Passion ፍሬ: ጠቃሚ ባህሪያት እና ተቃራኒዎች, ፎቶዎች.

ፍሬው "የስሜታዊነት ፍሬ" ይመስላል. ይሁን እንጂ, ይህ የፓሲስ ፍሬ ልዩ ባህሪያት ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. እውነታው ግን ፍራፍሬዎቹ የሚበቅሉበት ሞቃታማ ወይን በስፓኒሽ ፓስተር አበባ ይባላል። ይህ ስም ሲተረጎም “የፍላጎት ፍሬ” ማለት ነው። የፓሲስ ፍራፍሬ ምን ዓይነት ጣዕም እንዳለው ፣ ይህንን ፍሬ እንዴት እንደሚበሉ እና በምን ዓይነት ምግቦች ውስጥ እንደሚጨምሩ ፣ በእኛ ጽሑፉ ውስጥ እንነግርዎታለን ።

የፍራፍሬው መግለጫ እና ጣዕም

የፓሽን ፍሬው የብራዚል ተወላጅ ነው, ዛሬ ግን በደቡብ አፍሪካ, በአውስትራሊያ እና በአሜሪካ ይበቅላል. በመልክ ፣ ይህ ያልተለመደ ፍሬ ትልቅ ጥቁር ሐምራዊ ወይም ቢጫ ፕለም ይመስላል። የፓሲስ ፍራፍሬ ቅርፊት ጥቅጥቅ ያለ እና በአስተማማኝ ሁኔታ ብስባሹን ከሜካኒካዊ ጉዳት እና መበላሸት ይከላከላል። ፍሬው ያልበሰለ ሳለ ለስላሳ ነው, ነገር ግን ሲበስል, ይሸበሸባል.

የፓሲስ ፍሬ 40% ጭማቂ እና ጣፋጭ ጭማቂ ያካትታል. የፍራፍሬው ጣዕም ከኪዊ ወይም የበሰለ የባሕር በክቶርን, ወይም እንጆሪ, ፕለም እና ፒች ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ሊወዳደር ይችላል. በአጠቃላይ ፣ ያልተለመደ ፣ ጣፋጭ ፣ ጭማቂ ፣ መንፈስን የሚያድስ ነው። ሁሉም ሰው በእርግጠኝነት ይህንን ፍሬ መሞከር አለበት.

የፓሲስ ፍሬን እንዴት መምረጥ ይቻላል?

የዚህ ፍሬ የበሰለ ፍሬዎች ብቻ ደስ የሚል ጣዕም አላቸው. ስለዚህ የፓሲስ ፍራፍሬን እንዴት እንደሚበሉ ከመማርዎ በፊት በመደብሩ ውስጥ ወይም በገበያ ላይ ከሚቀርቡት ስብስቦች ውስጥ በትክክል እንዴት እንደሚመርጡ ማወቅ ያስፈልግዎታል.

በመጀመሪያ ደረጃ ፍሬዎቹን በጥንቃቄ መመርመር ያስፈልጋል. በጣም ጣፋጭ ፍራፍሬዎች በትንሹ የተሸበሸበ, ጥቁር ወይንጠጅ ፍሬዎች ይሆናሉ. በመንካት ፍሬውን መንካት ይችላሉ. በጣም ከባድ መሆን የለበትም. አለበለዚያ, ሲቆርጡ, ስጋው ያልበሰለ ሆኖ ከተገኘ አትደነቁ. እና የፓሲስ ፍሬው ምን ያህል የበሰለ እንደሆነ ለመወሰን በእጆችዎ ውስጥ ፍሬውን መንቀጥቀጥ ያስፈልግዎታል. ፈሳሹ ሲንቀሳቀስ መስማት አለብዎት. ፍሬው የበሰለ ከሆነ በውስጡ ብዙ ጣፋጭ ጭማቂ ይዟል.

የበሰለ የፓሲስ ፍሬ ትንሽ ሞቃታማ የፍራፍሬ ሽታ አለው። ያልበሰሉ ፍራፍሬዎች ምንም ሽታ, ጣዕም የላቸውም እና ለመንካት በጣም ከባድ ናቸው. በእርግጠኝነት እንደዚህ አይነት ፍራፍሬዎችን መግዛት ዋጋ የለውም.

የፓሲስ ፍሬን እንዴት መብላት ይቻላል?

የዚህ ፍሬ ፍሬዎች ከመብላታቸው በፊት በግማሽ በቢላ ተቆርጠዋል. በመጀመሪያ ንጹህ መሆናቸውን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል. ይህንን ለማድረግ በኬሚካሎች, በነፍሳት እና በአቧራ ላይ ያለውን አቧራ ለማስወገድ በደንብ መታጠብ አለባቸው. የፓሶን ፍሬ ቅርፊት ከባድ ነው እና በቢላ ብቻ ሊቆረጥ ይችላል. ይህንን ለማድረግ, የታጠበው ፍሬ በቆርቆሮ ሰሌዳ ላይ ተዘርግቶ ወደ መሃል ተቆርጧል. በመቀጠልም የፓሲስ ፍሬን በእጆችዎ መስበር ይችላሉ. ይህ የሚደረገው በንጥረ ነገሮች የበለጸገውን ጣፋጭ ጭማቂ ለመጠበቅ ነው.

ወደ ፓሲስ ፍራፍሬ መቁረጥ እንደ ሎሚ ወይም ብርቱካን ያለ ወፍራም ቆዳ እና ከትላልቅ ዘሮች ጋር ጭማቂ ያለው ጥራጥሬን ያሳያል። ፍሬው የበሰለ ከሆነ በቀላሉ ከቆዳው መለየት አለበት.

