ቤት » ጤና » መበቀል ምንድን ነው እና መበቀል አስፈላጊ ነው? በቀል የአሉታዊ ስሜት መገለጫ ነው።

መበቀል ምንድን ነው እና መበቀል አስፈላጊ ነው? በቀል የአሉታዊ ስሜት መገለጫ ነው።

በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ሰውነቱ ወደ ውስጥ ሲለወጥ ፣ ሲቃጠል ፣ ሲቃጠል እና ንቃተ ህሊናው ጭጋጋማ በሚሆንበት ጊዜ ፣ የተጨማደዱትን ቡጢዎች መንካት በማይቻልበት ጊዜ ፣ በሰከንድ ውስጥ ይወጋዎታል ፣ ከእሱ መደበቅ ወይም ማምለጥ አይችሉም… ግን በቀል ምንድን ነው? በሕይወታችን ውስጥ በእርግጥ ያን ያህል አስፈላጊ ነው? በሃሳባችን ውስጥ እንዴት እናስቀምጠው?

ብዙ ጊዜ የምንከዳው ውድ ሰዎች፣ በቅርብ የነበሩን እና የሚደገፉ፣ ለክብራችን ሲሉ ሀይፕኖቲክ ዘፈኖችን ይዘምሩ እና በጋራ ጠላቶች ላይ ይስቁ ነበር። በልብ ውስጥ ቢላዋ እንዴት ይቅር ማለት ይቻላል?

የአስተሳሰብህን ውጤት መረዳት

በቀል ምንድን ነው? አንድ-ጎን መሰጠትን የሚፈልግ የሚያሰቃይ ሁኔታ ነው። የጠፉ የኪስ ቦርሳዎች, የመኪና ወይም የአፓርታማ ቁልፎች እና ጌጣጌጦች ስለሚመለሱ ለባለቤቱ መመለስ አለበት. ሁልጊዜ ደስታን አያመጣም, ነገር ግን የሩጫውን ሂደት መለወጥ የታቀደው እስኪሳካ ድረስ ጭንቅላታችንን አይተዉም. ይህ ስሜት ሰውነታችንን ይጎዳል እና የማይመለሱ ውጤቶችን ያመጣል, ብዙውን ጊዜ እንድንነጋገር ይገፋፋናል በአንድ ሰው ላይ የማይጨበጥ ኃይል አለው, ይህም ከፍቅር ጋር ተመሳሳይ ነው. የማይታሰቡ ነገሮችን እንዲያደርጉ ያደርግዎታል, ለዚህም አሁንም ሂሳቦችን እና በህሊናዎ መክፈል አለብዎት.

በቀል ዋጋ አለው?

በቀል ምንድን ነው? በቀል ዋጋ አለው? ይህ የዕድል መንኮራኩር ነው፣ ቀጥሎ ምን እንደሚፈጠር እና ንፁህ ውጤት እንዴት እንደሚመጣ በእኛ ላይ የተመካ አይደለም። ትዕቢትን ትወልዳለች። በቀል ኃጢአት ነው! ኦርቶዶክሳውያን ስድብ የበደሉንን ይቅር መባል፣ ረስተው መልቀቅ አለባቸው ትላለች አእምሮ ግን ሌላ ይላል። ማንን ማመን?

የራስዎን ስሜቶች መወሰን

የበቀል ጥማት ... ጥቂት ሰዎች ይህን ስሜት ለአንድ ሰከንድ እንኳን አይሰማቸውም። እያንዳንዳችን በሕይወቱ ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ቅናት ፣ በተለያዩ ምክንያቶች ምሬት አጋጥሞናል ፣ ግን በምላሹ እሱ በባህሪው ላይ ብቻ ተወስኗል። የበቀል ተነሳሽነት, ስለእሱ ካሰቡት, በጣም አስቀያሚ እና ትክክለኛ ያልሆነ ሊሆን ይችላል. በህይወታችን ከረካን ለመለወጥ የሚያስፈልገን ነገር ሁሉ አለን እና በሚሆነው ነገር ላይ ብቻ አናቆምም ፣ ያኔ ብዙውን ጊዜ ቂምን ከዘመን በላይ እንደሆነ አናስተውልም ፣ እናም በኛ ቅዝቃዜ እና ግዴለሽነት ጥፋተኛውን እናስቆጣ እና እንዴት እንቀልዳለን። እራሱን ይበላል .

ነገር ግን ነገሮች ከተለያዩ በስራ ላይ ድንገተኛ ሁኔታ አለ, ዳይሬክተሩ በየደቂቃው ይቋረጣል, በግል ህይወቱ እድለኛ አይደለም, ሰውዬው ወደ የልጅነት ጓደኛው ሄዷል, እና ጥሩ ነች, የሌላ ሰውን ደስታ በምቀኝነት ሰረቀች. እና አሁን በደስታ ትጓዛለች እና ትደሰታለች - በእርግጥ ፣ ተቆጥተናል ፣ ይህ እንዲያልፈን አንፈቅድም ፣ ግን ቂም እንይዛለን ። እናም በተመቸ ጊዜ ለመበቀል እንምላለን። በቀደምት ላይ የበቀል እርምጃ እንጀምር። በተመሳሳይ ጊዜ, እኛ ብቃት የጎደለው የአስተዳደር ቡድን ጋር የተጠላ ሥራ በመተው እናሻሽላለን, ላልተወሰነ ጊዜ ላልተወሰነ ጊዜ ዕረፍት ወስደህ እራሳችንን አንድ አስደሳች ሰው ማግኘት, ስለዚህም ሁሉም ሰው በምቀኝነት መተኛት አይችልም. ግን ይህ ከእኛ የበለጠ ደስተኛ እንድንሆን ያደርገናል?

እኛ እና እውነተኛው ዓለም

በቀል ምንድን ነው? ብዙውን ጊዜ ለራሳችን እንሳልለን. በቀለማት ያሸበረቁ ቅዠቶች ውስጥ የፍቅረኛሞችን ፀጉር እንበጥሳለን ፣ ፊታቸው ላይ መርዛማ አሲድ እንረጭበታለን ፣ ወይም የቀድሞውን ከዳተኛ ከገደል ላይ እንገፋለን ፣ ግን እንደ እውነቱ ከሆነ ችግሩን እናከብራለን ፣ የበለጠ ችግሮች በጭንቅላታችን ላይ እንወረውራለን ። የዳቦ መስመር፣ ዘገምተኛዋን፣ ንፁህ አሮጊት ሴት ብለው ጮኹ፣ ነገር ግን በሕዝብ ማመላለሻ ውስጥ አንድ ወጣት ትንኮሳ ከሰሷቸው፣ እሱም ጨፍጫፊ ጊዜ፣ ወደ መውጫው ለመድረስ ሲሞክር፣ እዚህ ቀስ በቀስ የሚሠራውን ኤቲኤም ደበደቡት። ገንዘብ አውጥቷል ፣ ማሰብ እና አላስፈላጊ ውህዶችን እንጠይቃለን ... በውጤቱም ፣ ጤንነታችንን ፣ አእምሮአችንን ብቻ እናጠፋለን ፣ እንበሳጫለን ፣ ተጠራጣሪ እና ወራዳዎች እንሆናለን ፣ ግን እንደዚህ ያሉ ሰዎች በሌሎች ዘንድ ጨዋነት የጎደላቸው ይሆናሉ ፣ እናም ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ደስታ ይሆናል ። በሩን አንኳኳ?

ብቀላዬን ልጀምር?

በቀል ማንንም አያስደስትም፣ ወንጀለኛውም ሆነ ተበቃዩ፣ ግን ሁለቱንም ህይወት ያጠፋል። ያልተጠበቁ ሁኔታዎች ታጋቾች ትሆናላችሁ, የተቀሩት ደግሞ በነጻ አፈፃፀሙ ላይ መቀለድ ይጀምራሉ. አንዳንድ ጊዜ የተከማቹ ጉዳዮችን በሰላማዊ መንገድ ለመፍታት ማሰብ ጠቃሚ ነው. ነገር ግን ይህ የእርስዎ አማራጭ እንዳልሆነ እርግጠኛ ከሆኑ ተቃዋሚዎን በአስተማማኝ ሁኔታ ማጥናት አለብዎት። ያለ ጥናት ወደ ጦርነት መግባት አትችልም! አንድ ብልሃተኛ ሰው የቆሸሸ ዘዴን ካደረገ በኋላ በእርግጠኝነት የመልስ ምት ይጠብቃል ፣ እና ትንሽ ካልጠበቁ ፣ በእጆቹ ውስጥ ደካማ ፍላጎት ያለው አሻንጉሊት ይሆናሉ ፣ እራስዎን ለሁሉም ሰው ማየት በማይችል ብርሃን ውስጥ ያስገቡ ። እንዲሁም በተፈፀመው ጥፋት ላይ ማተኮር, ጠላትን አቅልላችሁ አትመልከቱ እና በእናንተ ላይ ካደረሱት የበለጠ ጉዳት አድርጉ, ምክንያቱም በምላሹ በቀል ብቻ ይቀበላሉ.

ዕቅዶችዎ የወንጀል ሪኮርድን እና ረጅም እስራትን ካላካተቱ፣ የሲቪል እና የወንጀል ሕጎች የሚጥሏቸውን አስከፊ አስጸያፊ ነገሮች ሀሳቦችን ያስወግዱ። ሁኔታዎን ከሱ የበለጠ ሊያባብሱት አይፈልጉም እና ትልቅ መስቀልን ለወደፊቱ ብሩህ ያድርጉት? ዋጋ አለው? ደግሞም በዘመዶች እና በጓደኞች ላይ በምንም ምክንያት ክፋትን አታስወግድ ፣ ወደ መልካም ወደ መጥፎ ነገር ይመለሳል ፣ በተለይም እነሱ ካልሆኑ የደምህ የድል አድራጊዎች እነሱ ካልሆኑ ።

የበቀል ጥማትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

የበቀል ጥማት ደስ የማይል ስሜት ነው. ነገር ግን ይህን ደስ የማይል ስሜት ለማስወገድ ከፈለግክ በመጀመሪያ በሃሳቦችህ ማፈርን ማቆም አለብህ እና በተወሰነ የህይወትህ እና የተግባር መስክህ ግላዊም ሆነ የስራ አካልህ ላይ ወድቀህ መከሰቱን ማቆም አለብህ። ነው። አዲስ ነገር ለመማር አሉታዊ ኃይልን ለመምራት ይሞክሩ ፣ ለመቀየር ነፃ ጊዜ ይጠቀሙ። ከራስዎ እና ከፍላጎቶችዎ ጋር በጥብቅ መዋጋት ይጀምሩ። ማሰላሰል, ዮጋ, አንዳንድ አይነት መርፌዎች በዚህ ላይ ይረዳሉ. ያለፈውን ትተህ በአንተ ላይ የደረሰውን መጥፎ ነገር ሁሉ ለመርሳት ሞክር እና ለአዲሱ ነገር ክፍት አድርግ። ማስታወሻ ደብተር፣ ብሎግ፣ የብዕር ጓደኛ፣ የድምጽ መቅጃ ይጀምሩ ወይም ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር ቀጠሮ ይያዙ።

ለረጅም ጊዜ የሚጠበቁ ለውጦች

በህይወት ለመደሰት ዝግጁ መሆንዎን ከወሰኑ እና ወደ እሱ እንዲቀይሩ ከወሰኑ ወዲያውኑ እርምጃ መውሰድ መጀመር ያስፈልግዎታል። ደግሞም በተግባር እንጂ በቃላት እውነት የለም እና እስከ ነገ ብታስቀምጡት በጭራሽ አይመጣም. በመጀመሪያ ደረጃ, አላስፈላጊ ከባድ ሸክም ከልባችን, ከሃሳባችን, ከነፍሳችን እና ከትከሻችን እንዲወጣ መናገር ያስፈልጋል. እውነታውን መቀበል ብቻ በዙሪያው ያለውን ነገር እንደገና ለማሰብ እና ወደ እውነታው ለመመለስ ይረዳል. እኛ ሰዎች ሁላችንም ማሰብ እና ማሰላሰል የምንችል ሕያዋን ፍጥረታት ነን፣ በሐዘንና በሥቃይ ተለይተናል፣ ግን ለምን በእነሱ ላይ ማቆየት? ምንአልባት ብቸኛ መውጫ መንገድ እየሆነ ያለውን ነገር እንደ አሳዛኝ ነገር ማሰብ ማቆም እና በየደቂቃው ማድነቅ መጀመር ብቻ ነው - ምክንያቱም ውብ እና ልዩ ነው።

ጊዜ ይፈውሳል

በቀልን ለመዋጋት ብዙ ጊዜ እና ጥረት ይጠይቃል። ይህ የተለመደ ጉንፋን አይደለም, በዶክተሩ የታዘዙትን ክኒኖች ብቻ ከጠጡ እና ለሁለት ቀናት በሞቃት አልጋ ላይ ቢተኛ በሳምንት ውስጥ አይፈወሱም. በእርግጥ ሆስፒታል መተኛት አያስፈልግም, ነገር ግን እራስዎን ከሰዎች መጠበቅ ለጥቂት ጊዜ ጥሩ ይሆናል. ልክ እንደተረጋጋህ እና እራስህን ከውስጥህ በመልካምነት እንደሞላህ ህይወት ወደ መልካም ትለውጣለች። በጭራሽ አትበቀል! በድርጊትዎ እና በሀሳብዎ ውስጥ ጠንቃቃ ይሁኑ!

"ዓይን ለዓይን, ጥርስ ለጥርስ ጥርስ" በሚለው መርህ ላይ ተፈጽሟል. በጎሳ ስርአት ፍትሃዊነት በቀድሞ የፍትህ አረዳድ መሰረት የተፈፀመ የህዝብ የበቀል ዘዴ ነበር። "የግለሰቡ ደህንነት በአይነቱ ላይ የተመሰረተ ነው; የዝምድና ግንኙነቶች የጋራ መደጋገፍ ኃይለኛ አካል ነበሩ; አንድን ሰው ማሰናከል ቤተሰቡን ማስከፋት ማለት ነው” (የማርክስ እና የኢንግልስ ማህደር፣ ጥራዝ IX፣ ገጽ 67)። የግዛቱ ብቅ ብቅ እያለ የቅጣት ተግባር ወደ እሱ ያልፋል። ስለዚህ, M. በህዝብ ላይ የደረሰውን ጉዳት እና ለእሱ ተገቢውን ቅጣት የሚያስከትል የግለሰብ እርምጃን ይወስዳል. አንዳንድ ጊዜ በክፉ አድራጊው ላይ ብቻ ሳይሆን በዘመዶቹ እና በጓደኞቹ (በደም ኤም.) ላይም ሊመራ ይችላል. ቀድሞውንም ክርስቲያን ኤም.ን ያወግዛል, በዓመፅ ክፋትን ያለመቃወም መርህ (ፍቅር, ትህትና, መቻቻል) ይቃወማል. ሆኖም ግን፣ እያንዳንዱ ሰው በመሠረቱ የራሱን ጥቅም ከሌሎች በፊት መከላከል በሚኖርበት የግል ንብረት ላይ በተመሰረተ አጠቃላይ የማህበረሰብ ታሪክ ውስጥ፣ ኤም በሰዎች ግንኙነት ውስጥ የማይቀር ክስተት ሆኖ ይቆያል (“እርካታ” በተከበረ ሥነ ምግባር ውስጥ ባለ ድብድብ። የገንዘብ ማካካሻ። በቡርጂዮ ማህበረሰብ ውስጥ ለተፈጠረው "የሥነ ምግባር ጉዳት"). ኮሚኒስት ኤም.ን ከግለሰባዊ ባህሪ መርሆዎች አያካትትም። ሶሻሊስት ስለ-ኢን የእያንዳንዱን ሰው ጥቅም ጥበቃ ያደርጋል ስለዚህ ግላዊ ኤም. በሞራል እና ህጋዊ ተግባራት about-va ሰው አላግባብ መጠቀሚያ ተደርጎ ይቆጠራል, እንደ በደል ወይም ከሥነ ምግባር አኳያ ተቀባይነት የሌለው ድርጊት ነው. እና ህብረተሰቡ እራሱ ህጋዊ ማዕቀቦችን ሲፈጽም, በ M. ሳይሆን, ለወደፊቱ ጥፋቶችን ለመከላከል, በሚቻልበት ጊዜ ወንጀለኛውን እንደገና ለማስተማር አላማ ነው. V. I. Lenin M. ከመደብ ጠላቶች ጋር በተያያዘ እንኳን ተቀባይነት እንደሌለው ይቆጥሩታል።የአብዮታዊ ብጥብጥ አስፈላጊነት በ M. የቀድሞ ጭቆና ጥያቄ ሳይሆን ፀረ አብዮትን በመቃወም ነው። የጦር ወንጀለኞች ቅጣት ከተሸነፈው ሀገር ጋር በተገናኘ የ M. ድርጊት አይደለም, ነገር ግን የሰው ልጅ ለወደፊቱ እንደዚህ አይነት ወንጀሎች እንዳይደጋገሙ ይጠብቃል.

የስነምግባር መዝገበ ቃላት. - M.: Politizdat. ኢድ. አይ. ኮና. 1981 ዓ.ም.

ተመሳሳይ ቃላት:

በሌሎች መዝገበ-ቃላቶች ውስጥ "በቀል" ምን እንዳለ ይመልከቱ፡-

መበቀልበቀል እና... የሩሲያኛ የፊደል አጻጻፍ መዝገበ ቃላት

መበቀል- በቀል… የሩሲያ ቋንቋ ተመሳሳይ ቃላት መዝገበ-ቃላት

መበቀል- በቀል/… ሞርፊሚክ የፊደል አጻጻፍ መዝገበ ቃላት

መበቀል- ለክፉ ክፋት ከክፉ (1): እነሆ, ጎቲክ ቀይ ልጃገረዶች ... በሩሲያ ወርቅ እየጮሁ, የቡሶቮን ጊዜ ይዘምራሉ, በሻሮካን ላይ የበቀል በቀልን ይንከባከባሉ. 25.ነገር ግን ሄሮድስ... ካሲያ አባቴን ገደልኩት ብሎ ለማሊክ ጻፈ። ካሲይ እንዲህ ሲል ጽፎለታል፡- አባትህን ተበቀል፣ ተበቀል፣ የምትችለውን ያህል! … መዝገበ-ቃላት-ማጣቀሻ መጽሐፍ "የኢጎር ዘመቻ ተረት"

መበቀል- ቬንዳታ. ሴሜ… ተመሳሳይ መዝገበ ቃላት

መበቀል- በቀል፣ በቀል፣ ፕ. አይ. ሴት ሆን ተብሎ ክፋትን፣ ስድብን፣ ስድብን ወይም መከራን ለመመለስ ችግር። በቀል። ደም በቀል. (ደም ተመልከት). || የበቀል ፍላጎት. “እና ቦየር ሌሊቱን ሙሉ ይጽፋል፣ ብዕሩም ለበቀል ...... የኡሻኮቭ ገላጭ መዝገበ ቃላት

መበቀል የዳህል ገላጭ መዝገበ ቃላት

መበቀል- ባል. የአካባቢ Wed, ቤተ ክርስቲያን. በእሱ ላይ. በሩሲያ ውስጥ ወይን ሰሪዎች: ድልድይ, ወይን mustም, ትኩስ ጭማቂ, የተጨመቀ, ግን ገና ያልበሰለ. II. በቀል በቀልን ተመልከት። III. በቀል ወይም በቀል; መወርወር; መወርወር ወይም መወርወር (መወርወር, መጣል, ከታች ይመልከቱ): ማረስ መዝራት. መንቀጥቀጥ....... የዳህል ገላጭ መዝገበ ቃላት

መበቀል- ዓይን ለዓይን ጥርስ ለጥርስ. ኦሪት ዘሌዋውያን 24:20 ፊተኛው መሸጫ፡ ዓይን ስለ ዓይን ጥርስ ስለ ጥርስ። Yuri Mezenko ዓይን ለዓይን እና በቅርቡ መላው ዓለም ይታወራል. ግራፊቲ (ለንደን) እና ሁለት ዓይኖችን ለአንድ ዓይን እናወጣለን እና መንጋጋውን በሙሉ ለጥርስ እንሰብራለን። ከኋለኛው የስታሊኒዝም ዘፈን ብዙዎች ...... የተዋሃደ ኢንሳይክሎፔዲያ ኦፍ አፎሪዝም

መበቀል- n., f., ይጠቀሙ. comp. ብዙ ጊዜ ሞርፎሎጂ: (አይ) ምን? ስለ ምን በቀል? በቀል ፣ (ተመልከት) ምን? ምን በቀል? በቀል ፣ ምን? ስለ በቀል 1. በቀል ማለት አንድ ጊዜ ያስቀየመህን ወይም መጥፎ ነገር ያደረገብህን ሰው ሆን ብለህ ስትጎዳ ነው። የዲሚትሪቭ መዝገበ-ቃላት

በቀል- ለሰዎች ደስታ የማያመጣ በጣም ጠንካራ ስሜት. የበቀል መነሳሳት ለፍትህ መታገል፣ ለበደለኛ የሚገባውን ለመስጠት፣ በተመሳሳይ ሳንቲም የሰራውን መልሶ ለመክፈል ነው። በአንድ በኩል, ይህ ትክክለኛ ስሜት ነው የሚመስለው እና ምንም ስህተት የለበትም, በሌላ በኩል ግን, አንድ ሰው "የእሱን ክቡር ግፊት" መገንዘብ ሲጀምር, የሚቀጥለው ለውጥ በአካሉ ይጀምራል.

ሁሉም የሚጀምረው በጠንካራ ቁጣ ሲሆን ይህም ባልተጠበቁ እና ፍትሃዊ ባልሆኑ ክስተቶች እንደ ውስጣዊ ፍንዳታ ነው. የበቀል ፍላጎት ከኃይል እና ከጉልበት መጨመር ጋር አብሮ ይመጣል ፣ የሰይጣን እሳት በሰው ውስጥ ይቃጠላል። ኩራቱ ተጎድቷል። አንድ ሰው በአጋጣሚ "በታመመ ቦታ" ረግጧል, ይህ ሰው ብዙ ውስብስብ እና ችግሮች እንዳሉት እና በጣም የተጋለጠ መሆኑን ሳያውቅ. የበቀል እርምጃ ለመውሰድ ወሰነ. ከአሁን በኋላ እራሱን አይቆጣጠርም, ምክንያቱም ሙሉ በሙሉ እና ሙሉ በሙሉ በዚህ ስሜት ኃይል ውስጥ ነው.

በቀል ከአእምሮ ጀምሮ እስከ ጣቶቹ ጫፍ ድረስ ሙሉ ሰውነትን በሚያሳዝን ሁኔታ እንደ በሽታ ሁኔታ ሊታይ ይችላል። አንድን ሰው እንደ ፍቅር በመያዝ እንግዳ ነገሮችን እንዲፈጽም ማድረግ ትችላለች, እሱም በኋላ ላይ በጣም ይጸጸታል. ከፍተኛ መጠን ያለው አሉታዊነትን ለመለየት የሚረዱ ዘዴዎች በአንድ ሰው ውስጥ በራስ-ሰር ይበራሉ።

ምናልባት ለደቂቃ ቢያቆም፣ ቢቀዘቅዝ፣ የበደለኛው ድርጊት በበኩሉ እንዲህ ዓይነት ምላሽ ሊሰጥ ስለማይችል የበቀል እርምጃ መውሰድ እንደሌለበት ይገነዘባል። ግን ይህን ለማድረግ በጣም ከባድ ነው.

የበቀል ምክንያቶች

ለመበቀል, አንዳንድ ጊዜ በጣም አስፈላጊ ያልሆነው ምክንያት በቂ ነው. ሁሉም ነገር ኩራቱ በተጎዳው ሰው ባህሪ ላይ የተመሰረተ ነው. እያንዳንዳችን በሕይወታችን ውስጥ ቂም, ቅናት, ክህደት አጋጥሞናል. እነዚህ ቀድሞውኑ ለመበቀል የበለጠ ክብደት ያላቸው ምክንያቶች ናቸው። አንድ ሰው ከራሱ እና ከአካባቢው እውነታ ጋር ተስማምቶ የሚኖር ከሆነ በሁሉም ሰው ላይ በሚደርሱ ጥቃቅን ነገሮች ሁሉ ቅር እንደማይሰኝ ልብ ሊባል ይገባል.

ብዙውን ጊዜ በቀል ከምቀኝነት ጋር አብሮ ይሄዳል። እንደሚታወቀው ሰዎች አንዳንድ ጊዜ በጣም ዝቅተኛ ተግባራትን የሚሠሩት በምቀኝነት ነው። እነሱ ለመበቀል ይፈልጉ ይሆናል፣ ምክንያቱም አንድ ባልደረባቸው ለምሳሌ ከነሱ በተሻለ ሁኔታ እየሰራ ነው። ይህ ነው የማይተማመኑ ሰዎች ለሌሎች ተጽእኖ ተገዥ ሆነው ባህሪያቸው።

በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ ስለ በቀል ማውራት የተለመደ አይደለም. እንደ አንድ ደንብ, ሰዎች ደስ በማይሉ ሁኔታዎች ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ለራሳቸው ይወስናሉ: ለመበቀል ወይም ይቅር ለማለት.

እራስህን አሸነፍ

አንድ ሰው ካናደደዎት እና ይህ ለመበቀል ፍላጎት ካደረገ ታዲያ በዚህ ስሜት ማፈር የለብዎትም። የእርስዎ ተፈጥሯዊ ራስን የመከላከል ዘዴ ነቅቷል። ነገር ግን እንደዚህ ያለ ፍላጎት ያለ ምንም ምክንያት ቢነሳ, ይህ ቀድሞውኑ ትልቅ ቀይ ባንዲራ ነው! በዚህ ሁኔታ ማገዶን ላለመስበር ከራስዎ ጋር የሚያደርጉትን ትግል መቋቋም ያስፈልግዎታል ።

ክፉ እና የበቀል ሰው ላለመሆን, ይቅር ለማለት መማር እና የበቀል የበቀል ውጤቶችን ማስላት ያስፈልግዎታል. መበቀል ለሁለቱም ወገኖች ታላቅ የስሜት ጭንቀት ምንጭ ነው, ማንንም አያስደስትም.

ብዙውን ጊዜ ግጭት በሚፈጠርበት ጊዜ, በቀል ለችግሩ መፍትሄ ብቻ ሊመስል ይችላል. ነገር ግን በበቀል እርዳታ ምን ሊለወጥ እንደሚችል ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው, የተወሰነ እርካታ ከማግኘት በስተቀር ምን ጥቅም ይኖረዋል? ከበቀል ጥቃትዎ በኋላ ሁኔታው ይበልጥ ተባብሷል። ግጭቱን በሰላማዊ መንገድ መፍታት ቀላል ሊሆን ይችላል? ወይንስ በዳዩህ ዝም በል?

ሆኖም በዳዩ ላይ ለመበቀል ከወሰኑ በመጀመሪያ እንዴት እንደሚያደርጉት እና ተጓዳኝዎ ለበቀል ምን ምላሽ እንደሚሰጥ ያስቡ።

ሁለተኛው ጫፍ በጣም አስፈላጊ ነው.የቀሩትን ቀናት በእስር ቤት ውስጥ ለማሳለፍ የማይፈልጉ ከሆነ ለሩሲያ የወንጀል ህግ አክብሮት ያሳዩ!

ጠቃሚ ምክር ሶስት.የምትወዳቸውን ሰዎች እንደ ተጠቂ አድርገው አይምረጡ። አይገባቸውም።

ምክር ቤት አራተኛው.ቅር ከተሰኘህ ወዲያውኑ መበቀል አትጀምር። የእርስዎ "ክፉ ሊቅ" ለመከላከል ዝግጁ ነው. እስኪረጋጋ ድረስ ጥቂት ቀናት ይጠብቁ እና ከዚያ እርምጃ ይውሰዱ። ምናልባት በዚህ ጊዜ ማብቂያ ጊዜ ይበልጥ ውጤታማ የሆነ የበቀል መንገድ ታገኛለህ።

ምን ማሰብ ተገቢ ነው?

በቀል እውነት ከሆነ ሸክሙ በአንድ ደቂቃ ውስጥ ስለወደቀ ነፍስ ቀለል ትላለች ። ከዚያ በኋላ ሰውዬው ለስላሳ እና ደግ ይሆናል. በኋላ፣ ጥፋተኛውን ይቅር ለማለት ይፈልጋል። የተበቀለ ሰው ግራጫማ ነገር ካለው ታዲያ ለምን "በአእምሮ ውስጥ" እንደገባ ይገነዘባል እና ተገቢውን መደምደሚያ ያደርጋል.

ለመበቀል (ወይንም ላለመበቀል) ከመጀመራችን በፊት ለአፍታ ቆም ብለን ራሳችንን እንጠይቅ፡- “እኔ እሱን ልበቀል ይገባኛል? ለምን? እሱን ለመጉዳት? ህመም እንዲሰማው ለማድረግ? እሱን ለማሳየት፣ በበቀል ምሳሌ፣ ከንቱነቴን እንዴት እንደጎዳው?

ይህን "ጨዋታ" ለመጀመር እንደሚያስፈልግህ እርግጠኛ ነህ? "ሁኔታውን ለመመስረት" ያደረጋችሁት ሙከራ ከውጭ እንዴት እንደሚታይ አስቡ። ከበቀልዎ በኋላ አንድ አስከፊ ነገር ቢከሰት የመረረ ፀፀት ይሰማዎታል?

እንዲሁም በጣም አስፈላጊ የሆነውን ነገር አስታውሱ- ጠንካራ ሰዎች ብቻተቀናቃኞቻቸውን ይቅር ማለት ወይም እንደ ሰው ችላ ማለት ይችላሉ ። ራሳቸውን ወደ ወንጀለኞቻቸው ደረጃ እንዲሸጋገሩ ፈጽሞ አይፈቅዱም እና አጠራጣሪ የበቀል ዘዴዎችን አይጠቀሙም.

በቀል- ይህ እንደ ግድያ ያሉ አስከፊ ድርጊቶችን ለመፈጸም የሚገፋፋ የክፉ ድርጊቶች ዋና ምንጭ ነው። ይህ ስሜት ብዙውን ጊዜ በመካከላቸው ግጭት የነበረባቸውን ፍቅረኞችን ወይም የተለያየ ሃይማኖታዊ ምርጫ ያላቸውን ሰዎች ይጎበኛል።

የበቀል ስሜት- ይህ ሰውን የሚሞላው በንዴት ወይም በጥላቻ መልክ የተነሳ ስሜት ነው.

አንድ ሰው ካስከፋው ወይም ካዋረደው በኋላ በቀል በአእምሮ ውስጥ ይነሳል። ይህ ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ሰው ሊተላለፍ የሚችል ልዩ ክስተት ነው. በተለይም ብዙውን ጊዜ ይህ ሂደት በአንድ ቤተሰብ ውስጥ በሚኖሩ ሰዎች መካከል ይስተዋላል.

የበቀል ስሜት አንድን ሰው ጥሩ እና ብሩህ ስሜቶችን - ደስታን, ደስታን እና ምክንያትን እና ንቃተ ህሊናውን ሊያሳጣው የሚችል ተጽእኖ ያሳድጋል. የበቀል ስሜት ሊጸድቅ አይገባም, ምክንያቱም ለክፉ እና ለጥቃት መታየት ቀጥተኛ መንስኤ ነው.

በቀል ምንድን ነው (ምሳሌ)

የዚህ ክስተት መገለጫ የመጀመሪያ ደረጃ ምሳሌ ውጊያ ነው ፣ ምክንያቱ ደግሞ በቀል ሊሆን ይችላል። በፍርሀት ውስጥ, ተቃዋሚዎች ለመከላከያ እና ለማጥቃት ቀዝቃዛ መሳሪያዎችን ተጠቀሙ - ቢላዋዎች, ከተጠቀሙበት በኋላ አንዱ ሞተ, እና ሌላኛው, የተከሰተውን ነገር ከተረዱ በኋላ, ይቅርታ ለመጠየቅ መሬት ላይ ተጣደፉ. ከእንግዲህ የማይገኝ ሰው።

በዚህ ጊዜ ገዳዩ ጥንካሬውን ማስላት ባለመቻሉ እራሱን አጸደቀ። በምላሹም የሟች ሚስት ድርጊቱን የፈጸመውን ሰው ይቅር ማለት አልቻለችም, እናም የበቀል ስሜት ነበራት.

እሷ በልጇ ላይ የተወሰነ ተጽእኖ ነበራት, ለወንጀለኛው ዘመዶች ሁሉ አስጸያፊ ነገርን በማፍሰስ. እናትየው እራሷ ይህን ሳትፈልግ ያደገ ልጅ አሳደገች እና መንገዱን የሚያቋርጡትን ሁሉ መግደል ጀመረች። በሴቷ ጭንቅላት ውስጥ አልገባም - ይህ ለምን ሆነ, ምክንያቱም ልጅዋ አባቱን እንዲበቀል አንድ ነገር ብቻ ስለፈለገች.

ይህ ሁኔታ በአንድ ሰው አእምሮ ውስጥ የበቀል ፍላጎት በድንገት የሚነሳ የመሆኑን እውነታ ግልጽ ማረጋገጫ ነው.

በሰዎች ውስጥ ያለው የበቀል ስሜት በውጭው ዓለም ውስጥ ካለው ጸያፍ ባህሪያቸው መነሳት ይጀምራል. በንቃተ ህሊና ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሰው ይህ ስሜት በሚታይበት ጊዜ እራሱን የሚገልጥ ፍርሃት አለበት። ያም ማለት በፍቅር ከተተኩት, ከዚያም በቀል እና ከእሱ የሚነሱ ሁሉንም ውጤቶች ማስወገድ ይቻላል.

በእራስዎ ውስጥ የኃይል መስክ ለመፍጠር መጣር ጥሩ ነው, ምንጩ ህይወት ይሆናል. በዚህ ሁኔታ, አእምሮ ከፍርሃትና ከፍርሃት እንደ መከላከያ ሆኖ ይሠራል. አዋቂዎች ልጆችን ኢፍትሃዊ በሆነ መንገድ ቢይዙ, የኋለኛው, እያደጉ, የበቀል ስሜት ሊሰማቸው እንደሚችል መታወስ አለበት.

እንዲህ ላለው ሁኔታ ጥሩ ምሳሌ የሚሆነው አንድ ልጅ በእናቱ ላይ ከእንጀራ አባቱ ጉልበተኝነት እንዳይከላከለው በመቁረጡ ሊሆን ይችላል. የበቀል ስሜት ህይወቱን ሙሉ አይተወውም.

በዘመናዊው ዓለም ውስጥ የተለያዩ የሕይወት ሁኔታዎችን ለመፍጠር ዘዴዎችን የያዙ በሽያጭ ላይ ብዙ ዓይነት መጻሕፍት አሉ። ግን ለዚህ ወይም ለዚያ ፍላጎት ፍላጎት የሚነሳበትን መርህ እንዴት ልንረዳ እንችላለን? ይህንን ጉዳይ መረዳት ምን ያህል አስፈላጊ ነው?

እያንዳንዱ ሰው ምኞትና ህልም አለው. ሊተገበሩ ካልቻሉ, ውስጣዊ ምቾት ስሜት አለ. ይህ ሁሉ የሚገለጸው ቂም, ቅናት, ጥላቻ የተሸከመው አሉታዊ ኃይል በመገለጡ ምክንያት እነዚህ ፍላጎቶች በመነሳታቸው ነው.

ከባድ በሽታዎች, ፈውስ የማይቻል ነው, አንድ ሰው ለእርዳታ ወደ ከፍተኛ ኃይሎች እንዲዞር ያስገድደዋል. ሰዎች ብዙ ጊዜ እንደሌለ ለራሳቸው ይነግሩታል, ነገር ግን ከባድ ችግሮች በሚነኩባቸው ጊዜ, ከእግዚአብሔር መዳንን መፈለግ ይጀምራሉ.

ይህ በሌሎች ሰዎች ፊት ኃጢአትን ሠርተው ራሳቸውን በእምነት ላጸደቁ፣ በነፍሳቸው ውስጥ ግን ሳይኖራቸው ለእነዚያ የተሰጠ መልስ ነው።

/// በቀል ምንድን ነው?

በቀል ለስድብ፣ ለስድብ ወይም ለሌላ ጉዳት ምላሽ ለመስጠት ካለው ፍላጎት የተነሳ የሚፈጠር ተግባር ነው። የሰው ልጅ ተፈጥሮ ሊፈነዳ እንደተዘጋጀ ቦምብ ነው, አንድ ሰው "ፊውዝ ማብራት" ብቻ ነው ያለው. እና በቀልን ብቻ ነው የሚፈነዳው። የበቀል ፍላጎት በተለያዩ መንገዶች ይነሳል: ለአንዳንዶች - በድንገት, በቅጽበት, ለሌሎች - ከጥቃቱ በኋላ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ. ለበቀልም በተለያየ መንገድ ይዘጋጃሉ። አንዳንድ ሰዎች ወዲያውኑ መልስ ይሰጣሉ, ሌሎች ደግሞ ድርጊቶችን ለማቀድ ረጅም ጊዜ ይወስዳሉ, በጥንቃቄ ያስቡበት.

ቢሆንም፣ የበቀል ፍላጎት የቱንም ያህል ቢገለጽም፣ በቀል በሰው ልጅ ሕይወት ውስጥ ካሉት እጅግ አስከፊ ክስተቶች አንዱ ነው። በተለያየ መንገድ መበቀል ይችላሉ: በምላሹ ስድብ, አንድን ሰው በማይመች ሁኔታ ውስጥ ያስቀምጡት, ያቀናብሩት. በጣም ጨካኝ ኢሰብአዊ በቀል ግድያ ነው። ብዙውን ጊዜ "የሚገባ" መልስ የመስጠት ፍላጎት ወደ ወንጀል ይገፋፋል. ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በቁም ነገር ከተናደደ አልፎ ተርፎም የዘመዶቹን ሕይወት ቢወስድ የመግደል ፍላጎት በአንድ ሰው ውስጥ ይታያል።

በዘመዶች መጥፋት ምክንያት የሚፈጠሩ ከባድ የስነ ልቦና ውጣ ውረዶች፣ ከባድ የሞራል ወይም የሞራል ጉዳቶች አንድን ሰው በአእምሮ የማመዛዘን እድል ያሳጣቸዋል። አእምሮው የጠፋ ይመስላል፣ ነገር ግን ልቡ በቅጽበት በንዴት እና በጥማት ተሞልቶ ለበደለኛው ሰው በተመሳሳይ ወይም በከፋ መልኩ መልስ ለመስጠት ነው። እና ሰውዬው ከበቀል በኋላ, ያደረገውን ይረዳል. የአንድ ሰው ደም በእጃቸው ላይ ስለሚቆይ እና በህሊናቸው ላይ የርኩሰት ስራ ስላለ የሚኮሩ ሰዎች ጥቂቶች ናቸው።

የበቀል ስሜት ምንድን ነው የሚለው ጥያቄ በልብ ወለድ ውስጥ ይገኛል። ጥቂት ጸሃፊዎች ይህንን ጉዳይ ያነሱት ለወንጀል መክፈል ወደ ምን ሊያስከትል እንደሚችል፣ የበቀል እርምጃ የሚወስዱትን ሰዎች እጣ ፈንታ እንዴት እንደሚነካ ለማሳየት ነው።

የልቦለድ ኤፍ.አይ. የዶስቶየቭስኪ ወንጀል እና ቅጣት፣ አንድ ተማሪ የድሮውን ደላላ ገደለ። የጭካኔ ድርጊቱ ከበቀል በቀር ሌላ አይደለም። ሰውዬው በመጨረሻው ገንዘብ ከጣሪያው ስር ትንሽ ክፍል ተከራይቶ በጣም ደካማ ነው የሚኖረው። ቤተሰቡ እንዴት ኑሮን ለማሸነፍ እየሞከረ እንደሆነ ከእናቱ ደብዳቤ ተቀበለው። በከተማው ውስጥ ሰውዬው ከማርሜላዶቭ ቤተሰብ ጋር ተገናኘ. ገንዘብ ለማግኘት ሌላ መንገድ ስላላሰበች የእንጀራ እናት ሶንያን የማርሜላዶቭን ሴት ልጅ ወደ ፓነል እንደላከች ተረዳ።

ራስኮልኒኮቭ በዙሪያው እንዲህ ያለውን ኢፍትሃዊነት በማየቱ ተቆጥቷል. ቁጣው ቀስ በቀስ ወደ የበቀል ጥማት ያድጋል። ሰውዬው እንደ አሮጌው ፓውንደላላ ያሉ ቅጥረኛ ሰዎች በሁሉም ነገር ተጠያቂ እንደሆኑ ያምናል. ገንዘቧ በመቶዎች የሚቆጠሩ ወጣቶችን መርዳት እንደሚችል እርግጠኛ ነው። አሮጊቷን ሴት ለመግደል ፍላጎት አለው, ይህም ቀስ በቀስ ይጨምራል. ጀግናው የፈለገውን ያደርጋል።

ብዙም ሳይቆይ ጤናማ አእምሮ ወደ ሰውየው ይመለሳል። በተፈጥሮ, ደግ, ራስኮልኒኮቭ ለድርጊቱ ከልብ ተጸጽቷል. ከህብረተሰቡ የራቀ ስሜት ይሰማዋል። የበቀል መነሳሳትን የተረዳው ሶንያ ጀግናው የአእምሮ ሰላም እንዲያገኝ ይረዳዋል።

ስለዚህ, በቀል ለማንኛውም ጉዳት የጭካኔ ምላሽ ነው. የበቀል ፍላጎት የሰውን አእምሮ እና ልብ ይይዛል። እጅህንና ነፍስህን በክፉ ስራ ላለመበከል እራስህን መቆጣጠር መቻል አለብህ።

እይታዎች