¿Cómo puedes hacer tu propia temperatura? Cómo subir la temperatura en casa rápidamente

El concepto antinatural de la temperatura corporal es una forma de salir de una situación en la que no quieres ir a ningún lado. Muchos niños utilizaron este truco, colocando un termómetro por un corto tiempo en una batería caliente.

Hoy en día, hay muchas más formas de elevar rápidamente la temperatura a 38. Algunos de ellos son seguros, otros deben ejercerse con precaución.

No se recomiendan todos los métodos presentados que ayudan a aumentar la temperatura artificialmente, pero se pueden aplicar si es necesario. Ayudarán a elevarlo a 38-39 grados.

Si una persona tiene temperatura baja, no se recomienda usar estos fondos; es mejor visitar a un médico para normalizar los indicadores:


Algunos creen que las frambuesas pueden subir la temperatura. Esto no es así, porque se lleva a grados inferiores. La baya ayuda a aumentar la sudoración y el ácido acetilsalicílico contenido en la composición afecta negativamente la temperatura.

Remedios caseros

Existen varios métodos no siempre agradables, pero efectivos para elevar la temperatura. Se basan en remedios caseros, uno de ellos es el uso de sal.

Para hacer esto, toma sal y frótala en el área de la axila. Con esta acción se observará un aumento local del termómetro, pero esto será suficiente.

La cebolla eleva igualmente la temperatura, pero de ella emana un olor específico, que será inmediatamente reconocible por la enfermera.

¡Nota! Si tiene confianza en que otros no usarán el termómetro para medir, entonces puede usar otro método que aumentará brevemente el rendimiento.

Para hacer esto, debe beber 2 tazas de té tibio seguidas y, para una mayor efectividad, aplique una compresa caliente en la frente.

Los métodos que ayudan a elevar de manera segura la temperatura en un adulto en el cuerpo se basan no solo en el uso interno de cualquier componente.

También están asociados con medios externos. Algunos de ellos suben grados con urgencia, para la acción de otros es necesario esperar al menos media hora.

Considere métodos para aumentar los grados en un termómetro con remedios caseros:

Torrencial Primero debes verter un balde de agua caliente sobre ti. Después de eso, vierta rápidamente agua fría. Vale la pena medir la temperatura y si no ha cambiado, dejar la batería un rato.
solución de mostaza Prepara un bol con agua tibia en la que disuelvas el polvo de mostaza. Remoje sus pies en el agua durante 20 minutos y pronto verá un aumento en el termómetro a 38 grados.
Aceite vegetal Vierta unas cucharadas del producto en la sartén y encienda un poco. Una vez que el aceite se haya enfriado un poco, bébelo. Si no espera a que se enfríe, existe el riesgo de quemarle la garganta.
Ejercicios fisicos Como sabe, el deporte calienta el cuerpo, por lo que debe ponerse en cuclillas activamente, correr en el lugar y agacharse durante 10 minutos. Este método no solo aumentará la temperatura, sino que también ayudará a fortalecer el sistema inmunológico.
Pegamento El método es adecuado para la simulación adicional de una nariz que moquea. Es necesario untar un poco las fosas nasales con pegamento PVA, luego la temperatura aumentará a 38 grados y estará acompañada de estornudos.
técnica de respiración Este método se toma prestado de los escaladores, quienes, para evitar la hipotermia en lo alto de las montañas, realizan ejercicios especiales para los pulmones.

Después de 5 respiraciones profundas, debe contener la respiración bruscamente y tensar los abdominales y el diafragma. El ejercicio se repite 7 veces, luego la temperatura puede alcanzar los 37,3 grados.

gordo Este método ayudará a mantener la temperatura elevada durante mucho tiempo. Para hacer esto, unte el cuerpo con grasa y envuélvase bien debajo de las sábanas. La técnica está plagada de fiebre, por lo que es importante tener mucho cuidado.

Otro método efectivo que requiere un juego de manos es cambiar discretamente el termómetro. Es necesario saber de antemano cómo se verá el termómetro y elevar artificialmente los indicadores en casa. Al llegar a la clínica, coloque su termómetro en lugar de un producto médico.

Estos métodos son buenos con moderación. No debe recurrir al uso diario de los ingredientes enumerados para realizar trucos; se recomienda hacerlo una vez si es necesario.

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Si alguna vez tuvo que fingir una enfermedad, entonces probablemente se preguntó cómo elevar la temperatura corporal a 37,5 de forma rápida y segura. Después de todo, si necesita emitir una licencia por enfermedad con urgencia, en el 98% de los casos, en ausencia de temperatura, es imposible. Hay varias maneras de hacer esto. Cabe señalar de inmediato que si sufre de una temperatura corporal por debajo de lo normal, es mejor no intentar buscar una solución al problema por su cuenta. Ya que puede ser una señal del desarrollo de una serie de enfermedades. Por lo tanto, es mejor buscar ayuda de un médico.

Formas comprobadas

Pero si está interesado en cómo aumentar la temperatura corporal a 37.5 en el hogar, le recomendamos que se familiarice con los métodos que se describen a continuación.

comer plomo

Esta es la forma más fácil, que incluso los escolares suelen usar para saltarse las clases una vez más. Se recomienda comer una mina de un lápiz simple. Para hacer esto, debe partir el lápiz por la mitad y quitarle pequeñas partes de la mina. Entonces necesitas comerlo con una pequeña cantidad de agua. Ten en cuenta que si lo masticas, tu boca se pondrá negra y se revelará tu secreto. Por lo tanto, no lo mastique, sino bébalo como tabletas.

Pegamento

Este método es popular debido al hecho de que, además de la fiebre, también puede tener síntomas de resfriado, como consunción, secreción nasal. El pegamento debe ser el más simple, doméstico. Bajo ninguna circunstancia debes beberlo. Debes tomar una pequeña cantidad de pegamento y untarte la nariz con él.

Café

A muchas personas les encanta esta bebida llena de vida, especialmente por la mañana cuando necesitas animarte. Pero pocas personas saben que con su ayuda puede elevar la temperatura e irse a descansar en caso de baja por enfermedad. Solo para esto no necesita beber este producto, sino comer. Es suficiente comer dos o tres cucharaditas de café instantáneo común y obtendrá el resultado deseado.

rozaduras en las axilas

Este es un método muy interesante que ayudará a elevar urgentemente la temperatura corporal. Solo que ahora necesita frotarse las axilas por una razón, pero con la ayuda de productos como:

  • sal,
  • pimienta,
  • ajo.

Sin embargo, al usarlo, tenga en cuenta que puede haber un olor desagradable persistente. Por lo tanto, no se recomienda su uso en lugares públicos. Los expertos recomiendan uno de los productos enumerados para frotar las axilas durante al menos 10 minutos. Entonces la temperatura corporal subirá al valor deseado.

metodo de los escaladores

Los escaladores utilizan este método en los casos en que necesita mantenerse caliente, pero el movimiento es imposible. Para el trámite es necesario:

  • toma cuatro respiraciones profundas
  • luego llevar aire a los pulmones,
  • tense el diafragma y los abdominales como si estuviera tratando de aplastar el aire dentro de usted.

Aguante la respiración durante 40 segundos. Este ejercicio debe repetirse al menos 5 veces, luego la temperatura sube.

Yodo

Para subir la temperatura por este método, basta con poner un par de gotas del producto sobre el pan. Entonces esta pieza debe comerse y lavarse con agua. El efecto después de usar este método dura varias horas.

Si la medición de la temperatura se lleva a cabo sin el control de nadie, puede tomar un termómetro y sumergirlo en agua tibia durante unos segundos. Lo principal aquí es no exagerar.

No importa cuán seguros parezcan estos métodos, antes de elevar artificialmente la temperatura de su cuerpo, piense cuánto lo necesita. Ya que a veces tratando de simular una enfermedad, esta puede ocurrir en la realidad.

Un examen importante, una tarea sin terminar o simplemente el deseo de relajarse en casa a veces te obligan a tomar medidas extremas. Para aumentar la temperatura corporal normal, debe arriesgar su salud.

Abandona la idea si no quieres que te atrapen o acude al médico con una enfermedad real.

¡Importante! Todos los métodos descritos tienen un efecto temporal y no son adecuados como tratamiento para la baja temperatura corporal.

Si ya se ha tomado la decisión, no se debe navegar por todo Internet en busca del remedio perfecto. Todos los mejores métodos y formas se recopilan en este artículo.

Camino Descripción
tratamiento de yodo Para calentarse, solo necesita 1 gota de yodo. Aplicar el medicamento sobre galletas o pan, se puede diluir con agua.
Coma el producto y vaya al médico en una hora. El efecto dura 2-3 horas. De esta manera, puedes elevar la columna de mercurio a 39 grados.
cola de polivinilo Obtenga pegamento de papel ordinario en el departamento administrativo, es mejor elegir uno transparente para ocultar los rastros del crimen.
Lubrique la masa en la nariz con una capa gruesa. El termómetro mostrará una cifra de más de 37 grados, además: secreción nasal, enrojecimiento de los ojos y otros síntomas temporales de un resfriado.
mina de lápiz Tenga cuidado al probar este método, porque de esta manera puede envenenar el cuerpo. Corta un lápiz simple y cómete el contenido.
La mina del lápiz elevará la temperatura corporal a 38 grados en 5 minutos
axilas afiladas Un método más seguro, pero con otros efectos desagradables: puede quedar un olor desagradable al frotarse las axilas.
Debes frotar cuidadosamente las axilas con jugo de cebolla y ajo e ir al médico con un aroma penetrante.
Café instantáneo Un producto natural para el experimento no es adecuado. La bebida no debe beberse, sino comerse.
Para que la temperatura exceda la norma, debe comer 2-3 cucharadas de café. El efecto no dura mucho

Tenga en cuenta que cada uno de los métodos tiene consecuencias desagradables. El olor desagradable, la irritación y las náuseas siguen siendo flores en comparación con una intoxicación alimentaria y un ataque de gastritis.

Pruebe métodos más seguros de influencia externa:

  • Cargas deportivas. Debes correr al médico y ponerte en cuclillas en el camino. Debido a la actividad física excesiva, el cuerpo se calentará.
    El único efecto secundario es taquicardia y respiración acelerada.
  • Ejercicios de respiración. Los escaladores suelen utilizar este método para mantenerse calientes en las montañas.
    Tome algunas respiraciones profundas, intente tensar todos los músculos, especialmente los abdominales, y contenga la respiración durante 30 segundos.
    Repita las manipulaciones ante el consultorio del médico 5-10 veces. Efectos secundarios: mareos, desmayos.

¡Consejo! Para obtener una baja por enfermedad de un médico, es mejor jugar no un aumento de la temperatura corporal, sino un ataque de gastritis.

Otras formas seguras

La astucia de los vagos no tiene límites. Para salvar su cuerpo de las desagradables consecuencias de la influencia de los lápices de pizarra y el yodo, puede intentar aumentar artificialmente la temperatura corporal con dispositivos adicionales.

¡Importante! Al calentar el termómetro, no llene la temperatura por encima de los 39 grados.

Conoce la medida en experimentos y ataques de pereza. Para evitar que el médico adivine que su enfermedad solo está actuando, no sobreactuar. Intenta ensayar en casa para engañar al personal médico.

Las formas más populares:

  1. Contacto del termómetro con objetos calientes. Mientras el médico escribe algo en el formulario, puede ir a la cocina y conectar el dispositivo a una tetera, un radiador o simplemente sostenerlo sobre un chorro de agua caliente.
    Este método se puede usar si llama a un médico en su casa. Las desventajas de la empresa: no siempre es posible irse y puede sobreexponer el dispositivo.
  2. Aplicar las leyes de la física. Los escolares a menudo usan este método para convencer a sus padres de quedarse en casa mañana y faltar a la escuela.
    Puedes levantar la columna de mercurio con fricción. Tome la punta del aparato y frótela contra un sofá u otra superficie peluda. Contras: puedes romper el termómetro, la manipulación requiere habilidades.

La mayoría de los métodos se describen para termómetros de mercurio. Un dispositivo electrónico es más difícil de engañar. La astucia no vence a un termómetro infrarrojo sin contacto.

Hay dos métodos más simples que no representan un riesgo para la salud, pero corre el riesgo de estar expuesto:

  1. Juego de manos. Si sabe cómo está el dispositivo de medición en el consultorio del médico, compre el mismo, ingrese el número requerido y llévelo a la cita.
    Oculte su propio dispositivo debajo de un suéter y reemplace el termómetro por el suyo propio. Pero existe el riesgo de dejar caer el medidor al suelo y sonrojarse de vergüenza.
  2. Dispositivo de calentamiento. Puede colocar una pequeña almohadilla térmica en el área de la axila.
    En la tienda puedes comprar una almohada que se calienta al contacto con el cuerpo humano.
    Piense en una manera de ocultar discretamente un artículo debajo de su ropa con cinta adhesiva o incluso con un bolsillo especialmente cosido. No te excedas para que la temperatura corporal no salte a los 50 grados.

Todos los métodos descritos ayudarán a uno o más días a quedarse en casa "enfermos". Pero no engañe a los familiares y padres.

De hecho, para el corazón de la madre, incluso los pequeños problemas con la salud del niño causan dolor mental. ¡No arriesgue su salud por un día extra de inactividad!

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¿Cómo enfermarse rápidamente en casa?

Una necesidad similar surge en un adulto o en un escolar por las siguientes razones:

  • Es necesario descansar, y estar ocupado en el trabajo o en la escuela no lo permite.
  • Se requiere un asunto urgente, que es imposible debido a estar ocupado en el trabajo.
  • Debe evitar una prueba desagradable en el trabajo o una prueba en la escuela.
Camino Descripción
Congelador Inhale fuertemente el aire frío del congelador.
Ducha fría Dúchate con agua fría
Aire acondicionado Este electrodoméstico ayudará a provocar un resfriado. Debe configurar el ajuste en modo frío y sentarse un rato debajo del aire acondicionado.
Reclutar Para las personas con baja inmunidad, es suficiente dormir toda la noche en una corriente de aire para enfermarse.
Beber helado con agua fría El especificado se usa junto o por separado, se proporciona angina.
Por infección de una persona enferma Si alguien que conoces ya está enfermo, puedes chatear con él para infectarte tú mismo.
ropa ligera Salga a la calle en la estación fría, con ropa ligera.
cabeza mojada El método anterior se combina con una cabeza húmeda. El resultado es más probable
Contraste Después de una ducha caliente, al vapor, sal a la calle, no demasiado vestido.
Alergia Si sabe que está expuesto a algún alérgeno, debe interactuar con él, como resultado, aparecerá tos y secreción nasal. Pero este método no causará una temperatura elevada.

La elección del método depende de usted. Pero debe recordarse: al causar una enfermedad, es importante no exagerar para que la enfermedad no represente una amenaza para la vida.

Maneras de elevar artificialmente la temperatura en un termómetro usando yodo o una mina de lápiz

Para diagnosticar un resfriado, es necesario que la temperatura suba por encima de los 37 grados. Pero no es necesario tratar de enfermarse realmente.

Una de las posibilidades es provocar artificialmente un aumento en las lecturas de temperatura en un termómetro, esto se puede lograr en 5 minutos:

  • El uso de yodo. Se coloca una gota de este líquido sobre un trozo de pan o azúcar refinada. Si lo comes, después de unos minutos la temperatura subirá rápidamente a 38 grados.
  • Usando una punta de lápiz. Puedes lograr lo que quieres si comes un poco de plomo. Pero en este caso, el aumento de temperatura será a corto plazo, hasta cuatro horas.
  • Caliente imperceptiblemente el termómetro con una almohadilla térmica o con un radiador.
  • Sal o ajo. Si se frotan las axilas, el efecto será similar a los indicados anteriormente.
  • Pegamento de oficina. Los PVA ordinarios, si lubrican los senos paranasales, además de la fiebre, provocarán secreción nasal y estornudos.

No olvides que al subir la temperatura con yodo o con un punzón, existe un alto riesgo de intoxicación.

Además, este método no es adecuado para personas que padecen enfermedades del corazón, ya que puede causar complicaciones graves.

Muchos están interesados ​​​​en cuáles son las características de los métodos enumerados para un termómetro electrónico. No hay dificultades aquí.

Teniendo en cuenta que se usa un sensor térmico para determinar los indicadores en este dispositivo, todos los métodos anteriores funcionarán de la misma manera que con el mercurio.

Un termómetro electrónico es más sensible a los cambios en las condiciones de temperatura, por lo que será lo suficientemente bueno para calentarse para corregir los indicadores.

A veces ocurre la situación inversa, asociada a la baja temperatura corporal.

Esto es causado por las siguientes razones:

  • Fallos en la inmunidad, si se traspasan enfermedades graves.
  • La intoxicación del cuerpo es la reacción del sistema inmunológico humano a la toxina.
  • La falta de componentes necesarios - a menudo ocurre con diversas formas de anemia o el uso de ayuno, dietas inadecuadas.
  • Algunas enfermedades: dolencias individuales asociadas con trastornos en el funcionamiento de los sistemas endocrino y cardiovascular, la aparición de enfermedades oncológicas, pueden reducir el índice de temperatura.
  • Estrés o exceso de trabajo: si se coloca una mayor carga en el cuerpo, esto a veces se acompaña de una disminución de la temperatura.
  • Embarazo: a veces este fenómeno ocurre cuando se lleva a un niño.
  • Ciertos medicamentos: algunos medicamentos tienen estos efectos secundarios.
  • Hipotermia severa: si permanece en el frío durante mucho tiempo.
  • Un período de desarrollo acelerado no es raro en la adolescencia, cuando el cuerpo se reconstruye intensamente.

Este fenómeno plantea un grave peligro para la salud: el metabolismo se ralentiza, se producen fallos de funcionamiento de órganos y sistemas.

Existe una alta probabilidad de desmayo, y si el indicador cae a veinticinco grados, caer en coma.

Para normalizar un indicador de baja temperatura, es necesario establecer el motivo que lo provocó. En tal situación, se recomienda consultar a un médico para evitar consecuencias negativas y peligrosas.

Los métodos de lucha son los siguientes:

  • Si esto se debe al estrés o al exceso de trabajo, debe darse un descanso, tomar un descanso de los asuntos urgentes.
  • Si los medicamentos se ven afectados, exclúyalos de tomarlos o reemplácelos por otros más adecuados, según lo prescrito por el médico.
  • Más a menudo para estar al aire libre, comer normalmente, abandonar la dieta o el hambre.

No intente resolver el problema usted mismo, se recomienda contar con la ayuda de un médico.

¿Es seguro usar métodos para un niño?

Muchas personas tienen dudas sobre qué tan seguro es para un niño usar los métodos enumerados para aumentar la temperatura. Los temores están justificados.

El cuerpo de los niños es especialmente susceptible a factores adversos.El peligro de envenenamiento cuando se usa yodo o mina de lápiz para niños es más serio que para adultos.

Al decidir qué es más importante: sobrevivir a algunos problemas o evitarlos provocando enfermedades artificialmente, es importante recordar que existe una amenaza real para la salud.

Ningún motivo debería hacer necesario enfermarse, si realmente implica un riesgo grave de consecuencias negativas para la salud.

Enfermarse es malo, por supuesto. ¿Qué hay de pretender estar enfermo? Bueno, en este caso, todo depende de por qué la persona decidió recurrir a la simulación. En principio, no tiene nada de malo simular una enfermedad faltando al trabajo oa la escuela. ¿Cómo subir la temperatura a 38? ¡Buena pregunta! En realidad, los métodos son diferentes. Notamos de inmediato que no recomendamos experimentar con todo, ya que puede dañar su cuerpo. ¡Atención! La información no es una guía para la acción y se proporciona únicamente con fines informativos.

Primero debe prestar atención a qué temperatura corporal para una persona es normal. Por supuesto, la norma para nosotros es exactamente 36,6. Si sube al menos medio grado, el cambio será notable. La temperatura baja también es un indicador muy malo. Hablemos de la fiebre. Un dato interesante es que es solo un ligero aumento lo que se nota, y en calor fuerte prácticamente no lo vemos. Sentirse mareado, débil, etc. ¿Sigues interesado en cómo subir la temperatura a 38? Luego lea atentamente el material a continuación.

¿Cómo puede ayudarnos la mina de un lápiz?

Debe tomarse por vía oral. No es necesario comerlo demasiado. Suelen empezar con piezas pequeñas, analizando detenidamente los síntomas que van apareciendo. ¿Se pueden envenenar? En principio, no hubo casos registrados, pero ¿vale la pena el riesgo?

El pegamento no es solo para papel

¿Cómo subir la temperatura a 38? Tomamos el pegamento de oficina más simple hecho en casa y lubricamos todo en la nariz con él. ¡No necesitas beber nada! En este caso, el aumento de temperatura no será tan significativo, pero habrá otros signos de un resfriado como secreción nasal, ojos rojos, etc.

