የአንጎል ስዕል የቀኝ ንፍቀ ክበብ እድገት. የቀኝ hemispheric ስዕል: ምንድን ነው? የቀኝ-አንጎል ስዕል ምንነት

የቀኝ አንጎል ሥዕል ብዙም ሳይቆይ አስደሳች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እና ራስን የማሻሻል ዘዴ ሆኗል። የጥንታዊ ሥዕል አርቲስት እና አስተማሪ ቤቲ ኤድዋርድስ የአእምሮን hemispheres መስተጋብር ያጠኑ የሥነ አእምሮ ፊዚዮሎጂስቶች ሥራ ላይ ፍላጎት አደረባት ፣ በዚህም ምክንያት በመጀመሪያ ጠንቅቃ ማወቅ ችላለች እና ከዚያ የአዲሱን ዘዴ ቴክኒኮችን ማዘጋጀት ችላለች። ግራፊክ መረጃን ማስተላለፍ. የዚህ ዘዴ ትርጉም ለ "ክፍለ-ጊዜው" ጊዜ እንቅስቃሴን ከአዕምሮው ግራ ንፍቀ ክበብ ወደ ቀኝ ያስተላልፋሉ ... ለምን? እነዚህን በቅደም ተከተል እንያቸው።

ዓለም ቀኝ እጅ ናት - ጥሩ ነው?

የሳይኮፊዚዮሎጂስቶች ምልከታ እንደሚያሳየው የሰዎች እንቅስቃሴ ፣የሁኔታዎችን ግንዛቤ ፣የአለምን ምስል መፈጠርን ጨምሮ ፣በአንጎል ቁጥጥር ስር ባለ ውስብስብ እቅድ መሰረት ነው። ለቀኝ እጅ ሥራ ኃላፊነት ያለው የአንጎል ግራ ንፍቀ ክበብ በአብዛኛዎቹ ሰዎች ላይ የበላይነት አለው. ምን ማለት ነው? “ዓለም የተፈጠረው ለቀኝ ጨካኞች ነው” ይላሉ፤ እውነትም ነው። በሜትሮው ውስጥ በሮች እና መታጠፊያዎች ላይ ይመልከቱት። ቀኝ እጃችሁን እንድትጠቀሙ ሁል ጊዜ ተቀምጠዋል። ነገር ግን የቀኝ እጅ ቅድሚያ የሚሰጠው የሰውን ግራ-አእምሮ አስተሳሰብ የቀረጸው የዝግመተ ለውጥ ሂደት ውጤት ነው።

የተለመደው የአለም ግንዛቤ ሞዴል መረዳት, ምክንያታዊ መደምደሚያዎች, ማስረጃን መፈለግ እና ሁሉንም ነገር ለአንዳንድ መደበኛ "ምስሎች" ማሰር ነው, ደረጃዎች. ስለ አለም ያለን እውቀት በስርዓተ-ጥለት ላይ የተገነባ ነው, ይህ በግራ ንፍቀ ክበብ የበላይ (የበላይነት) የተለመደ ነው. በጥንታዊው ዘዴ መሰረት መሳል ከተማሩ ብዙ ንድፎችን በደንብ መቆጣጠር, በሴሎች የማስተላለፍ ዘዴን መስራት, ኳሶችን እና የአበባ ማስቀመጫዎችን መሳል ይኖርብዎታል.

የቀኝ አንጎል, ፈጠራ እና ውስጣዊ ስሜት

ትክክለኛው ንፍቀ ክበብ ሊታወቅ የሚችል ግንዛቤን የሚፈጥር የአንጎል ክፍል ነው። የተወለዱ ወይም የሰለጠነ (የሠለጠነ) የቀኝ ንፍቀ ክበብ የበላይነት ያላቸው ሰዎች ችግር እንዳለ ሌሎች ከመገንዘባቸው በፊትም እንኳ ችግሩን ፈልጎ ማግኘት እና “ለመለየት” የሚችሉ ጠንካራ ተንታኞች ናቸው። ይህ ከእውነታው ጋር ያለው መስተጋብር ሞዴል በሰው ሰራሽ መንገድ ከአንድ ጊዜ በላይ ለማግበር በተሞከረ ውስብስብ ሂደት ላይ የተመሰረተ ነው, እንደ "noocortex" (aka "neocortex") ያሉ ፕሮግራሞችን ጨምሮ, በ "አዲሱ ኮርቴክስ" ውስጥ የሂደቶችን ማግበር ከፍ ለማድረግ ያለመ ነው. የአዕምሮ ባህሪያችን ሰው ነው።

ፈጠራ እና መነሳሳት የአስተሳሰብ ቋንቋን ወደ አዲስ, ንቁ እና ገለልተኛ ምስሎች "የመተርጎም" ችሎታ ነው. ስሜቶቻችንን በማይታዩ ቻናሎች የሚያገናኘው ምሳሌያዊ፣ ኢዴቲክ አስተሳሰብ ይፋ ማድረጉ ዓለምን የመረዳት አዲስ መንገድን ያመለክታል። እና "የመዝናናት" ችሎታን ይሰጣል, ከዚህ ቀደም የማይታየውን የእውነታውን ገጽታ ለማወቅ.

