ሰው ቢያሰናክል። ከሚያስቀይሙህ ጋር የተለያዩ የባህሪ ስልቶች

ምናልባት ቢያንስ አንድ ጊዜ ሲሰድቡት ያልሰማ አንድም ሰው የለም።

በተጨማሪም ክፍት ቦታዎች አሁን በስፋት ጥቅም ላይ ይውላሉ.

እዚያም በድብቅ አመለካከት እና በግለሰብ ላይ በዓላማ ማዋረድ ላይ መሰናከልም ይቻላል.

ስለዚህ, ብዙውን ጊዜ ሰዎች እርስዎ ከተሰደቡ ምን ማድረግ እንዳለቦት ይፈልጋሉ.

ለእንደዚህ አይነት ድርጊቶች ተጠያቂነትን የሚያረጋግጥ ህግ አለ. ነገር ግን የስድብ መገኘት መረጋገጥ አለበት።

የጽሑፍ አሰሳ

አጠቃላይ ጽንሰ-ሐሳብ

በዘመናዊው ዓለም, ከስድብ መገኘት ጋር መግባባት በጣም የተለመደ ነው. እና ይሄ ለግል ግንኙነት ብቻ ሳይሆን በማህበራዊ አውታረ መረቦች ወይም በ.

አሁን ብዙውን ጊዜ የሰዎች ስብዕና ወራዳ መሆኑን ማየት ይችላሉ.

ስድብ በማይታወቅ ሁኔታ ይጣላል እና የተለመደ የንግግር መንገድ ይሆናል።

በማህበራዊ ድረ-ገጾች ላይ የሌላ ሰው ፎቶ ስር የሚደበቁ ወጣቶች ተግባሮቻቸው ከዚህ ውጪ እንደሚሆን በስህተት ያስባሉ።

ይህ የሆነበት ምክንያት ሕጉ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ድርጊቶች ተጓዳኝ አንቀጽ እንደሚሰጥ ሁሉም ሰው ስለማይያውቅ ነው።

ለምሳሌ, በይነመረብ ላይ ለተለጠፈ ስድብ, አንድ ሰው በኪነጥበብ መሰረት ተጠያቂ ሊሆን ይችላል. 5. 61 የአስተዳደር ጥፋቶች ህግ. ምን አይነት ሰው እና እንዴት የስብዕናውን ውርደት በትክክል እንዳሳየ ማረጋገጥ አለብዎት. ከስድብ ጋር እኩል የሆኑ ድርጊቶች፡-

• ጸያፍ ጽሑፍ
• አፀያፊ ፎቶ ወይም ቪዲዮ
• በአስተያየቶቹ ውስጥ ውርደት
• በግለሰብ ውይይት ወይም በህብረተሰብ ውስጥ ክብርን ማቃለል

መግለጫዎቹ ስድብን እንደሚያመለክቱ በግልፅ መረዳት ያስፈልጋል። ያም ማለት ለእርሱ መገኘት ከባድ ማስረጃዎች ሊኖሩት ይገባል።

ስድቡ በኢንተርኔት ከደረሰ

በይነመረብ ላይ ከተሰደቡ ምን ማድረግ እንዳለቦት ብዙውን ጊዜ ለተለያዩ አውታረ መረቦች ተጠቃሚዎች ትኩረት ይሰጣል። በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ አፀያፊ ጊዜዎችን ለይተው ካወቁ በኋላ አንድ አስፈላጊ ጽሑፍን ማጉላት እና ቅጽበታዊ ገጽ እይታን ያንሱ። ይግባኙ ለማን እንደሚመለከት ግልጽ መሆን አለበት።

ጽሑፉን የለጠፈው ይህ መሆኑን ለማረጋገጥ, ይህን አሰራር የተመለከተውን ሰው እርዳታ መጠየቅ ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም, ይህንን በፍርድ ቤት ማረጋገጥ አለበት.

የጣቢያ አቅራቢውን ለማነጋገር እና ሁኔታውን ለእሱ ለማስረዳት ይመከራል. አጥፊውን ለመለየት ይረዳል, እና እንዲሁም ደስ የማይል ቋንቋን ከጣቢያው ይሰርዛል. ደስ የማይል መረጃ ሲወገድ እና አጥፊውን ለመቅጣት ያለው ፍላጎት ሲቀር አንድ የተወሰነ እቅድ ማክበር አለብዎት:

• የይገባኛል ጥያቄ በወረቀት ላይ ተጽፏል.
• RosNIIROS እና WhoIs አገልግሎቶችን ማነጋገር የጣቢያው ባለቤት የሆነውን ሰው አድራሻ ለማወቅ ይረዳዎታል። ሙከራዎቹ ከንቱ ከሆኑ ይህ በህግ አስከባሪ ኤጀንሲዎች በኩል ሊከናወን ይችላል።
• የይገባኛል ጥያቄ ያለው ደብዳቤ በተመዘገበ ፖስታ ወደ አቅራቢው አድራሻ ይላካል። ደረሰኝ በፍርድ ቤት ያስፈልጋል. ስለዚህ, ለማቆየት ይመከራል.
• በመቀጠል የፖሊስ ሪፖርት ማቅረብ አለቦት። ብዙውን ጊዜ, የዚህ ድርጅት ሰራተኞች በእንደዚህ አይነት ጉዳዮች ውስጥ መሳተፍ አይፈልጉም. ይህ ከተከሰተ እምቢተኝነታቸውን ለዐቃቤ ህጉ ቢሮ ይግባኝ ማለት ይችላሉ። እርስዎ ብቻ በመጀመሪያ በመምሪያው ውስጥ በጽሁፍ መውሰድ ይኖርብዎታል. የተፈቀደለት አካል ሰራተኞች የጥፋተኛውን ማንነት ማወቅ አለባቸው. በእሱ ላይ ያለው ውሂብ ቀድሞውኑ ሲገኝ, በመተግበሪያው ውስጥ መጠቆም አለባቸው. በዚህ ሁኔታ ወንጀለኛውን የመቅጣት ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
• ከዚያ በኋላ ወደ ፍርድ ቤት መሄድ እና ክስ ለመመስረት ማመልከቻ መጻፍ ያስፈልግዎታል. በቅድሚያ ብቻ የስድብ ጽሑፍ በሚታይበት ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎች እና ፎቶግራፎች መልክ የማስረጃ መሠረት ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው ። በፍርድ ቤት ተቀባይነት እንዲኖራቸው, ገጹን በአንድ ላይ መመርመር እና ተገቢውን ፕሮቶኮል ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. እንዲሁም ቪዛውን በውስጡ ማስገባት ይኖርበታል.

በሥራ ቦታ ተሳደበ

ብዙውን ጊዜ በምርት ሂደት ውስጥ ሰዎች ባልደረቦቻቸውን ለማዋረድ እና ለመሳደብ ይፈቅዳሉ።

ከዚያም በስራ ቦታህ ከተሰደብክ ምን ማድረግ እንዳለብህ የሚለው ጥያቄ ወደ ተጎጂዎች ዘልቆ ይገባል.

እነዚህ ድርጊቶች በሌሎች ስለሚታዩ እንዲህ ዓይነቶቹ ድርጊቶች ከክብር ጋር በጥብቅ የተያያዙ ናቸው.

አንድ ሰው በሥራ ቦታ ከተሰደበ ዝም ማለት አያስፈልግም.

ከሁሉም በላይ, ያለ ቅጣት ከተተወ ይህ እንደገና ሊከሰት ይችላል. ስለዚህ, ፍላጎቶችዎን ወዲያውኑ መጠበቅ የተሻለ ነው. ሁልጊዜ ሰዎች ወደ ፖሊስ ሄደው ክስ ለመጀመር ዝግጁ አይደሉም።

ስለዚህ, ለመጀመሪያ ጊዜ ለኩባንያው ኃላፊ የተላከ ማስታወሻ በቂ ሊሆን ይችላል. በአጥፊው ላይ የዲሲፕሊን ቅጣት የመጣል መብት አለው.

ደህና ፣ ቢሆንም ፣ ጥፋተኛውን ሙሉ በሙሉ ለመቅጣት ውሳኔ ከተወሰደ ፣ ከዚያ ሁለት ጉዳዮችን መጠቀም ይቻላል-ፖሊስ ፣ ፍርድ ቤት።

ለሁለቱም ድርጅቶች በአንድ ጊዜ ሁለት ማመልከቻዎችን መጻፍ የተሻለ ነው. ፖሊስ መርምሮ ይጽፋል፣ የሞራል ጉዳቶችም በፍርድ ቤት ሊመለሱ ይችላሉ።

መንገድ ላይ ተሳዳቢ

በመንገድ ላይ ከተሰደቡ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ለሚለው ጥያቄ መልስ መስጠት የበለጠ ከባድ ነው?

በእርግጥ ጥፋተኛውን ለፍርድ የማቅረብ ዘዴ አለ።

ነገር ግን የስድብ መገኘት እውነታውን ማረጋገጥ አለብህ።

ነገር ግን፣ ምስክሮችን ለመሳብ እና ጉልህ የሆኑ እውነታዎችን የያዘ ቪዲዮ ለመቅረጽ ከቻሉ፣ ለፖሊስ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መግለጫ ማስገባት ይችላሉ።

የወንጀለኛውን ማንነት ከገለጹ በኋላ ለሞራል ጉዳት ማካካሻ ለፍርድ ቤት ማመልከት ይችላሉ። የይገባኛል ጥያቄው የሚከተሉትን መጣጥፎች ለማመልከት ምክንያቶችን ይፈልጋል-1099, 1101, 150, 152 የፍትሐ ብሔር ህግ.

በዚህ አሰራር ውስጥ ዋናው ነገር ሁሉንም የጉዳዩን ሁኔታዎች በትክክል መግለጽ እና ጠንካራ ማስረጃዎችን እና ክርክሮችን ማያያዝ ነው.

ምናልባት፡-

• የኤስኤምኤስ መልዕክቶች
• የድምጽ እና የቪዲዮ ቁሳቁሶች

ማመልከቻን በሕጋዊ መንገድ በትክክል ለማንሳት, ልዩ ባለሙያዎችን ለማነጋገር ይመከራል. ሁኔታውን ለመረዳት እና መግለጫው ስድብን የሚያመለክት መሆኑን ለመወሰን ይረዳሉ. እና በተመሳሳይ ጥያቄ፣ የአቃቤ ህግ ቢሮን ማነጋገር ይችላሉ።

አስፈላጊ! ጥፋተኛውን ወደ አስተዳደራዊ ሃላፊነት ማምጣት ተጨማሪ የፍትሐ ብሔር ህግን መተግበርን አይከለክልም.

በየትኞቹ ሁኔታዎች ተጠያቂ ሊሆኑ ይችላሉ?

አንድ ሰው ለሚከተለው ተጠያቂ ሊሆን ይችላል፡-

• ከአስራ ስድስት በላይ
• ከጥፋተኝነት ሙሉ ማስረጃ ጋር
• የጉዳዩ የመጀመሪያ ደረጃ ቅድመ-ሙከራ ካለ

ነገር ግን፣ በተግባር፣ ብዙ የአውራጃ ስብሰባዎች ስላሏቸው እንዲህ ያሉ ይግባኞች በጣም ጥቂት ናቸው። በጣም አልፎ አልፎ, ፍርድ ቤቱ አወንታዊ ውሳኔ ይሰጣል. ይህ የሆነበት ምክንያት አንድ ሰው መብቱን ስለማያውቅ ወይም ስለማያውቅ ነገር ግን በትክክል ማድረግ ስለማይችል ነው.

የፖሊስ መግለጫ በኢንተርኔት ላይ ጸያፍ ቃላትን ባለቤት ለማግኘት እንደሚረዳ መረዳት ያስፈልጋል. ስለዚህ, ለሌላ ሰው ፎቶ "ብልህ" ወዳዶች ማድረግ ጠቃሚ እንደሆነ ማሰብ አለባቸው. ደግሞም ይህ እንዴት ሊቆም እንደሚችል አይታወቅም።

ቅጣቶች

አንድ ስድብ ከተረጋገጠ ከጥፋተኛው የሞራል ጉዳት መመለስ በጣም ይቻላል. የተጎዳው ሰው መጠኑን ለብቻው የማቋቋም መብት አለው. በተጨማሪም, በኢንተርኔት ላይ የተለጠፈ ውድቅ ሊጠይቅ ይችላል.

እንዲሁም ለደረሰው ጉዳት ማካካሻ ከወንጀል ፈጻሚው ብቻ ሳይሆን ከመገናኛ ብዙሃንም ሊገኝ ይችላል. ነገር ግን ሁሉም ሀብቶች ከነሱ ጋር እንደማይዛመዱ መረዳት ያስፈልጋል. ስለዚህ, ለመጀመር, ስድብ የተለጠፈበትን የጣቢያውን መዋቅር ለመረዳት ጠቃሚ ይሆናል.

አጥፊው የሚቀበለው አስተዳደራዊ ቅጣት እኩል ይሆናል፡-

• በግል ውይይት ላይ የስድብ አርባ ሺህ ቅጣት
• በመገናኛ ብዙኃን ላይ ለህትመት ሰማንያ ሺህ ቅጣት

በተጨማሪም ሕጉ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ድርጊቶች የማስተካከያ ሥራ የመቀበል እድል ይሰጣል. እኩል ናቸው፡-

• ለመጀመሪያው ጥሰት ስድስት ወራት
• ለሁለተኛው በደል አንድ ዓመት

አጥፊው ለመንግስት ግምጃ ቤት ቅጣቶች ይከፍላል። ነገር ግን የሞራል ጉዳቱ በተጎዳው ሰው በገንዘብ ይቀበላል. ፖሊስ ቅጣት መስጠት እንደሚችል መረዳት ብቻ አስፈላጊ ነው, እና ፍርድ ቤቱ ካሳ ይከፍላል.

ስለ ስድብ ተጠያቂነት - በቪዲዮው ላይ ቀርቧል:

ጥያቄዎን ከዚህ በታች ባለው ቅጽ ይጠይቁ

በዚህ ርዕስ ላይ ተጨማሪ፡-

ይህ ከስድብ በኋላ ከሚነሱት የመጀመሪያ ፍላጎቶች አንዱ ነው. ነገር ግን አጸፋዊ ጥቃት ተገቢ የሚሆነው የሚከተለው ከሆነ ብቻ ነው፡-

• ጥበበኛ;
• በዘመዶች ወይም በጓደኞች ክበብ ውስጥ ይከናወናል;
• ግጭቱን ከማባባስ ይልቅ ሁኔታውን ማረጋጋት.

በሌሎች ጉዳዮች ሁሉ እራስህን ከኦስካር ዋይልድ የባሰ አዋቂ አድርገህ ብታስብም በስድብ ስድብ መልስ መስጠት ከሁሉ የተሻለው መንገድ አይደለም። ስለዚህ የቦርጭ ባላጋራ ደረጃ ላይ ሰምጠህ ቃላቶቹ እንደሚጎዱህ ግልጽ አድርግላቸው ማለትም አንዳንድ እውነት በውስጣቸው ሊኖር ይችላል።

2. ቀልድ ያድርጉ

በአስቂኝ ስድብ እና የቀልድ ምላሽ መካከል ያለው ልዩነት በኋለኛው ጉዳይ ላይ እርስዎ በሁኔታው ላይ እየቀለዱ ነው ። የዚህ ስልት ጥቅሞች ግልጽ ናቸው፡ ስድቡ መርዛማነቱን፣ ውጥረቱን ያጣል እና ተመልካቹ (ካለ) ከጎንዎ ይቆማል።

በዚህ ሁኔታ, እርስዎም የይስሙላ-ራስን የማጥፋት ቦታ መውሰድ ይችላሉ. ይህ ተቃዋሚዎን ግራ ያጋባል እና ስላቅ ይደብቃል።

ምሳሌ 1፡አንድ የስራ ባልደረባህ አስቀያሚ አቀራረብ አዘጋጅተሃል ይላል።

መልስ፡ ምናልባት ልክ ነህ። በሚቀጥለው ጊዜ፣ የአምስት ዓመት ልጄን እርዳታ አልጠይቀውም።

ምሳሌ 2፡የማታውቀው ሰው ስም ይጠራሃል።

መልስ፡ “አመሰግናለሁ፣ ይህ በጣም ጠቃሚ መረጃ ነው። ጉድለቴን ለማየት ዓይኖቼን ከፈተህ። ከምሳ በኋላ ሊታሰብበት የሚገባ ነገር አለ።

3. ተቀበል

በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ለእርስዎ አጸያፊ የሚመስሉ ቃላትን በትክክል መመርመር ጠቃሚ ነው። በተለይም እርስዎ ከሚቀርቡት እና ከተከበሩ ሰዎች የመጡ ከሆኑ። በዚህ አጋጣሚ አስተያየታቸውን እንደ ስድብ ሳይሆን ትችት የተሻለ እንደሚያደርግህ አድርገህ ውሰድ።

ጨካኝ ቋንቋን በትክክል እንዲናገሩ ያደረጋቸው ምን እንደሆነ ለማወቅ ስለ ሰዎች ተነሳሽነት ማሰብ ጠቃሚ ነው። ምናልባት ይህ ከመልአካዊ ባህሪ ርቀህ ለነበረህ የኃይል ምላሽ ሊሆን ይችላል።

4. ለቃላት ሳይሆን ለሐሳብ ምላሽ ይስጡ

ማንኛውም ስድብ ሁል ጊዜ የተደበቀ ዓላማ አለው። ምስጢሩን ግልጽ አድርግ፡ ሰይመው።

ለምሳሌ፣ ለስድብ ቃላት ምላሽ ስትሰጥ፣ “ዋው! እኔን ለመጉዳት ስለወሰንክ በመካከላችን ከባድ የሆነ ነገር ተፈጠረ።

ስለዚህ, በአንድ በኩል, ተቃዋሚዎን ማሰናከል ይችላሉ, እና በሌላ በኩል, የእሱን አሉታዊ አመለካከቶች ምክንያት ይፈልጉ.

5. ተረጋጋ

ስድቡ ከምትወደው ሰው ሳይሆን ከሥራ ባልደረባህ፣ ከምታውቀው ወይም ከማያውቀው ሰው የመጣ ከሆነ ቃላቱ እንደሚጎዱህ በፍጹም አታሳይ። ምናልባትም ከኋላቸው አለመረጋጋት፣ በራሳቸው ህይወት አለመርካት እና በቀላሉ እርስዎን የመመለስ ፍላጎት አላቸው። ዘዴው እንዲሰራ አይፍቀዱ, በእርጋታ እና በፈገግታ ምላሽ ይስጡ.

አስፈላጊ ከሆነ መስመርዎን ማጠፍዎን ይቀጥሉ-በአንድ ሰው ላይ እንዲህ አይነት ምላሽ በትክክል ምን እንደፈጠረ ይጠይቁ, ለቃላቶቹ ትኩረት ባለመስጠት.

6. ችላ በል

ብዙውን ጊዜ ጥሩው መልስ አለመኖር ነው. ስለ ኢንተርኔት ትሮሎች እየተነጋገርን ከሆነ፣ ለአስተያየታቸው በቀላሉ ምላሽ መስጠት ወይም ቦርሳዎችን ለመላክ አይችሉም። ደህና፣ "ከመስመር ውጭ ሁነታ" ሁልጊዜ ከጆሮዎ ያለፈ ስድቡን መዝለል ወይም መተው ይችላሉ። ይህን ለማድረግ ሙሉ መብት አለህ።

ከጥንታዊ የሮማውያን ታሪክ ምሳሌ...አንድ ጊዜ በሕዝብ መታጠቢያ ገንዳዎች ውስጥ አንድ ሰው ፖለቲከኛውን ካቶን መታው። ጥፋተኛው ይቅርታ ለመጠየቅ ሲመጣ ካቶ “የተጎዳውን ነገር አላስታውስም” ሲል መለሰ።

ይህ ሐረግ በሚከተለው መልኩ ሊተረጎም ይችላል፡- "አንተ በጣም ከንቱ ነህና ስለ ይቅርታህ ግድ የለኝም ብቻ ሳይሆን ስድቡን እራሱ እንኳን አላስተዋለውም።"

7. ህጉን ተጠቀም

አጥፊውን ተጠያቂ ማድረግ ወይም ቢያንስ በእሱ ማስፈራራት ይችላሉ. የስድብ ቅጣት በአስተዳደር ጥፋቶች ህግ ውስጥ የተደነገገ ቢሆንም ስም ማጥፋት በወንጀል ህግ ወሰን ውስጥ ነው. ከአለቃው ስድብ ከሆነ, የሰራተኛ ክፍልን ማነጋገር ይችላሉ.

ዋናው ነገር - ያስታውሱ: ማንም ሰው የእርስዎን ክብር, ክብር እና መልካም ስም የመነካካት መብት የለውም. ግን ለሰዎች በተመሳሳይ መንገድ ምላሽ መስጠት አለብህ. አለበለዚያ, ማንኛውም ምክሮች ትርጉም የለሽ ናቸው.

ሁላችንም ስድቦችን መስማት ነበረብን እና በመገረም, ለእነሱ እንዴት በትክክል ምላሽ እንደምንሰጥ አናውቅም. ባለጌ መሆን ወይም በቁጭት ማልቀስ ጀመሩ። የእኛ የሥነ ልቦና ባለሙያ ወንጀለኛን ለዘለፋ እንዴት በጥበብ ምላሽ መስጠት እንደሚቻል አንዳንድ ምክሮችን ይሰጣል። ከማያስደስት ሁኔታ በሚያምር ሁኔታ ለመውጣት የሚረዱዎትን የሐረጎች ምሳሌዎችን ይሰጣል.

ለስድብ እንዴት ምላሽ መስጠት እንደሚቻል

በመጀመሪያ፣ ስለ ስድብ ብዙ አይነት ትክክለኛ ምላሽ እንነጋገር።

መረጋጋት

ይህን ዘዴ አቅልላችሁ አትመልከቱ፣ ምክንያቱም እንደምታውቁት አጥፊው ​​የሚያናድደው ነገር ንዴቱን ሲያጣ ወይም ግጭት ውስጥ ከገባ ሁል ጊዜ እርካታ ይሰማዋል። አጥፊውን በእሱ አስተያየት እንዳልተናደድክ አሳየው እና በአቅጣጫህ ባለው ጨዋነት ትንሽ ትገረማለህ። ኮምፒዩተር ላይ ተቀምጠህ ወይም ቀና ብለህ ሳትመለከት አካላዊ ስራ እየሰራህ ከሆነ "ችግር ውስጥ ነህ?" ወይም "አንተ ለእኔ ነህ?" በብዙ አጋጣሚዎች እንዲህ ዓይነቱ ምላሽ የበደሉን ግለት ያቀዘቅዘዋል, ምክንያቱም ቃላቱ የሚጠበቀው ውጤት አላመጡም. በተጨማሪም ፣ እንደ ምክንያታዊ ፣ የተረጋጋ እና በራስ የመተማመን ሰው ስም ታገኛላችሁ። ለስድብ በትህትና ምላሽ መስጠት ማለት ወደ ቦሮ ደረጃ አለመውረድ ማለት ነው።