Cómo subir la temperatura con yodo

Se usa internamente. No lo beba, simplemente coloque unas gotas en un trozo de azúcar o pan. Coma este milagro culinario y la temperatura subirá lo suficientemente rápido. El resultado durará hasta varias horas.

usa café

En este caso, no debes beberlo, sino comerlo. La dosis es de dos o incluso tres cucharaditas. Tenga en cuenta que este método parece más que dudoso, pero algunas personas afirman que realmente funciona. Además de la temperatura, su presión arterial probablemente aumentará. No olvidemos que el café es una sustancia muy específica. En ningún caso debe ser consumido en grandes cantidades por una persona que tenga al menos algún problema cardíaco.

Cómo subir la temperatura a 39 grados: otros trucos

De hecho, no puedes levantar nada. ¿Cómo, entonces, fingir enfermedad y saltarnos un evento innecesario y sin interés? Para ello, basta con frotar las axilas. Por ejemplo, pimienta. En ciertos casos, pueden ocurrir molestias severas y llenará toda la "operación". Sin embargo, el juego de las velas sigue mereciendo la pena, ya que en este caso no habrá ningún daño para la salud (no consideramos irritación leve de la piel). Recuerda que debes ser astuto hábilmente. Y si existe la oportunidad de evitar métodos radicales, entonces es mejor usarlo.

Cualquier especialista dará el consejo adecuado a una persona interesada en cómo aumentar la temperatura corporal. Estará encaminada a determinar las causas. Algunos buscan cambiar las lecturas del termómetro completamente innecesariamente, arriesgándose así a dañar su salud.

Existen varios métodos que le permiten influir en la termorregulación del cuerpo en el hogar. Algunos de ellos fueron inventados por personas que buscan obtener una licencia por enfermedad. Otros se basan en un enfoque científico. Sin embargo, incluso en las formas más ridículas a primera vista, puede cambiar rápidamente las lecturas del termómetro a 38 - 39 grados. Es racional aplicar varios métodos para mejorar la condición no para personas sanas, sino para aquellas que sufren de hipotermia crónica.

Todo el mundo sabe que la temperatura corporal de una persona sana es de 36,6 grados. Este estado normal permite que se lleven a cabo todos los procesos biológicos del cuerpo, como el metabolismo de proteínas, grasas y carbohidratos. Con tales indicadores, una persona se siente completamente sana. Pero las desviaciones más mínimas, incluso de 1 grado, conducen al desarrollo de dolor de cabeza, escalofríos, debilidad, deshidratación, convulsiones. Todos estos son síntomas de fiebre.

Si el valor del termómetro está por debajo de lo normal, los pacientes se quejan de malestar general, mareos, sensación de frío, debilidad muscular, rigidez en los movimientos, pesadez en los pulmones. Estas condiciones son igualmente perjudiciales para la salud. Por esta razón, se debe mantener la temperatura corporal óptima en cualquier situación.

Con el desarrollo de una variedad de enfermedades de naturaleza infecciosa y viral, se observa un aumento de la temperatura corporal normal, que se puede diagnosticar en el hogar con el termómetro más simple. La razón de esto es la reacción protectora del cuerpo. Cuando ingresa microflora patógena en forma de bacterias o virus, el cuerpo produce la hormona tiroxina, lo que hace que no solo aumente el valor del termómetro, sino también el nivel de anticuerpos especiales que combaten la enfermedad. Por lo tanto, la temperatura afecta todos los procesos que ocurren en el cuerpo.

Cuando una persona está en una situación extrema, por ejemplo, en el frío, el cuerpo puede enfriarse. El cuerpo activa rápidamente los recursos de movilización para que no se produzca la hipotermia. Pero en algunos casos, puede ayudar a su cuerpo a sobrellevar el frío. La pregunta "¿cómo elevar la temperatura corporal?" tambien interesada en personas que quieran adelgazar. Con su estado aumentado, la grasa se quema mucho más rápido en el cuerpo. Así, los recursos del cuerpo se activan. Por este motivo, las personas que han tenido gripe o alguna enfermedad respiratoria aguda grave pierden peso muy rápidamente.

