች የንግግር ችግር የለባቸውም. ፖለቲከኞችን፣ ተዋናዮችን፣ ዘፋኞችን ተመልከት። ሁሉም በራሳቸው የሚተማመኑ፣ ያለማቋረጥ ለሕዝብ የሚናገሩ ናቸው። ስለዚህ, ንግግራቸው የዳበረ ነው, እና ድምፁ ከፍ ያለ ነው እና በመዝገበ ቃላት ውስጥ ምንም ችግሮች የሉም.

አሁን አንድ ዓይን አፋር ሰው እንውሰድ. በግንኙነት ጊዜ ይህ ዓይናፋር ሰው በራሱ ጥርጣሬ ያጋጥመዋል, በእሱ ላይ የሆነ ችግር እንዳለ ያምናል (ውስብስብስ), የፍርሃት ስሜትን ይቀበላል, በዚህም ምክንያት, ድምፁ ጸጥ ይላል, ንግግሩ የማይታወቅ ነው, እና በቀላሉ የማይቻል ነው. እሱን ለማዳመጥ. ስለዚህ, ድምጽዎን ለማዳበር ከፈለጉ, መዝገበ ቃላትን ለማዳበር, ንግግርን ለማዳበር ከፈለጉ, በእራስዎ ላይ ብዙ ስራዎችን መስራት ያስፈልግዎታል. ያለ ጥረት ድምፁ ከፍ ያለ አይሆንም. አሁን የሚፈልጉትን ለማሳካት የሚረዱዎትን መልመጃዎች እንቀጥላለን. በቅደም ተከተል እንጀምር.

ስለዚህ, አስቀድመን እንዳወቅነው, የድምፅ እድገቱ ከህዝባዊ ንግግር ጋር ለሚዛመዱ ሰዎች አስፈላጊ ተግባር ነው. የድምፅ ዝግጅት ለሕዝብ ሰዎች ብቻ ሳይሆን አስፈላጊ ነው. የዳበረ እና ከፍተኛ ድምጽ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የእርስዎን ግንኙነት ያመቻቻል እና ለዘላለም አይጠየቁም: “አህ?” ፣ “ምን?” ፣ “ምን?” እና ሌሎች የሚያበሳጩ ጥያቄዎች. ለድምፅ እድገት ተከታታይ ልምዶችን በማከናወን ብዙ ጉድለቶችን እና ድክመቶችን ያስወግዳሉ. ስለዚህ እንጀምር።

1) ድምፁ ስሜታዊ እንዲሆን, በትክክል መተንፈስ በጣም አስፈላጊ ነው. ድምጽዎን ማዳበር ከጀመሩ, በመጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት የመተንፈስ እንቅስቃሴዎች ናቸው. ተነሥተህ አከርካሪህን ቀና አድርግ፣ እግርህን በትከሻው ስፋት ላይ አድርግ፣ አንድ እጅ በደረትህ ላይ፣ ሌላውን በሆድህ ላይ አድርግ። በአፍንጫው ውስጥ በሚተነፍሱበት ጊዜ ሆዱን ወደ ፊት ይግፉት (የታችኛውን የደረት አካባቢ ማስፋፋት). ጨጓራ እና ደረትን ወደ መጀመሪያ ቦታዎ በመመለስ በነፃነት እና በተፈጥሮ አፍዎ ውስጥ ያውጡ። የዲያፍራም ንድፍ እንደዚህ ነው.

2) ሁለተኛው የመተንፈስ ልምምድ ከአየር ማቆየት ጋር የተያያዘ ነው. በአፍንጫዎ በፍጥነት ይተንፍሱ እና ትንፋሽዎን ለሶስት ሰከንድ ያቆዩ። ከዚያም አየሩን በአፍዎ ውስጥ ያውጡ. ይህንን መልመጃ ለ 5-10 ደቂቃዎች ያድርጉ.

3) በተቻለ መጠን ብዙ አየር በአፍዎ ውስጥ ይንፉ፣ ከዚያም ቀስ ብለው ማስወጣት ይጀምሩ፣ አናባቢዎቹን (a, o, u, i, e, s) ይናገሩ። የአናባቢው ድምጽ በተቻለ መጠን እና በተቻለ መጠን ለረዥም ጊዜ እንዲሰማ ለማድረግ ይሞክሩ. በሚተነፍሱበት ጊዜ ከአንዱ አናባቢ ወደ ሌላው በእርጋታ መዝለል ይችላሉ - aaaoooooooouyyyy።

4) በሚተነፍሱበት ጊዜ አፍዎን በመዝጋት "ማጉተምተም" ይጀምሩ - ሚሜ ይበሉ። በከንፈሮች ውስጥ መዥገር እንዲፈጠር ለማጉተምተም ይሞክሩ። በተጨማሪም የድምፁን መጠን መቀየርዎን እርግጠኛ ይሁኑ - ከፀጥታ ወደ ጩኸት እና በተቃራኒው. ይህ ልምምድ ለድምፅ ጥንካሬ የሚሰጠውን የ articulatory apparatus ለማዳበር ይረዳል.

5) አሁን rrrr እያልክ ማጉረምረም ጀምር። ይህ ልምምድ የ articulatory ዕቃ ይጠቀማሉ. የድምፁን መጠን፣ እንዲሁም ኢንቶኔሽን ከስውር ወደ ሻካራነት ይለውጡ።

መዝገበ ቃላትን እንዴት ማዳበር ይቻላል?

መዝገበ ቃላት የቃላት አነባበብ ጥራት (ልዩነት)፣ የቃላት አነጋገር ዘይቤ ነው። መዝገበ ቃላት ለተዋንያን፣ ዘፋኞች፣ ፖለቲከኞች፣ አስተማሪዎች በጣም አስፈላጊ ነው።

ለመዝገበ-ቃላት እድገት, የቋንቋ ጠማማዎች ተስማሚ ናቸው. በበይነመረብ ላይ በቀላሉ ሊያገኟቸው ይችላሉ. ለእርስዎ አንድ ምሳሌ ቪዲዮ ይኸውና!

መዝገበ-ቃላትን ማዳበር ለመጀመር በመጀመሪያ ምላስዎን ፣ ከንፈርዎን ፣ የፊት ጡንቻዎችን እና የመገጣጠሚያ መሳሪያዎችን መዘርጋት ያስፈልግዎታል ።

1) በቋንቋው እንጀምር። ምላስህን በተቻለህ መጠን ወደፊት አጣብቅ፣ከዚያም መልሰው አጣብቅ (ብቻ አትውጠው)። ምላስዎን ወደ ፊት እና ከዚያ ወደ ኋላ ማስገደድ ይጀምሩ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴው የሚቆይበት ጊዜ ከ5-7 ደቂቃ ነው.