የፓሲስ ፍራፍሬን አሁን እንዴት እንደሚበሉ የሚወሰነው በተቆረጡበት ዓላማ ላይ ነው: በንጹህ መልክ መብላት ወይም መጠጥ ወይም ምግብ ማዘጋጀት. በመጀመሪያው ሁኔታ, ብስባቱ በቀላሉ በማንኪያ ተጠርጎ በቀጥታ ወደ አፍ ይላካል. ልጣጩ መራራና ጣዕም የሌለው በመሆኑ ለስላሳውን ከዘሮቹ ጋር ብቻ መብላት ያስፈልጋል። በሁለተኛው ጉዳይ ላይ የፓሲስ ፍሬው በክዳኑ መያዣ ውስጥ ተጭኖ በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል. ጣፋጭ ኮክቴሎችን እና ጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

የፓሲስ ፍሬ ጠቃሚ ባህሪዎች

የፍራፍሬው ጠቃሚ ባህሪዎች ለረጅም ጊዜ ተቆጥረዋል-

  • የካንሰር መከላከያ;
  • የዓይን በሽታዎችን መከላከል;
  • በከፍተኛ ፋይበር ይዘት ምክንያት የአንጀት እንቅስቃሴን ማሻሻል;
  • የግፊት መደበኛነት;
  • እንቅልፍ ማጣት, ጭንቀት መከላከል;
  • የተሻሻለ ስሜት;
  • የደም ስኳር መደበኛነት;
  • የኮሌስትሮል መጠንን መቀነስ;
  • የተሻሻለ የደም ዝውውር;
  • ከመጠን በላይ ክብደት መቀነስ;
  • የልብ ሥራን ማሻሻል እና የደም ሥሮችን ማጠናከር;
  • የበሽታ መከላከያ መጨመር.

ፍራፍሬን አዘውትሮ መጠቀም የሰውነትን የቫይረስ በሽታዎች የመቋቋም አቅም ይጨምራል. ይህንን ለማድረግ የፓሲስ ፍሬን እንዴት እንደሚበሉ ማወቅ ያስፈልግዎታል. በቪታሚኖች የበለጸጉ የበሰለ እና ጭማቂ ፍራፍሬዎችን ብቻ ይበሉ። በዚህ ሁኔታ, ጤናዎ ሁል ጊዜ ፍጹም በሆነ ሁኔታ ውስጥ ይሆናል.

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ጤናማ ፍሬው በንጹህ መልክ ብቻ ሊበላው አይችልም, ነገር ግን አስደሳች መጠጦችን, ኮክቴሎችን እና ጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል. በቤት ውስጥ ሊያዘጋጁዋቸው የሚችሏቸው ከፓስፕ ፍራፍሬ ጋር የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ-

  • ጣፋጭ ጭማቂ;
  • ኮክቴል ከአልኮል ይዘት ጋር ወይም ያለሱ;
  • ጃም ወይም ማቆየት;
  • መጠጥ;
  • የቤት ውስጥ እርጎ;
  • አይስ ክርም;
  • ሌሎች ጣፋጭ ምግቦች.

የፓሲስ ፍሬ ጃም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንደሚከተለው ነው ።

  1. ከ 10 ፍራፍሬዎች በቢላ ከተቆረጡ ሁሉም ጥራጥሬዎች ተወስደዋል, በጥልቅ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ እና ወደ ማቀዝቀዣው ይላካሉ.
  2. ልጣጩ በድስት ውስጥ ይቀመጣል ፣ በውሃ ተሞልቷል ፣ በምድጃው ላይ ይቀመጣል እና ለ 30 ደቂቃዎች ያበስላል።
  3. በማንኪያ እርዳታ የልጣጩ ውስጠኛው ክፍል ይጸዳል, ከተጠበሰበት ግማሽ ብርጭቆ ፈሳሽ ጋር ይጣመራል, እና በብሌንደር ወደ ንፁህ ይደቅቃል.
  4. የተገኘው ክብደት ከስኳር (100 ግራም ወይም ለመቅመስ) ከሎሚ ጭማቂ ጋር ተጣምሯል እና ወደ ድስት ያመጣሉ ። ከ 3 ደቂቃዎች በኋላ ንፁህ ከሙቀት ሊወገድ ይችላል.
  5. ከቀዝቃዛው ውስጥ የፓሲስ የፍራፍሬ ብስባሽ ወደ ሙቅ ድብልቅ ውስጥ ይጨመራል. ማሰሮው ወደ ንጹህ የመስታወት ማሰሮ ይዛወራል ከዚያም በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል.

ልምድ የሌላት የቤት እመቤት እንኳን በዚህ የምግብ አሰራር መሰረት ጃም ማድረግ ይችላል. እና ጣዕሙ ሁሉንም የቤተሰብ አባላት ለረጅም ጊዜ ያስደስታቸዋል.

በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ማመልከቻ

ከማብሰል በተጨማሪ የፓሲስ ፍራፍሬ ለሁሉም አይነት የፊት እና የእጅ መዋቢያዎች እና ጭምብሎች ለማምረት በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል። የፍራፍሬው ጥራጥሬ በመደበኛነት ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ለሚሰጠው እርጥበት ውጤት ለረጅም ጊዜ ይገመታል. የፓሽን ፍሬ የፊት ጭምብሎች ቆዳዎ ንጹህ እና ትኩስ ሆኖ እንዲሰማዎ ያደርጋል። በእነዚህ ፍራፍሬዎች ላይ ተመርኩዞ የመዋቢያ ምርቶችን ከተጠቀሙ በኋላ ፀጉር እየጠነከረ ይሄዳል እና በደንብ ይዘጋጃል.

የፓሽን ፍሬም የሚበላ የፓሲስ አበባ፣ የፓሲስ አበባ ወይም ግራናዲላ ፑርፑሪያ (ከስፔን እንደ “ትንሽ ሮማን” የተተረጎመ) ተብሎም ይጠራል። በመጀመሪያ በደቡብ አሜሪካ ውስጥ ይበቅላል, እና አሁን በበርካታ አገሮች ውስጥ በዝቅተኛ ሙቀት ወይም ሞቃታማ የአየር ጠባይ (ፔሩ, ሄይቲ, ህንድ, አርጀንቲና, ብራዚል, ወዘተ) ውስጥ ይገኛል.