Al emitir una baja por enfermedad, el médico debe controlar la temperatura. Algunas personas, con la esperanza de obtener una exención de la escuela, el trabajo u otro evento al que no quieren asistir, buscan formas de elevar la temperatura de su cuerpo. Las personas astutas han descubierto muchas formas, cuya efectividad sigue siendo una gran pregunta. Lo más importante que debe recordar es que tales experimentos, realizados en el hogar con su propia salud, pueden causar daños irreparables. Todos los métodos para aumentar los valores del termómetro deben estar destinados a mantener la salud y ser utilizados por personas si su temperatura es de 35 a 36 grados, y esta condición se ha observado durante mucho tiempo.

Para mejorar el estado de hipotermia, debe elegir la dieta adecuada. El metabolismo normal de grasas, proteínas y carbohidratos aumenta las lecturas que ves en el termómetro. No es ningún secreto que al comer alimentos grasos, el cuerpo se siente caliente. Las bebidas calientes también tienen un efecto de calentamiento. Además, salvan al organismo de la deshidratación.

Entre los alimentos que se deben incluir en la dieta de las personas que padecen hipotermia se encuentran los siguientes:

  • pimiento rojo picante;
  • saló;
  • jengibre fresco;
  • café negro;
  • leche caliente;
  • chocolate caliente;
  • vino tinto.

El jengibre fresco es uno de los grandes agentes de calentamiento. Revela sus propiedades de la mejor manera en el té. Puedes hacer té de hierbas o negro con jengibre en casa.

Una taza toma aproximadamente una cucharadita de raíz rallada en un rallador fino. Tal herramienta eleva rápidamente la temperatura en aproximadamente 0,5 grados y estimula el sistema inmunológico. Una contraindicación para el uso de la raíz de jengibre es la intolerancia individual, las reacciones alérgicas, la hipertensión y las enfermedades del tracto gastrointestinal.

El café negro con coñac también tiene un efecto de calentamiento y aumenta ligeramente la temperatura corporal. Pero dicha herramienta no se puede usar antes de conducir un automóvil o en el lugar de trabajo. El efecto del café con coñac no puede durar demasiado. Después de dos horas, la temperatura volverá a bajar a su estado anterior.

Uno de los mejores métodos que puede elevar la temperatura durante mucho tiempo es una bebida de chocolate caliente, leche y chiles rojos. Es fácil de preparar en casa. Para prepararlo, derrite una barra de chocolate negro al baño maría. Luego agrega dos tazas de leche, un chile entero y una rama de canela. La bebida debe hervirse, luego retirarse del fuego e insistir durante 15 minutos. Antes de servir, cuele el chocolate a través de un colador y vierta en tazas. Este método eleva la temperatura entre 0,5 y 1 grado. El efecto persiste durante mucho tiempo.

Métodos de aumento de temperatura extrema

Estos métodos no son seguros para la salud. Los médicos prohíben usarlos porque las consecuencias pueden ser impredecibles. Las personas que los han probado afirman que tales métodos pueden elevar la temperatura de 38 a 39 grados durante varias horas.

El primer método consiste en tomar yodo por vía oral. Para hacer esto, aplique unas gotas de una solución de yodo ordinaria a un trozo de pan o azúcar refinada. El yodo acelera la producción de hormonas que regulan la temperatura corporal. Por ello, se observa su aumento significativo. El efecto puede durar hasta 6 horas.

A la venta hoy puedes encontrar extracto de pimiento rojo. Si toma unas gotas de dicha sustancia, puede aumentar la temperatura corporal. Pero esta herramienta se produce para otros fines, por ejemplo, se usa para máscaras cosméticas. Por este motivo, el extracto de pimiento rojo debe tomarse con precaución. Cuando se ingiere, no produce un efecto beneficioso.

Algunos argumentan que si comes unas cucharadas de café instantáneo en forma seca, puedes subir la temperatura. La eficacia de este método sigue en duda, pero la presión arterial se puede aumentar de esta manera. También acelera los latidos del corazón.

Puede aumentar la temperatura corporal si hay indicaciones médicas. En casa, esto se puede hacer comiendo alimentos especiales, como pimiento rojo, chocolate caliente, café. Dichos métodos son seguros y ayudan a mantener el calor durante varias horas.



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