ዘመናዊ የዳንስ ትምህርቶች ለወንዶች. ለወንዶች መደነስ - ክለብ ዳንስ ለወንዶች

እና kizomba, ሁሉም ቅጦች ናቸው ጥንድ ዳንስለጀግኖች እና ለሞቃታማ ልጃገረዶች. እንዴት መደነስ እንደሚቻል ለማወቅ 10-20 ትምህርቶች በቂ ሊሆኑ ይችላሉ። በጉልበት ፣ በሀሳብ ከተሞሉ ፣ ደፋር እና ደስተኛ ነዎት ፣ ከዚያ ወደ ላቲን አሜሪካ ዳንሶች ቀጥተኛ መንገድ አለዎት። የሕልሟን ሴት ልጅ ለማግኘት ከፈለጉ ወደ ሳልሳ ወይም ባቻታ ክፍል ይምጡ. በደስታ መኖር ከፈለግክ የዳንስ ጥንድ ጭፈራ። ወንዶች, በአጠቃላይ, ይገባችኋል.

እና ያን ያህል አስፈሪ ያልሆነው ፣ በዚህ እንግዳ አካባቢ ውስጥ እንዴት ባህሪን ማሳየት እንደሚችሉ የቪዲዮ መመሪያ እዚህ አለ። ቪዲዮውን እንይ" ለወንዶች መደነስ"እና ማጠቃለል።

ለነፃ ትምህርት ይመዝገቡ

ለወንዶች መደነስ

ለወንዶች መደነስ- ይህ በዋነኝነት ጥንድ ጭፈራዎች ነው, እንደ ሳልሳ እንደ, bachata እና እርግጥ rueda ዴ ካዚኖ. መደነስ ከፈለጉ ከስራ በኋላ ዘና ይበሉ - በዳንስ ትምህርት ቤታችን ውስጥ እራስዎን ይሞክሩ። በማንኛውም እድሜ መጀመር ይችላሉ. በዳንስ ወለል ላይ፣ ልክ እንደ መታጠቢያ ቤት፣ ሁሉም ሰው እኩል ነው)) ለጀማሪዎች መጨፈር የሰውነትን ቅርፅ እና ጡንቻን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ። የዳንስ ትምህርት ቤት ለወንዶች- ይህ ለአእምሮ ታላቅ እረፍት እና ለአካል ብቃት ፣ ብዙ አስደሳች የምታውቃቸው እና የማያቋርጥ አዎንታዊ ግንኙነት ነው። ዳንስ (ሳልሳ, ባቻታ) ለማጣመር መምጣት አለብዎት, ሁሉንም ነገር ይሞክሩ. የተሻለው መንገድከስራ ቀን በኋላ ዘና ይበሉ እና ይዝናኑ - እነዚህ ለእውነተኛ ወንዶች እና ቆንጆ ሴቶች ጥንድ ዳንሶች ናቸው።

ሁልጊዜም ዳንስ ለሴቶች እንደሆነ ታስብ ነበር, አንድ ወንድ በእንደዚህ ዓይነት እርባና ቢስ ነገሮች ላይ ጊዜውን ማባከን የለበትም. እዚህ, በሚወዛወዝ ወንበር ላይ ያሉ ክፍሎች ሌላ ጉዳይ ናቸው. ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ግን ወደ ክበቡ ስትመጣ ጠረጴዛው ላይ ተቀምጠህ ሌሎች ወንዶች በዳንስ ወለል ላይ ሲዝናኑ እያየህ ነው። ለወንዶች መደነስም ትኩረት ሊሰጠው የሚገባ ተግባር እንደሆነ ተገለጸ። እና አሁንም ከጠረጴዛው ለመነሳት እና በዳንስ ወለል ላይ ለሚያደርጉት እንቅስቃሴ የማያፍሩ ከሆነ ምን ሊያሳዩ እንደሚችሉ ማወቅ አለብዎት። የዳንስ እቅድ? ከዚህ በላይ ምን ይወዳሉ? የትኛው ዘይቤ? ከሁሉም በላይ, በእውነቱ, ወንድ ዘመናዊ ዳንስከሴቶች የበለጠ. በተቃራኒው የዳንስ ሴት ልጆች የወንዱን ዳንስ በባህሪያቸው ለመቅረብ እየሞከሩ ነው.