ፍራፍሬዎቹ እራሳቸው የሎሚ (ዲያሜትር ከ4-8 ሴ.ሜ) ፣ ሞላላ ቅርጽ ያለው ለስላሳ የሰም ወለል ናቸው። በአማካይ የአንድ ቁራጭ ክብደት ከ35-50 ግራም ነው.

የፓሶን ፍሬ ጠቃሚ ቪታሚኖችን A፣ C፣ B፣ E፣ PP፣ H፣ K እና ቤታ ካሮቲን (የቫይታሚን ኤ ቅድመ ሁኔታ) ይዟል። ከማዕድንቶቹ ውስጥ ክሎሪን, ብረት, ማንጋኒዝ, ካልሲየም, መዳብ, ድኝ, ፍሎራይን, ሶዲየም, ማግኒዥየም እና ፖታስየም መጥቀስ ተገቢ ነው.

የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም 68 kcal ብቻ ነው ፍሬዎቹ 2.4 ግራም ፕሮቲን, 13.4 ካርቦሃይድሬት እና 0.4 ግራም ስብ ይይዛሉ.

ጠቃሚ ባህሪያት

  1. የ Passion ፍሬ ሴሮቶኒንን ይይዛል, ይህም ዘና ለማለት, ለማረጋጋት እና ነርቮችን ወደነበረበት ለመመለስ, ብስጭት እና እንቅልፍ ማጣትን ያስወግዳል.
  2. በእነዚህ ያልተለመዱ ፍራፍሬዎች ውስጥ ያለው ፖታስየም የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ሥራን ያሻሽላል.
  3. አንቲኦክሲደንትስ የካንሰርን እድገትን ይቀንሳል, የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ለመጠበቅ እና ለማጠናከር ይረዳል.
  4. በጉበት እና በሽንት ቱቦዎች ላይ ለሚፈጠሩ ችግሮች የፓሲስ ፍሬን መጠቀም ይመከራል ምክንያቱም ዩሪክ አሲድ ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ እና የኩላሊት ስራን ያሻሽላል.
  5. የፓሲስ ፍራፍሬ ጠቃሚ ባህሪያት እንዲጠብቁ እና እንዲያውም በአንዳንድ ሁኔታዎች ራዕይን ሙሉ በሙሉ እንዲመልሱ ያስችሉዎታል.
  6. ለምግብ ፋይበር ምስጋና ይግባውና የፓሲስ አበባ ፍሬዎች ጎጂ ኮሌስትሮልን ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ እና የአንጀት ንጣፎችን ከሜካኒካዊ እና ኬሚካላዊ ጉዳት ይከላከላሉ ።
  7. የፍራፍሬ ፋይበር የላስቲክ ባህሪያት የሆድ ድርቀትን ለማስወገድ እና ሰገራን መደበኛ እንዲሆን ለሚፈልጉ ጠቃሚ ይሆናል.
  8. የፓሲስ ፍሬን በመደበኛነት በመመገብ የጨጓራና ትራክት በተሻለ ሁኔታ መሥራት ይጀምራል።
  9. የውጪ ፍራፍሬ የመድኃኒትነት ባሕርይ ትኩሳትን ለማሸነፍ ፣ የደም ግፊትን መደበኛ እንዲሆን ፣ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል እንዲሁም በሰውነት እና ማይግሬን ውስጥ እብጠትን ያስወግዳል።
  10. በአስም የሚሰቃዩ የፓሽን ፍሬ ደጋፊዎች ሌላ ጥቃት የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ ነው።
  11. በዕድሜ የገፉ ሰዎች ከእድሜ ጋር በተያያዙ ህመሞች እንደ መከላከያ እርምጃ እንዲጠቀሙ ይመከራል።
  12. Passion ፍሬ ክብደት መቀነስ ለሚፈልጉ ሰዎች ጠቃሚ የሆነውን ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል። በተጨማሪም, ፍሬዎቹ በትንሹ የካሎሪ እና ቅባት ይይዛሉ.

ማስታገሻዎች እና ፀረ-ኤስፓስሞዲክስ የሚዘጋጁት ከሚበላው የፓሲስ አበባ አበባዎች ነው.

ቅጠሎቹ የመገጣጠሚያ ህመም እና ራስ ምታትን ለመቋቋም ይረዳሉ. ከእነዚህም ውስጥ ፋርማሲስቶች እና ልምድ ያላቸው የእፅዋት ባለሙያዎች የማረጥ ምልክቶችን ለማስወገድ መድሃኒቶችን ያዘጋጃሉ.

የመዋቢያ አቅም

የፓሶን የፍራፍሬ ዘይቶች እና ቅባቶች ከማሳከክ እና ከማቃጠል በጣም ጥሩ ተደርገው ይወሰዳሉ እና ለስላሳ ተፅእኖ አላቸው.

ብዙውን ጊዜ የፍራፍሬው ጭማቂ የቆዳ ቀለምን እና የመለጠጥ ችሎታን የሚያሻሽሉ መዋቢያዎችን ለመፍጠር ያገለግላል. ትኩስ, ንጽህና እና እርጅናን ይቀንሳል.

በፓስፕ ፍራፍሬ ላይ የተመሰረቱ የቤት ውስጥ መዋቢያዎች በመደበኛነት ጥቅም ላይ በመዋላቸው ምስጋና ይግባውና የፀጉሩ ሁኔታ ይሻሻላል, እና ምስማሮቹ አይሰበሩም ወይም አይሰበሩም.

ፍራፍሬው ከፍተኛ መጠን ባለው የእፅዋት አንቲኦክሲደንትስ ምክንያት ቆዳን ከአሉታዊ የአካባቢ ሁኔታዎች ለመጠበቅ ይረዳል።

የተዘረዘሩት ጠቃሚ ባህሪያት በኮስሞቶሎጂ ውስጥ የፓሲስ ፍሬን ለመጠቀም ጥሩ ምክንያት ናቸው.

ተቃውሞዎች

ብዙዎቹ የሉም። በአብዛኛው, የፓሲስ ፍሬ ጠቃሚ ነው.

  1. የግለሰብ አለመቻቻል እና አለርጂ ሊታወቅ ይችላል.
  2. ለነርሶች እና እርጉዝ ሴቶች መጠነኛነትን እንዲመለከቱ እና ከመጠን በላይ እንዳይበሉ ይመከራል.
  3. የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ይህንን ምርት መቋቋም ስለማይችል የሚበላው የፓሲስ አበባ ፍሬዎች በጨቅላ ሕፃናት ውስጥ የተከለከለ ነው ። ለዚህም ነው ህጻናትን ለመመገብ የፓሲስ ፍሬ በፍራፍሬዎች ዝርዝር ውስጥ የማይገኘው።

አለበለዚያ የፓሲስ ፍራፍሬ ለሁሉም ማለት ይቻላል ተስማሚ ነው, እና ጠቃሚ ባህሪያቱ በደህንነትዎ እና በጤንነትዎ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል.

ያልተለመዱ ፍራፍሬዎች ብዙ ጥያቄዎችን ይተዋል. ህማማት አበባ (የሕማማት ፍሬ) የተለየ አይደለም፤ ይህ ፍሬ እንዴት እንደሚበላ በመጀመሪያ የሚነሳው ጥያቄ ነው። ብዙ ሰዎች ያልተለመዱ ፍራፍሬዎችን በማብሰል እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ እና ምን ጠቃሚ ባህሪያት እንዳላቸው ለማወቅ ይፈልጋሉ.

የፓሲስ ፍሬን እንዴት እንደሚመርጡ

ደስ የሚል ጣዕም ያላቸውን ትክክለኛ የበሰለ ፍሬዎች እንዴት መምረጥ ይቻላል? በመልክቱ ላይ አንድ የበሰለ ፍሬ መምረጥ ይችላሉ. ልጣጩ የበለፀገ ወይንጠጃማ ቀለም ሲለውጥ እና በላዩ ላይ ትናንሽ ሽክርክሪቶች ወይም ስንጥቆች ሲኖሩት የፓሽን ፍሬ ይበስላል። ስለ ቢጫ የፍራፍሬ ዝርያዎች እየተነጋገርን ከሆነ ፣ ብስለትም የሚወሰነው በቆዳው ላይ ባለው አለመመጣጠን ነው ፣ ልጣጩ በቀለም ምክንያት ትንሽ የተለየ ይመስላል።

ፍራፍሬ ቡናማ ቆዳ፣ ጥልቅ ስንጥቆች ወይም ላዩ ላይ ጥርስ ያላቸው ፍራፍሬዎችን መግዛት የለብዎትም ፣ ምክንያቱም ይህ ዝቅተኛ ጥራት ያለው ምርት እና ጣዕም መቀነስ ያሳያል።

የፓሲስ ፍሬ (ፍራፍሬ) ከተገዛ በኋላ ወዲያውኑ ይበላል. ፍራፍሬዎችን ለረጅም ጊዜ ማከማቸት የሚያስፈልግ ከሆነ, ከዚያም ያልበሰሉ ናሙናዎች መመረጥ አለባቸው. በክፍል ሙቀት ውስጥ ለመብሰል 3 ቀናት ያህል ይወስዳሉ. በቤት ውስጥ የበሰሉ ፍራፍሬዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ 7 ቀናት ውስጥ ሊቀመጡ ይችላሉ.

ማስታወሻ! ከሱፐርማርኬት የተገዙ የበሰሉ ፍራፍሬዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ የለባቸውም. ትክክለኛውን የመብሰያ ቀን ሳያውቁ, ፍሬው እስኪበላሽ ድረስ መጠበቅ ይችላሉ, ስለዚህ በግዢው ቀን መጠጣት አለበት. የተከፈቱ ፍራፍሬዎች የ 24 ሰአታት የመደርደሪያ ህይወት አላቸው.

ፍራፍሬን እንዴት ማፅዳት? ፍራፍሬውን ለመቦርቦር ስለታም ቢላዋ እና መቁረጫ ሰሌዳ ያስፈልጋል. ቀድመው የታጠቡ ፍራፍሬዎች በቦርዱ ላይ መቀመጥ እና በ 2 ፐርሰንት መቁረጥ አለባቸው, ከዚያም ጭማቂው እንዲፈስ ሳይፈቅድ ፍሬዎቹን በፍጥነት ይክፈቱ.

በሚቆረጥበት ጊዜ ጭማቂው ከዘሮች ጋር ይገለጣል ፣ እሱም ይበላል። በሻይ ማንኪያ በመጠቀም ብስባሹን ከቆዳው መለየት ይችላሉ. የተቆረጠው ፍራፍሬ ከቆዳው ጋር በማቀዝቀዣ ውስጥ ለተወሰነ ጊዜ ሊከማች ይችላል, ይህም በኋላ ይጣላል.

የፍራፍሬውን ጣዕም ለመደሰት በጣም ጥሩው መንገድ አዲስ የተወገደውን ጥራጥሬ በቀጥታ ወደ አፍዎ ማስገባት ነው. ነገር ግን ፍራፍሬዎቹ የተለያዩ ምግቦችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውሉ እንደሚችሉ መርሳት የለብዎትም.

ልጣጩን ይበላሉ?የፍራፍሬው ቅርፊት ለምግብነት ተስማሚ አይደለም, ምክንያቱም ደስ የማይል ጣዕም እና በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ አለው.

አጥንት ይበላሉ?የፓሲስ ፍሬ የሚበሉ ጠንካራ ዘሮችን ይዟል. በዘሩም ሆነ ያለ ዘር መብላት የጣዕም ጉዳይ ነው። የፓሲስ ፍሬ ዘሮችን ከስጋው ለመለየት ፣ በቼዝ ጨርቅ ብቻ ያጣሩ። ዘሮቹ በቤት ውስጥ ተክሎችን ለመትከል ሊያገለግሉ ይችላሉ.

የፓሲስ አበባን እንዴት እንደሚመገቡ -አንዳንድ የምግብ ባለሙያዎች የተለያዩ ምግቦችን ለማዘጋጀት የፍራፍሬዎቹን አበባዎች ይጠቀማሉ, ነገር ግን መርዛማ ተጽእኖ እንዳላቸው አስተያየት አለ. ስለዚህ, ያለ እውቀት እና ልምድ, አደጋዎችን መውሰድ የለብዎትም.

ጠቃሚ ባህሪያት በሁለቱም የፍራፍሬ እና የፍራፍሬ ዘሮች ውስጥ ይገኛሉ. በጥሬው, 100 ግራም ጥራጥሬ 70 ኪሎ ካሎሪዎችን ብቻ ይይዛል.

ማስታወሻ! ፍራፍሬዎቹን ከላጡ እና ወዲያውኑ ከበሉ ፣ ለሰውነት አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ይዘዋል ፣ በማከማቻ ጊዜ የተወሰኑት ይወድማሉ።

ከፍተኛ መጠን ባለው አስኮርቢክ አሲድ ምክንያት የፓሲስ ፍራፍሬ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያሻሽላል እና በደም ሥሮች እና በልብ ጡንቻ ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. ጥራጥሬን ከዘሮች ጋር አዘውትሮ መጠቀም ጎጂ ኮሌስትሮልን ከሰውነት ውስጥ እንዲያስወግዱ እና የካርዲዮቫስኩላር በሽታ ያለባቸውን ሰዎች ሁኔታ ለማስታገስ ያስችልዎታል ።

  1. ፍራፍሬው በመጠኑ የላስቲክ ተጽእኖ ምክንያት የአንጀት ንክኪነትን ለመዋጋት ይረዳል. ፍራፍሬዎችን አዘውትሮ መጠቀም የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል እና የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል.
  2. በቀን 100 ግራም ምርትን መጠቀም የሽንት ስርዓት በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል. የ diuretic ተጽእኖ ከተወሰደ ንጥረ ነገሮች እና ረቂቅ ተሕዋስያን መወገድን ያበረታታል.
  3. በፍራፍሬ ውስጥ የተካተቱት ንጥረ ነገሮች የካንሰር ሕዋሳትን እድገት ፍጥነት ይቀንሳሉ እና ካንሰርን ለመከላከል ጥሩ መድሃኒት ናቸው.

ለጉንፋን እና ለጉንፋን የሚሆን የፓሲስ ፍሬን መመገብ ፈጣን ማገገምን ያፋጥናል ፣ የሰውነት ሙቀትን መደበኛ ያደርጋል እና የላይኛው እና የታችኛው የመተንፈሻ አካላት እብጠት በፍጥነት ማገገምን ያበረታታል።

ተቃውሞዎች፡-

  • የግለሰብ አለመቻቻል;
  • ከ 5 ዓመት በታች የሆኑ ልጆች;
  • የሆድ እና አንጀት አጣዳፊ በሽታዎች;
  • ከቀዶ ጥገና በኋላ ጊዜ.

ያልተለመዱ ፍራፍሬዎችን ከመጠን በላይ መውሰድ ጤናማ ሰውን እንኳን ሊጎዳ ይችላል. ማንኛውም አዲስ ምርት ቀስ በቀስ ወደ አመጋገብ መግባት አለበት.

የፓሲስ ፍሬ በማንኛውም መልኩ ጥሩ ነው. ትኩስ መብላት በጣም ጠቃሚ ነው, ነገር ግን ፍራፍሬዎቹ የተለያዩ ምግቦችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.

የፓሲስ ፍሬ ምርጥ አጠቃቀሞች፡-

  1. አይስ ክሬም ማስጌጥ. አይስ ክሬምን በሚያምር ሁኔታ ለማቅረብ እና ጣዕሙን ለማሻሻል የፍራፍሬውን ጥራጥሬ ከላጡ መለየት እና በውሃ ውስጥ የሚሟሟትን ትንሽ ጄልቲን ማከል አለብዎት. የተፈጠረው ድብልቅ በተመጣጣኝ ንብርብር ውስጥ ወደ አይስክሬም ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ መፍሰስ አለበት። የተጠናቀቀው ምግብ በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት, ድብልቅው ከተጠናከረ በኋላ ሊቀርብ ይችላል. ሙሳ እና ክሬም በተመሳሳይ መንገድ ሊቀርቡ ይችላሉ.
  2. አይስ ክርም. ጣፋጩን ለማዘጋጀት ለስላሳ አረፋ እስኪገኝ ድረስ የቀዘቀዘ 33% ክሬም መግረፍ ያስፈልግዎታል ከዚያም የዱቄት ስኳር እና የፍራፍሬ ዱቄት ይጨምሩ እና ለተጨማሪ ሁለት ደቂቃዎች መገረፍዎን ይቀጥሉ። የተፈጠረው ድብልቅ ቢያንስ ለ 12 ሰዓታት በረዶ መሆን አለበት.
  3. ኮክቴል በብሌንደር ጎድጓዳ ሳህኑ ውስጥ, ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ያልተጣራውን እርጎ እና የፓሲስ ፍሬውን ይምቱ. የተለያዩ ፍራፍሬዎችን እና ፍራፍሬዎችን ማከል ይችላሉ. ቀዝቀዝ ያቅርቡ።

ፍሬው ምንም ያህል ጣፋጭ ቢሆንም, በመጠኑ ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ማንኛውም ጤናማ ምግብ ከመጠን በላይ ከተወሰደ በሰውነት ላይ ከጥቅም ይልቅ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል.

የፓሽን ፍሬ እንደ እንግዳ ፍራፍሬ ይቆጠራል፣ ነገር ግን ተወዳጅነቱ እና ጣዕሙ በአለም ዙሪያ ወደ ግሮሰሪ መደብሮች እንዲሰራጭ አስችሎታል። በትልልቅ ሱፐርማርኬቶች እና የፍራፍሬ ማቆሚያዎች ውስጥ የፓሲስ ፍሬን ማግኘት በጣም ቀላል ነው፣በተለይ ሞቃታማ ሞቃታማ አገሮችን በተመለከተ። ነገር ግን ጣፋጭ የፓሲስ ፍሬን ለመምረጥ እና ለመግዛት, የእነዚህን ፍራፍሬዎች ጥራት የሚያመለክቱ በርካታ ምልክቶችን ማወቅ ያስፈልግዎታል.


በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የፓሲስ ፍራፍሬ በተቻለ ፍጥነት ለምግብነት ይገዛል, ስለዚህ እነዚህ ፍሬዎች በጣም የሚወዷቸው ሁሉም ባህሪያት ያላቸው የበሰለ ፍሬዎችን መምረጥ አለብዎት. ያልበሰሉ የፓሲስ ፍራፍሬዎች በጥቂት ቀናት ውስጥ ከፈለጉ ሊገዙ ይችላሉ. እንደነዚህ ያሉት ፍራፍሬዎች በ2-3 ቀናት ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ይበስላሉ እና ሁሉንም የበሰሉ ፍራፍሬዎችን ባህሪዎች ያገኛሉ ።


በሽያጭ ላይ ከሚገኙት ፍራፍሬዎች መካከል, በውጫዊ ምልክቶች ላይ ብቻ በመተማመን, የበሰሉ የፓሲስ ፍራፍሬዎችን በቀላሉ መምረጥ ይችላሉ. እነዚህ ልጣጭ ላይ ትናንሽ ስንጥቆች እና መጨማደዱ ጋር, ሀብታም ሐምራዊ ቀለም ጋር ፍራፍሬዎች ይሆናሉ. በአጠቃላይ ውበት ላይ ተመርኩዞ እንደሚያስበው የተሸበሸቡ ፍራፍሬዎች ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ናቸው, እና በተቃራኒው አይደለም. የቢጫ ዓይነት የፓሲስ ፍሬ በሽያጭ ላይ የሚገኘው ከሐምራዊው ዘመድ ባነሰ ጊዜ ነው፣ ምክንያቱም አድጎ ለኢንዱስትሪ ጭማቂዎች ስለሚውል ነው። ነገር ግን የሁሉም የፓሲስ ፍራፍሬ ንዑስ ዝርያዎች የብስለት ምልክቶች ተመሳሳይ ናቸው.


ሆን ተብሎ ያልበሰለ የፓምፕ ፍራፍሬዎችን በመግዛት አረንጓዴ ፣ ቢጫ እና ቀይ ቀለም ያላቸውን ፍራፍሬዎች መምረጥ ይችላሉ ፣ ካበቁ በኋላ ሐምራዊ ቀለም ያገኛሉ ። የበሰለ የፓሲስ ፍሬ በቤት ሙቀት ውስጥ በተዘጋ መያዣ ወይም የወረቀት ከረጢት ውስጥ በተሻለ ሁኔታ ይከናወናል. ከሶስት ቀናት በኋላ, የበሰሉ ፍራፍሬዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው. የበሰለ የፓሲስ ፍሬ ከሰባት ቀናት በላይ መቀመጥ የለበትም.


ሌላው ጥሩ የፓሲስ ፍሬ ምልክት ክብደቱ ነው. ፍራፍሬው ከመጠኑ አንፃር ከባድ መሆን አለበት ፣ ይህ ማለት ጭማቂ ፣ ጥሩ ጣዕም እና የፓሲስ ፍሬ መዓዛ ማለት ነው። የፍራፍሬው ቀላልነት በውስጣቸው ያለውን ባዶነት ያሳያል, ማለትም, በሆነ ምክንያት ብስባቱ ደርቋል ወይም ከመጠን በላይ መበስበሱን, ዘሩን በማጋለጥ. ስለዚህ, የፓሲስ ፍራፍሬን ሲገዙ, ፍራፍሬዎች በሻጩ ታማኝነት ላይ ሳይመሰረቱ በተናጥል መመረጥ አለባቸው. የፓሲስ ፍሬው ወፍራም ልጣጭ በተግባር የዛፉ ሽታ እንዲያልፍ አይፈቅድም, ስለዚህ በዚህ ሁኔታ የፍራፍሬውን ጥራት በመዓዛው መወሰን አይቻልም.


የጣዕም ፍራፍሬ ምልክቶችን በማወቅ እና እነዚህን ቀላል ምክሮች በመጠቀም 100% ያህል ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ፍራፍሬዎችን መግዛት እና በእነዚህ ያልተለመዱ ፍራፍሬዎች ጣፋጭ እና መራራ ጣዕም እና ያልተለመደ ብሩህ መዓዛ ለመደሰት እድሉ 100% ነው ። የጤና ባህሪያት.


ስለ እሱ ለጓደኞችዎ ይንገሩ።

Passion ፍሬ በአንፃራዊነት በቅርብ ጊዜ ወደ መደብሮቻችን መደርደሪያ የመጣ ሞቃታማ ፍሬ ነው ፣ ግን ቀድሞውኑ ከጎርሜቶች እና በቀላሉ ያልተለመዱ ነገሮችን ከሚወዱ እውቅና ማግኘት ችሏል። እና ይሄ ያለምክንያት አይደለም, ምክንያቱም ሁሉም ክፍሎች, ከላጡ በስተቀር, በርካታ የጤና ጥቅሞች ስላሏቸው እና ለምግብነት ያገለግላሉ.

በመደብሩ ውስጥ ትክክለኛውን የፓሲስ ፍሬ እንዴት እንደሚመርጡ

በሱቁ ውስጥ ያሉት ፍራፍሬዎች በትክክል ከተመረጡ ብቻ የፓሲስ ጠቃሚ ባህሪያት ላይ መቁጠር ይችላሉ.

ፍሬው ክብ ወይም ሞላላ ቅርጽ ሊኖረው ይችላል. በየትኞቹ ዝርያዎች ላይ በመመስረት ፍሬው ከደማቅ ቢጫ እስከ ጥቁር ወይን ጠጅ ቀለም ሊኖረው ይችላል.

በሚከተሉት ምልክቶች የፓሲስ ፍሬው እንደበሰለ ማወቅ ይችላሉ-ፍራፍሬዎቹ ትልቅ ፣ ትንሽ ለስላሳ ይሆናሉ ፣ ቅርፊቱ በስንጥቆች ይሸበሸባል። ይህ በጣም ጣፋጭ እና ጣፋጭ የሚሆነው ምርት ነው. ፍራፍሬዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ ከ 7 ቀናት በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው.

ለስላሳ ቆዳ ያላቸው ትንሽ ያልበሰሉ ፍራፍሬዎችም ሊገዙ ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ, በወረቀት ከረጢት ውስጥ ማስቀመጥ እና ለብዙ ቀናት መተው አለባቸው, ይህም ለመብሰል እድሉ ይሰጣቸዋል.

የፓሲስ ፍሬው ከፍተኛ ጥራት ያለው ከሆነ, ትንሽ ምርቱ ከባድ መሆን አለበት.

አስፈላጊ! ቀለል ያለ ፍሬ የደረቀ እምብርት ይኖረዋል, በዚህ ጉዳይ ላይ ስለማንኛውም ጭማቂ እየተነጋገርን አይደለም. እነዚህ ፍሬዎች ለመግዛት ዋጋ የላቸውም.

የፓሲስ ፍራፍሬ ጥቅጥቅ ያለ እና ጥቅጥቅ ያለ ቅርፊት ስላለው ሽታው እንዲያልፍ የማይፈቅድ ስለሆነ የምርትውን ጥራት በመዓዛው መወሰን አይቻልም።

የፓሲስ ፍሬ ጠቃሚ ባህሪዎች

የፓሲስ ፍሬ በሚበቅልባቸው አገሮች ለምግብነት ብቻ ሳይሆን እንደ ጭማቂ እና ጣፋጭ ፍራፍሬም ያገለግላል። ይህ ምርት አንዳንድ በሽታዎችን ለመዋጋት እንደ ቴራፒዩቲክ እና ፕሮፊለቲክ ወኪል ጥቅም ላይ ይውላል እና ጤናን ማጠናከር እና ማደስ ይችላል.

የፓሲስ የፍራፍሬ ቅጠሎች እና ዘሮች ብዙ መድሃኒቶችን ለማዘጋጀት በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ንጹህ ፣ ትኩስ ዱባ በሰው አካል ላይ የሚከተሉትን ውጤቶች ሊያስከትሉ የሚችሉ አጠቃላይ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል።

  1. በሆድ አካባቢ ውስጥ ቁርጠትን እና ህመምን ያስታግሳል, ትንሽ የህመም ማስታገሻ ውጤት አለው, እና የምግብ መፍጫ ቱቦውን አሠራር መደበኛ ማድረግ ይችላል.
  2. የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማጠናከር, ከበሽታ በኋላ የሰውነት ፈጣን ማገገምን ያበረታታል.
  3. የጉበት፣ የኩላሊት እና የሽንት አካላትን አሠራር መደበኛ ያደርገዋል።
  4. ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳል.
  5. ሙቀትን የማስታገስ ችሎታ አለው.
  6. በጡንቻዎች እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመምን ያስወግዳል.
  7. የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች ለሚሰቃዩ ታካሚዎች በጣም አስፈላጊ የሆነውን የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል.
  8. የደም ቧንቧ ስርዓትን በጥሩ ሁኔታ ይነካል ።
  9. በ pulp ውስጥ ላሉት ፍላቮኖይድ እና ቤታ ካሮቲን ምስጋና ይግባውና እይታዎን በመጠበቅ ላይ መተማመን ይችላሉ።
  10. የፓሲስ የፍራፍሬ ጭማቂ ጣፋጭ እና አስደሳች ነው. በደንብ ያሰማል። ነገር ግን በጠንካራ ጥንካሬ ምክንያት ይህንን ምርት ከሌሎች ጭማቂዎች ጋር መቀላቀል ይመረጣል.

አንድ ጠቃሚ ንጥረ ነገር የሚገኘው ከልዩ ፍሬ ፍሬዎች - ቅባት ዘይት ፣ ኤስተር ፣ አሲዶች ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ኢ ፣ ወዘተ. ይህ ዘይት የሚገኘው ዘሩን በእጅ በመጫን ነው, የተገኘው መጠን በጣም ትንሽ ነው, ለዚህም ነው ይህ ምርት በተለይ ዋጋ ያለው. ይህ ዘይት በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. በፀረ-አንቲኦክሲዳንት ይዘት ምክንያት ይህ ክፍል በፀረ-እርጅና ቀመሮች እና ችግር ያለበት የቅባት ቆዳን የሚዋጉ ምርቶች ውስጥ ተካትቷል።

የፍራፍሬው ዘሮች የመረጋጋት እና የሂፕኖቲክ ተጽእኖ አላቸው. ሌሊቱን ሙሉ የተረጋጋ እንቅልፍ እንዲኖር ለማድረግ ምሽት ላይ አንድ ፍሬ ብቻ መብላት በቂ ነው. የፓሶን ፍሬ ዘሮች ዲፕሬሽን እና የነርቭ ውጥረትን ለመዋጋት በጣም ጥሩ መፍትሄ ናቸው።

Passion የፍራፍሬ ዘይት በኮስሞቶሎጂ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. ዛሬ የሱቅ መደርደሪያዎች እና ሳሎኖች ይህንን ክፍል በያዙ ምርቶች (ሻምፖዎች, ኮንዲሽነሮች, ክሬሞች) የተሞሉ ናቸው.

ከፈለጉ, ይህን ዘይት እራስዎ ወደ መዋቢያዎችዎ ውስጥ ትንሽ ማከል ይችላሉ.

