የልጅ እንክብካቤ ከ 0 እስከ 1. አዲስ የተወለደ ሕፃን በሚንከባከቡበት ጊዜ አስገዳጅ ደንቦች. በጣም የሚጎዳ ከሆነ
አንድ ሕፃን ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ እያንዳንዱ እናት ልጇን በብዛት ለማቅረብ ትጥራለች ምርጥ እንክብካቤ, በአያቶች, በጓደኞች እና በሚያውቋቸው ልምድ በመተማመን, መሳል ጠቃሚ መረጃከመጽሃፍቶች, ከመጽሔቶች, ከመድረኮች እና ከመሳሰሉት. ልክ እንደ ህጻን, በዚህ ጊዜ ውስጥ ሁሉም ነገር ለእናቱ አዲስ እና ለመረዳት የማይቻል ነው, እና ሁሉንም ነገር በአንድ ላይ ይማራሉ, በተሻለ እና በተሻለ ሁኔታ ይተዋወቃሉ, ከቀን ወደ ቀን, ከወር እስከ ወር, የልጁን የመጀመሪያ ከባድ ጉዳይ እየቀረበ ልንል እንችላለን. የዕድሜ ምእራፍ - አንድ ዓመት.
የልጅ እንክብካቤበ 1 ዓመት ውስጥ ፣ ከመጀመሪያው የህይወት ዓመት በጣም የተለየ ፣ ህፃኑ ቀድሞውኑ በተናጥል መንቀሳቀስ ይችላል - ይሳቡ ፣ የመጀመሪያ እርምጃዎችን ይውሰዱ ወይም በእግር ይራመዱ። ምላሽ ይስጡ እና ንግግርን ይረዱ, የመጀመሪያዎቹን ቃላትዎን ለመናገር ይሞክሩ, እና በኋላ, ወደ ሁለት አመት ሲቃረብ, ህጻኑ በልበ ሙሉነት መናገር ሲጀምር, ከልጅዎ ከንፈሮች ውስጥ የመጀመሪያዎቹን ግልጽ ሀረጎች አስቀድመው መስማት ይችላሉ. በዚህ ጊዜ ውስጥ ልጆች በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ዓለምን ለማወቅ እና ለመረዳት ይጥራሉ ፣ በልበ ሙሉነት ዕቃዎችን ፣ ሥዕሎችን ፣ ቀለሞችን ፣ ድምጾችን እና የአዋቂዎችን ቃላቶች ይለያሉ ፣ እና እንዲሁም የተፈጥሮ ፍላጎቶቻቸውን መገንዘብ እና ለመቆጣጠር መሞከር ይጀምራሉ - መብላት ፣ መተኛት ፣ መሽናት ፣ ወዘተ. ፒስለዚህ, ብዙውን ጊዜ ወላጆች በዚህ ጊዜ ውስጥ ልጃቸውን መንከባከብ በጣም ቀላል እንደሚሆንላቸው ይመስላል, ግን ይህ እንደዛ አይደለም.በየቀኑ አንድ ልጅ አዳዲስ ክህሎቶችን, ችሎታዎችን እና ልምዶችን ያገኛል. ወላጆቹን በሁሉም ነገር ለመምሰል ይሞክራል, እንቅስቃሴዎቻቸውን እና የፊት ገጽታዎችን ይገለበጣሉ. ስለዚህ, ከዚህ ጊዜ ጀምሮ, የሚወዷቸው ሰዎች ቃላቶቻቸውን እና ስሜቶቻቸውን በጥብቅ መቆጣጠር አለባቸው.
በጊዜ ሂደት፣ በጩኸቱ መካከል ያለውን ልዩነት ለመስማት እና ረሃብ ማለት ምን ማለት እንደሆነ ማለትም የመኝታ ሰዓት እና የመሳሰሉትን ለማወቅ ይችሉ ይሆናል። ምን ያህል ጊዜ እንደሚበሉ የሚወሰነው በሚመገቡት ነገር ፣ ምን ያህል እንደሚበሉ እና እንደየራሳቸው ግለሰባዊ ሜታቦሊዝም ላይ ነው።
- ልጅዎን መቼ እንደሚመገቡ ይረዱ።
- ልጅዎ መመገብ በሚኖርበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ያሳውቀዎታል.
- ትላልቅ ሕፃናት ብዙውን ጊዜ ሲራቡ ለምሳሌ የእጅ እንቅስቃሴ ምልክቶችን ይሰጣሉ.
ጨቅላ ሕፃናት ወተት መጠጣት አለባቸው፣ ከቀመርም ሆነ የጡት ወተት. ከዚህ ውጭ ምንም ነገር እንዳትሰጧቸው ሞክሩ፣ ምክንያቱም ምናልባት ሊያሳምማቸው ወይም ሊያንቃቸው ይችላል። እነሱ መብላት ይችላሉ የሕፃን ምግብ, ጥቂት ወራት ሲደርሱ, እና ጥርሶች ሲጀምሩ, የበለጠ ጠንካራ ምግቦችን ማስተዋወቅ ይችላሉ.
ሕፃኑ ባገኛቸው ችሎታዎች ላይ በመመስረት, ቀመር ያካትታል የግለሰብ አካላትበዚህ ሂደት ውስጥ መማር ፣ በዚህ መሠረት ፣ የልጆች እንክብካቤ 1-2 አመት, ልዩ ትኩረት ያስፈልገዋል.በልጅ ውስጥ ትክክለኛነትን ፣ መረጋጋትን እና ንጽህናን ለማዳበር ከተወሰነ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ጋር ማላመድ ያስፈልግዎታል። ልጅዎ አንድ አመት እስኪሞላው ድረስ ከድስት ጋር ገና ካልተተዋወቀ, ይህን ለማድረግ ጊዜው አሁን ነው. ምግብን በራሱ እንዲመገብ, ማንኪያውን በልበ ሙሉነት እንዲይዝ እና በመጨረሻም ሹካ እንዲይዝ ማስተማር አይጎዳውም. እነዚህ ክህሎቶች ለመዋዕለ ሕፃናት ሲመዘገቡ ለልጅዎ በጣም ጠቃሚ ይሆናሉ.
ልጅዎን እንዴት መመገብ እንደሚችሉ ይወቁ. ጠርሙስ መመገብ ወይም ጡት በማጥባት መካከል መምረጥ ያስፈልግዎታል. የመረጡት ዘዴ ምንም ይሁን ምን, ልጅዎን በበሽታ እንዳይያዙ ለመከላከል እና የመንጠባጠብ እድልን ለመቀነስ በትክክል ማድረግዎን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል.
ምግብን ጠርሙስ ካጠቡ ከመካከላቸው መምረጥ ያስፈልግዎታል የተለያዩ ዓይነቶችጠርሙሶች ቀላል፣ የበለጠ ኢኮኖሚያዊ ጠርሙሶችን መግዛት ይፈልጉ ይሆናል፣ ወይም የበለጠ የተራቀቁ ጠርሙሶችን መግዛት ይፈልጉ ይሆናል። የልብስ ማጠቢያውን መጠን ለመቀነስ ከፈለጉ የጠርሙስ ጠርሙሶች ሊገዙ ይችላሉ, ነገር ግን በምላሹ ብዙ ቆሻሻዎችን ይሠራሉ. የጡት ጫፍዎን ንጹህ እና ከማንኛውም ኢንፌክሽኖች ነጻ ማድረግዎን ያረጋግጡ። ማንኛውንም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ሐኪምዎን ያማክሩ እና በሐኪም የታዘዙ ያልሆኑ መድኃኒቶች ላይ ያሉትን ምልክቶች ያረጋግጡ። እነዚህን ንጥረ ነገሮች ከልጅዎ ጋር ስለሚካፈሉ በተቻለ መጠን መብላት ይፈልጋሉ! ለማንኛውም ዘዴ ብዙ ተቀባይነት ያላቸው የመመገቢያ ቦታዎች ቢኖሩም, ይህ መትፋትን ለመከላከል ስለሚረዳ ልጅዎን ቀጥ ባለ ቦታ ላይ መመገብ ይፈልጉ ይሆናል.
- ጡት ማጥባትበማይታመን ሁኔታ ቀላል.
- ደግሞም ሴቶች የተወለዱት ይህንን ለማድረግ ነው!
ሆኖም ግን, ለእያንዳንዱ ልጅ, የመማር ሂደቱ በተለየ መንገድ, አንዳንድ ቀደም ብሎ, አንዳንድ በኋላ, ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ, ህጻኑ ከባድ የወሊድ ወይም የተገኘ የፓቶሎጂ ከሌለው, ህጻኑ ከእሱ የሚፈለገውን ሁሉ ይማራል. ስለዚህ, አንድ ልጅ ማሰሮው ላይ መቧጠጥ ካልቻለ ተስፋ አትቁረጡ, እኩዮቹ ይህን ተግባር በትክክል ይቋቋማሉ.
ድክ ድክ ለማሰልጠን የሚመከረው ጊዜ ከ 1 እስከ 3 ዓመት ነው, ስለዚህ አሁንም ትንሽ ጊዜ ይቀርዎታል. ዋናው ነገር በዚህ ጊዜ ህፃኑ እራሱን ለማስታገስ ፍላጎት ያለው የስነ-ልቦና እና የፊዚዮሎጂ ዝግጁነት ተብሎ የሚጠራውን ሙሉ በሙሉ ያበስላል. እና ቀሪው በልጆች ላይ ካለው ችግር ይልቅ በልጆች ድስት ውስጥ ለወላጆች የበለጠ ችግር ነው.
ህፃኑ አሻንጉሊት ላይ ለመድረስ ወይም ለመቀበል በሚሞክርበት ጊዜ የዳይፐር ፣ የመበሳጨት እና የመርጋት ጊዜ አብቅቷል ። የመቀመጫ ቦታ. እና አሁን፣ ቀድሞውንም በድፍረት በቤቱ እየተዘዋወረ፣የፈጠራውን አሻራዎች በየቦታው ይተዋል። ልጅዎ ወደ አዲስ የእድገት ደረጃ ገብቷል - የሁለተኛው የህይወት ዓመት መጀመሪያ። አዳዲስ ስራዎችን እና ፈተናዎችን ገጥሞታል, እሱም ያለማቋረጥ የሚታገል. እና ሁሉም ነገር ወዲያውኑ አይሰራም ማለት አይደለም, ዋናው ነገር ልጅዎ አስፈላጊ ክህሎቶችን እና እውቀቶችን እንዲያገኝ, የራሱን መደምደሚያ እንዲወስድ እና ከውድቀቶች መማር ይችላል. ይህ ባህሪውን እና ከአዳዲስ ሁኔታዎች ጋር የመላመድ ችሎታን, ያየውን እና የሚሰማውን ሁሉ የማወቅ እና የመምሰል ችሎታን ይቀርፃል.
በሌላ አገላለጽ የሁለተኛው የህይወት ዓመት ልጅ ልክ እንደ ስፖንጅ በዙሪያው ያሉትን ነገሮች ሁሉ ይይዛል. እና አሁን ወላጆች በተለይ በልጁ ዙሪያ ስላለው ነገር ሁሉ ተጠያቂ መሆን አለባቸው. ድምፆችን እና እንቅስቃሴዎችን የማራባት ችሎታው ወደ ንቁ ክፍል ውስጥ ይገባል, ይህም በዙሪያው ላሉ ሰዎች ብዙ ደስታን ያመጣል, እና ለራሱ የበለጠ ደስታን ያመጣል. ወላጆቹ ለመመስረት የሚሞክሩት ድንበር ምን ያህል ጠባብ ወይም ሰፊ እንደሆነ ለማወቅ አስቀድሞ አውቆ የተከለከለውን ማድረግ ይችላል። ምንም እንኳን አሁንም በእናቱ ላይ በጥብቅ የተቆራኘ እና በስሜታዊነት ላይ የተመሰረተ ቢሆንም የነጻነት እና የነፃነት ፍላጎት በእሱ ውስጥ ይነሳል. ለዚህም ነው በዚህ የሕፃኑ እድገት ደረጃ, ወላጆች አንዳንድ ጊዜ የበለጠ ጥብቅ የወላጅነት እርምጃዎችን መውሰድ አለባቸው.
የ 1.5 ዓመት እድሜ ያላቸው ታዳጊዎች ለሚያሳዩት ንጹህነት ሁሉ, የወላጆቻቸውን ጽናት እና የባህርይ ጥንካሬ ሳይታክቱ ይሞክራሉ, ለአንድ ደቂቃ እንኳን ዘና ለማለት አይፈቅዱም. ለማሰስ ጊዜ እንዲኖራቸው በሚያስፈልጋቸው አዳዲስ ያልተዳሰሱ ቦታዎች ይሳባሉ። እናም እነርሱን ለመደገፍ የተዘረጉትን የወላጅ እጆቻቸውን እየገፉ በቤቱ ውስጥ እራሳቸውን ችለው ለመጓዝ መብቶቻቸውን በጥብቅ መከላከል ይጀምራሉ። ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ህፃኑ ከእርስዎ ፈቃድ እየጠበቀ ነው, የእሱን ስኬቶች ማረጋገጫ በመፈለግ, ዓይኖችዎን ይመለከታል. የሁለተኛው የህይወት ዓመት ልጅ በሚያስደንቅ ሁኔታ የነፃነት ዝንባሌን እና በእናቱ ላይ ጥገኛነትን ያጣምራል። በጨዋታው ጊዜ ሩቅ መሮጥ ይችላል, ነገር ግን በእርግጠኝነት እናቱ እንዳልሄደች ለማረጋገጥ በየጊዜው ይመለሳል.
በዚህ እድሜ ልጆች በተለይ ለመለያየት ስሜታዊ ናቸው እና እናታቸውን ለ 5 ደቂቃዎች እንኳን ማጣት ይፈራሉ. የአንድ ዓመት ተኩል ህፃን የእናቱን ስሜት እና ልብሶች ያውቃል, ከእርሷ ጋር የተያያዙ ነገሮችን ያስታውሳል (ቦርሳ, ጫማ, የፀጉር መርገጫ, ወዘተ) እና በጥያቄዋ በቀላሉ ያገኛቸዋል. ይህ ወቅት የነገሮችን መሰረታዊ ቅርጾች፣ ቀለማቸውን እና ብዛታቸውን ለእይታ ለመማር በጣም ጥሩ ነው። የዚህ ዘመን ልጅ ከህዝቡ የሚታወቁ ፊቶችን በማያሻማ ሁኔታ ይመርጣል እና ደህንነትን እና ሰላምን ለማግኘት በአቅራቢያው እነሱን ማየት ብቻ በቂ ነው, በንግዱ መሄዱን ይቀጥላል. እንደ አቧራ ማጽዳት፣ ሰሃን ወይም ወለልን በመሳሰሉ የቤት ውስጥ ሥራዎች ውስጥ እሱን ማሳተፍ ቀላል ነው፣ እና ቫክዩም ማጽጃን በመጠቀም ደስታን ያገኛል፣ በእውነት ትልቅ እና ራሱን የቻለ ይሰማዋል። ስለዚህ, ወላጆች ለወጣቱ ረዳቱ በእውነት ጠቃሚ ሆኖ እንዲሰማው ከፍተኛ ትኩረት እና ምስጋና ያስፈልጋቸዋል. ይህም የሥራ ፍቅሩን የበለጠ ያነቃቃዋል።
በልጅዎ ውስጥ የስራ ፍቅርን በቶሎ ማዳበር ሲጀምሩ, ወደፊት ለመኖር ቀላል ይሆንለታል. ለእሱ ቀድሞውንም እራሱን ለመስራት ችሎታ ያላቸውን ነገሮች እንኳን በማድረግ ሙሉ እድገቱን እና ነፃነቱን ያደናቅፋሉ። ልጅዎ ብዙ ጊዜ እንደ ረዳት ሆኖ እንዲሠራ ይፍቀዱለት። በዚህ እድሜው, ማሰሮውን እንዲጠቀም እና መጫወቻዎቹን በእሱ ቦታ እንዲያስቀምጥ ለማስተማር ጊዜው አሁን ነው. ይህ ለራስህ እና ለእሱ ህይወት ቀላል ያደርገዋል. ልጅዎን በራሱ ሊያደርጋቸው ለሚችላቸው ተራ ነገሮች እንኳን ማመስገንን አይርሱ: በማንኪያ ይመገቡ, ከላጣው ውስጥ ሳይፈስሱ ይጠጡ, በራሱ ደረጃ መውጣት እና መውረድ. ያስታውሱ የእርስዎ ማጽደቅ ከጀርባው ከሚበቅሉ ክንፎች ጋር ተመሳሳይ ነው።
ስለ ማሰሮው የሆነ ነገር
የሕፃናት የሆድ ጡንቻዎች መጀመሪያ ላይ በጣም ደካማ ናቸው. በጣም ደካማ ከመሆኑ የተነሳ አንዳንድ ጊዜ ምግብ እዚያ ውስጥ ለማቆየት ይቸገራሉ! ቆሻሻውን ለማጽዳት ሁል ጊዜ ምቹ የሆኑ ጨርቆችን በመያዝ፣ ህፃኑ ትንሽ ከፍ ባለበት ጊዜ ህፃኑ ላይ ያለውን ጡት በማቆየት እና በአጠቃላይ እነሱን ለመምታት ስታስቡ ወይም ትንሽ ቆይተው ለማንቀሳቀስ ስታስቡ በአፍህ ፊት ለፊት ባለው ጨርቅ በመያዝ ለመቧጨር ተዘጋጁ። ምግብ.
ይህ የበሽታ ምልክት ሊሆን ስለሚችል ከነጭ ወይም ከነጭ ቀለም ሌላ ቀለም ያለው ጩኸት መከታተል ያስፈልግዎታል። ልክ እንደዚሁ፣ ብዙ ምራቅ መትፋት ወይም ህጻንዎ አለመወፈር ዶክተርን ለመጎብኘት ዋስትና የሚሆኑ ምልክቶች ናቸው። ይህንን ካዩ ልጅዎን ወደ ሐኪም ይውሰዱት. . ከልጁ ጋር ታገሡ. ልጅዎን ከበላ በኋላ እነሱን ማቧጠጥ ይፈልጋሉ። ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ በጣም ብዙ አየር በቀላሉ ሊውጡ ይችላሉ, እና በሆዳቸው ውስጥ ያሉት አረፋዎች እንዲኮማተሩ እና ምቾት እንዲሰማቸው ያደርጋል.
በአንድ ዓመት ተኩል ጊዜ በልጁ እንቅልፍ ውስጥ ለውጦች ይከሰታሉ; ጤናማ እና ጤናማ እንቅልፍ ለሰውነት ትክክለኛ እድገት በጣም አስፈላጊ ስለሆነ ህፃኑ በደንብ አየር በሚኖርበት አካባቢ መተኛት አስፈላጊ ነው ።
የልጆች ምግብ ጤናማ ብቻ ሳይሆን የተለያዩ መሆን አለበት. ከአንድ አመት በላይ የሆኑ ህፃናት በቀን አራት ጊዜ ይበላሉ. ከ 4 አመት በኋላ የመድሃኒት መጠን በቀን ሦስት ጊዜ መቀነስ ይቻላል. አመጋገባቸው ከቅባትና ከቅመም ምግቦች በስተቀር አዋቂዎች የሚመገቡትን ሁሉንም ምግቦች ሊያካትት ይችላል።
በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ክህሎቶች አንዱ የልጆች ንፅህና ነው. ልጆች ከመመገባቸው በፊት እጃቸውን እንዲታጠቡ አስተምሯቸው፣ ሲቆሽሹ ፊታቸውን እንዲታጠቡ፣ ጥርሳቸውን እንዲቦርሹ እና ክፍላቸው እንዲጸዳ እና እንዲጸዳ አስተምሯቸው።
በተጨማሪም የልጁ ንግግር እድገት በጣም አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ, ወላጆች ለልጃቸው የበለጠ ትኩረት መስጠት አለባቸው, ግጥሞችን እና የቋንቋ ጠላፊዎችን ማስተማር, የተለያዩ መጽሃፎችን ማንበብ, እና ከሁሉም በላይ, ከእሱ ጋር መነጋገር መቻል አለባቸው.የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ, ለልጁ አስፈላጊነት.
- ልጆች ሥርዓትን በጣም ይወዳሉ። በፈቃደኝነት በአዛውንቶቻቸው የታቀዱትን የአምልኮ ሥርዓቶች በፈቃደኝነት ተቀብለው የራሳቸውን በጋለ ስሜት ይፈጥራሉ, ምክንያቱም ይህ ጊዜን እንዲያሳድጉ, የልጅነት ፍርሃቶችን እንዲቋቋሙ እና በማይታወቅ ዓለም ውስጥ ቦታቸውን እንዲያገኙ ይረዳቸዋል.
- በአጠቃላይ, ሁሉም የህጻናት ልምዶች አንድ አላማ ያገለግላሉ - ከእናታቸው መለየትን ለማብራት. በ 1 ዓመት ገደማ ህፃኑ የራሱን "እኔ" ይገነዘባል. ይህ በጣም አስደሳች እና አስደሳች ነው። አስፈላጊ ግኝትቢሆንም, ብዙ የማይረባ ነገርን ያመጣል, ከአዋቂዎች አንጻር ሲታይ, ፍርሃቶች - አንድ ልጅ በብቸኝነት, በጨለማ, በብቸኝነት ይፈራዋል, እንግዶች, ውድቅ እንዳይሆን ወይም እንዳይጠፋ ይፈራል. ለዚህም ነው ህጻኑ የመከላከያ እናቱን ኩባንያ ከፍ አድርጎ የሚመለከተው እና በራሱ መንገድ ከእርሷ አለመኖር ጋር የተዛመዱ ጭንቀቶችን ለማሸነፍ የሚሞክረው ለዚህ ነው-አንድ ሰው በጋለ ስሜት ይሳባል. አውራ ጣት፣ ሌላው በብርድ ልብስ ጫፉ ይንጫጫል ፣ ሶስተኛው ደግሞ ጥግ ላይ እንደ አውሬ ተኮልኩሏል።
- የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው ለህፃኑ አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያ የእድገት ደረጃ ላይ የሚያጋጥሙትን ለውጦች ለማሸነፍ በአንዳንድ ክስተቶች መረጋጋት ላይ መተማመን ያስፈልገዋል. እናም ይህ የቋሚነት ስሜት ቀስ በቀስ ወደ እሱ ይመጣል ለዕለታዊ መርሃ ግብሩ ምስጋና ይግባውና በተወሰነው ጊዜ ውስጥ የተወሰኑ ድርጊቶች ይከሰታሉ. የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ የሕክምና ጽንሰ-ሐሳብ ብቻ አይደለም. ይህ ህጻኑ በዙሪያው ያለው ዓለም እንዴት እንደሚሰራ እንዲረዳ እድል ነው.
- ለልጅዎ ግልጽ የሆነ የጊዜ ሰሌዳ መስጠት እና በምግብ ሰዓት፣በመታጠቢያ ጊዜ እና በመኝታ ሰአት ያሉ ልማዶችን መድገም ለምሳሌ እንደ ደህና አዳር መሳም ህጻን ወጥነት ያለው ስሜት እንዲሰማው እና እንዲረጋጋ ያደርጋል።
- በጣም የማይወደዱ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች በሚያስደስት ነገር ከተቀያየሩ ልጅዎ ህጎችዎን መከተል ቀላል እንደሚሆን ያስታውሱ። ለምሳሌ, ልጅዎ ከእንቅልፍ በኋላ በእውነቱ የማይወደው, ጣፋጭ ከሰዓት በኋላ መክሰስ እንደሚጠብቀው ካወቀ ወይም ጥርሱን ከቦረሽ በኋላ የሚወደውን ተረት ታነብለታለህ, ከዚያም የመጨቃጨቅ እድሉ አነስተኛ ይሆናል. ስለዚህ, በተለመደው እንቅስቃሴዎች ውስጥ መሳተፍ, ህጻኑ ቀስ በቀስ የህይወት ክስተቶችን ሰንሰለት መከታተል ይጀምራል. በዚህ እድሜው ገና በጊዜ ላይ አልተመሠረተም, ነገር ግን ምን አይነት እንቅስቃሴዎች እና በየትኛው ቅደም ተከተል ቀኑ እንደሚሞላው ሀሳብ በትንሽ አለም ላይ አስፈላጊውን የመቆጣጠር ስሜት ይሰጠዋል.
- አንድን የተወሰነ አገዛዝ መከተል አሁንም ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም አንድ ልጅ አዘውትሮ ሲተኛ እና በተመሳሳይ ጊዜ ሲነቃ, ሲመገብ እና ሲያጠናክር, ሰውነቱ ይበልጥ ኢኮኖሚያዊ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ከሚሠራ ማሽን ጋር ይመሳሰላል. እንዲህ ዓይነቱ ማሽን ትንሽ ይለብሳል, ይህም ማለት ረዘም ላለ ጊዜ ይሠራል. ስለዚህ, የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን በማክበር የልጅዎን ህይወት ያራዝሙ እና የማያቋርጥ ጥሩ ስሜት ይሰጡታል.
- ማንኛውም ሁነታ በጣም ተለዋዋጭ ሊሆን ይችላል. በደቂቃ-ደቂቃ መርሐግብር መከተል አያስፈልግም። እንደ የቤተሰብ መዋቅር እና የግለሰብ ባህሪያትየልጁ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ሊለወጥ ይችላል, ነገር ግን የእንቅልፍ, የንቃት, የመመገብን እና በመካከላቸው ያለውን የጊዜ ልዩነት መከታተል አስፈላጊ ነው. በተለይም በመመገብ መካከል 3.5-4 ሰአታት ማለፍ አለባቸው. ልጅዎ ከተመሠረተው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ጋር መለማመዱ አስፈላጊ ነው.
- ህጻኑ እያደገ ሲሄድ እና ረዘም ላለ ጊዜ የመነቃቃት አስፈላጊነት እየጨመረ በሄደ መጠን መርሃግብሩ ቀስ በቀስ መለወጥ አለበት.
ልጁ ልክ እንደበፊቱ ብዙ እንቅልፍ ያስፈልገዋል. የሌሊት እንቅልፍ የሚቆይበት ጊዜ ከ10-11 ሰአታት ነው. እስከ ሁለተኛ ልደቱ ድረስ, ህጻኑ በቀን ውስጥ 2-3 ሰዓት መተኛት አለበት.
ህጻኑን በትከሻዎ ላይ በትንሹ እንዲንቀሳቀስ ያድርጉት እና ከዚያም በጀርባው ላይ አጥብቀው ይምቷቸው. ይህ አየሩን ለማጽዳት ይረዳል እና ልጅዎን በጣም ደስተኛ ያደርገዋል. ጋዙን ይመልከቱ። ልጅዎ በጣም ያልተደሰተ መስሎ ከታየ እና ሌላ ምንም ምክንያት ማግኘት ካልቻሉ, ምናልባት ጋዝ ሊሆኑ ይችላሉ. በሆዳቸው ላይ በጉልበታቸው ላይ በማስቀመጥ እና በሰውነታቸው ግርጌ በትንሹ በማንሳት ከስርዓታቸው የሚወጣውን ጋዝ እንዲሰሩ እርዷቸው። በጀርባው ላይ ይንፏቸው እና ጋዙን ለመስራት ለማገዝ ክንድዎን ወደ ታች ዘርግተው; የስበት ኃይል ይሞላል አብዛኞቹሥራ ።
የቆሸሸ ዳይፐር ይሸታል, ስለዚህ ለለውጥ ጊዜው መቼ እንደሆነ ለመለየት አስቸጋሪ አይደለም. እርጥብ ዳይፐር ትንሽ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ሰዓት ቆጣሪ ያዘጋጁ እና ቢያንስ በየሁለት ሰዓቱ ዳይፐር መኖራቸውን ያረጋግጡ። ከዚህ በፊት አንድ ነገር እየረጠበ እንደሆነ ካስተዋሉ ይለውጡት። ህጻን በቆሸሸ ዳይፐር ውስጥ ለረጅም ጊዜ መተው የለበትም ምክንያቱም ይህ ወደ ሰፊ የጤና ችግሮች ሊመራ ይችላል. በተጨማሪም፣ ለእርስዎ በጣም አስተማማኝ አይደለም! በጣም የተሞሉ ዳይፐር ይፈስሳሉ፣ እና ምንጣፎችዎ ውስጥ መቧጠጥ አይፈልጉ ይሆናል።
- የልጅዎን ዳይፐር መቼ እንደሚቀይሩ ይወቁ.
- ይህ ክፍል በጣም አስቸጋሪ አይሆንም.
- የልጅዎ ዳይፐር ሞልቶ ከሆነ ይለውጡት!
- የልጅዎ ዳይፐር እርጥብ ከሆነ ይለውጡት!
በ 12 ወራት ውስጥ አሁንም 2 እንቅልፍ ያስፈልገዋል, ነገር ግን በ 18 ወራት ውስጥ ለአንድ 1.5-2 ሰዓት እንቅልፍ ዝግጁ ሊሆን ይችላል. ይህንን አሰራር እስከ 4-5 ዓመታት ድረስ መከተል ይችላል.
የእንቅልፍ ጊዜን ማዘጋጀት;
ልጅዎ በራሱ እንዲተኛ ማስተማር አስፈላጊ ነው.
የቤተሰብ ሥነ ሥርዓት ይፍጠሩ. እውነታው ግን ለህፃኑ የሌሊት መምጣት ሁልጊዜ ከቤተሰብ እና ብቸኝነት መለየት ማለት ነው, ለዚህም ነው ህጻኑ የመሰናበቻውን መሳም ለማዘግየት በጣም የሚጓጓው. የምሽት ድርጊቶች እለታዊ መደጋገም ወደ መኝታ መሄድን የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል፡ ጥርስዎን መቦረሽ፣ ተረት ማንበብ፣ አሻንጉሊቶችን ማስወገድ፣ ዘፋኝ መዘመር።
ዳይፐር መቀየር በጣም ቀላል ነው, ነገር ግን በተሳሳተ መንገድ ከተሰራ, ብዙ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል. ተገቢ ባልሆነ መገጣጠም ምክንያት መፍሰስ፣ መቧጠጥ እና መቆንጠጥ ሊከሰት ይችላል። ጥቂቶቹን ይከተሉ ቀላል ምክሮችእራስዎን ንፅህናን ለመጠበቅ እና ልጅዎን ደስተኛ ለማድረግ.
በዚህ አካባቢ ምንም አይነት ክትትል ሳይደረግባቸው አትተዋቸው እና እንዳይንከባለሉ ለመከላከል ሁል ጊዜ ቢያንስ አንድ እጅ እንዲኖርባቸው ይሞክሩ። የቆሸሹትን መጥረጊያዎች በዳይፐር ውስጥ ያስቀምጡ እና ከዚያም የልጅዎን የታችኛውን አካል ወደ ቁርጭምጭሚቱ ከፍ ያድርጉት እና ከሥሩ አውጡት። ያንከባልሉት እና ይጣሉት. አዲሱን ዳይፐር ያስወግዱ, ሁሉንም መንገድ ይክፈቱት እና ከዚያ ወደ ቦታው ያስገቡት. ፊት ለፊት መሆኑን ያረጋግጡ በትክክለኛው አቅጣጫ. ዳይፐርውን ይዝጉ እና በእግሮቹ ዙሪያ ያለው የመለጠጥ ሁኔታ በትክክል እንዲገጣጠም እና በጣም ጥብቅ ወይም በልጅዎ ላይ አለመቆንጠጥ ያረጋግጡ.
- ህጻኑን በተለዋዋጭ ቦታ ላይ, በጀርባው ላይ ያስቀምጡት.
- የቆሸሸውን ዳይፐር ይክፈቱ, ነገር ግን አይራቁ.
- እርጥብ መጥረጊያዎችን በመጠቀም ልጅዎን በደንብ ያጽዱ.
- እራስዎን በሚያጸዱበት መንገድ ይህን ያድርጉ.
አንድ አመት ሲሞላው ህፃኑ ቀድሞውኑ መቀመጥ, መቆም, መራመድ, ለስሙ ምላሽ መስጠት, እስከ አምስት ቃላትን ማወቅ, የተቋቋመውን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ መከተል እና መሰረታዊ የቤት ውስጥ ክህሎቶች ሊኖረው ይችላል, ስለዚህ ወላጆች ብዙውን ጊዜ በዚህ ጊዜ ውስጥ በጣም ቀላል እንደሚሆን ያስባሉ. ልጃቸውን እንዲንከባከቡ, ግን ያ እውነት አይደለም.
ዳይፐር ሽፍታ የሕፃኑ ቆዳ መድረቅ በማይችልበት ጊዜ፣ ዳይፐር በጣም ሲፋሽ ወይም ልጅዎ ሌሎች የጤና ችግሮች ሲያጋጥመው የሚከሰት የተለመደ የቆዳ መቆጣት ነው። ይህ ብዙ ጊዜ በቂ ስላልተለወጠ ወይም በጣም ትንሽ የሆነ ዳይፐር በመያዙ ምክንያት ነው, ምንም እንኳን ዳይፐር በቀላሉ ማግኘት ቢቻልም እና ልጅዎ ከያዘ መጥፎ ስሜት ሊሰማዎት አይገባም.
የልጅዎን ዳይፐር በሚቀይሩበት ጊዜ የዳይፐር ሽፍታዎችን በተገቢው ክሬም ወይም ዱቄት ያዙ እና ልክ እንደቆሸሸ ዳይፐር ይለውጡ። የልጅዎ ዳይፐር እና ልብሶች ተስማሚ መሆናቸውን ያረጋግጡ፣ አመጋገብን ወይም የምግብ ምርቶችን ይመልከቱ፣ እና አንቲባዮቲኮች ልጅዎን ለዳይፐር ሽፍታ ሊጋለጥ እንደሚችል ያስታውሱ። ከጥቂት ቀናት በኋላ ሽፍታው ካልተፈወሰ እርዳታ ይጠይቁ። . ለልጅዎ ገላዎን ይታጠቡ. ህጻናት ልክ እንደ አዋቂዎች ላብ አያደርጉም እና ስለዚህ ብዙ ጊዜ መታጠብ አያስፈልጋቸውም.
በየቀኑ አንድ ልጅ አዳዲስ ክህሎቶችን, ችሎታዎችን እና ልምዶችን ያገኛል. በሁሉም ነገር ወላጆቹን ለመምሰል ይሞክራል, የእንቅስቃሴዎቻቸውን እና የፊት ገጽታዎችን ይገለበጣል. ስለዚህ, ከዚህ ጊዜ ጀምሮ, የሚወዷቸው ሰዎች ቃላቶቻቸውን እና ስሜቶቻቸውን በጥብቅ መቆጣጠር አለባቸው.
በልጅ ውስጥ ትክክለኛነትን ፣ መረጋጋትን እና ንጽህናን ለማዳበር ከተወሰነ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ጋር ማላመድ ያስፈልግዎታል። ልጅዎ አንድ አመት እስኪሞላው ድረስ ከድስት ጋር ገና ካልተተዋወቀ, ይህን ለማድረግ ጊዜው አሁን ነው. ምግብን በራሱ እንዲመገብ, ማንኪያውን በልበ ሙሉነት እንዲይዝ እና በመጨረሻም ሹካ እንዲይዝ ማስተማር አይጎዳውም. ሲመዘገቡ እነዚህ ክህሎቶች ለልጅዎ በጣም ጠቃሚ ይሆናሉ።
በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም በተለይ ከመጥፎ ዳይፐር በኋላ ገላዎን ይታጠቡ. ለአራስ ሕፃናት ምልክት የተደረገባቸውን ምርቶች ይጠቀሙ እና በመታጠቢያ ገንዳ ወይም የሕፃን መታጠቢያ ውስጥ ይታጠቡ። በውሃ ውስጥ ሳሉ ያለ ጥንቃቄ አይተዋቸው። ስፖንጅው ህጻናቱን እምብርት እስኪወድቅ ድረስ እና ምንም አይነት ግርዛት እስካልተፈወሰ ድረስ ይታጠባል። ጥርስዎን መቦረሽዎን አይርሱ. ህጻናት ጥርስ ላይኖራቸው ይችላል, ነገር ግን ጥቂት ወራት ሲሞላቸው, ለማንኛውም እነሱን መቦረሽ መጀመር ይችላሉ. ይህ ድዳቸውን ያበረታታል እና ጥርስን ለማነቃቃት ይረዳል.
በአንድ ዓመት ተኩል ዕድሜ ላይ, በልጁ እንቅልፍ ላይ ለውጦች ይከሰታሉ., አሁን ህጻኑ በቀን አንድ ጊዜ ይተኛል እና 6 አመት እስኪሞላው ድረስ. ጤናማ እና ጤናማ እንቅልፍ ለሰውነት ትክክለኛ እድገት በጣም አስፈላጊ ስለሆነ ህፃኑ በደንብ አየር በሚኖርበት አካባቢ መተኛት አስፈላጊ ነው ።
የልጆች ምግብ ጤናማ ብቻ ሳይሆን የተለያዩ መሆን አለበት. ከአንድ አመት በላይ የሆኑ ህፃናት በቀን አራት ጊዜ ይበላሉ. ከ 4 አመት በኋላ የመድሃኒት መጠን በቀን ሦስት ጊዜ መቀነስ ይቻላል. አመጋገባቸው ከቅባትና ከቅመም ምግቦች በስተቀር አዋቂዎች የሚመገቡትን ሁሉንም ምግቦች ሊያካትት ይችላል።
በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ክህሎቶች አንዱ የልጆች ንፅህና ነው. ልጆች ከመመገባቸው በፊት እጃቸውን እንዲታጠቡ አስተምሯቸው፣ ሲቆሽሹ ፊታቸውን እንዲታጠቡ፣ ጥርሳቸውን እንዲቦርሹ እና ክፍላቸው እንዲጸዳ እና እንዲጸዳ አስተምሯቸው።
በተጨማሪም የልጁ ንግግር እድገት በጣም አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ, ወላጆች ለልጃቸው የበለጠ ትኩረት መስጠት አለባቸው, ግጥሞችን እና የቋንቋ ጠላፊዎችን ማስተማር, የተለያዩ መጽሃፎችን ማንበብ, እና ከሁሉም በላይ, ከእሱ ጋር መነጋገር መቻል አለባቸው.
በመሠረታዊነት የጎማ ብሩሽ የሆኑትን የልጆች የጥርስ ብሩሾችን ያግኙ እና በየጥቂት ቀናት ድዳቸውን በቀስታ ይቦርሹ። እያንዳንዱ ህጻን በጊዜ ሂደት የሚማሩት የራሳቸው ተፈጥሯዊ የእንቅልፍ ምት ይኖራቸዋል። እሱን ለማስተናገድ ይሞክሩ እና በተቻለዎት መጠን የራስዎን የእንቅልፍ መርሃ ግብር ያቅዱ። ልጅዎ ለመተኛት እርዳታ ሊፈልግ ይችላል, ስለዚህ ልጅዎን ለመርዳት አንዳንድ መሰረታዊ መንገዶችን ይወቁ. ልጅዎን በእጆችዎ ወይም በትከሻዎ ላይ ይያዙት ወይም አብረዋቸው መሄድ ወይም ወንበር ላይ ይንቀጠቀጡ. ህጻናት ለተደጋገሙ ድምጾች ጥሩ ምላሽ ይሰጣሉ፣ስለዚህ ጩኸት ድምጾችን ይስሩ፣ ወይም ዘፈኖቻቸው ዘፈኑ። ስዋዲንግ ይረዱ. ስዋድሊንግ ሕፃኑን እንዳይንቀሳቀስ በብርድ ልብስ የመጠቅለል ዘዴ ነው። ምንም እንኳን ይህ ለአዋቂዎች እንግዳ ቢመስልም, ህጻናት ደህንነት እንዲሰማቸው ስለሚያደርግ በጣም ደስ ይላቸዋል. ይህ ደግሞ በእንቅልፍ ውስጥ ቢንቀሳቀሱ እንዳይደነቁ ያደርጋቸዋል. መንስኤው ምን እንደሆነ ማንም በትክክል አይረዳም, እና አንድ ሰው እንኳን መኖሩን ያስባል, ነገር ግን ከሞት ጋር የተያያዙ የሚመስሉ ብዙ ልምዶች አሉ. እነዚህን ያስወግዱ እና ልጅዎ ጥሩ መሆን አለበት፡ ልጅዎን ሁል ጊዜ አግድም ቦታ ላይ በማስቀመጥ ይጠብቁት። ማጠፊያውን በልጅዎ አፍ ውስጥ አያስቀምጡ። በልጅዎ አልጋ ላይ ምልክት የተደረገበት ፍራሽ ይጠቀሙ። ለስላሳ ወይም ለስላሳ አልጋዎች እና የተሞሉ እንስሳትን ያስወግዱ. ይህም ልጅዎ በአካባቢያቸው ያሉትን እንቅስቃሴዎች እንዲመለከት ያስችለዋል, እንዲሁም በቀን ውስጥ ቢደክሙ ለመተኛት ምቹ ቦታ. ለልጅዎ እንቅስቃሴ ምላሽ የሚሰጡ መቀመጫዎችን ለማግኘት ይሞክሩ እና እራሳቸውን ማወዛወዝ ይችላሉ። ልጅዎ በአሻንጉሊት እንዲጫወት ያድርጉ። ልጆች እቃዎችን ለመያዝ ከደረሱ በኋላ, መጫወቻዎችን መስጠት ይችላሉ. ይህ የሕፃኑ ተወዳጅ የመጫወቻ መንገድ ስለሆነ በአፋቸው ውስጥ የሚያስቀምጡ ተስማሚ መጫወቻዎችን ያግኙ! ድምጾችን የሚያሰሙ ወይም መብራት ያላቸው መጫወቻዎች በተለይ ለልጅዎ ትኩረት ይሰጣሉ። ልጅዎ በቤቱ ዙሪያ በሚያገኟቸው ነገሮች መጫወት የሚችላቸው ብዙ መጫወቻዎችን መስራት ቀላል ነው። ብዙ ገንዘብ ማውጣት አያስፈልግም። ለምሳሌ, አንድ ጥቅል ማገናኘት ይችላሉ የፕላስቲክ ከረጢቶችንፁህ ካልሲ ውስጥ ገብተህ ስትጨፈጭፈው የሚበጣጠስ ለስላሳ ኳስ ይኖርሃል።
- ልጅዎ በሚተኛበት ጊዜ ያስታውሱ.
- ብዙውን ጊዜ ህፃናት ብዙ ይተኛሉ, ግን በጣም ረጅም አይደሉም.
- ልጅዎን እንዴት እንዲተኛ ማድረግ እንደሚችሉ ይወቁ.
- ከልጅዎ ጋር በህጻን መወዛወዝ እና መቀመጫዎች ላይ ይቀመጡ.
- ይህም ነገሮችን በሚሰሩበት ጊዜ የሕፃኑን ደህንነት ለመጠበቅ ይረዳል.
- ዝም ብላችሁ አትተዋቸው!
በልጆች ላይ አካላዊ እድገት አለ ትልቅ ዋጋበህይወት የመጀመሪያዎቹ ስድስት ዓመታት ውስጥ. ልጅዎን በማለዳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እንዲያደርግ ማስተማር, ከእሱ ጋር የተለያዩ የውጪ ጨዋታዎችን እንዲጫወት እና እንዲሁም የጠንካራ ፍቅር እንዲያሳድጉ ማስተማር አለብዎት. ንቁ ለሆኑ የልጆች መዝናኛዎች ኳሶችን ፣ መንሸራተቻዎችን ፣ ተጣጣፊ ባንዶችን ፣ ሆፕስ ፣ ገመዶችን መዝለል ፣ ስኪዎችን እና ስኬቶችን መግዛት አለብዎት ፣ ምክንያቱም እንቅስቃሴ ሕይወት ነው ።
ለልጅዎ ብዙ ዘፈኖችን ዘምሩ። ይህ በጣም ደስተኛ ያደርጋቸዋል, ሁለታችሁም እንድትተሳሰሩ እና እንዲሁም አንጎላቸው እንዲዳብር ይረዳል. የሚወዷቸውን ዘፈኖች ወይም የሚያውቋቸውን የልጆች ዘፈኖች ዘምሩ! ለሁለታችሁ ብቻ የታሰበ ዘፈን ከመረጡ እድሜ ልክ የሚቆዩ ትውስታዎችን ይፈጥራሉ።
ከልጅዎ ጋር ያንብቡ። ለልጅዎ ብዙ መጽሃፎችን ያንብቡ። ይህም ቀደም ብሎ የማንበብ ሀሳብን ያጎናጽፋቸዋል እና አዕምሮአቸውን ለቋንቋ ሪትም እና ድምጾች በማጋለጥ እንዲዳብር ያግዛቸዋል። እጆችዎን በገጹ ላይ በማንቀሳቀስ እና "አስደሳች" ድምጽዎን በመጠቀም ንባብዎን አስደሳች ያድርጉት።
እነዚህ ሁሉ እና ሌሎች ከአንድ አመት በኋላ የልጆች እንክብካቤ ምሳሌዎች በድረ-ገፃችን ላይ ተገልጸዋል. እዚህ ብዙ ታገኛላችሁ ጠቃሚ ምክሮችበርዕሰ ጉዳዮች ላይ፡- የአምስት ዓመት ልጅ በአልጋው ላይ ብዙ ጊዜ በምሽት ቢጮህ፣ በአጋጣሚ የ AA ባትሪ ቢውጥ፣ ያለማቋረጥ በአሸዋው ውስጥ አሸዋ ቢበላ ወይም ያለምክንያት ቢደባደብ እና ቢነክሰው ምን ማድረግ እንዳለበት። ድረ-ገጹ ብዙ አስተማሪ መጣጥፎች አሉት ለምሳሌ አንድ ልጅ አፍንጫውን እንዲተነፍስ፣ ጥርሱን እንዲቦረሽ ወይም በማንኪያ እንዲመገብ እንዴት ማስተማር እንደሚቻል።
እነዚህን ቀላል ደንቦች ከተከተሉ, ከአንድ አመት በኋላ ልጅን መንከባከብ ለእርስዎ ሸክም አይሆንም, ይልቁንም አስደሳች ተሞክሮ.