የክለብ ዳንስ ለወንዶች

የክለብ ዳንስ ቀድሞውንም የታወቀ፣ በስፋት ጥቅም ላይ የዋለው ለመደባለቅ ስም ነው። የተለያዩ ቅጦችበክለቦች ፣ በፓርቲዎች ፣ በጓደኞች ኩባንያዎች ውስጥ ለአፈፃፀም ዳንስ ። ይህ የጭፈራዎቹ የብርሃን ስሪት ነው፣ ሙሉ በሙሉ የተከናወነ አይደለም፣ ነገር ግን ከእያንዳንዱ ዳንስ ወይም ሁለት ወይም ሶስት ደማቅ እና ለማስታወስ ቀላል እንቅስቃሴዎች። በቅርብ ጊዜየክለብ ዳንስ በስፖርት ክለቦች ውስጥ ለወንዶች ማስተማር ጀመረ። ለመቆጣጠር የክለብ ዳንስ ለወንዶች, ብዙ አያስፈልገዎትም: አትሌቲክስ መሆን, ዜማውን በደንብ መስማት, እንቅስቃሴዎችን በቀላሉ ማስታወስ እና ጥሩ ምናብ ይኑርዎት. ለክለብ ዳንስ የእያንዳንዱን ዳንስ ብዙ እንቅስቃሴዎችን መማር በቂ አይደለም ፣ በቀላሉ በዳንስ ወለል ላይ ማዋሃድ ፣ ሙዚቃውን ማሻሻል ፣ ነፃ መሆን ፣ ያልተከለከሉ ፣ የራስዎን የሆነ ነገር ከሰውነትዎ ጋር መንገር መቻል አለብዎት ። ከዚያ ለመደነስ ነፃነት ታገኛላችሁ, ስለ ግለሰባዊ እርምጃዎች እና እንቅስቃሴዎች ማሰብን አቁሙ, እና እራስዎ አዲስ ነገር መፍጠር እና እንደፈለጉ መንቀሳቀስ ይችላሉ.

የክለብ ዳንስ ትምህርቶች ለወንዶች

የክለብ ዳንስ እንዴት እንደሚደንስ ለማወቅ "ማስተማር" መጀመር ያስፈልግዎታል የክለብ ዳንስ ትምህርቶች ለወንዶች. እርግጥ ነው, ስለ "የመማሪያ ትምህርቶች" ቀልደናል. በጠረጴዛው ላይ እንደገና መቀመጥ እና የሆነ ነገር መጻፍ አያስፈልግም, የዳንስ ስልጠና ብዙ ጊዜ ትምህርት ይባላል. እና የቪዲዮ ክሊፖችን ማውረድ ከፈለጉ በፍለጋ ፕሮግራሙ ውስጥ መተየብ አለብዎት: "የክለብ ዳንስ ትምህርቶች ለወንዶች." በእንደዚህ ዓይነት ጥያቄ ላይ ለጀማሪዎች እና ለላቀ ዳንሰኞች የራሳቸው ዘይቤ እና ፕላስቲክ ብዙ የስልጠና ቪዲዮዎችን ያገኛሉ ። እና እንደዚህ አይነት ትምህርቶችን በአቅራቢያዎ መፈለግ ይችላሉ የዳንስ ትምህርት ቤትእና የስፖርት ክለብ. የእኛ የዳንስ ትምህርት ቤት, ለምሳሌ, እንደዚህ አይነት ትምህርቶችን ሊሰጥዎ ይችላል. ከመምህሩ ጋር, የትኞቹ የዳንስ ዘይቤዎች ከቁጣ አንፃር እንደሚስማሙ ይወስናሉ እና አካላዊ ስልጠና, እና የትኞቹ ቅጦች እንደሚማሩ ድብልቅ. የክለቦችን ዳንስ ለመቆጣጠር, በጥሩ አካላዊ ዝግጅት, ብዙ ጊዜ አይፈጅም. በጥቂት ትምህርቶች ውስጥ መሰረታዊ ነገሮችን ይገነዘባሉ እና በሁለት ወራት ውስጥ ብቸኛዎን በክለቡ ውስጥ ማሳየት ይችላሉ።