አይኪዶ

እኛ ጦርነትን ለማዘጋጀት እና ለማጥቃት አንነሳሳም። አይኪዶ የኢንተርሎኩተርዎን አሉታዊነት ወደ እሱ የማስተላለፍ ሥነ-ልቦናዊ ዘዴ ነው። ቦራ በአንድ ሀረግ ብቻ ያልተገደበ ወይም በቡድን ሁሉ ፊት የሚያዋርድበት ጊዜ አለ፣ በዚህ አይነት ሁኔታ ምንም አይነት መልስ አለመስጠት ስህተት ነው። ክብርህንና ክብርህን መጠበቅ አለብህ አይደል? ድክመቶቻችሁን ለማመልከት ጊዜ ስለወሰዱ ሌላውን ለማመስገን የAikido ቴክኒክን ይጠቀሙ። ለእሱ እንደማታደርግለት ንገረው ምክንያቱም ግድ ስለሌለህ። መልሶችህ ስላቅ አለመሆናቸውን አረጋግጥ፣ ባለፈው አንቀፅ ላይ የተነጋገርነውን ተመሳሳይ ስቲል መረጋጋት ማሳየት አለብህ። ዛሬ ማታ በእርግጠኝነት ስለ ድክመቶችዎ በሚያስቡበት ሀረግ ውይይቱን ያጠናቅቁ እና ለማሻሻል የተቻለውን ሁሉ ለማድረግ ይሞክሩ። እንደ ደንቡ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ምላሽ ቦርዱን ተስፋ ያስቆርጣል ፣ እና ሁሉም የግጭቱ ምስክሮች በእርግጠኝነት ከጎንዎ ይሆናሉ!

መሰልቸት

ከአሳዳጊዎ የበለጠ ብልህ ከሆኑ (እና እርስዎ ብዙ ጊዜ ነዎት) ፣ የነርዲ ዘዴው ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ ቦሮ እንዲህ ይላችኋል፡- “ገበታህ ከአሳማ የወጣህ ያህል ነው…”፣ ለዚህ ​​ስድብ የሚከተለውን ስድብ መልሱለት፡- በቴክኒክ ዳርዊን አሳማዎች ከዝግመተ ለውጥ ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌላቸው አረጋግጧል። የሆሞ ሳፒየንስ በአስራ ዘጠነኛው ክፍለ ዘመን። ትክክለኛውን መረጃ ማግኘት እንድትችል ስለዚህ ጉዳይ እንድታነብ መጽሐፍ ልሰጥህ እችላለሁ።” እስማማለሁ፣ እንዲህ ያለው መልስ የበደለኛውን ቃላት ደረጃ በደረጃ አልፎ ተርፎም በማይመች ሁኔታ ውስጥ ያደርገዋል!

ችላ በማለት

ሁሉም ሰው በአቅጣጫው የሚሰነዘረውን ጥቃት ችላ ማለት አይችልም, እና ሁልጊዜም ተገቢ አይደለም. ነገር ግን ስድቡ በጣም ትንሽ የሆነበት ጊዜ አለ እርስዎም ፈገግ ማለት ይፈልጋሉ፣ ይህ ሰው ምን ያህል ጠባብ እና ክፉ ነው ይላሉ። እራስህን አትያዝ! ለብልግና ምላሽ ጥሩ ስሜት ያሳዩ ፣ የቃላት ቃላቶች በጥቂቱ እንደማይጎዱዎት ያሳዩ ፣ በተጨማሪም ፣ በቁም ነገር አይመለከቷቸውም። ዝም ብላችሁ አትመልሱ፣ በምላሹም አትሳደቡ፣ ቦሩ ከእርስዎ የሚጠበቀው ይህንኑ ነው።

ጥፋተኛውን ሲመልስ ምን ማድረግ እንደሌለበት፡-

• ባለጌነት በብልግና ምላሽ ይስጡ
• ድምጽዎን ወደ interlocutor ከፍ ያድርጉ
• ድክመት አሳይ, ማልቀስ

እስከዚህ ነጥብ ድረስ በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ ስለ ባህሪዎ ካላሰቡ, ለማሰልጠን የተወሰነ ጊዜ ሊያስፈልግዎ ይችላል. ለእርስዎ ቅርብ የሆነ ሰው ብዙ የግጭት ሁኔታዎችን እንዲመስል ይጠይቁ እና ለእሱ ያቀረብነውን ባለጌነት ምላሽ የመስጠት ዘዴዎችን በእሱ ላይ ይሞክሩት።

ለስድብ እንዴት በትክክል, በብልህ እና በሚያምር ሁኔታ ምላሽ መስጠት እንደሚቻል

እና አሁን ለስድብ በብልህነት፣ በሚያምር እና በቀልድ ምላሽ ለመስጠት የሚረዱህ ጥቂት ሀረጎች፡-

"ይቅርታ ያ ብቻ ነው?"
"ለአንተ የተሻለ አስተያየት ነበረኝ"
" ጨዋነት አይጠቅምህም"
"የጨዋ መልስ ነው የምትጠብቀው ወይስ እውነት?"
"ለምንድን ነው ከአንተ የባሰ ለመምሰል የምትሞክረው?"
"እንደሌላው ሰው እኔም መጥፎ ቀናት አሉብኝ። አትበሳጭ ሁሉም ነገር መልካም ይሆናል"
"አዎ፣ በእርግጥ ግባ፣ ዕድል ከጎንህ ይሁን" (አንድ ሰው ከመስመር ቢወጣ)
" ሚናው ለእርስዎ ትክክል የሆነ አይመስልም, በእውነቱ ምን ይፈልጋሉ?"
"ለእኔ ሰው ፍላጎት ስላሳዩኝ አመሰግናለሁ"
" ልትጎዳኝ ትፈልጋለህ? ለምን?"
"ሸካራነት አስፈላጊ አይደለም."

አሁን ለስድብ በትህትና፣ በጸጋ እና በጥበብ ምላሽ መስጠት እንደሚችሉ ያውቃሉ። በህይወት ጎዳና ላይ ቦሮዎችን እንዳትገናኙ ከልብ እንመኛለን!

የፊዚክስ ህግ ይህንን ያስተጋባል - ድርጊት ከምላሽ ጋር እኩል ነው። በተቻለ መጠን, እነዚህ ህጎች በግጭት ሁኔታ ውስጥ ይሰራሉ.

በህይወት ውስጥ እነሱን ማስወገድ ከባድ ነው. ለአንዳንድ ሰዎች በሕዝብ ማመላለሻ ውስጥ ወደ ጎን ያለው እይታ እንደ ግጭት ሊቆጠር ይችላል. ስለ ሌሎች ሰዎች በሕዝብ ጥበብ ውስጥ "በዓይኖቹ ላይ ተፉበት, ሁሉም ነገር ለእርሱ የእግዚአብሔር ጠል ነው."

ሰዎች ቀስቃሽ

ወደ ግጭት ውስጥ ለመግባት እንደገና ደስተኛ የሆነ ሰው ብዙ ጊዜ ሊገናኝ ይችላል, እናም ግጭቱ በማህበራዊ ደረጃ እና አቋም ላይ የተመካ አይደለም. በእንደዚህ ዓይነት ሰው እና በሌሎች ሰዎች መካከል ያለው ልዩነት ይህ ነው ግጭት ያስደስተዋል ፣እና በመንጠቆ ወይም በአጭበርባሪው, እሱ ብቻውን ለመጸለይ ዝግጁ ነው, ግልጽ ያልሆነን እና ስድብን ችላ ማለት አይደለም.

እንዲህ ባለ ሁኔታ ውስጥ ያለ አስተዋይ ሰው ዝም ብሎ ወደ ጎን ይሄዳል እንጂ ለጥያቄው ምላሽ አይሰጥም። ነገር ግን በስነ-ልቦና ላይ በመመስረት, የውስጣዊው ሁኔታ በጣም ያልተጠበቀ ሊሆን ይችላል.

የመከላከያ ትምህርቶች

አንድ sanguine ሰው እንኳ melancholic እና choleric ሰዎች ሳይጠቅሱ, ለረጅም ጊዜ ስድብ መትረፍ ይችላል. ኢንተርሎኩተሩ “የኃይል ቫምፓየር” ሆኖ ከተገኘ እና ሆን ብሎ ስሜትን ከቀሰቀሰ ምን ማድረግ አለበት? በሁኔታዊ ሁኔታ "ባንክ ውስጥ ነኝ" ተብሎ ሊጠራ የሚችል የተለመደ ልምምድ. ከቫምፓየር በመስታወት ግድግዳ የታጠረ እራስዎን መገመት ያስፈልግዎታል።ከሁሉም አቅጣጫዎች. አሉታዊ ሃይል ስነ ልቦናውን ሳይነካው መከላከያውን ይገፋል፣ እና ቫምፓየር፣ የተመጣጠነ ምግብ ሳይሰማው፣ ጠረኑን ያረጋጋል።

ለመግባባት ትክክለኛ ሰዎችን ከመረጥክ ግልጽ ያልሆነ ብልግናን ማስወገድ ይቻላል። አንድ ጊዜ በንድፈ ሀሳብ ለመሳደብ በሚችሉ ሰዎች ማህበረሰብ ውስጥ ፣ በመጀመሪያ ፣ በእይታ ወይም በምልክት ማስቆጣት አያስፈልግዎትም ፣ እና ሁለተኛ ፣ ሁሉም ሰዎች ክብር የሚገባቸው መሆናቸውን አስታውሱ። ጥቃቱ ቢሰማም ፣ ግን ለመልቀቅ እድሉ ከሌለ ፣ ስለ ደኅንነቱ ፣ ስለ ችግሮቹ ፣ ማለትም በአዘኔታ መጠየቅ ጠቃሚ ነው ። ደግነት እና አክብሮት አሳይ.

ስድብ ሊደርስበት የሚችለው ግልጽ ያልሆነ ስድብ ሳይኖር ነው። እንደ አንድ ደንብ, በስነ ምግባር መርሆዎች ያልተሸከመ የተማረ ሰው በተሸፈነ መንገድ ማሰናከል ይችላል. ከፍተኛ ምሁራዊ ስድብ ለማስተዋል አስቸጋሪ ነው, አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው እንደተፈጸመ ሊረዳው የሚችለው በሌሎች ምላሽ ብቻ ነው. በክብር ለመካድ በቂ እውቀት ከሌለ በቀላሉ የስድብ እውነታ እንደተረዳ መቀበል ይችላሉ, ምንም መልስ አይኖረውም, ኢንተርሎኩተር ሊያሸንፍ ይችላል. በዚህ ጉዳይ ላይ እራስን መቆጣጠር እና አስቂኝ የእውቀት እጥረት ማካካሻ ነው.

በማህበራዊ አውታረመረቦች እና በመድረኮች ላይ በማንኛውም ርዕሰ ጉዳይ ላይ ሲወያዩ ሊሰድቡ ይችላሉ. ትሮልስ የሚባሉት አንዳንድ ጊዜ ሆን ብለው ጠያቂውን ወደ ስሜታዊነት ይቀሰቅሳሉ፣ ወደ ቀጥተኛ ስድብ እየወሰዱ። እዚህ ለቀጣዩ ልኡክ ጽሁፍ ሃሳብ እና ምላሽ መለየት አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያው ጉዳይ ላይ ቀላሉ መንገድ ቦርሳውን ወደ ጥቁር መዝገብ መላክ እና ከተቻለ ስለ እሱ አወያዮች ማሳወቅ ነው. በሁለተኛው ጉዳይ ላይ, ይችላሉ የብስጭት መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ ይሞክሩ እና ውጥረቱን ለማቃለል ይሞክሩ።ካልሰራ ለሱ ልጥፎች ከአሁን በኋላ ምላሽ አይስጡ ወይም ትሮሉን አይከተሉ - “ለመተው”።

አንዳንድ ጊዜ, ትዕግስት ሲፈነዳ, ምላሽ ለመስጠት ከፍተኛ ፍላጎት አለ, በመጨረሻም, በተመሳሳይ መንገድ, ብስጭትን ለማስታገስ. እንዲህ ላለው ፍላጎት መሸነፍ የለብህም። ስስ የሆነ ሰው ከረጩ በኋላ ይጎዳል እና በተለይ ከደረሰበት ተቃዋሚው ሁኔታ ይረብሸዋል. ትንሽ የልጅነት ሚስጥር አለ፡ በዳዩ ላይ የበቀል እርምጃ እንደወሰድክ መገመት። ቁጣ በእጅ እንደሚወገድ ይወገዳል, እና ለሞኝ እና ደስተኛ ያልሆነ ሰው እንኳን ያዝናሉ.