ትክክለኛውን ንፍቀ ክበብ ማካተት ምን ይሰጣል

ዓለምን በነፃነት ይመልከቱ

ግንዛቤ

አሪፍ ይሳሉ

• ከተስተካከሉ ምስሎች እና የተለመዱ እንቅስቃሴዎች ጋር ሳይተሳሰሩ ዓለምን በነፃነት ማስተዋል ይጀምራሉ ።
• ከተወሰነ ስልጠና በኋላ ትክክለኛውን ንፍቀ ክበብ ወደ ሙሉ አቅሙ በማብራት ችግሮችን በማስተዋል መፍታት እንደሚችሉ ታገኛላችሁ፣ ችግሩን በምክንያታዊነት ለመረዳት ከመሞከርዎ በፊት እንኳን መፍትሄዎችን ይመልከቱ።
• ትንበያዎችዎ እውን እንደሆኑ ይሰማዎታል - እነሱ አእምሮዎ ላከናወኗቸው ክስተቶች በማይታዩ እና በማይታወቁ ትንተናዎች ምስጋና ይግባውና በቀላሉ ስለ ሁኔታው ​​ግልፅ እይታ ይሰጡዎታል ።
• ቢያንስ ብዙ አርቲስቶችን መሳል እንደሚችሉ ታገኛላችሁ!

አስደሳች እና እንዲያውም ትኩረት የሚስብ እንደሆነ ይስማሙ! በጣም ብዙ እድሎች ይከፈታሉ, ግን ያለ ምንም ምሥጢራዊነት! እናም በድንገት “ይህን እንዴት አወቅክ?!” ተብሎ ሲጠየቅ የቀኝ ንፍቀ ክበብ እንቅስቃሴዎ እንደዳበረ እና የተለያዩ ችግሮችን ለመፍታት ሊጀመር እንደሚችል ይገባዎታል።

የቀኝ አንጎል መሳል ለምን ያስፈልግዎታል?

የቀኝ-አንጎል ስዕል ቴክኒክ የእርስዎን ግንዛቤን የሚያሳዩ እና ወደ አዲስ ደረጃ የሚወስዱ ቴክኒኮችን መማር ነው። ይህንን ለሁለት ሰአታት ያህል ለማድረግ የሚሞክሩ ሰዎች በአርቲስቱ መንፈስ "የተደመሰሱ" ይመስል መልክአ ምድሩን ቀባውታል። ለምን?

እጅዎ የተጫኑትን የተለመዱ ምስሎችን መከተል ያቆማል, በተለመደው ሎጂካዊ አፓርተማ በመጠቀም ስዕሉን ሳያስኬድ በቀጥታ በሚያዩት ነገር ይሰራል.

መነሳሳት ማስተዳደር ይቻላል!

አንድ አርቲስት በተመስጦ ሁኔታ ውስጥ ድንቅ ስራ መፍጠር እንደሚችል ያውቃሉ ነገር ግን እንዴት ያነሳሱታል? ይህ "የአማልክት ስጦታ" ከአእምሮ ቁጥጥር በላይ ነው, ነገር ግን የቀኝ ንፍቀ ክበብ እድሎችን መክፈት ከቻሉ, ተመስጦን ለመቆጣጠር መሳሪያም ይቀበላሉ! አሁን የእርስዎ አእምሮ ከሎጂክ "በተለይ" መስራት ይጀምራል.

ስለዚህ - መነሳሳት ቁጥጥር ሆኗል, ይባላል, በክፍለ-ጊዜው ውስጥ ይመጣል, እጅዎን እና ግንዛቤን ይመራዎታል ስለዚህ ያለ ውስብስብ እና የረጅም ጊዜ የችሎታ እድገት አርቲስት ይሆናሉ. ነገሮችን በ "ሰፊ ዓይኖች" መመልከት በጣም አስደሳች ነው!

በልጅ ውስጥ ትክክለኛውን ንፍቀ ክበብ እናበራለን

ለልጆች ምን ይሰጣል? ቢያንስ በድንገት እንዴት መሳል መማር በጣም አስደሳች ነው ፣ “ስስክሪብል-ዱድል” ለመስራት አለመፍራት ፣ ወይም ይልቁንስ ምስልን ከግርፋት ፣ ነጠብጣቦች እና ነጠብጣቦች ማውጣት!

ይህ ለአእምሮ እድገት ኃይለኛ ማነቃቂያ ነው, እሱም ከልጅነቱ ጀምሮ ብዙ ተጨማሪ አቅሙን መጠቀም ይጀምራል, በስራዎች ስርጭት ምክንያት ከመጠን በላይ መጫን ሳይኖር, የሂደቱ አዲስ አደረጃጀት. ይህ ተስፋ ሰጪ እንደሆነ ይስማሙ። በተጨማሪም ቴክኒኩ በስነ ልቦና ላይ ተጽእኖ አያመጣም, በቀላሉ ሊታወቅ የሚችል የአመለካከት ዘዴን ያነሳሳል.

ልጅዎ በተቻለ ፍጥነት እና ሙሉ በሙሉ የእውነተኛ ተመስጦ ፣የፈጠራ ደስታን እንዲከፍት አይፈልጉም? እና ይህ ሁሉ ውስብስብ ቴክኒካል ክህሎቶችን ሳያካትት. ልጆች መሳል የሚወዱት ምንም አያስደንቅም, ይህ ውስጣዊ ስሜታቸው እንዴት እንደሚሰራ ነው. ግን ከዚያ ይህ የአንጎል ንብረት ይለወጣል ፣ ወደ ዳራ ይጠፋል። እና እንዳይጠፋ በጋራ መስራት እንችላለን።

በቀኝ hemispheric ስዕል ቴክኒክ ውስጥ ስልጠና

እንዴት መማር ይቻላል? ከመምህር ጋር የመጀመሪያ ትምህርት ከሌለ, ይህ አስቸጋሪ ይሆናል. እውነታው ግን ስርዓቱን "እንደገና ለማስጀመር" እና ትክክለኛውን ንፍቀ ክበብ ለመጀመር አንድ ፍላጎት በቂ አይደለም. ብዙ የመቀየሪያ ቴክኒኮችን መጠቀም ያስፈልግዎታል, "ሳያስቡ" እና ቅጦችን በመጠቀም መስተጋብር እንዲጀምሩ በእጁ እና በአይን መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት ይፍጠሩ.