ለወንዶች መሰባበር

ሂፕ ሆፕ ለወንዶች

ዱብስቴፕ ለወንዶች

Tectonic ለወንዶች

Lezginka ለወንዶች

ለወንዶች መቆለፍ

ለወንዶች በውዝ

ዳንስ ለወንዶች እግር ኳስ ለሴቶች ማለት ነው የሚል የተለመደ እምነት አለ፡ የተለመደ እንቅስቃሴ አይደለም። ቢሆንም, እሱ ፕሮፌሽናል ዳንሰኞችይህ አፈ ታሪክ እንዴት እንደሚጨፍሩ ወይም ለመደነስ ሞክረው በማያውቁ ሰዎች እንደተፈጠረ እወቅ። በዘመናዊው ባሕል ውስጥ, መደነስ የሚችል ሰው ከተጠራጣሪ ወንዶች ብቻ ሳይሆን ፍላጎት ባላቸው ልጃገረዶችም ብዙ ትኩረትን መሳብ ይችላል. በአንድ ወቅት አል ፓሲኖ "ሴትን ማሸነፍ ከፈለግክ መደነስ ተማር" ሲል ተናግሯል እና ትክክል ነበር።

የመንገድ ዳንስ ለወንዶች

ለወንዶች የጎዳና ዳንስ ከግዜ እና ከቦታ ውጪ ተወዳጅ ነው። አንድ ወንድ እረፍት ፣ቴክቶኒክ ፣እየዋለ ፣የሚቆልፍ ፣የኤሌክትሪክ ቡጊ ፣ቢዘል ወይም የሌላ የሂፕ-ሆፕ ስታይል ተዋናይ ከሆነ ወንድነቱን እና አዋጭነቱን ማንም አይጠራጠርም። በተጨማሪም ቪዲዮዎችን ለመስራት ዘመናዊው ፋሽን በከተማ ፣ በአገር ወይም በአህጉር ያልተገደበ ማህበረሰብ ውስጥ የራስዎን ችሎታ እንዲያሳዩ ያስችልዎታል ። መማር ጀምር የመንገድ ዳንስበቪዲዮ ክፍሎች, በቤት ውስጥ ሊሆን ይችላል. የሂፕ-ሆፕ ባህል በአዝማሚያዎች, አቅጣጫዎች እና ቅጦች የበለፀገ ነው, ሁሉም ሰው የራሱ የሆነ ነገር ያገኛል. የእረፍት ጊዜ የቀድሞ ተወዳጅነት አሁን በቴክኖ ዳንስ ሊከራከር ይችላል, ይህም ከፍተኛ መጠን ያለው የኤሌክትሮኒክስ ሙዚቃ መምጣት ጋር ተያይዞ የተነሳ ነው. ለጀማሪዎች የማውለብለብ ወይም የማውለብለብ መሰረታዊ ነገሮች ከታችኛው እረፍት ክላሲኮች ጋር ሲወዳደሩ ለመማር ቀላል እና ፈጣን መሆናቸውን እናስተውላለን። የዳንሱን ክህሎት እና ውስብስብነት ቀስ በቀስ ማሳደግ ስለሚቻል ለዘመናዊ የሂፕ-ሆፕ ቴክኖ ሰው በራሱ ተወዳጅነት ላይ እየቀነሰ መምጣቱን ሳይጨነቅ በዳንስ እራሱን ማረጋገጥ ጥሩ አማራጭ ነው።

ለወንዶች ተስፋ ሰጪ ዳንