የካውካሲያን ዳንስ ዳንስ እንዴት መማር እንደሚቻል። የካውካሰስ ዳንስ ስልጠና

የሌዝጊንካ ዳንስ በወንዶች መካከል ውድድርን የሚኮርጅ እውነተኛ ትርኢት ነው። ወንዶቹ ጽናት, ጥንካሬ እና ጥሩነት እንዲኖራቸው ይጠይቃል አካላዊ ስልጠና, እና ከሴቶች (አዎ, እነሱም lezginka መደነስ ይችላሉ, ነገር ግን እንቅስቃሴዎቹ ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ናቸው) - ለስላሳነት እና የእንቅስቃሴዎች ጸጋ. ያ ሰው ቢያንስ አንድ ጊዜ ሌዝጊንካን በታዋቂ፣ ጠንካራ እና ብርቱ ሰዎች ሲሰራ ያየ ሰው በእርግጠኝነት በዙሪያው ያሉትን ለማስደነቅ እንዴት እንደሚሰራ መማር ይፈልጋል።

የዚህ ዳንስ ታሪክ ወደ አረማዊ የአምልኮ ሥርዓቶች እና የአምልኮ ሥርዓቶች የተመለሰ ሲሆን ከዋና ዋናዎቹ ነገሮች አንዱ የንስር ምስል ነው (ዳንሰኞቹ እጆቻቸውን አስተካክለው በእግራቸው ላይ ሲነሱ ይታያል). ይህንን ዳንስ ለመማር ለሚፈልጉ ይህ ግዴታ ነው.

በአንድ ወቅት ወንዶች ሞራላቸውን ከፍ ለማድረግ ሌዝጊንካን እንደ ወግ የውጊያ ዳንስ ያደርጉ ነበር። እናም አንድ ወንድ ከሴት ልጅ ጋር እንዲገናኝ ፈቀደ ( የካውካሲያን ልጃገረዶችብቻውን መውጣት አልቻለም). በሠርግ ላይ ልጃገረዶች ይህንን ዳንስ ይሠሩ ነበር, እና ሊሄዱ ሲሉ, ወንዶቹ ሁሉንም ዓይነት የዳንስ እንቅስቃሴዎችን በመጠቀም መንገዳቸውን ዘግተዋል. በተመሳሳይ ጊዜ ሴት ልጆችን መንካት አልነበረባቸውም - ሰውዬው ለእንደዚህ ዓይነቱ ነፃነት እንኳን ሊገደል ይችላል.

ዛሬ ሌዝጊንካ በጣም የሚያምር እይታ, የፍቅር እና የደስታ ምልክት, እንዲሁም ለጠንካራ ግማሽ ጥንካሬ እና ጥንካሬን ለማሳየት እድል ነው.

የካውካሳውያን ጥያቄ "ሌዝጊንካን እንዴት መማር እንደሚቻል?" በጭራሽ አይነሳም - ከልጅነት ጀምሮ ሁሉንም እንቅስቃሴዎች ያውቃሉ ፣ እና አንድ ልጅ እንኳን በትክክል መደነስ ይችላል።

ነገር ግን ይህንን የማይበገር እና ኩሩ የእንቅስቃሴ አውሎ ንፋስ ለመፍጠር ከልጅነት ጀምሮ ካልተማራችሁ፣ ይህ ማለት እርስዎ እራስዎ መማር አይችሉም ማለት አይደለም። ይህን ማድረግ ቀላል አይሆንም, ግን ይቻላል.

Lezginka ራስን ለመማር ሰባት ደረጃዎች

1. በእራስዎ Lezginka ዳንስ እንዴት እንደሚማሩ በዝርዝር የሚያብራራ ባለሙያ የቪዲዮ ትምህርት ያስፈልግዎታል. በማንኛውም ቦታ መፈለግ አያስፈልግዎትም, በዚህ ጽሑፍ መጨረሻ ላይ, UchiDoma ሙሉ በሙሉ ከክፍያ ነፃ ያደርጋቸዋል.
2. ሌዝጊንካ ተራ ዳንስ አይደለም። በጠንካራ አእምሮ እና በቀዝቃዛ ልብ መደነስ አይቻልም። አንድ ዳንሰኛ የተዋናይ ችሎታ ሊኖረው ይገባል። ተቀጣጣይ ሙዚቃ እና ሕያው ዳንስ ጊዜን ያካትታል ትኩስ ደምኦሪጅናል ፣ ክቡር ፣ ኩሩ ሰዎች. አንተም ተመሳሳይ ከሆነ ኃይለኛ ስሜቶች- ግማሹ ሥራው ተከናውኗል.
3. ለአንድ ወንድ ወይም ሴት ልጅ, ይህን ዳንስ ለመደነስ መማር እኩል ፈታኝ ስራ ነው. የሁለቱ ፆታዎች እንቅስቃሴ የተለያየ መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው።
4. የቪዲዮ ትምህርቶችን በጥንቃቄ እና ከአንድ ጊዜ በላይ ይመልከቱ። ዳንስ እንዴት መታ ማድረግ እንዳለብዎ ካወቁ, በ lezginka ወቅት, ወለሉ ላይ እያንዳንዱ የእግር መምታት ከሙዚቃው ጋር በጊዜ መሆን እንዳለበት ይገባዎታል. ዜማው እብሪተኛ ነው, ነገር ግን ባለሙያዎች እንደዚህ አይነት ሸክሞችን ይቋቋማሉ.
5. ለሥልጠናዎ ሙዚቃ በኢንተርኔት ማውረድ ይችላሉ። ሳይዛመድ የሙዚቃ አጃቢበእርግጠኝነት lezginka መደነስ አትማርም።
6. ትምህርቶችን ከመጀመርዎ በፊት ምቹ ይልበሱ ፣ ለስላሳ ልብስእና በእርግጥ, ይሞቃሉ. ካልሞቀህ የሆነ ነገር መሳብ ትችላለህ።
7. ይለማመዱ, ይለማመዱ እና እንደገና ይለማመዱ. አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። ለራስህ ግብ ካወጣህ በእርግጥ ታሳካለህ። ነገር ግን የእንቅስቃሴዎች ቅንጅት, የሰውነት ተለዋዋጭነት እና የማሸነፍ ፍላጎትን ማዳበር ያስፈልግዎታል. የእጆች እንቅስቃሴ ልክ እንደ እግር እንቅስቃሴ አስፈላጊ መሆኑን አይርሱ። ቅመማ ቅመሞችን ብቻ ሳይሆን ሚዛንን ለመጠበቅ ይረዳሉ.

የቪዲዮ ትምህርቶች

ለወንዶች

ለሴቶች ልጆች

የሌዝጊንካ ዳንስ በወንዶች መካከል ውድድርን የሚኮርጅ እውነተኛ ትርኢት ነው። ከወንዶች ጥንካሬን ፣ ጥንካሬን እና ጥሩ የአካል ብቃትን ይፈልጋል ፣ እና ከሴቶች (አዎ ፣ እነሱም Lezginka መደነስ ይችላሉ ፣ ግን እንቅስቃሴዎቹ ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ናቸው) - የእንቅስቃሴዎች ቅልጥፍና እና ፀጋ። ያ ሰው ቢያንስ አንድ ጊዜ ሌዝጊንካን በታዋቂ፣ ጠንካራ እና ብርቱ ሰዎች ሲሰራ ያየ ሰው በእርግጠኝነት በዙሪያው ያሉትን ለማስደነቅ እንዴት እንደሚሰራ መማር ይፈልጋል።

የዚህ ዳንስ ታሪክ ወደ አረማዊ የአምልኮ ሥርዓቶች እና የአምልኮ ሥርዓቶች የተመለሰ ሲሆን ከዋና ዋናዎቹ ነገሮች አንዱ የንስር ምስል ነው (ዳንሰኞቹ እጆቻቸውን አስተካክለው በእግራቸው ላይ ሲነሱ ይታያል). ይህንን ዳንስ ለመማር ለሚፈልጉ ይህ ግዴታ ነው.

በአንድ ወቅት ወንዶች ሞራላቸውን ከፍ ለማድረግ ሌዝጊንካን እንደ ወግ የውጊያ ዳንስ ያደርጉ ነበር። እንዲሁም አንድ ወንድ ከሴት ልጅ ጋር እንዲገናኝ ፈቀደ (የካውካሲያን ልጃገረዶች ብቻቸውን መውጣት አይችሉም). በሠርግ ላይ ልጃገረዶች ይህንን ዳንስ ይሠሩ ነበር, እና ሊሄዱ ሲሉ, ወንዶቹ ሁሉንም ዓይነት የዳንስ እንቅስቃሴዎችን በመጠቀም መንገዳቸውን ዘግተዋል. በተመሳሳይ ጊዜ ሴት ልጆችን መንካት አልነበረባቸውም - ሰውዬው ለእንደዚህ ዓይነቱ ነፃነት እንኳን ሊገደል ይችላል.

ዛሬ ሌዝጊንካ በጣም የሚያምር እይታ, የፍቅር እና የደስታ ምልክት, እንዲሁም ለጠንካራ ግማሽ ጥንካሬ እና ጥንካሬን ለማሳየት እድል ነው.

የካውካሳውያን ጥያቄ "ሌዝጊንካን እንዴት መማር እንደሚቻል?" በጭራሽ አይነሳም - ከልጅነት ጀምሮ ሁሉንም እንቅስቃሴዎች ያውቃሉ ፣ እና አንድ ልጅ እንኳን በትክክል መደነስ ይችላል።

ነገር ግን ይህንን የማይበገር እና ኩሩ የእንቅስቃሴ አውሎ ንፋስ ለመፍጠር ከልጅነት ጀምሮ ካልተማራችሁ፣ ይህ ማለት እርስዎ እራስዎ መማር አይችሉም ማለት አይደለም። ይህን ማድረግ ቀላል አይሆንም, ግን ይቻላል.

Lezginka ራስን ለመማር ሰባት ደረጃዎች

1. በእራስዎ Lezginka ዳንስ እንዴት እንደሚማሩ በዝርዝር የሚያብራራ ባለሙያ የቪዲዮ ትምህርት ያስፈልግዎታል. በማንኛውም ቦታ መፈለግ አያስፈልግዎትም, በዚህ ጽሑፍ መጨረሻ ላይ, UchiDoma ሙሉ በሙሉ ከክፍያ ነፃ ያደርጋቸዋል.
2. ሌዝጊንካ ተራ ዳንስ አይደለም። በጠንካራ አእምሮ እና በቀዝቃዛ ልብ መደነስ አይቻልም። አንድ ዳንሰኛ የተዋናይ ችሎታ ሊኖረው ይገባል። ተቀጣጣይ ሙዚቃ እና ህያው የዳንስ ጊዜ የአንድ ክቡር፣ የመጀመሪያ እና ኩሩ ህዝብ ትኩስ ደም ያካትታል። ተመሳሳይ ኃይለኛ ስሜቶች ካሎት, ግማሹ ስራው ተከናውኗል.
3. ለአንድ ወንድ ወይም ሴት ልጅ, ይህን ዳንስ ለመደነስ መማር እኩል ፈታኝ ስራ ነው. የሁለቱ ፆታዎች እንቅስቃሴ የተለያየ መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው።
4. የቪዲዮ ትምህርቶችን በጥንቃቄ እና ከአንድ ጊዜ በላይ ይመልከቱ። ዳንስ እንዴት መታ ማድረግ እንዳለብዎ ካወቁ, በ lezginka ወቅት, ወለሉ ላይ እያንዳንዱ የእግር መምታት ከሙዚቃው ጋር በጊዜ መሆን እንዳለበት ይገባዎታል. ዜማው እብሪተኛ ነው, ነገር ግን ባለሙያዎች እንደዚህ አይነት ሸክሞችን ይቋቋማሉ.
5. ለሥልጠናዎ ሙዚቃ በኢንተርኔት ማውረድ ይችላሉ። ተገቢ የሙዚቃ አጃቢ ከሌለዎት በእርግጠኝነት Lezginka መደነስ አይማሩም።
6. ትምህርቶችን ከመጀመርዎ በፊት ፣ ምቹ ፣ ለስላሳ ልብስ ይልበሱ እና ፣ በእርግጥ ፣ ያራዝሙ። ካልሞቀህ የሆነ ነገር መሳብ ትችላለህ።
7. ይለማመዱ, ይለማመዱ እና እንደገና ይለማመዱ. አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። ለራስህ ግብ ካወጣህ በእርግጥ ታሳካለህ። ነገር ግን የእንቅስቃሴዎች ቅንጅት, የሰውነት ተለዋዋጭነት እና የማሸነፍ ፍላጎትን ማዳበር ያስፈልግዎታል. የእጆች እንቅስቃሴ ልክ እንደ እግር እንቅስቃሴ አስፈላጊ መሆኑን አይርሱ። ቅመማ ቅመሞችን ብቻ ሳይሆን ሚዛንን ለመጠበቅ ይረዳሉ.

የቪዲዮ ትምህርቶች

ለወንዶች

ለሴቶች ልጆች

ሌዝጊንካ የካውካሰስ ህዝቦች በጣም ዝነኛ ባህላዊ ዳንስ ተደርጎ ይቆጠራል ፣ይህም ከጥንት ጀምሮ በተራራማ ሰዎች በበዓላቶች ፣ ከአደን በፊት ፣ አስፈላጊ ወታደራዊ ጦርነቶችን በመጠባበቅ ያካሂዳል። በጣም ተራው የአደን ጉዞ እንኳን ያለሱ የተሟላ አይሆንም እሳታማ ጭፈራዎችሌዝጊንካስ እያንዳንዱ ራሱን የሚያከብር የካውካሲያን፣ ኦሴቲያን ወይም ጆርጂያኛ፣ ቼቼን፣ ዳጌስታኒያን ወይም አዘርባጃን በእርግጠኝነት መደነስ መቻል አለበት፣ ከዚህም በላይ የግድ በአያቶቹ የትውልድ አገር ውስጥ መኖር የለበትም።

Lezginka ለጀማሪዎች

ሌዝጊንካ ቁጣን፣ ስሜታዊነትን እና ለሰዎች ኩራትን ያካተተ ምት ዳንስ ነው። ይህ ውዝዋዜ የሚጨፍረው በተለያየ ዕድሜ ላይ ባሉ ሰዎች ነው። ማህበራዊ ሁኔታዎች. ሌዝጊንካ ለብዙ መቶ ዘመናት የቆየ የካውካሰስ ባህል ዋና አካል ነው። አለ። ትልቅ ቁጥርየዚህ ዳንስ ዓይነቶች. የሚጨፍረው በጥንድ እና በብቸኝነት ነው። የሌዝጊንካ ጥንድ መደነስ፣ ወንድ በአጠቃላይ የዳንስ እንቅስቃሴዎችከዳንስ መጀመሪያ አንስቶ እስከ መጨረሻው ድረስ ባህሪውን, ቁጣውን, ጥንካሬውን, ጽናቱን, ቅልጥፍናን, ቅልጥፍናን ያሳያል, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ለባልደረባው ስሜትን ለማሳየት የተከለከለ ነው. በዳንስ ውስጥ, አንድ ሰው እራሱን ከኩራት ጋር ያዛምዳል የዱር ወፍ- ንስር ፣ በሌዝጊንካ ውስጥ ያለች ሴት - ከስዋን ጋር። በተጣመሩ ሌዝጊንካ የሚደንሱ ከሆነ ጥንዶቹ ጸጥ ያለ ትውውቅን ካሳዩ የቡድን ዳንሶች ጨዋነትን፣ ጥንካሬን እና ጽናትን ለማሳየት የታለሙ ናቸው። ውስጥ የድሮ ጊዜዳንሰኞቹ ለሰዓታት ሌዝጊንካን እየጨፈሩ ነበር፣ በየጊዜው እርስ በርሳቸው እየተተኩ። ነጠላ ዳንስከተመልካቹ ጋር ያለ ቃላቶች መገናኘትን እና የምርጥ ባህሪያትን ያሳያል።

የሌዝጊንካ ትምህርቶች ለወንዶች

ይህንን ዳንስ ለመረዳት እና lezginka በትክክል እንዴት መደነስ እንደሚቻል ለማወቅ የዳንሰኛው የሰውነት ቋንቋ ከወትሮው የከፋ ስሜትን ማስተላለፍ እንደሌለበት ማስታወስ አለብዎት። የሰው ንግግር. ዛሬ የካውካሲያን ወጣቶች ብቻ ሳይሆን የሌሎች ብሔረሰቦች ተወካዮችም ይህን ዳንስ ይወዳሉ. Lezginka በቤት ውስጥ መደነስ መማር በጣም ይቻላል, ዋናው ነገር ትዕግስት እና ፍላጎት መኖር ነው. ምንም የዕድሜ ገደቦች የሉም, ወንዶች ብቻ ዳንስ መማር ይጀምራሉ በለጋ እድሜስለዚህም ወደፊት እውነተኛ ፈረሰኛ ከእርሱ ይወጣል።

የእኛን እንዲጎበኙ እንጋብዝዎታለን የትምህርት ፖርታል"ሌዝጊንካን ዳንስ እንዴት መማር እንደሚቻል" የቪዲዮ ትምህርት ያገኛሉ. መልካም ዕድል እና ጥሩ ውጤት!

- ዛሬ በጣም ተወዳጅ የሆነው የካውካሲያን ባሕላዊ ዳንስ። በልዩ ክፍሎች እና በሚከፈልባቸው ክፍሎች ውስጥ መሰረታዊ እንቅስቃሴዎችን መማር ይችላሉ. ነገር ግን በእንደዚህ ዓይነት ቡድኖች ውስጥ ለመሳተፍ ወይም ከኮሪዮግራፈር ጋር በተናጠል ማጥናት ሁልጊዜ አይቻልም: አንዳንድ ሰዎች በቂ ገንዘብ የላቸውም, ሌሎች ደግሞ በቂ ጊዜ አይኖራቸውም. ለራስዎ ተገቢውን ዘዴ በመምረጥ ሌዝጊንካን ለመደነስ መማር ይችላሉ.

Chechen መንቀሳቀስ

የመስመር ላይ ስልጠና

ቤት ውስጥ እያሉ Lezginka መማር ስለሚችሉ ይህ ዘዴ ትንሽ ጊዜ ይወስዳል። በትራፊክ መጨናነቅ ውስጥ ተቀርቅሮ የትም ማሽከርከር አያስፈልግም። ኮምፒዩተራችሁን መክፈት እና መስመር ላይ መሄድ ብቻ ያስፈልግዎታል። በይነመረብ ላይ ብዙ ትምህርቶችን እና ልዩ የዳበሩ ቴክኒኮችን ማግኘት ይችላሉ። ራስን ማጥናትሌዝጊንካ አንዳንዶቹን አውርደው ወደ ዲስክ ሊቃጠሉ ይችላሉ. የሚቀረው በማለዳ፣ ከሰአት በኋላ ወይም ማታም ቢሆን በየቀኑ በማንኛውም ምቹ ጊዜ መለማመድ ብቻ ነው። የሚከፈልባቸው ኮርሶች መምረጥ ይችላሉ, ነገር ግን በበይነመረብ ላይ ብዙ ተመሳሳይ ተመሳሳይ ኮርሶች አሉ. ነጻ ፕሮግራሞችበሚያምር እና በስሜታዊነት መደነስ እንዲማሩ ይረዳዎታል።

የዲስክ ስልጠና

በይነመረቡን ለመፈተሽ ረጅም ጊዜ ለማሳለፍ እድሉ ከሌለ ወይም በበይነመረብ ላይ ምንም ነገር ማግኘት ካልቻሉ ልዩ የስልጠና ዲስክ መግዛት ይችላሉ. እነሱ ብዙውን ጊዜ በልዩ መደብሮች ውስጥ ይሸጣሉ ፣ ከሙዚቃ እና ፊልሞች ጋር በተመሳሳይ ቦታ። እንደዚህ ያሉ ትምህርቶች በጣም ርካሽ ናቸው, ግን ውጤታማ ናቸው. ጠቅላላው መርሃ ግብር በሙያዊነት የተጠናቀረ እና ወደ ዑደቶች የተከፋፈለ ነው. እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሙቀት ልምምዶችን ፣ የዳንስ እርምጃዎችን መደጋገም እና እነሱን በትክክል እንዴት ማከናወን እንደሚቻል ዝርዝር ማብራሪያን ያጠቃልላል። ዋናው ነገር ሰነፍ መሆን እና ቅልጥፍናን ማሳየት አይደለም.

የስኬት ደረጃዎች

ሌዝጊንካን በትክክል እንዴት መደነስ እንደሚቻል ለማወቅ ቪዲዮውን ማየት እና አስፈላጊውን መረጃ ማንበብ ብቻ በቂ አይደለም። ይህ ዳንስ ስሜትን፣ ሕያው ስሜቶችን እና ትንሽ ድርጊትን ይጠይቃል። ሙዚቃውን በትክክል ከተረዱ እና ከእሱ ጋር ከተዋሃዱ ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ ይከናወናል። ከግምት ውስጥ መግባት ያለባቸውን ትናንሽ ጥቃቅን ነገሮችን ማስታወስ ያስፈልግዎታል-

• ወለሉ ላይ ያሉ ምቶች ከሙዚቃው ጋር በጊዜ መሆን አለባቸው;
• እንቅስቃሴዎች ተለዋዋጭነትን ይጠይቃሉ, ይህም የመለጠጥ እንቅስቃሴዎችን በማከናወን ማዳበር አለበት.
• ሚዛን በእጆቹ ትክክለኛ እንቅስቃሴዎች ይረዳል, ስለዚህ የላይኛው አካል ተገቢውን ትኩረት ሊሰጠው ይገባል.

በመደበኛነት በማሰልጠን በፍጥነት ስኬትን ማግኘት እና የሰውነት እንቅስቃሴዎን ተስማሚ ማድረግ ይችላሉ. ዋናው ነገር በግማሽ መንገድ ማቆም አይደለም, ነገር ግን የጀመሩትን ለመጨረስ ነው. ይህ ፈጣን ዳንስበጣም ቆንጆ ብቻ ሳይሆን የሰውነት ቅርጽ እንዲይዝ እና ሁሉንም ነገር እንዲሰማ ይረዳል የውስጥ አካላት, እድሜን ያራዝማል.

"የካውካሰስ ኩራት" ትምህርት ቤት ብቻ ሳይሆን የህይወት መንገድ ነው!

ካውካሰስ ቆንጆ፣ ኩሩ ተራራማ አካባቢ ነው! በሺህ ለሚቆጠሩ አመታት ታሪክ፣ ክስተቶች፣ የእጅ ስራዎች፣ ኢንዱስትሪዎች፣ ልዩ የተፈጥሮ ውበት እና ጥሩ ባህሪ ባላቸው ሰዎች ታዋቂ ነው። በመነሻው, ገጣሚዎችን እና አርቲስቶችን, ሙዚቀኞችን እና አቀናባሪዎችን ያነሳሳል. የዚህ ክልል ሙዚቃ ልዩ ስሜት እና ጉልበት አለው. በመጠቀም የህዝብ መሳሪያዎችስሜትዎን መግለጽ ይችላሉ: ፍቅር እና ጥላቻ, ደስታ እና ሀዘን, ያለፈውን ያስቡ እና ስለወደፊቱ ማለም.

የካውካሰስ ዳንስ- ይህ የተለያዩ እንቅስቃሴዎች ብቻ አይደሉም ፣ በጣም ብዙ ውስብስብ ዜማዎች ፣ የሰውነት ፕላስቲክነት ፣ ግን ነጸብራቅም ጭምር ነው። የባህል አካባቢ, የስነምግባር ባህሪያት, ባህሪ, የስሜት መግለጫ. እነዚህ ዳንሶች ያንፀባርቃሉ ወንድነትአጋር ፣ መግለጫ ፣ ጥልቅ አክብሮትወንዶች ለሴት. ባልደረባው የመንቀሳቀስ ቀላልነትን, ምት እና ተለዋዋጭነትን, ርህራሄን እና እገዳን ያሳያል.

የካውካሲያን ዳንስ ለልጆች!

የካውካሺያን ዳንስ ለአዋቂዎችም ሆነ ለልጆች የሚያስተምሩ በጣም ብዙ ትምህርት ቤቶች አሉ። ነገር ግን "የካውካሰስ ኩራት" ስብስብ ውስጥ ብቻ ልጅዎ በልዩ ኃይል መሙላት, አዎንታዊነት, በዋጋ ሊተመን የማይችል የግንኙነት ክህሎቶችን ማግኘት, ከካውካሲያን ጋር መተዋወቅ እና መተዋወቅ ይችላል. የምስራቃዊ ባህሎችእና ሥነ-ምግባር, የበለጠ በራስ መተማመን እና ዓላማ ያለው, እና በውጤቱም, የተሳካ የባህል ስብዕና ይሆናል. ዳንስ በአካል እና በአካል ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው የአእምሮ እድገትልጆች.

ምን ትምህርቶች ይሰጣሉ የካውካሰስ ዳንስለልጆች?

1. ለዳንስ ምስጋና ይግባውና ህፃኑ የመንቀሳቀስ ቅንጅትን ያዳብራል, ሰውነቱን የመቆጣጠር ችሎታ እና የቬስቴቡላር መሳሪያ የሰለጠነ ነው.
2. ትክክለኛ አቀማመጥ ይመሰረታል.
3. በማደግ ላይ ለሙዚቃ ጆሮእና ምት ስሜት.
4. የካውካሲያን ዳንስ ክፍሎች በልብ እና በነርቭ ሥርዓት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.
5. የማስታወስ ችሎታ ይሻሻላል, የአእምሮ ሂደቶች ይሻሻላሉ.

በቡድን እና በግለሰብ ደረጃ ወደ የካውካሲያን ዳንስ ክፍሎች እንጋብዝዎታለን. ከ 5 አመት ጀምሮ አዋቂዎችን እና ህጻናትን በመመልመል ላይ ነን. በሞስኮ ማእከል ውስጥ ካለው የሜትሮ ጣቢያ በእግር ርቀት ውስጥ በሳምንት ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ትምህርቶች ይካሄዳሉ። የካውካሲያን ዳንሶች በሙያዊ አስተማሪዎች እንደ ክላሲካል ኮሪዮግራፊያዊ ስርዓት ይማራሉ ።

በትምህርት ቤታችን የካውካሲያን ዳንስ ትምህርቶች የዳንስ ችሎታን ማሻሻል ብቻ ሳይሆን ጭምር ናቸው። ጥሩ ስሜትእና በትምህርቱ ወቅት በአዳራሹ ውስጥ ያለው የቤተሰብ ሁኔታ እና ለሚቀጥለው ሳምንት የተረጋገጠ የኃይል ክፍያ.

ትምህርት ቤታችን በካውካሲያን ዳንስ ውስጥ የተለመደ ስልጠና አይደለም ፣ ግን እራስን የማወቅ እድል እና በተመሳሳይ ወጣት ፣ ደስተኛ እና በባህላችን ታዋቂነት ላይ ፍላጎት ያለው ክበብ ውስጥ አስደሳች ጊዜ ነው።

የካውካሲያን ባሕላዊ መሣሪያዎች ትምህርት ቤት በስብስቡ ላይ ይሠራል። ትምህርት በሚከታተሉበት ጊዜ፣ ልጅዎ፡-

• ከካውካሰስ ሙዚቃ ባህል ጋር መተዋወቅ;
• ጆሮዎን ለሙዚቃ እና ለቅጥነት ስሜት ያሻሽላል;
• ባህላዊ የሙዚቃ መሳሪያዎችን መጫወት ይማሩ;
• በካውካሰስ የሙዚቃ ባህል ዓለም ውስጥ ዘልቆ ይገባል.

ሁሉም የማስተማር ሰራተኞች በከፍተኛ ሙያዊ ብቃት, እንቅስቃሴ, ወዳጃዊነት, ሃላፊነት እና ለልጆች ፍቅር ተለይተዋል. በክፍሎቹ ውስጥ የሚገዛው ከባቢ አየር ያነቃቃል ፣ በሃይል ፣ በጤና ፣ በአዎንታዊነት እና ንቁ የመኖር ፍላጎት ያስከፍላል! ስብስብ "የካውካሰስ ኩራት" - ትክክለኛ ምርጫለእርስዎ እና ለልጅዎ!