ወደ ቀኝ-አንጎል ግንዛቤ የመሸጋገር ዘዴዎችን ለመግለፅ በጣም ከባድ ነው - ልምድ ያለው አሰልጣኝ እንዴት እንደሚሰራ ማየት በጣም ቀላል ነው ፣ እሱም ወዲያውኑ በቦታው ላይ ፣ ወደ ግብ የሚወስደውን አጭር መንገድ ያሳየዎታል።

ይህንን ከራሴ ልምድ አውቀዋለሁ-የቀኝ አንጎልን የመሳል ዘዴን የተማርኩት ከታቲያና ሎባኖቫ ፣ ከተመሳሳይ ተርጓሚ ፣ ሳይኮሎጂስት እና አርቲስት ነው ዋናውን ቴክኒክ ወደ ውስጥ በማስተዋወቅ ያስፋፋው!

የቀኝ አንጎል ስዕል እና ቀለም

የመጀመሪያውን ዘዴ በማጣራት አስደናቂ ውጤት ተሰጥቷል - ተርጓሚ ታቲያና ሎባኖቫ ፣ በጽሁፎች እና በመፅሃፍ ላይ በመስራት ሂደት ፣ ቤቲ ኤድዋርድስ በዚህ ርዕስ ተወስዳ የቀኝ አንጎል እራሷን ወሰደች እና ከዚያ ተገነዘበች ። ግራፊክስ በቀለም ሊሟላ ይችላል! እና ይህ እውነተኛ ግኝት ነበር, ምክንያቱም አንጎላችን, እና ይህ ለረዥም ጊዜ የተረጋገጠ, የኳንተም ስርዓት ባህሪያትን ያሳያል, ግዛቶችን በተወሰነ ዕድል መለወጥ ይችላል. ግን ቀለሞች ተጽዕኖ ያሳድራሉበእሱ ላይ በነርቭ ሴሎች መካከል አዲስ የግንኙነት ሰርጦችን ለመክፈት እንደ እውነተኛ “ቁልፎች”።

ቴክኒኩን በማሻሻል ሂደት ውስጥ ታቲያና ሎባኖቫ, የሥነ ልቦና ባለሙያ እና አርቲስት, ቀለም መጠቀም የቀኝ አንጎል መሳል ሙሉ ለሙሉ አዲስ መልክ እንዲኖረው እንደሚያደርግ ተረድተዋል. የስነ-ልቦና ስልጠና. የቀለም ስነ ልቦና ላይ በሚያሳድረው ተጽዕኖ ላይ ያደረገችው ጥናት በማስተዋል የተገኘውን ምስል ወደ ወረቀት በማስተላለፍ ሂደት ውስጥ ቀለሞችን እና ጥላዎችን በመጠቀም ሊገለጡ የሚችሉ በርካታ የማስተዋል ባህሪያትን አሳይታለች።

አሁን በልማት ውስጥ የቀለም ካርዶች - በታዋቂው የሉሸር ፈተና ላይ የተገነባው የስዕል ችሎታዎችን ለመመርመር እና ለመለየት የሚያስችል መሳሪያ ነው.

እራስዎ ይሞክሩት, ምስሉን ወደ ላይ ይቀይሩት, በአንጎልዎ ውስጥ የሆነ ነገር መቀየር እንዳለብዎ እስኪገነዘቡ ድረስ ይሠቃዩ. በአሰልጣኝ መሪነት የቀኝ አንጎል ስዕል ከጥቂት ክፍለ ጊዜዎች በኋላ ፣ እርስዎ እራስዎ በሰከንዶች ጊዜ ውስጥ እንደገና የማስጀመር ሂደቱን መጀመር ይችላሉ። እና ምንም ምስጢራዊነት የለም, ምንም ውስብስብ ማሰላሰል, መሳል ብቻ ይችላሉ. እና ፎቶዎን ለጓደኞች ይስጡ.

ያልተሰራ ጭንቀት በሰው ውስጥ በአእምሮም ሆነ በሰውነት ውስጥ የመከማቸቱ ሚስጥር አይደለም። ውጥረትን ለማስወገድ ብዙ ዘዴዎች እና ዘዴዎች አሉ። ሴሜ. psychotrainings), ዛሬ አንተ ቀኝ-አንጎል ስዕል ምን እንደሆነ ይማራሉ (ወይም ደግሞ ተብሎ እንደ, የሚታወቅ ስዕል) እንደ ዘና, ውጥረት እፎይታ እና የአእምሮ እና የአካል ሁኔታ አጠቃላይ መሻሻል ዘዴ.

ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል, አንድ ሰው ግንባር ንፍቀ (የሚባሉት interhemispheric asymmetry), ይበልጥ ብዙውን ጊዜ ግራ (በተለይ የትንታኔ አስተሳሰብ ጋር ሰዎች ውስጥ) እና ቀኝ አንዱ ነው አንዱ የአንጎል ሁለት hemispheres እንዳለው ያውቃል - ሰዎች ውስጥ. ጥበባዊ ፣ ምሳሌያዊ አስተሳሰብ። ነገር ግን በግራ እና በቀኝ የአንጎል ንፍቀ ክበብ ውስጥ እኩል ማሰብ የሚችሉ ሰዎች አሉ። እንዲሁም የ interhemispheric ልዩነት በግራ-እጆች (በግራ-እጅ), በቀኝ-እጅ (በቀኝ-እጅ) እና "ሁለት-እጅ" (አምቢዴክስትራል) ሰዎች ሊገለጽ ይችላል.