2) ጉንጮቹን በምላስ መምታት. በምላስዎ ጉንጭዎን በአማራጭ መወጋት ይጀምሩ። መጀመሪያ የግራውን ጉንጯ፣ ከዚያ ወደ ቀኝ ይምቱ። ለማጠናቀቅ 7-12 ደቂቃዎችን ይውሰዱ. ይህ በጣም ጥሩ የቋንቋ ልምምድ ነው።

3) ጥሩ የምላስ ልምምድ "ጥርስን መቦረሽ" ነው። ምላሱን በክበብ ውስጥ ማዞር ትጀምራለህ. አፉ መዘጋት አለበት. በሰዓት እና በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ 20-30 ማዞሪያዎችን ያድርጉ.

4) ከዚያ ምላስዎን አውጥተው በክበብ ውስጥ ማዞር ይጀምሩ። 10-15 ክበቦችን በሰዓት አቅጣጫ, ከዚያም በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ ያድርጉ. ከዚያ በኋላ እራስህን ማድረቅ (ከከንፈሮችህ ላይ ያለውን ነጠብጣብ ይጥረጉ).

5) ከከንፈር ጋር ተመሳሳይ ነው ። መልመጃው "ቱዩብ - ፈገግታ" ይባላል. በመጀመሪያ ከንፈርዎን ወደ ፊት ይጎትቱ, ከ 3 ሰከንዶች በኋላ በተቻለ መጠን ፈገግታ ይጀምራሉ. በመጀመሪያ ከንፈር ወደ ፊት, ከዚያም ወደ ኋላ. ይህንን ልምምድ ቢያንስ ለ 7 ደቂቃዎች ያድርጉ.

6) በመቀጠል ከንፈርዎን ወደ ቱቦ ውስጥ ዘርግተው ተረከዝዎን መጀመሪያ ወደ ላይ ከዚያ ወደ ታች ማንሳት ይጀምሩ። ከዚያ ወደ ግራ, ወደ ቀኝ ብቻ, ተመሳሳይ ነገር ማድረግ ይጀምሩ. ከዚያም አሳማውን በክበብ, በሰዓት እና በተቃራኒ ሰዓት መዞር ይጀምሩ.

7) የሚቀጥለው ልምምድ "አረፋ" ነው. ጉንጬን ተነፉ እና ይህን አረፋ በክበብ ውስጥ ማሽከርከር ይጀምራሉ።

8) የላይኛውን ከንፈርዎን በጥርስ መንከስ ይጀምሩ። በጥንቃቄ ያድርጉት, እራስዎን አይነክሱ. ከዚያ የታችኛውን ከንፈርዎን መንከስ ይጀምሩ። ከዚያ በኋላ የላይኛውን ጥርስዎን በላይኛው ከንፈርዎ ማጽዳት ይጀምሩ. የታችኛው ከንፈር እንዳይንቀሳቀስ ለማጽዳት ይሞክሩ. አስቸጋሪ ነው, ግን ይቻላል. እራስዎን ለመቆጣጠር ይህንን መልመጃ በመስታወት ፊት ያድርጉ። ከዚያም የታችኛውን ጥርስ በታችኛው ከንፈር ማጽዳት ይጀምሩ, የላይኛው ከንፈር እንዲሁ መንቀሳቀስ የለበትም.

9) ይህንን ሙቀት ከጨረሱ በኋላ በመስኮቱ አጠገብ ቆመው የሚከተለውን ሐረግ ይናገሩ: "የአየሩ ሁኔታ ጥሩ ነው, እና እኔ ቆንጆ, ግልጽ, ሊረዳ የሚችል ንግግር አለኝ." ይህንን ሐረግ ጮክ ብለው በግልጽ እና በግልፅ ይናገሩ። መንገድ ላይ መሰማት አለብህ።

10) የፊት ጡንቻዎችን ለማሞቅ በማንኛውም መንገድ ፊትዎን ማሸት ይጀምሩ። ፊቶችን ያድርጉ ፣ ዓይኖችዎን ያብቡ። ከውጪ ቆንጆ አይመስልም, ግን አስቂኝ እና በጣም ውጤታማ ነው.

11) የቃላት አነባበብ የተለየ እንዲሆን መጨረሻዎቹን መጥራት አስፈላጊ ነው. ብዙ ሰዎች መጨረሻዎችን በተለይም "ቲ" ይውጣሉ. የሚቀጥለውን ረድፍ መጥራት ጀምር፡-

PTK - PTK - PTK - PTK - PTK - PTK

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - ፖ - BU - PU - BY - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - BY

MVSI - MVSTE - MVSTA - MVSTA - MVSTU - MVSTA

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

ZHDRI - ZHDRE - ZHDRA - ZHDRO - ZHDRU - ZHDRA

ይህ ረድፍ መዝገበ ቃላትዎን ያዘጋጃል። ስለ ምላስ ጠማማዎች አትርሳ.

ንግግርን እንዴት ማዳበር ይቻላል?

ንግግርን ለማዳበር ተግሣጽ, የንቃተ ህሊና ቁጥጥር እና ቋሚነት ያስፈልግዎታል. በዚህ ዘመን ጥሩ ንግግር ብርቅ እና ብርቅ እየሆነ ነው። አንድን ሰው ለሰዓታት ማዳመጥ ይችላሉ, እና ከሌላው መሸሽ ይፈልጋሉ. የእርስዎ ሙያዊ እና የግል ሕይወት በንግግርዎ ጥራት ላይ የተመሰረተ ነው. ግማሹ ስኬት በመግባባት ችሎታ ላይ የተመሰረተ ነው, እና ለመግባባት እንዲቻል, እውቀትን ብቻ ሳይሆን የዳበረ ንግግርም ያስፈልግዎታል.

1) ለንግግር እድገት በመጀመሪያ የምመክረው ጋዜጦችን, መጽሔቶችን, መጽሃፎችን ማንበብ ነው. እና ጮክ ብለው ማንበብ ያስፈልግዎታል. በማንበብ ጊዜ, ኢንቶኔሽን ለማስገደድ ይሞክሩ, monotony ያስወግዱ. እንዲሁም የንባብ ፍጥነት እና መጠን ይቀይሩ። ሁሉንም መጨረሻዎች ተናገር፣ ሥርዓተ-ነጥብ ምልክቶችን ተመልከት። ጮክ ብሎ ማንበብ ለንግግር እድገት ዋናው ልምምድ ነው.

3) በሦስተኛ ደረጃ ፣ ጮክ ብሎ በማንበብ ፣ የንግግር ፍጥነትን ይመልከቱ። በ ኢንቶኔሽን ያበለጽጉት። በውይይቱ ውስጥ ጠቃሚ ነጥቦችን ለማግኘት ቆም ይበሉ። ለአፍታ ማቆም ተገቢ እና ረጅም መሆን የለበትም.

4) አራተኛ ፣ የቃላት ዝርዝርዎን ያስፋፉ። ፊልሞችን ፣ ስልጠናዎችን ፣ መጽሃፎችን በማንበብ ይህንን ማድረግ ይችላሉ ። ፕሬዚዳንቱ ወይም ሌላ ፖለቲከኛ በቴሌቭዥን ሲናገሩ ከሰማችሁ፣ ለምን እቤት ውስጥ ተመሳሳይ ነገር ለመናገር አትሞክሩም። በፕሬዚዳንትነት ሚና ከህዝብ ጋር እየተነጋገርክ እንደሆነ አስብ። ስለ ሀገራችን የፖለቲካ እና የኢኮኖሚ ሁኔታ ለምናባዊ ሰዎችዎ ይንገሩ። ይህ ለንግግር እድገት እና የቃላት መሙላት በጣም አስደሳች እንቅስቃሴ ነው.