ለስድብ በትክክል እንዴት ምላሽ መስጠት እንደሚቻል? በአለም ላይ ያልተከፋ ማንም የለም።

ነገር ግን፣ አንዳንዶች ብሩህ ተስፋ ያላቸው እና በህይወት የረኩ ይመስላሉ፣ ሌሎች ደግሞ ለሌሎች ሰዎች ጥቃት በሚያሳዝን ሁኔታ ምላሽ ሲሰጡ እና "በማይንክ ውስጥ" ዘግተውታል።

ለስድብ እንዴት በትክክል ምላሽ መስጠት እንዳለብን እናስብ እና ሳናምን እንቆይ?

ትላልቅ አለቆች, የትምህርት ቤት አስተማሪዎች, የመዋዕለ ሕፃናት መምህራን, የመመዝገቢያ ቢሮዎች እና የመኖሪያ ቤቶች ሰራተኞች, ተራ የጽዳት ሰራተኞች እንኳን - ንጹሃንን ለማስከፋት በሚጥሩበት ጊዜ ሁሉ.

ትችትን (ምንም እንኳን ባለጌ መልክ ቢሆንም) ከስድብ መለየት አስፈላጊ ነው። ተቺ ሰው በእርግጠኝነት እውነታውን ይሰይማል, የእሱ የይገባኛል ጥያቄዎች በተወሰኑ ነገሮች እና ድርጊቶች ምክንያት ነው.

ነገር ግን አጥፊው ​​ብዙውን ጊዜ ግላዊ ይሆናል, ወደ መሳደብ ይወርዳል, ስሞችን ይጠራዋል, ነገር ግን ይህ ከስህተቶችዎ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም.

አለቃህ ቢሰድብህ ምን ታደርጋለህ

በሕይወቴ ውስጥ ሁለት ተቃራኒ የሥራ ቡድኖች ነበሩ. ደስተኛ ሰዎች በመጀመሪያው የእቅድ ስብሰባዎች ላይ ተሰብስበው ስኬቶችን ተወያይተዋል, በእርጋታ ትችት ይሰነዝራሉ እና ያልተሳካላቸውን ይደግፋሉ.

ጎበዝ እና የተረጋጋ መሪ ንግግር ካደረጉ በኋላ ሁሉም ሰው በጋለ ስሜት ተሞልቶ በእጥፍ ጉልበት ለመስራት ተዘጋጅቷል።

በሁለተኛው ሥራ ስብሰባዎች ላይ አለቃው ያለማቋረጥ ይጮኻል, ሁሉንም ሰው መካከለኛ እና ሞኞች ይቆጥረዋል.

ልከኝነት የጎደለው ልብስ በመልበስ አንዲትን ልጅ ማዋረድ፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ያላትን ፀሐፊን ማዋረድ፣ ባልንጀራውን ለተቆራረጠ ክራባት ለግማሽ ሰዓት ያህል ማሰቃየት ይችላል።

በድካም እና በድካም, ሁሉም ሰው ያለፍላጎት ስራ ወሰደ, በወር አንድ ጊዜ አንድ ሰው "በራሱ" ማቆም እንዳለበት እርግጠኛ ነበር.

"ከዚህ ሥራ ሩጡ" ለማለት ቀላሉ መንገድ, ምክንያቱም ምንም ነገር አለቃውን አይለውጥም. ነገር ግን ሁሉም ሰው እንደ ጓንት ያሉ አትራፊ ቦታዎችን መቀየር አይችልም.

ይሁን እንጂ ለስድብ በትክክል ምላሽ ከሰጡ ብዙም ሳይቆይ የእሱን ክብር ማግኘት እና በቡድኑ ውስጥ ለረጅም ጊዜ መቆየት ይችላሉ.

ለዚያ ምን ያስፈልጋል? ጸጥ ያለ ድምጽለራስ ከፍ ያለ ግምት መጨመር, ፈገግታ, ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና የሌሎች ሰዎችን ባህሪ መንስኤዎች መረዳት.

መልሶችዎ አጠር ያሉ ይሆናሉ,ሁሉም የተሻለ.

በምላሹ አይናደዱ ፣ ወዳጃዊ ፊት ላይ ያድርጉ እና ጥፋተኛውን አስቀድመው ይቅር ይበሉ። ከሁሉም በላይ, እሱ ደካማ እና ጥንታዊ ነው, እና እርስዎ ጠንካራ ነዎት, ከእሱ ከፍ ያለ.

1. ከሁኔታው ራቁ. ሥራ ሕይወት ሳይሆን ሥራ ብቻ ነው። ገንዘብ ያገኛሉ - ለነርቭ እና ቅሬታ ሳይሆን ለችሎታዎ ፣ የወር አበባዎ።

ነገር ግን ለአእምሮ ሰላም ማንም አይከፍልም ስለዚህ ይንከባከቡት። ከማያስደስት ሰዎች ጋር ግንኙነቶችን ይገድቡ. እና ከስራ በኋላ, ጓደኞች, ልጆች, ሚስት, የቤት እንስሳት, ጣፋጭ እራት, ተወዳጅ ተከታታይዎ እርስዎን እየጠበቁ ናቸው.

2. "ቸል" የሚለውን ያብሩ. አለቃው ወደ ረጋ ያለ ቃና እስኪመለስ ድረስ ዝም ይበሉ እና ንግድዎን ይቀጥሉ።

3. ወንጀለኛው በቅንነት ካቃጠለ፣ ይችላሉ፣ ክፋትን መደበቅ, ስለ መልካም አስተያየቶቹ አመሰግናለው.

“አዎ፣ ምናልባት እብድ ኖት ይሆናል!” ይላችኋል፣ አንተ ቡሜራንግ ነገረው፡ “ኦህ፣ በደንብ አስተውለሃል።

እሱ፡- “አዎ፣ ከዚህ በላይ ደደብ አይቼህ አላውቅም” እና አንተ፡ “አመሰግናለው፣ ሁሉንም አስተያየቶችህን አደንቃለሁ። በእርግጠኝነት በራሴ ላይ እሰራለሁ." በቅንነት ፈገግ ይበሉ, ደህና, ማለት ይቻላል.

4. የአደጋውን መጠን ተመልከት. በጭቅጭቅ ውስጥ ያለ አንድ ባልደረባህ አስቀያሚ ስም መጥራቱ ያስፈራል? በአለም ውስጥ የሆነ ጦርነት አለ ፣ አንድ ሰው ሁል ጊዜ ይራባል ፣ ኮከቦች ይፈነዳሉ ፣ አዲስ ፕላኔቶች ተፈጠሩ ...

በአጽናፈ ሰማይ ሚዛን ላይ፣ የአንዳንድ ባንግለር ቃላት ባዶ፣ ዜሮ ናቸው። ለስድብ እና ለጭንቀት ምላሽ መስጠት አለብኝ?

5.የ "aquarium ዓሣ" ዘዴ.ብዙ ባልደረቦቼን ረድቶኛል። አለቃው እያወራና እያወራ፣ ከአፉ አረፋ ብቻ እንደሚወጣና መጎርጎር ብቻ እንደሚሰማ መገመት በቂ ነው።

በ aquarium መስታወት እራስዎን በአእምሮ ከእሱ ይለዩ እና በእይታ ይደሰቱ።

6. ያለምክንያት ሲጮሁህ (በሌላ አነጋገር የቃላትን ፍቺ ማጥለቅ አስፈላጊ በማይሆንበት ጊዜ) ሃሳባችሁን አጥሩ እና እስቲ አስቡት አለቃ, በላቸው, ግዙፍ ሃምስተር. ወይም ከጎጂ ጦጣ ከአጥር አምልጦ ከአላፊዎች ቦርሳ የሰረቀ።

7. አየርን ወደ ሳንባዎ ይሳቡ እና በአንድ ትንፋሽ ውስጥ, በእኩል መጠን ወደ ውስጥ ይተንሱ: "ለእኔ የበለጠ ጨዋ እንድትሆኑልኝ እፈልጋለሁ."

ወይም " ወደ ነጥቡ እንግባ: በእኔ ላይ ምን የተለየ የይገባኛል ጥያቄ አለህ? እንደ በረዶ ቀዝቃዛ ሻወር ያሉ አንዳንድ ሰዎችን በቦታቸው ያስቀምጣል።

ከዩንቨርስቲዬ መምህራኖቼ አንዷ በጣም ጎበዝ ተማሪዎችን ማጨናነቅ ቻለች፡ በቲኬት ከማውራት ይልቅ በዝባዛ ድምፅ የግለሰቧን ስድቦች ተናገረች። አዎ ፣ አዎ ፣ እንደዚህ ያሉ የሳይንስ ሊቃውንቶች አሉ።

ግን የእኔ በጣም ተሰጥኦ (ግን እንደ ታንክ የተረጋጋ) የክፍል ጓደኛዬ በመጀመሪያው ሙከራ ሁሉንም ነገር ማለፍ ቻለ። በፈተናው ወቅትም በጸጥታ ነግሯታል፡- “ሙያ የለሽ እየሆንሽ ነው። ወደ ጉዳዩ እንመለስ አይደል?”

8. እብሪተኛ አለቆችን ማስታወስ በጣም አስፈላጊ ነው ባርነት እና የጉልበት ሥራ ለረጅም ጊዜ ተወግደዋል.

ከተሰደብክ እና “እጠይቃለሁ”፣ “አዝዣለሁ” እና የመሳሰሉትን ጩኸቶች ከሰማህ በተረጋጋ ሀረግ የንግግሩን ቃና ለመቀየር ሞክር፡- “ታዲያ ምን አይነት ነው? ጥያቄ?” በመጨረሻው ቃል ላይ በማተኮር።

9. በጣም አስፈላጊው ነገር – ቂም አታሳይ, ለቁጣ አትሸነፍ.

ወደ ምላሽ ነቀፋ እና ጩኸት አትስጡ፣ ቅንድባችሁን በንዴት አያንቀሳቅሱ፣ እና ባጠቃላይ እርስዎ እንደተጎዱ ለማየት ጥፋተኛውን ምክንያት አይስጡ። እና ያኔ ብቻ ነው የሚያሸንፉት።

ጩኸቱ በጉሮሮዎ ውስጥ ወደ እብጠቱ ከተጨመቀ ወደ መጸዳጃ ቤት ይሂዱ, ቧንቧዎችን ያብሩ እና ይጮኻሉ. እና ከዚያ ፊትዎን ይታጠቡ ፣ በመስታወት ፈገግ ይበሉ ፣ በጥልቀት ይተንፍሱ - እና እንደገና ይመለሱ።

10. አንድን ሰው በእሱ ቦታ የሚያስቀምጡ ጥቂት ተጨማሪ አስማታዊ ሀረጎች፡-"ለምን ልታሰናክለኝ ትሞክራለህ?"፣ "ዛሬ ደስ የማይል ቀን እያሳለፍክ ነው? ገባኝ፣ ተከሰተ”፣ “የተለየ፣ የበለጠ አስደሳች ሰው መስለህ ታየኝ”፣ “ይህንን ካንተ አልጠበቅኩም”፣ “ይቅርታ፣ ጨርሰሃል? መሥራት እፈልጋለሁ።"

11. ሀሳቦችዎን ይቆጣጠሩ. በምሽት አጸያፊ ቃላትን አታስታውስ, የንድፈ ሃሳቦችን መልስ አትፍጠር, ለበቀል አትመኝ.

ይህ ሁሉ ያደክመዎታል ፣ ስሜትዎን ያበላሻል ፣ ግን በምንም መንገድ አጥፊውን አይነካም።

ልታደርጉት የምትችሉት በጣም "የበቀል" ነገር ቢኖር ሁሉም ነገር ቢኖርም በሰላም መኖር እና በአዲሱ ቀን መደሰት ነው።