የቀኝ-አንጎል ስዕል ምንነት, ውጥረትን የማስታገስ ዘዴ, በምስሎች, ስዕሎች, ሃሳቦች, ምናብ እና, ስሜቶች እና ውስጣዊ ስሜቶች የሚሠራው ትክክለኛው ንፍቀ ክበብ ነው - ስለዚህም ሁለተኛው ስም - ሊታወቅ የሚችል ስዕል, ማለትም. የግራ ንፍቀ ክበብ ተሳትፎ ሳይኖር፡ አመክንዮው፣ ትንተናው፣ ደንቦቹ፣ የተዛባ አተረጓጎም...

የቀኝ አንጎለ ሥዕልን ስትለማመዱ፣ በአእምሮህና በውስጣችሁ ያለውን እይታ ተጠቅማችሁ፣ ሂደቱን በራሱ ትደሰታለህ፣ ዓለምን እንዳለች በማየት እንጂ በግራ ንፍቀ ክበብ ቅንጅቶች መሠረት መሆን የለበትም። ዓለምን በማስተዋል መሳል ፣ በንቃተ ህሊና ውስጥ የተከማቹትን አሉታዊ ነገሮች መልቀቅ ፣ መዝናናት እና እውነተኛ ደስታን ማግኘት ይችላሉ - እንደ ልጅ ይሰማዎታል - ደስተኛ ፣ ፈጠራ ፣ በጥንካሬ እና ጉልበት።

በቀላሉ የሚታወቅ ፣ የቀኝ አንጎል ስዕል ለመሳል ቴክኒኮች

ሊታወቅ የሚችል የስዕል ቴክኒኮች ዋናው ነገር እዚህ ምንም ልዩ ቴክኒኮች የሉም ... ጠቅላላው ቴክኒክ በትክክለኛው ንፍቀ ክበብ በራሱ ስዕል ላይ አይደለም ፣ ግን ለሥዕሉ ጊዜ የግራውን ንፍቀ ክበብ በማጥፋት ላይ ነው ፣ ይህም የጀማሪውን አርቲስት ጣልቃ ይገባል ። , ምክንያቱም. እርስዎ ይመረምራሉ, ሎጂክን ይጨምራሉ, የራስዎን ይገምግሙ, ያለ "ማሳመር" የኪነጥበብ ስራ ይባላል ...

የቀኝ ንፍቀ ክበብ በሚስሉበት ጊዜ የግራውን ንፍቀ ክበብ እንዴት ማጥፋት ይቻላል?
ዓለምን እንዳየኸው ለመገንዘብ እና በትክክል ለመሳል ፣ ማለትም ከቀኝ ንፍቀ ክበብ ጋር ፣ የግራውን ንፍቀ ክበብ ሥራ ማጥፋት ወይም ቢያንስ ማዳከም ያስፈልጋል። ይህንን ለማድረግ ቀላል ዘዴዎችን ይጠቀሙ.

ለምሳሌ ፣ ሌሎች ስዕሎችን እና ምስሎችን በመቅዳት ፣ የመጀመሪያውን ወደላይ በማዞር መጀመር ይችላሉ - የግራ ንፍቀ ክበብ የተገለበጠውን ምስል ምክንያታዊ ያልሆነ ፣ ለእሱ ለመረዳት የማይቻል ነገር እንደሆነ ይገነዘባል - ይጠፋል እና ወደ ቀኝ አንጎል ስዕል ይቀይራሉ , ስዕሉን ሲያዩት በማስተዋል.

እንዲሁም የልጆችን ቀለም ስዕሎችን ማንሳት እና የምስሉን የላይኛው ክፍል መሸፈን ፣ የሚታየውን የስዕሉ ክፍል መቀባት ፣ ሊታወቅ የሚችል ስዕል መጀመር ይችላሉ።

ለህጻናት እና ለአዋቂዎች የቀኝ hemispheric ስዕል ስልጠናዎች እና ኮርሶች

በጊዜያችን, የቀኝ አንጎል ስዕል, እንደ መዝናኛ ዘዴ, የጭንቀት እፎይታ እና አንዳንድ ጊዜ እንደ ተሰጥኦ ግኝት, የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እና መዝናኛ, በልጆችና ጎልማሶች ዘንድ በጣም ተወዳጅ ሆኗል.

ብዙውን ጊዜ ስልጠናዎች እና ኮርሶች በቀኝ-አእምሮ ፣ ሊታወቅ የሚችል ስዕል የሚዘጋጁት በሙያቸው ምክንያት ፣ ቀኝ-አእምሮ ፣ ጥበባዊ አስተሳሰብን ባዳበሩ ባለሙያ አርቲስቶች ነው።

ሳይኮቴራፒስቶች እና የሥነ አእምሮ ተንታኞች አብዛኛውን ጊዜ የሚታወቅ ስዕል እንደ ሕጻናት እና ጎልማሶች ሳይኮዲያግኖስቲክስ ፈተናዎች ለመሳል ይጠቀማሉ, እና አንዳንድ የሥነ ልቦና, በተለይ የልጆች ሳይኮሎጂስቶች, አንድ ላይ, ለምሳሌ, ተረት ቴራፒ, አሸዋ ቴራፒ ጋር የቀኝ አንጎል ስዕል እንደ ጥበብ ሕክምና ዘዴ ይጠቀማሉ. ወዘተ.

ለመዝናናት, ውጥረትን ለማስወገድ እና አሉታዊ ስሜቶችን ለማስወገድ, የሳይኮቴራፒስቶች የተለያዩ የስነ-ልቦና ስልጠናዎችን ይጠቀማሉ, ለምሳሌ, በጆሴ ሲልቫ ዘዴ, ወይም እራስ-ሃይፕኖሲስ ልምምዶች ወይም የተለያዩ አዎንታዊ ማረጋገጫዎች ..., ይህም የግራ ንፍቀ ክበብ ከትክክለኛው ንፍቀ ክበብ የበለጠ ግልጽ እና ዓላማ ባለው መልኩ ጠፍቷል. እና አንድ ሰው በራሱ ውስጥ የበለጠ የተወሰኑ ነገሮችን መለወጥ ይችላል-አሉታዊ ልምዶችን, የተቀመጡ ስሜታዊ ሁኔታዎችን, በአንድ ቃል ውስጥ, የበለጠ ከባድ የስነ-ልቦና ችግሮችን ለመፍታት.

ሳይኮአናሊቲክ ማጠቃለያ፡-ከባድ የስነ ልቦና ችግሮች ካጋጠሙ: ኒውሮሲስ, ፍራቻዎች እና ፎቢያዎች, የጭንቀት ችግሮች, መካከለኛ እና ከባድ የመንፈስ ጭንቀት, ዝቅተኛ በራስ መተማመን በህይወት ውስጥ, በህይወት ውስጥ የማያቋርጥ መጥፎ ዕድል, ትላልቅ ውስብስቦች, ጠንካራ ቆራጥነት እና በራስ መተማመን, ወዘተ., ከዚያም ትክክለኛው. የንፍቀ ክበብ ስዕል ለእርስዎ አይደለም - የአርቲስት እርዳታ አያስፈልግዎትም, ነገር ግን ተግባራዊ የስነ-ልቦና ባለሙያ, ሳይኮቴራፒስት ወይም የሥነ ልቦና ባለሙያ የስነ-ልቦና እርዳታ.

መለስተኛ የመንፈስ ጭንቀት፣ ብዙ ጊዜ መጥፎ ስሜት፣ ለራስህ ያለህ ግምት ዝቅተኛ፣ ትንሽ ጭንቀት ካለብህ እና እንዴት ዘና ማለት እንዳለብህ ካላወቅክ በቀላሉ የሚታወቅ ስዕል ሊረዳህ ይችላል። በጣም ስሜታዊ በሆነው የቀኝ አንጎል ስዕል ሂደት ፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር አዎንታዊ ግንኙነት ፣ በፈጠራዎ መደሰት ፣ አንዳንድ ጊዜ በራስዎ ውስጥ ችሎታዎችን በማግኘት እና ጊዜዎን በማዋቀር ፣ በባህሪው ውስጥ ወደ አእምሮ ሰላም እና ስምምነት መምጣት ይችላሉ…

ነፃ ምክክር- የሥነ ልቦና ባለሙያ በስልክ (WhatsApp, Viber, Skype)

ለጭንቀት እፎይታ እና ለመዝናናት የግል (ለእርስዎ ብቻ) የስነ-ልቦና ስልጠና ያዙ

ለብዙዎች የቀኝ-አንጎል መሳል ከሂፕኖሲስ ጋር ተመሳሳይ የሆነ ሚስጥራዊ ነገር ነው። ክፍሎች ብዙውን ጊዜ ውድ ናቸው, ነገር ግን የእነርሱ ውጤት አብዛኛውን ጊዜ አስደናቂ ነው. ይህ ምን ዓይነት እንስሳ ነው እና ከምን ጋር ነው የሚበላው? በዚህ ዘዴ በጣም ከምትወደው ናታሻ ዮርክ ጋር እንገናኝ እና የራሷን የቀኝ አንጎል ስዕል ትምህርት ቤት ፈጠረች እና ይህንን ጥበብ ለሰዎች እያመጣች ወደ አለም ትዞራለች።

ትክክለኛው የአንጎል ስዕል ምንድን ነው?

የቀኝ hemispheric ስዕል ጥበባዊ እይታ መሰረታዊ ነገሮችን የማስተማር ዘመናዊ ዘዴ ነው, እንዲሁም የስዕል ዘዴዎች. የቀኝ ንፍቀ ክበብ ስዕል ጽንሰ-ሐሳብ ከአሜሪካ ወደ እኛ መጣ።

በሩሲያ ውስጥ ይህ ዓይነቱ ሥዕል ከ 2010 ጀምሮ ተወዳጅነትን ማግኘት ጀመረ ፣ በመጀመሪያ በሙስቮቫውያን መካከል ፣ ከዚያም በሌሎች ክልሎች ነዋሪዎች መካከል በፈጠራ ትምህርት ቤት ንቁ ማስተዋወቁ ምክንያት። እዚህ ነው ማደግ የጀመረው።አቅጣጫ እና ወደ ማራኪ ስሪት ተለወጠ. ያም ማለት አሁን በትክክለኛው የሂምፊሪክ ስዕል ላይ በስልጠናዎች እና የማስተርስ ክፍሎች ውስጥ አስተማሪዎች የስዕል ቴክኒኮችን ምስጢር ይጋራሉ። ክፍሎች እየተካሄዱ ነው።በጨዋታ መንገድ, አሰልቺ ጽንሰ-ሐሳቦች እና ረጅም ማብራሪያዎች የሉም.