ድምፄን ፣ መዝገበ ቃላትን እና ንግግሬን ከላይ በተጠቀሰው ዘዴ አሠልጥኛለሁ ፣ ንግግርዎ ከሶስት ወር በኋላ ከማወቅ በላይ ይለወጣል ። ስለዚህ፣ የምታውቃቸው ሰዎች በአንተ የሆነ ነገር እንደተለወጠ ቢነግሩህ አትደነቅ። እናም ድምፁ፣ መዝገበ ቃላት እና ንግግር ተለውጠዋል። በየቀኑ ይለማመዱ እና ከዚያ ጥረቶችዎ ይሸለማሉ.

ጥሩ መዝገበ-ቃላት፣ የቃላት አነባበብ እና የድምጽ ግንድ ለብዙ ዘመናዊ ሰው የሕይወት ዘርፎች ስኬት ቁልፍ ናቸው።

ልዩ የንግግር ችሎታ ከተፈጥሮ ለሰው የተሰጠ በጣም ያልተለመደ ስጦታ ነው።. ይሁን እንጂ የቃሉ ጥበብ እድሜ ምንም ይሁን ምን መማር ይቻላል, ነገር ግን መዝገበ ቃላትዎን ለማሻሻል መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ካደረጉ ብቻ ነው.

የንግግር ጉድለቶችን በሚያስወግዱበት ጊዜ, በአደባባይ ንግግር ላይ መጨነቅዎን ያቆማሉ እና በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ በቀላሉ እና በነፃነት መግባባት ይጀምራሉ.

እንዲሁም በየትኛውም ሙያ፣ በየትኛውም ቦታ፣ ሀሳባቸውን በማስተላለፍ የተዋጣላቸው፣ በሚያምር እና በአጭር አነጋገር ተለይተው የሚታወቁ ሰዎች እንደሚገኙበት ሙያዎ ከፍ ሊል ይችላል።

ከተፈለገ ሁሉም ማለት ይቻላል የንግግር ጉድለቶች ሊስተካከሉ ይችላሉ ፣ ግን ንግግር እና መዝገበ ቃላት በቤት ውስጥ እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል? አንድ ነገር እርግጠኛ ነው - ለዚህም በመደበኛነት ማሰልጠን ያስፈልግዎታል.

በሚገባ የተቀመጠ መዝገበ ቃላት ግልጽ፣ እርስ በርሱ የሚስማማ የቃላት አነባበብ እና የንግግር አካላትን ትክክለኛ አቀማመጥ ያሳያል።

መዝገበ ቃላት ለምን መጥፎ ሊሆን ይችላል?ዋናው ምክንያት የሰው ልጅ የንግግር አካላት የተወለዱ ጉድለቶች ናቸው. ግን ምክንያቱ በልጅነት ጊዜ የሌሎች ሰዎችን ንግግር መኮረጅ ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ የካርቱን ገጸ-ባህሪ ወይም የኮሚክ መጽሐፍ ገጸ-ባህሪ።

ነገር ግን በተበላሸ አነጋገር እንኳን, መዝገበ ቃላትን ለማረም ልዩ ልምምዶችን ከተጠቀሙ ማሻሻል ይቻላል.

የቅንብር መዝገበ ቃላት በጣም ይረዳል፡-

1. ግንዛቤ ላይ መድረስ. በንግግር እድገት ውስጥ ካልተሰማሩ ፣ የሚገልጹት መረጃ ለመጀመሪያ ጊዜ ለሚመለከቱዎት እና ለድምጽ አጠራርዎ ልዩ ጥቅም ለማይጠቀሙ ሰዎች የበለጠ ለመረዳት አስቸጋሪ ይሆናል።
2. እንድምታ አድርግ. በልብስ ሰላምታ ይሰጧቸዋል - ይህ ከንግግር ጋር በተያያዘም እውነት ነው. መዝገበ-ቃላትን ማሻሻል እራስዎን ከምርጥ ጎን ለማቅረብ በሚያስፈልግበት ጊዜ ይረዳል. ለምሳሌ ከአሰሪ ጋር የሚደረግ ውይይት ነው። የአንድ ድርጅት ወይም የድርጅት ዳይሬክተር ግልጽ የሆነ አነጋገር ያለው ሰው መቅጠር ይችላል።
3. ትኩረትን ይስባል. አንድ ሰው አዘውትሮ ንግግሩን ፣ አነጋገርን እና ድምፁን ሲያዳብር ፣ ያኔ ማንኛውም የተነገረው ታሪክ ከሚታየው የንግግር እክል የበለጠ በቀላሉ ይቀበላል።

በአዋቂዎች ውስጥ የመዝገበ-ቃላት እድገት ከልጅነት ይልቅ የድምፅ መገንባት በጣም የተወሳሰበ በመሆኑ ይለያያል. አንድ ሰው ቃላትን በተወሰነ መንገድ የመናገር ልምድ ካዳበረ ታዲያ የአነጋገር ዘይቤን ብቻ ሳይሆን የንግግሩን ግንዛቤም መለወጥ ይኖርበታል።

መዝገበ ቃላትን ለማሻሻል ሥራ ከመጀመርዎ በፊት መሰረታዊ ልምምዶችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት.

ንግግርን እና መዝገበ ቃላትን በእራስዎ እንዴት ማስቀመጥ እንደሚቻል? ድምጽ ማጉያዎቻቸውን እና መዝገበ ቃላትን ለማዳበር ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን መልመጃዎች ይጠቀማሉ።

• የድምጽዎን ቅጂዎች ማዳመጥ;
• የቋንቋ ጠማማዎች አጠራር;
• የመተንፈስ ስልጠና.

የምላስ ጠመዝማዛዎችን በመጠቀም ደስ የሚል ንግግር ለመማር በእርስዎ ጉዳይ ላይ በጣም ተስማሚ የሆኑትን የተወሰኑ ድምፆችን አነባበብ ለማሰልጠን እና የትኞቹን ለመናገር በጣም አስቸጋሪ የሆኑትን መምረጥ ያስፈልግዎታል።

ትኩረትዎን ማተኮር ያለብዎት በእነዚህ የምላስ ጠመዝማዛዎች ላይ ነው።. የንግግር አካላት ትክክለኛውን አጠራር እንዲለማመዱ እነዚህን ሐረጎች ያለማቋረጥ መጥራት አስፈላጊ ነው.

በራስዎ ላይ መሥራት ማለት በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ እና ብዙ ጊዜ የተሻለ ይሆናል።

የረዥም ሀረጎች አጠራር ወቅት የአየር እጥረት የተለመደ ችግር ነው።. ይህ በሕዝብ ንግግር ወቅት በግልጽ ይታያል.

እንዲህ ያለውን ችግር ለማስወገድ, ድያፍራም ለማሰልጠን ዘዴ ጥቅም ላይ ይውላል. አንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በተቻለ መጠን ለረጅም ጊዜ በሚተነፍሱበት ጊዜ አናባቢዎችን መዘርጋት ነው።

በመጀመሪያ ፣ ይህንን ለጥቂት ሰከንዶች ብቻ ማድረግ ይቻል ይሆናል ፣ ግን ለወደፊቱ ፣ በስልጠና ፣ ጊዜውን ወደ 25 ሰከንድ ወይም ከዚያ በላይ ማሳደግ ይችላሉ።

የመተንፈስ ልምምዶች የድምፅ ቃና ለውጦችን ያካትታሉ. መዝገበ ቃላትዎን ለማሰልጠን ሌላው ጥሩ መንገድ ፊኛዎችን መጨመር ነው።

እንደዚህ አይነት ልምምዶች በመደበኛነት በትጋት አፈፃፀም ውጤቱ በሳምንት ውስጥ ወይም ከዚያ ቀደም ብሎ ሊሰማ ይችላል.

ነገር ግን ውጤቱ ተጠብቆ እንዲቆይ, ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉ በቋሚነት ማከናወን አስፈላጊ ነው. በዚህ ሁኔታ, ለንግግር እና ለመዝገበ-ቃላት እድገት ጽሑፎችን መጠቀም ይችላሉ.

በመዝገበ-ቃላት ላይ ለመስራት መልመጃዎች

መዝገበ ቃላትን እና የንግግርን ግልጽነት እንዴት ማዳበር ይቻላል?የንግግር ግልጽነት እና መዝገበ ቃላት በአጭር ጊዜ ውስጥ ለማሻሻል የሚረዱ በርካታ ውጤታማ ልምምዶች አሉ። ጥቂቶቹ እነሆ፡-

ሁልጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስላለው የጤና ጠቀሜታ እንሰማለን። ነገር ግን ጥቂት ሰዎች የንግግር መሳሪያው የማያቋርጥ ስልጠና እንደሚያስፈልገው ትኩረት ይሰጣሉ.

መዝገበ ቃላትን ለማሻሻል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ በቀን 15 ደቂቃ ብቻ ጥሩ ውጤቶችን ልታገኝ ትችላለህ።

ቀንዎን በእንደዚህ ዓይነት ጂምናስቲክ ይጀምሩ - እና በቅርቡ የምላስ ፣ የጉንጭ እና የከንፈር ጡንቻዎች እንዴት እየጠነከሩ እንደመጡ ያያሉ።

የንግግር መሳሪያው የበለጠ ተንቀሳቃሽ ይሆናል, እና ንግግርዎ የበለጠ ግልጽ ይሆናል.

መዝገበ ቃላት በአጭር ጊዜ ውስጥ እንዴት ማሻሻል ይቻላል?ለዚሁ ዓላማ, የቋንቋ ጠማማዎች ፍጹም ናቸው, ምክንያቱም በእነሱ እርዳታ የተለያዩ ድምፆችን አጠራር ማሰልጠን ይችላሉ.

የኦክ ዛፎችን የቆረጡ የእንጨት ጠራቢዎችን ወይም አራቱን ዔሊዎች ከአራት ተጨማሪ ዔሊዎች ጋር ታስታውሳለህ?

እንዲሁም መዝገበ ቃላትን ለማሻሻል በአፍዎ ውስጥ ፍሬዎችን (በካርኒቫል ፊልም ላይ እንደሚታየው) ከተጠቀሙ በኋላ የምላስ ጠማማዎችን መጥራት ይመከራል ። ለዚህም ፣ 5 የቋንቋ ጠማማዎች ከሁሉም ዓይነት ተነባቢዎች ጋር በቂ ይሆናሉ - በዚህ መንገድ የንግግር ጉድለቶችን በፍጥነት ያስወግዳሉ።

ከድምጽ ቅጂዎች የራስዎን ድምጽ በማዳመጥ ላይ

ይህ ለመፈተሽ ቀላል ነው - ማንኛውንም ግጥም ያንብቡ ወይም ስለ ተፈጥሮ ፣ የአየር ሁኔታ እና ሌሎችም ወደ አእምሮ የሚመጣውን ሁሉንም ነገር ይናገሩ ፣ በድምጽ መቅጃ ላይ ይቅዱት። ከዚያ የተገኘውን ቅጂ ያዳምጡ።

በእርግጠኝነት እርስዎ እራስዎ በንግግርዎ ውስጥ ማንኛውንም ጉድለቶች ያስተውላሉ ፣ በሚቀጥለው ጊዜ እነሱን ለማስተካከል ሁሉንም ጥረት ለማድረግ ይሞክሩ።

ጥሩ ውጤት ላይ እስክትደርስ ድረስ የንግግር ንግግርህን መመዝገብ አለብህ.

መዝገበ ቃላት ኩራትዎ እንዲሆን የሚከተሉትን ምክሮች ተግባራዊ ለማድረግ ይሞክሩ።

የመድገም መደበኛነት

መዝገበ ቃላትን እና ንግግርን ለማሰልጠን በየቀኑ ለ 10-15 ደቂቃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን መስጠት ያስፈልግዎታል. ወደ ቀጣዩ ሥራ መቀጠል ያለብዎት የቀደመውን በትክክል ከሠሩ በኋላ ብቻ ነው።

መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከተሳሳተ ንግግር እና ደካማ የመዝገበ-ቃላት ችግር በቋሚነት ያድናል ፣ ግን ንግግርዎን በጣም ግልፅ ያደርገዋል ።

ከላይ ያሉት ሁሉም ቀላል ምክሮች ትክክለኛውን አተነፋፈስ, ትክክለኛ አጠራር, ድምጽን በመምራት, ወደ አውቶማቲክነት ለማምጣት በቀላሉ እንዲያውቁ ይረዳዎታል. ያኔ ይደመጥ እና ይሰማዎታል። በእርግጥም፣ እንዴት በሚያምር ሁኔታ መናገር እንዳለብን ለመማር መቼም አልረፈደም!

የሌላውን ሰው ስታዳምጥ በመጀመሪያ አእምሮህ የሚገነዘበው እና የሚተነትነው ቃላትን ሳይሆን የተነገረውን ትርጉም ሳይሆን የቃላት ቃላቶችን፣ የቃጫ ቃጭሎችን እና የንግግር ፍጥነትን ነው። ድምፁ ደስ የማያሰኝ ከሆነ፣ ጠያቂው ምንም ቢናገር፣ እራስህን ከእሱ አጥር ታደርጋለህ፣ የተናገረውን በጥርጣሬ እና በጥርጣሬ ታስተናግዳለህ፣ የተነገረውን በጠላትነት ተረዳ። ኢንቶኔሽኖቹ እርግጠኛ ካልሆኑ፣ ኢንተርሎኩተሩ ምንም እንኳን መቶ የሚያምሩ ክርክሮች ከጎኑ ቢኖረውም እሱ ትክክል መሆኑን አያሳምንዎትም። የተነደፈው ከቃል በላይ የቃል ያልሆኑ መረጃዎችን በፍጥነት እንድናነብ ነው፣ የቃል ያልሆነ ግንዛቤ ደግሞ ከምንገምተው በላይ ይነካናል። ደግሞም ከዝግመተ ለውጥ አንፃር የሰው ልጅ በቃላት የመግባባት ችሎታ አዲስ ነገር ነው። ነገር ግን ኢንቶኔሽን፣ ቲምበሬ፣ የፊት ገጽታ እና የእጅ ምልክቶች በተፈጥሯችን ስር ሰድደዋል። አንድ ልጅ እንዲናገር ማስተማር ያስፈልገዋል, ነገር ግን እናትና አባቴ የተናደዱ መሆናቸውን እንዲረዳ ማስተማር አያስፈልገውም. ስለዚህ፣ ጥሩ ተናጋሪ ለመሆን ከፈለግክ በድምፅህ፣ በድምፅህ፣ በቲምብራ እና በንግግርህ ድምጽ ላይ ስራ።

ለምን አድማጮች አያምኑህም?

የዝግጅት አቀራረብ አቅርበዋል: ጥሩ ጽሑፍ ጽፈዋል, ብሩህ ምስላዊ አካልን አንስተዋል, በጣም ጥሩውን ልብስ ለብሰዋል, ለረጅም ጊዜ ተዘጋጅተዋል. ነገር ግን ድምጽህ እርግጠኛ ያልሆነ ስለመሰለው ታዳሚው አላመነም። በግንዛቤ፣ ሰዎች እንደዚህ ያሉ የቃል ያልሆኑ ምልክቶችን እንደ እርግጠኛ አለመሆን ወይም እውነተኝነት ይገነዘባሉ፡-

• በተደጋጋሚ ማሳል.
• የድምፅ ስፓም.
• የነርቭ ሳቅ.
• ከተነገረው ጋር የማይዛመድ የፊት ገጽታ እና የቃላት አነጋገር።

ጉንፋን ስላለዎት እያሳልክ ነበር። ስለደከመህ ድምጽህ ተሰንጥቋል። በቀልድ እና ፌዝ ሁኔታውን ለማርገብ ፈልገህ ነበር። ማብራሪያ ለአድማጮች ግድ የለውም። ለምን እንዳላመኑህ እራሳቸው አልገባቸውም። ሁኔታው ምንም ይሁን ምን, ከተዘረዘሩት አራት ምልክቶች ይታቀቡ, እና ለዚህም, በድምጽ ችሎታዎችዎ ላይ ይስሩ. ቃሉ የእርስዎ መሣሪያ ነው፣ እና ሁልጊዜም በጥሩ ሁኔታ ላይ መሆን አለበት።

ለማመን ምን ማድረግ እንዳለበት: የድምፅ ልምምዶች

1. quatrains "በጥበብ" ያንብቡ. የሚወዷቸውን ማንኛቸውም ኳትሬኖች ይምረጡ እና ጮክ ብለው ያንብቡዋቸው። በመጀመሪያ እያንዳንዱን መስመር በአንድ እስትንፋስ ይናገሩ እና በመስመሮቹ መካከል አየር ያግኙ። ከዚያም በሚተነፍሱበት ጊዜ ሁለት መስመሮችን ያንብቡ. በመጨረሻም ኳትራይንን በአንድ እስትንፋስ ይናገሩ። መልመጃውን በጥብቅ ቅደም ተከተል ያከናውኑ-አንድ መስመር ፣ ሁለት መስመር ፣ በአንድ እስትንፋስ ላይ አራት መስመሮች። ያለ ውጥረት አንብብ፣ ቃላቶቹ በነፃነት እና በተፈጥሮ እንዲፈስሱ፣ ለእርስዎ በሚመች ፍጥነት።

ለስልጠና የኳታሬን ምሳሌዎች፡-

ይህንን ብሩህ ተአምር ላለማጣት እፈራለሁ ፣ በእርጥብ አይኖችህ ውስጥ በፀጥታ ከረሙ ፣ የማልችልበትን ይህን ሌሊት እፈራለሁ። ወደ ትንፋሽ ጽጌረዳዎ ፊትዎን ይንኩ። (ፌዴሪኮ ጋርሺያ ሎርካ) ጨረቃ እሷ ጨረቃ መሆኗን አያውቅም ፣ እና ሳያውቅ ያበራል. አሸዋ ለአሸዋ ለመረዳት የማይቻል ነው. ርዕሰ ጉዳዮች ቅጹ ለእነሱ እንደተሰጣቸው እንዳይገነዘቡ. (ጆርጅ ሉዊስ ቦርግስ) የድሮ ፍቅርን እርሳ እና ስለ እሷ አታዝንም? የድሮ ፍቅርን እርሳ እና የጥንት ጓደኝነት? (ሮበርት በርንስ) 2. ጥቅሶቹን ጮክ ብለህ አንብብ, እያንዳንዱን መስመር በአንድ ተኩል ድምፆች ከፍ አድርግ. የድምጽ መጠን እና ኢንቶኔሽን ልክ እንደ ደረጃዎች ያሉ መስመሮችን ከፍ ማድረግ አለባቸው። ግጥሙ በአስደናቂ ዓረፍተ ነገር ቢጨርስ ይሻላል, ግን ይህ አስፈላጊ አይደለም. ለመጀመር አጫጭር ጥቅሶችን ይምረጡ, ከዚያም ረዣዥሞችን በዚህ መንገድ ማንበብ ይችላሉ, ነገር ግን ንግግሩ በመጨረሻው መስመር ላይ እንዳይሰበር የመጀመሪያውን ድምጽ አስቀድመው ያሰሉ. የግጥም ምሳሌ፡- በዋሻ ውስጥ ፣ በባህር ዳርቻ አካባቢ ፣ ሀዘኔን ከሰዎች እሰውራለሁ. እዚያ አስባለሁ የእኔ መጥፎ ዕድል ፣ የእኔ ክፋት ፣ ጨለማ ዕጣ ፈንታ። ውሸታም ሴት መሐላሽ እንደ ጭስ ለመብረር ጊዜው አሁን ነው። ከፍቅረኛዎ ጋር ይስቁ አንተ ከጠፋው በላይ ነህ ከተዋረደ ደስታዬ በላይ! (ሮበርት በርንስ) 3. ለሥልጠና ጽሑፍ ይምረጡ, ይዘቱ የተለያዩ ገላጭ መንገዶችን ለማሳየት እድል ይሰጥዎታል-ጥንካሬ, ሬንጅ, ቲምብ, ጊዜያዊ ለውጦች. አንቀጹን አልጠቅስም ፣ ምክንያቱም እሱ በጣም ትልቅ መሆን አለበት-ከግጥም ገጽ ያላነሰ እና ከስድ-ንባብ ገጽ ግማሽ ያላነሰ። በመጀመሪያ ጽሑፉን ለራስዎ ያንብቡ ፣ ይተንትኑት-ጽሑፉ ስለ ምን እንደሆነ ፣ ከየትኛው ኢንቶኔሽን ጋር መነበብ አለበት። በአንቀጹ ውስጥ ንግግሮች መኖራቸው የሚፈለግ ነው-የጸሐፊውን ጽሑፍ በእርጋታ ያንብቡ ፣ ግን ለሚናገሩት እያንዳንዱ ገፀ-ባሕርይ ፣ የራስዎን ግንድ ይዘው ይምጡ ፣ ይመዝገቡ እና ኢንቶኔሽን። አንቀጹ ገላጭ እና ከጭንቀት የጸዳ እንዲመስል ተለማመዱ። 4. በቃለ መጠይቅ ላይ ተመስርተው መልመጃዎችን ይጠቀሙ. ፕሮፌሽናል አስተዋዋቂዎች እንደ "የድምጽ ድጋፍ", "ስነ-ልቦና", "የታችኛው መንጋጋ ጡንቻዎች ነፃነት" የመሳሰሉ ጽንሰ-ሐሳቦችን ይጠቀማሉ. እነዚህ ሁሉ የአስደሳች የንግግር ድምጽ ክፍሎች ናቸው, እና ሁሉም በቃለ መጠይቅ እርዳታ የሰለጠኑ ናቸው. እውነታው ግን መቆራረጥ በተፈጥሮ እና በተፈጥሮ ይገለጻል, ይህ የድምጽዎን ዋና ድምጽ ለማግኘት ይረዳል. ስለዚ፡ አጫጭር ጥቅሶችን ከመጠላለፍ ጋር አንብብ፡ ለምሳሌ፡- ኦ! ነጻ ነኝ! ድምፄም እንደዚህ ነው የሚሄደው! 5. ትክክለኛ የድምፅ አቅጣጫ እና የቃላት አጠራር ግልጽነት ይለማመዱ። ይህንን ለማድረግ ለእያንዳንዱ ተነባቢ ድምጽ የምላስ ጠማማዎችን ይጠቀሙ። ምላስ ጠማማዎች በተጋነነ መልኩ፣ ሆን ተብሎ በሚነገር ንግግር በዝግታ መነበብ እንዳለባቸው አይርሱ። የምላስ ጠመዝማዛን በፍጥነት መጥራት ቢችሉም በመጀመሪያ ከተፈጥሯዊ ፍጥነትዎ በበለጠ በዝግታ ያንብቡት። ተመሳሳይ ድምጾችን ለማዘጋጀት በቡድን ሆነው የምላስ ጠማማዎችን ይምረጡ፡- “b” እና “p”፣ “z” እና “s”፣ “d” እና “t”። አቀላጥፎ በሚናገርበት ጊዜ እነዚህ ድምፆች ተመሳሳይ ናቸው, እና ደካማ መዝገበ ቃላት ካለዎት, አድማጮች ያደናግራቸዋል.

"b" እና "p" የሚሉትን ድምፆች ለመለማመድ፡-

በሬ ይኖራል ሥጋ ግን ይኖራል። በድንጋጤ ላይ አንድ ካህን፣ በካህኑ ላይ ቆብ፣ በካህኑ ሥር ድንጋጤ፣ ካህን ከኮፍያው በታች አለ።

ለ "v" እና "f" ግልጽ አነጋገር፡-

በፍሮል ውስጥ ነበረች - ስለ ላቭር ለፍሮል ዋሽታለች ፣ ወደ ላቭር ትሄዳለች - ስለ ፍሮል ለላቭር ትዋሻለች።

ለ “g”፣ “k” እና “x” ትክክለኛ አጠራር፡-

Hihonki አዎ khahonki - ትንሽ ዶዲሽ ትናንሽ ልጆች። ለራሴ ጥሩ አይደለሁም፣ ለሰዎችም ጥሩ አይደለሁም።

ለ "l" እና ​​"l" ድምጾች፡-

ትንሽ ስራ ከማንኛውም ስራ ፈትነት ይሻላል። ክላቫ ቀይ ሽንኩርቱን በመደርደሪያው ላይ አስቀምጠው ወደ ኒኮላ ማከም.

ለ "h" እና "u" ድምጾች፡-

በፓይክ ላይ ሚዛኖች፣ በአሳማው ላይ ብሪስቶች። አንደኛው፣ ጓዶች፣ ጓዶች፣ ጓዶች፣ ጓዶች፣ ጓዶች የሌሉበት ጓዯኛ እንጂ።

በመዝገበ-ቃላት ላይ ለመስራት ጊዜው ለምን ነው?

መዝገበ ቃላት የድምፅ እና የቃላት ትክክለኛ አጠራር ነው። ከቅርብ ጊዜ ወዲህ፣ ንግግሮች “የተዋናይ ጨዋነት” ተብሎ ይጠራ ነበር። አሁን ግን የመዝገበ ቃላት ጉድለት ቢኖርብህም ጥሩ ተናጋሪ ልትባል ትችላለህ፡ ታዋቂ ተዋናዮች እና ድምፃውያን ሁሌም መዝገበ ቃላታቸውን ካላረሙ ስራቸው ከንግግር ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት ከሌለው ሰዎች ምን ይጠበቃል? ነገር ግን ግለሰባዊ ድምፆችን ካልተናገሩ, እርስዎን ለመረዳት የበለጠ ከባድ ነው. ይህም ማለት የተመልካቾችን ቀልብ ለመሳብ እና እነሱን ለማሸነፍ የበለጠ ጥረት, ምናብ, ልምድ ይጠይቃል. ስለዚህ ሁልጊዜ የቃላት አጠራር ጉድለቶችን ለማስተካከል እመክራለሁ. አንዳንድ ጊዜ መዝገበ ቃላትን ማስተካከል የሚቻለው በንግግር ቴራፒስት መሪነት ብቻ ነው. አብዛኛዎቹ ጉድለቶች ፊዚዮሎጂያዊ ወይም ሥነ ልቦናዊ ምክንያቶች አሏቸው። በአካል “l”፣ “r” ወይም ሌላ ድምጽ መጥራት ካልቻሉ፣ የንግግር ቴራፒስት ብቻ ሊረዳዎ ይችላል። ግን በአጠቃላይ ድምጽ ማሰማት ከቻሉ ፣ በውይይት ውስጥ ብቻ ብዙውን ጊዜ ይውጡት ወይም በስህተት ይናገሩ ፣ ለመዝገበ-ቃላት ልዩ መልመጃዎች ሁኔታውን ለማስተካከል ይረዳሉ-

• አናባቢ ድምጾችን ለማዘጋጀት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። በጥልቀት ይተንፍሱ ፣ እስትንፋስዎን ለአንድ ሰከንድ ክፍልፋይ ይያዙ እና በሚተነፍሱበት ጊዜ ተነባቢ ድምጾችን ይናገሩ ፣ ከእያንዳንዱ በኋላ ለአጭር ጊዜ ቆም ይበሉ፡ “a”፣ “እና”፣ “o”፣ “u”፣ “s”፣ "ሠ" በመጀመሪያ ድምጾቹን በፀጥታ ይግለጹ, ከዚያም በሹክሹክታ, በጸጥታ, በድምፅ እና በከፍተኛ ድምጽ. እንዲሁም “e”፣ “yo”፣ “yu” እና “ya” በሚሉ ድምጾች አሰልጥኑ።
• ተነባቢ ድምፆችን ለማዘጋጀት መልመጃ። ተነባቢዎች በሴላዎች ከአናባቢዎች ጋር ይሠራሉ፡ “ባ”፣ “ቢ”፣ “ቦ”፣ “ቡ”። መርሆው አንድ ነው - በጥልቀት ይተንፍሱ ፣ ከአጭር ጊዜ እስትንፋስ በኋላ እስትንፋስን ይያዙ ፣ ዘይቤዎችን ይናገሩ ፣ በመካከላቸው ትንሽ ቆም ይበሉ። ቀስ በቀስ ሁለተኛውን እና ሦስተኛውን ተነባቢዎች ወደ ቃላቶቹ ይጨምሩ: ቦም, ባም, ቡም, ወዘተ. በመጨረሻም ፣ በተመሳሳዩ መርህ መሠረት ውስብስብ የድምፅ ጥምረት ያላቸውን ቃላት ይፃፉ እና ይናገሩ። ውስብስብ ውህዶች, ለምሳሌ, በተከታታይ ሶስት ተነባቢዎች ናቸው: መነሳት, ቱቦ.
• ከተወሳሰቡ የተናባቢዎች ጥምረት ጋር መዝገበ ቃላትን ለማሻሻል የሚደረግ ልምምድ። ውስብስብ የድምፅ ጥምረት ያላቸው ልምምዶች ብዙ አማራጮች አሉ። መዝገበ ቃላትን ከማሰልጠን በተጨማሪ የዘፈን ድምፅ ያዳብራሉ። ድምጾችን ለማጥናት እንደማትሄድ ትቃወማለህ፣ ይህ ግን ስለ ዘፈን አይደለም፡ የድምፅ ችሎታህ በተሻለ መጠን የአፈጻጸምህ ድምጽ የተሻለ ይሆናል። እና እርስዎን ለማዳመጥ ይበልጥ አስደሳች የሆነው ተመልካቾች። ስለዚህ ፣ ባቡር ፣ ለምሳሌ ፣ እንደዚህ ባሉ የድምፅ ጥምረት ረጅም-አፊድ-ኤ aphids-dli-A lill-A (ተጠንቀቅ, ሁለተኛውን ድምጽ "l" በማጣመር ይጎትቱ). ሊ-ሊል-ኤ ግሊ-ኤ ርዝመት አፊድ zd (የድምጾች ስብስብ ሳይሆን እንደ ቃል አንድ ላይ ይናገሩ). ZZDI-A zzhdr zhdrr zzhdrr zzhdri-A
• የምላስ ጠማማዎችን አንብብ። ትክክለኛውን የድምፅ አቅጣጫ ለማቀናበር ከሚደረጉ ልምምዶች በተለየ መዝገበ ቃላትን ለማሻሻል የቋንቋ ጠመዝማዛዎችን ልክ እንደ ግለሰባዊ ድምፆች በተመሳሳይ መንገድ መናገር ያስፈልግዎታል-መጀመሪያ በፀጥታ ፣ ከዚያም በሹክሹክታ ፣ በጸጥታ ፣ ጮክ ብሎ ፣ ከፍ ባለ ድምፅ። ፍጥነቱን ቀስ በቀስ ይጨምሩ፡ መጀመሪያ የቋንቋውን ጠመዝማዛ በተጋነነ መልኩ በቀስታ ከዚያም በዝግታ፣ በተፈጥሮ ፍጥነት፣ በፍጥነት እና በፍጥነት ያንብቡ። ለሁሉም ተነባቢ ድምፆች የምላስ ጠማማዎችን ይለማመዱ።

ከመተንፈሻ አካላት እና ከፐር-ላሪንክስ ጡንቻዎች ውጥረትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

ለአድማጮች እርስዎን ለማመን አስቸጋሪ ወደሆኑት የቃል-አልባ ምልክቶች እንመለስ፡- ማሳል፣ መስበር፣ በጣም ጸጥ ያለ ወይም ከፍ ያለ ድምፅ፣ የሚያመነታ ድምፅ - ይህ ብዙውን ጊዜ ከልክ ያለፈ የጡንቻ ውጥረት ውጤት ነው። መዝገበ ቃላትን ለማሻሻል እና የንግግር ችሎታዎትን ለማዳበር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ብቻ ሳይሆን ልዩ ጂምናስቲክንም ይጠቀሙ።

• መልመጃ "ገመዱን ይጎትቱ." እግሮች በትከሻ ስፋት. ገመድ ከእርስዎ በላይ እንደተንጠለጠለ አስቡት-እጆችዎን ወደ ላይ ያውጡ ፣ በእግሮችዎ ላይ ይቁሙ ፣ ይተንፍሱ እና ረጅም እስትንፋስ ላይ ፣ የማይታየውን ገመድ ወደ ታች ይጎትቱት። ይህንን በትጋት, እጆችዎን በማጠፍ እና በመጨፍለቅ ያድርጉ. በአንገትና በደረት ጡንቻዎች ውስጥ ውጥረት ሊኖር ይገባል. በጸጥታ 3 ጊዜ ይድገሙት እና ከዚያ ዘና ባለበት ጊዜ "Ba-ba-baba" ይበሉ።
• "ፊቱ እየወደቀ ነው." ተዋናዮች ይህንን ጂምናስቲክ ይጠቀማሉ. ፊትህ እየፈሰሰ እንደሆነ አስብ: መንጋጋ, ምላስ, ጉንጭ እና ከንፈር ወደ ታች ይወርዳሉ. ምላሱ በታችኛው ከንፈር ላይ ይቀመጣል. የታችኛው መንገጭላ ምን ያህል ዘና ያለ እንደሆነ እንዲሰማዎት እጅዎን በፊትዎ ላይ ያሂዱ። ከዚያም ጭንቅላትዎን በማዘንበል ከንፈሮችዎ እና ጉንጮዎችዎ እንዲርገበገቡ ይንቀጠቀጡ. መጀመሪያ ላይ በጸጥታ ያድርጉት እና ጥሩ በሚሆንበት ጊዜ ምን ያህል አቀላጥፈው እንደሚናገሩ ለማረጋገጥ "Amba-ba-ba-ba" ይበሉ።

የንግግር እና የቃላት አጠራር እድገት በእርስዎ አካላዊ ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው, ስለዚህ የንጽህና የፊት መታሸትን ችላ አትበሉ, ለአካል አቀማመጥ, አቀማመጥ ትኩረት ይስጡ. በሚናገሩበት ጊዜ ትከሻዎ መዞር አለበት, ነገር ግን ያለ ውጥረት, ጭንቅላትዎ ወደ ላይ. የተሳሳተ አቀማመጥ በነጻ ድምጽ ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ የጡንቻዎች "መቆንጠጫዎች" ሊፈጥር ይችላል. በድምፅ አጠራር እድገት ላይ የሚሰሩ ስራዎች ስልታዊ መሆን አለባቸው. በሳምንት አንድ ጊዜ ከ 2 ሰአታት ይልቅ በሳምንት ውስጥ በየ 6 ቀናት ከ15-30 ደቂቃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የተሻለ ነው. በራስዎ ማሰልጠን ከባድ ነው-እያንዳንዱ ሰው የግለሰብ ስብስብ ያስፈልገዋል. ስለዚህ ወደ የእኔ የህዝብ ንግግር ትምህርት ቤት "ኦራቶሪስ" ይምጡ እና ተስማሚ የትምህርት እቅድ አዘጋጅላችኋለሁ. የግለሰብ እና የቡድን ትምህርቶችን እመራለሁ-በእነሱ ጊዜ አነጋገርዎን እንዴት ማሻሻል እንደሚችሉ ብቻ ሳይሆን የተሳካ ንግግር እንዴት እንደሚጽፉ ፣ የመድረክ ፍርሃትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚችሉ እና አድማጮችን እንዴት ማሳመን እንደሚችሉ ይማራሉ ።