የፍራፍሬ ዘይት የሚከተሉትን ውጤቶች አሉት ።

  • የደም ዝውውርን ያበረታታል, በዚህም ምክንያት የሕዋስ እድሳት እና እድሳት ሂደት;
  • የሊፕዲድ ሽፋንን ያድሳል, ቆዳውን ለስላሳ ያደርገዋል, የመለጠጥ እና ጥንካሬን ይሰጣል;
  • በተበሳጨ ቆዳ ላይ የመረጋጋት ስሜት አለው, እብጠትን እና መቅላት ያስወግዳል;
  • የከርሰ ምድር ስብ መፈጠርን ይቆጣጠራል;
  • ደረቅ ቆዳን ይንከባከባል, የመለጠጥ ችግርን ያስወግዳል;
  • የመፈወስ ችሎታ አለው, ስለዚህ ለኤክማ እና ለ psoriasis ይመከራል.

በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ ከሆኑ የቆዳ ጭንብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ አንዱ እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል ።

  1. የፓሲስ ፍሬ, በ 50 ግራው መጠን. ከ 1 ሠንጠረዥ ጋር ተቀላቅሏል. የኮመጠጠ ክሬም ማንኪያ (ክሬም እንዲሁ ተስማሚ ነው). በዚህ ድብልቅ ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ይጨምሩ. አንድ የሾርባ ማር እና ጥቂት የፔች ዘይት ጠብታዎች.
  2. 1 ሠንጠረዥን በደንብ ይቀላቅሉ. የፓሲስ ፍሬ አንድ ማንኪያ, ተመሳሳይ መጠን ያለው ስታርችና, 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ. ከሎሚ እና 1 እንቁላል አስኳል የተጨመቀ ጭማቂ አንድ ማንኪያ.

ማንኛቸውም እነዚህ ጭምብሎች ፊት ላይ ይተገበራሉ ፣ በመጀመሪያ እንዲጸዳ ይመከራል እና ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ።

የፓሲስ ፍሬን በመጨመር የተሰሩ ጥንቅሮች ለኩርባዎች በጣም ጠቃሚ ናቸው. በስር ስርዓቱ ላይ የማጠናከሪያ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, እድገትን ይጨምራሉ እና የፀጉር መርገፍ ያቆማሉ. ይህንን ምርት ከተጠቀሙ ከአንድ ወር በኋላ ፀጉርዎ በጤና ፣ ውፍረት ፣ ብሩህነት እና የመለጠጥ ችሎታ ይደሰታል።

የፈውስ ጭንብል ለመሥራት 100 ግራም ልዩ የሆነ የፍራፍሬ ብስባሽ ከስሎ 3 ጋር ማጣመር ያስፈልግዎታል። የከባድ ክሬም ማንኪያዎች, 1 ሠንጠረዥ. የቡር እና የወይራ ዘይት አንድ ማንኪያ. ሁሉንም አካላት በደንብ ከተደባለቀ በኋላ, የተፈጠረው ድብልቅ በጭንቅላቱ ላይ ይተገበራል እና በፕላስቲክ (polyethylene) ክዳን የተሸፈነ ነው. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ, አጻጻፉ በሞቀ ውሃ እና ሻምፑ ይታጠባል. ይህ ጭንብል በማቀዝቀዣ ውስጥ ከ 7 ቀናት በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ መቀመጥ እና በየቀኑ መተግበር አለበት.

የፓሲስ ፍሬን ለመመገብ ምንም ልዩ ተቃርኖዎች የሉም። በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊኖረው የሚችለው ገደብ በሌለው መጠን ከተበላ ብቻ ነው.

ፍራፍሬው በአመጋገብ ውስጥ በብዛት የሚገኝ ከሆነ ለእንደዚህ አይነት ምላሽ የተጋለጡ ሰዎች አለርጂዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ.

ልጆችም ይህን ፍሬ በብዛት እንዲበሉ መፍቀድ የለባቸውም, በተለይም ለመጀመሪያ ጊዜ.

ያልተለመደው ፍሬ በጣም ጥሩ የእንቅልፍ እርዳታ ነው, ስለዚህ ንቁ ሥራ ከመጀመርዎ በፊት ወይም በመንገድ ላይ ከመሄድዎ በፊት, ከአመጋገብ ውስጥ ማስወጣት የተሻለ ነው.

በቀን 100 ግራም የፓሲስ ፍራፍሬን መብላት ጥሩ ነው. እንደ አንድ ደንብ, ይህ በባህላዊው መንገድ ይከናወናል: ፍሬው በሁለት ክፍሎች የተከፈለ እና ጭማቂው ጥራጥሬ በስፖን ይበላል. ከፈለጉ, ዘሮቹን መብላት ይችላሉ, ነገር ግን ጠንካራ የሂፕኖቲክ ተጽእኖ እንዳላቸው ማስታወስ ያስፈልግዎታል.

ከፍራፍሬው ጥሩ መዓዛ ያለው ጭማቂ ማዘጋጀት ይችላሉ ፣ በተለይም ከብርቱካን ጭማቂ ጋር ከተቀላቀለ በጣም ጣፋጭ ይሆናል።

የፓሽን ፍሬ ለስላሳዎች፣ እርጎዎች፣ አይስክሬም እና ሌሎች ጣፋጮች በተጨማሪነት ሊያገለግል ይችላል። እንዲሁም ይህ ፍሬ ብዙውን ጊዜ ከሰላጣዎች ፣ ሙሳዎች እና ሾርባዎች ውስጥ አንዱ ነው።

ደማቅ እና ጭማቂ የባህር ማዶ ፍራፍሬ ፣ የፓሲስ ፍሬ አስደናቂ ጣዕም እና መዓዛ አለው። በበርካታ ጠቃሚ ባህሪያት ምክንያት, ይህ ፍሬ የሚያረጋጋ መድሃኒት ለማምረት ያገለግላል. በተጨማሪም በሕዝብ መድሃኒት እና በኮስሞቶሎጂ ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል.

ቪዲዮ-የፍቅር ፍሬን እንዴት እንደሚበሉ



እይታዎች