ተሳታፊዎች ወዲያውኑ ወደ ሥራ ይወርዳሉ እና ስዕሎቻቸውን በመፃፍ ሂደት ውስጥ መሰረታዊ ቴክኒኮችን ይገነዘባሉ-

• ለወደፊቱ ስዕል ዳራ እንዴት እንደሚሰራ ፣
• ምን ብሩሽዎች እና እንዴት ማድረግ የተሻለ ነው;
• ዛፎችን እና ባህሮችን, አበቦችን እና ደመናዎችን, ተራሮችን እና ሣርን, ወዘተ እንዴት እንደሚስሉ.

ለመጀመር በጣም ቀላሉ እና በጣም መሠረታዊው ነገር በእጆችዎ ውስጥ ብሩሽን እንዴት እንደሚይዙ እና በጭንቅላቱ ውስጥ ካለው ሀሳብ ጋር ከወረቀት ጋር ጓደኝነት ለመመሥረት ይጠቀሙበት። ብሩሽ እንዴት እንደሚተገበር, ለጀርባ ቀለም እንዴት እንደሚቀባ. "ፖክ" ተብሎ የሚጠራውን ዘዴ በመጠቀም ቀለም እንዴት እንደሚተገበር. በጣም ቀላል ሆኖ ተገኝቷል! ከመጀመሪያዎቹ ትምህርቶች ተሳታፊዎች ምን እንደሚያምኑ.

በውጤቱም, 15 ደቂቃዎች እና ስዕሉ ዝግጁ ነው, እና ተሳታፊዎቹ እራሳቸው መጀመሪያ ላይ ይህ በገዛ እጃቸው መደረጉን ማመን አይችሉም. እና በአንድ ትምህርት 10 ሥዕሎች ሲኖሩ ፣ በሚችሉት ነገር ይደነግጣሉ ።

በትምህርት ቤት እንደ ሩሲያ ቋንቋ ወይም የሂሳብ ትምህርት ማንም ሰው መቀባት እና መሳል አላስተማረንም። እና የሂሳብ ትምህርትን ለመሳል ያህል ጊዜ ብናጠፋ ሁላችንም አርቲስቶች እንሆን ነበር። ቤቲ ኤድዋርድስ ኳስ መያዝ ከቻልክ መርፌን መግጠም ወይም ስምህን በእርሳስ ከጻፍክ መሳል መማር ትችላለህ።

ነገር ግን በስልጠናው ውስጥ ያሉ ተሳታፊዎች የሚያገኙት የበለጠ ጠቃሚ ክህሎት ለአንድ አርቲስት በጣም አስፈላጊ የሆነውን የማየት ችሎታ ነው.. በዚህ ውስጥ አርቲስቱን በራሳቸው ውስጥ ገና ካላገኙት ይለያሉ. በትምህርቱ ላይ ልዩ ልምምዶች ተሰጥተዋል, የተገለበጠ ስዕልን ጨምሮ, ልክ እንደ B. Edwards, ይህም ትክክለኛውን ንፍቀ ክበብ ለማንቃት ይረዳል. እና ትክክለኛው ንፍቀ ክበብ ፣ ብዙዎች እንደሚያውቁት ፣ በሰዎች ውስጥ ለምናባዊ አስተሳሰብ ፣ ግንዛቤ ፣ ፈጠራ እና ፈጠራ ተጠያቂ ነው። አንዳንድ ሰዎች ብዙ ጊዜ ይፈልጋሉ፣ አንዳንዶች ደግሞ አዲስ ክህሎትን ለመለማመድ ያንሳሉ፣ ነገር ግን መሳል፣ እንደ የመቁጠር እና የመፃፍ ችሎታ፣ ልክ አዲስ ክህሎት ነው።

ለምን አስፈለገ?

በሚስሉበት ጊዜ የግራ ንፍቀ ክበብ በሂደቱ ውስጥ በንቃት ጣልቃ ይገባል እና ጥያቄዎችን ይጠይቃል "ለምን ይህን ያስፈልገዎታል?", "ሌላ ምንም የሚሠራው ነገር የለዎትም?", "እርስዎ ማን እንደሆኑ ያስባሉ, ምክንያቱም ስለሌለዎት. የጥበብ ትምህርት ?!”፣ “ለምን በእነዚህ ጽሑፎች ላይ ጊዜህን ታጠፋለህ?”፣ “በዚህ ላይ ገንዘብ ማግኘት ይቻላል?” ወዘተ. (በእርግጥ የግራ ንፍቀ ክበብ አጠቃላይ እንቅስቃሴን አስፈላጊነት አናሳነስም) ግን! ግን ብዙ ጊዜ ፣ ​​በዚህ ሁሉ “የግራ አንጎል” ጫጫታ ፣ እርሳስ ፣ ብሩሽ ፣ ቀለም በጭራሽ አንወስድም እና ሁላችንም የሚኖረንን ውበት እንዲገለጥ አንፈቅድም።

ይህንን ጩኸት ለማፈን እና ለትክክለኛው ንፍቀ ክበብ ነፃነት ለመስጠት ፣ በክፍል ውስጥ የግራውን ንፍቀ ክበብ ቁጥጥርን ለማስወገድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እናደርጋለን ፣ ለቀኝ ንፍቀ ክበብ “ልምምድ” እናደርጋለን ፣ አልፈው ይሂዱ ፣ የ 5 ዓመት የልጅነት ሁኔታን ያስታውሱ- አረጋዊ ልጅ, እና በሆነ ጊዜ እኛ በምናደርገው ነገር መሳል እና መደሰት እንጀምራለን. ሙዚቃን እንደ ረዳት በንቃት እንጠቀማለን ፣ ይህም እራሳችንን በፈጠራው ሁኔታ ውስጥ ለመጥለቅ ፣ ሰውን በመፍጠር - “የቀኝ hemispheric” ሁኔታን ለመፍጠር ይረዳል ።

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ነው የምናጠናው, በሥዕሉ ላይ ያለውን ቅደም ተከተል እንማራለን, የቀለሞችን ልዩነት, ከብሩሽ ጋር መግባባት, እያንዳንዱን የተፈጥሮ ነገር እንመረምራለን, እንደ አዲስ እንደምናውቀው.

ሆሬ! በመጨረሻም ሕልሜ እውን ሆነ - ወደ ቀኝ አንጎል ስዕል ሄድኩ. ይመስላል - ደህና ፣ ለምን? እና ልክ እንደዛ, እሳለሁ እና እቀርጻለሁ ... ግን ምን እየሳልኩ ነው? ለምን እና እንዴት ነው የማደርገው?
በአጠቃላይ፣ ከዚህ በፊት ሰርቼው የማላውቀውን ነገር ለማድረግ ለራሴ ሌላ ፈተና ነበር። በ gouache ፣ በአስፈሪ ብሩሽዎች ይሳሉ (ብሩሽ !!! ይህም ሙጫ መቀባቱ እንኳን የማልወደው !!!) በወረቀት ላይ ( !!! የማይረባ !!! ወረቀት በጣም ... ተግባራዊ አይሆንም !!! - የግራ ንፍቀ ክበብ ተናግሯል ። ግን በፍጥነት ዘጋሁት - ዛሬ የእሱ ቀን አይደለም, ዛሬ ከእሱ እረፍት ለመውሰድ ወሰንኩ).

እርግጥ ነው, መጀመሪያ ላይ ሁላችንም እንተዋወቃለን, ስለራሳችን ተናገርን. እኔ፣ ምናልባት፣ ከተገኙት ሁሉ፣ በጣም ነበርኩ ... "የቀኝ ንፍቀ ክበብ" - እኔ እስከማስታውሰው ድረስ እየሳልኩ ነበር፣ እግዚአብሔር በነፍሴ ላይ እንዳስቀመጠው፣ ስራዬ ከስዕል ጋር የተያያዘ ነው፣ የትርፍ ጊዜዬም እንዲሁ። ወደ ኋላ አይዘገይም.
ቢሆንም ፣ በዚህ ቀን ከሁሉም ሰው ጋር እኩል ነበርኩ - ባዶ ሰሌዳ ፣ ሙሉ ዜሮ። እና ምን ያህል እንደሆነ እንኳን አላውቅም ነበር!
ይህ እንዲህ ያለ የፈጠራ አካባቢ ነው. :)

ፈጠራ እና ቅደም ተከተል አይጣጣሙም. እና ዛሬ እኔ በጣም ትክክል እንዳልሆንኩ ተገነዘብኩ - ደንበኞቼ እንደዚህ አይነት የስራ ቦታ አይተው አያውቁም! በሥራ ቦታዬ ሁሉም ነገር በጊዜው ይዘጋል፣ ይጸዳል፣ ይታጠፍበታል ... እና ከዚያ ... እዚህ መዞር ይችላሉ (እና) ፣ ምክንያታዊ በሆነው የግራ ንፍቀ ክበብ ከተጫነው ከተለመዱት ገደቦች አልፈው ይሂዱ ፣ በሁለቱም ይቀቡ። እጆች, እና በቆርቆሮው ላይ, እና በጡባዊው ላይ, እና ወለሉ ላይ, በጎረቤቶች ወረቀቶች ላይ ... በብሩሽ, ጣቶች, ማንኛውም ነገር! ይህ ሁሉ በልጅነት ስሜት ፣ በጣም አስፈላጊ ወደሆነው ሙዚቃ።

ደህና ፣ እዚህ የመጀመሪያው ሙዝ ነው። እኛ አሁንም ከእኛ የሚፈልጉትን በትክክል አልተረዳንም ፣ ሂደቱን ሙሉ በሙሉ አልተቀላቀልንም ፣ መጀመሪያ ላይ በትክክል ምን እንደምንስል አናውቅም ፣ ስለሆነም ልኬቶችን ፣ አመለካከቶችን እና አመለካከቶችን ማስላት አንችልም። ቀለም. ቢሆንም... ሊታወቅ የሚችል ነገር አስቀድሞ እየተፈጠረ ነው።

ሁለተኛው ሥዕል እንዲሁ በረዶ አይደለም. የግራ ንፍቀ ክበብ ከቀኝ ጋር ታግሏል እና ግራ ተጋብቷል - እንዲራቡ ያደርጓቸዋል, ምንም አይነት መረጃ አይሰጡትም, እኛ የምንሳልውን ሊረዳ ይችላል. ለግራ ንፍቀ ክበብ ሁሉም ነገር የተሳሳተ ነው!

የገና ዛፎች ቀይ መሆናቸው ብቻ ሳይሆን ተገልብጦም ተሳሉ!!! የግራ ንፍቀ ክበብ ወደ ጥልቅ ድካም ገባ እና ሂደቱ በጣም የተሻለ ነበር!

የእኔ አማልክቶች, ብዙ አበቦች! ያደረኩት ይሄ ነው??? እኔ ዘላለማዊ መርሐግብር ነኝ?! እኔ ትክክለኛነትን፣ እጥር ምጥን፣ ግልጽነትን እና የመስመሮችን ሙሉነትን የምወድ ትንንሽ ባለሙያ ነኝ?! አእምሮ የማይታመን!
እና ዳራ በአጠቃላይ በጣቶች ተቀባ! (ከባህል ድንጋጤ ሳልርቅ፣ የግራ ንፍቀ ክበብ ጉቦውን ሰጠኝ)

ወፎች እና ፀሐይ በውሃ ውስጥ አይንፀባረቁም. ለምን? ምክንያቱም በቂ ጊዜ አልነበረም! እነዚህ ስዕሎች በደቂቃዎች ውስጥ ይሳሉ. ክፍለ ጊዜው 6 ሰአታት ፈጅቷል። ከእነዚህ 6 ሰአታት ውስጥ ግማሽ ሰአት ዘግይተው የሚመጡ ሰዎችን በመጠበቅ ያሳለፈው ሲሆን ከዚያም ለገለፃው ተመሳሳይ መጠን ነው, ከዚያም እያንዳንዱ ተሳታፊ ስለራሱ ተናግሯል, በተጨማሪም 4 ወይም 5 እረፍቶች. በቀሪው ጊዜ 17 ዳራዎችን ማቅለም እና 13 ስዕሎችን መሳል ችያለሁ። ከፕሮግራሙ ውጭ የሳልነውን የመጀመሪያውን ጨምሮ 14 ቱን እንኳን።
ነጸብራቅ ደግሞ ያለፈ ነገር ነው። ነገ አስተካክላለሁ።

አርሮማህ!!! እና በጣት የተሳሉ ደመናዎች።

ይህንን ሥዕል ስንሳል አንዲት ሴት ወንድዋን እየሳለች ዛፍ እየሳለች እንደሆነ ተነግሮናል። አዎን! ለእኔ የሚስማማኝ እንደዚህ አይነት ሰው ነው! ወደ ላይ የሳልኩት ምንም አይደለም። ዋናው ነገር ውጤቱ ነው! :))))

በአጠቃላይ ስዕሉ ካለቀ በኋላ እና ከተፈረመ በኋላ በፍሬም ውስጥ ተቀምጦ ለሁሉም ተሳታፊዎች ሲታይ "የእውነት አፍታ" ይመጣል. እስከሚታወቅ ድረስ, ክፈፉ ምስሉን ይለውጠዋል! ለእኔ እውነተኛ መገለጥ ነበር!
እና አንድ ተጨማሪ ልዩነት, እንደዚህ ያሉ ስዕሎች ከርቀት መታየት አለባቸው. በቅርበት ፣ ምስሉን ማየት አልቻልኩም። ወይ ከበስተጀርባው አይንከባለልም ወይ ግርፋቱ እጅግ የበዛ ነው...የግራው ንፍቀ ክበብ በጅብ ይጮኻል፡ ክሴኒያ!! አረንጓዴ፣ ቀይ... ቆርቆሮ!!! ከፊት ለፊት ያሉ ትላልቅ አበባዎች - አስፈሪ !!!
እና ከሩቅ አየሁ ... ትክክለኛው ንፍቀ ክበብ ይላል - እና ... አሪፍ !!!

ደመና - በጣቶች ... ዛፎች - ተገልብጦ ... ሌላው ሁሉ - በግዴለሽነት ግርፋት. ምን ያህል አስደሳች እንደሚሆን ማን አሰበ…

የበልግ ምሽት የከተማ ገጽታ። ከእረፍት በኋላ, ወሳኝ ግንዛቤ በርቶ እና አንጎል መፈተሽ ጀመረ: ይላሉ, ግንባሩ በጣም ትንሽ እና አስደሳች አይደለም ... አዎ, እና ... ተፉ! ምን ተፈጠረ፣ ምን ተፈጠረ። እቤት ውስጥ ይህን እንዳላስተካክል የሚከለክለኝ ማነው?

ሌላ በጣም የሚያምር የመሬት ገጽታ። እሺ, ትንሽ ዝርዝሮችን ለመስራት በቂ ጊዜ የለም.

እንግዲህ መጨረሻው ይህ ነው።
ስራዎቻችንን ዘርግተናል እና ... አሁን እርስ በእርሳችን "ለጉብኝት" እንሄዳለን ውጤቱን ለማድነቅ, እራሳችንን ለማመስገን እና ለሌሎች ለመደሰት.
እያንዳንዱ የተቀባ ስዕል በፍሬም ውስጥ ታየን፣ እና እያንዳንዱ ስራ ተጨበጨበ እና ተደነቀ። እና በሂደቱ መጨረሻ ላይ ተነስተን እራሳችንን እና ይህን አስደሳች እንቅስቃሴ ላደረጉልን አካላት አጨበጨብን። በአጠቃላይ, ብዙ አዎንታዊ ስሜቶችን አግኝተናል, ብዙ የሚያምሩ ስዕሎች, አስደሳች መረጃዎች, አዲስ ችሎታዎች ... ደህና ... አሁን gouache መግዛት እና አልፎ አልፎ እንደዚህ ባሉ አዎንታዊ "ቀለም" እራስዎን ማስደሰት ይችላሉ.
እና ሁሉም ሰው ይስላል. በቀኝ-አንጎል ስዕል ሁሉም ሰው ሊቅ ነው! ማስተር ስራዎች የተፈጠሩት በመጀመሪያ “ኪያር መሳል እንኳን በማይችሉ” ሰዎች እንኳን ነበር - ከተሳታፊዎቹ አንዷ ስለራሷ እንደተናገረው።