ትክክለኛ ማንበብና መጻፍ እና ጥሩ መዝገበ ቃላት ለህዝብ ሰዎች እና ለሙያዊ ጋዜጠኞች ብቻ አስፈላጊ አይደሉም። በዘመናችን የንግግር ባህል ባለቤት መሆን እና ሀሳቡን በሚያምር ሁኔታ መግለጽ መቻል በየትኛውም የስራ መስክ ከሞላ ጎደል የስኬት ቁልፎች አንዱ ነው። ስለዚህ, ለብዙ ሰዎች, ንግግርን እንዴት ማዳበር እና በሚያምር ሁኔታ መናገርን መማር እንደሚቻል ጥያቄው አስፈላጊ ነው.

በንግዱ, በአገልግሎት ዘርፍ, በንግድ እና በዕለት ተዕለት ግንኙነት, ቀድሞውኑ በመጀመሪያዎቹ የመገናኛ ደቂቃዎች ውስጥ, የአንድን ሰው ሁኔታ እና ለእሱ ያለውን ተጓዳኝ አመለካከት ይወስናል. ወላጆች እና አስተማሪዎች ከልጅነት ጀምሮ ይህንን ባህሪ በአንድ ሰው ውስጥ ማዳበር ቢጀምሩ ጥሩ ነው። ነገር ግን, ይህ ካልሆነ, ከተፈለገ, አንድ አዋቂ ሰው ሀሳቡን እና አመለካከቱን በትክክል መግለጽ መማር ይችላል.

ንግግርዎን እንዴት ማዳበር እና በሚያምር ሁኔታ መናገርን ይማሩ?

መዝገበ-ቃላትን እና ንግግርን የማዳበር ተግባር ካጋጠመዎት በመጀመሪያ ቆንጆ እና ብቁ መግለጫዎችን ዋና ዋና ምክንያቶችን መወሰን ያስፈልግዎታል ። ዋናው ትኩረት ለሚከተሉት ገጽታዎች መከፈል አለበት.

• ትክክለኛ የአረፍተ ነገር ግንባታ;
• የቃላት እና የቃላት ዝርዝር;
• ግልጽ መዝገበ ቃላት.

ውብ ንግግር በእነዚህ ሶስት ምሰሶዎች ላይ የተመሰረተ ነው. በሚያምር ሁኔታ ለመናገር እንዴት እንደሚማሩ ሲወስኑ ለእያንዳንዳቸው ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው.

ትክክለኛውን የአረፍተ ነገር ግንባታ ለማዳበር ንግግርዎን በሂሳዊ ሁኔታ መገምገም እና መተንተን እንደሚችሉ መማር አስፈላጊ ነው። መረጃን በጆሮዎ በተሻለ ሁኔታ ከተረዱ, በአንድ የተወሰነ ርዕስ ላይ ንግግሮችን ያዘጋጁ እና እራስዎን በድምጽ መቅጃ ይቅዱ. ውይይቶችዎን ከተለያዩ interlocutors በመመዝገብ ተመሳሳይ ሙከራ ሊደረግ ይችላል። ይህ ዘዴ የተለያዩ አይነት ድክመቶችን ለይተው እንዲያውቁ ያስችልዎታል - በአረፍተ ነገሮች ግንባታ ውስጥ ስህተቶች, መዝገበ ቃላት እና በቃላት ውስጥ የተሳሳተ ጭንቀት. የእይታ መረጃን በተሻለ ሁኔታ ለሚገነዘቡ ሰዎች፣ የነጻ ጽሁፍ ልምምዶች ተስማሚ ናቸው። ዕቅዶችዎን በመጻፍ ወይም ማስታወሻ ደብተር ብቻ በመያዝ, ቀስ በቀስ መረጃን እንዴት በትክክል ማቅረብ እንደሚችሉ ይማራሉ.

በችግሩ ውስጥ ካሉት አስፈላጊ ነገሮች አንዱ ንግግርዎን እንዴት ማዳበር እና የቃላት ቃላቶችን ማበልጸግ ነው። ክላሲካል የሩሲያ ሥነ ጽሑፍ እና የውጭ መጽሐፍት ጥሩ ትርጉሞች የንግግር ዘይቤያዊ ስብጥርን በከፍተኛ ሁኔታ ለማሻሻል ብቻ ሳይሆን ትክክለኛ የፊደል አጻጻፍ እና ቆንጆ የቃላት ግንባታ የእውቀት ምንጭ ሆነው ያገለግላሉ። የቃላት አቋራጭ እንቆቅልሾችን በመፍታት መዝገበ-ቃላትን ማስፋት ትችላላችሁ፤ ሲፈቱዋቸው ብዙ ጊዜ ወደ ማጣቀሻ መጽሃፍቶች መዞር አለባችሁ፤ ይህ ደግሞ እውቀትን ይጨምራል፤ አዳዲስ ቃላትን ለመማር እና ለማስታወስ ይረዳል።

ለመዝገበ-ቃላት እድገት ፣ የቋንቋ ጠማማዎችን ፣ ቃላትን እና ሀረጎችን ውስብስብ በሆነ የድምፅ ጥምረት መደጋገሙ ጠቃሚ ነው። እንደዚህ አይነት ቃላቶች ብዙ ምሳሌዎች አሉ - snobby, platoon, ነቅተው ይቆዩ, መተንፈስ, ጡት, የተበጠበጠ, የእሳት ማጥፊያ ቱቦ, ፍልስፍና, ወዘተ. ለማሻሻል ሌላ ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የንግግር ቴክኒክ በተከታታይ ውስጥ በርካታ የተጨናነቁ ዘይቤዎችን ያካተቱ የሐረጎች አጠራር ነው።

1. በዚያ ዓመት በረዶ ነበር.
2. አያት አረጀ።
3. ሞገዶች ይረጫሉ - የሚረጭ ብልጭታ።
4. መቶ ማይል ይዝለሉ።
5. በዚ ሰዓት እዚ ዛዕባ ዘመረ።

በየቀኑ ለንግግር እድገት ጊዜ መስጠት, ከሁለት እስከ ሶስት ወራት በኋላ በተሻለ ሁኔታ ለውጦችን ማየት ይችላሉ. ዋናው ነገር በግማሽ መንገድ ማቆም አይደለም.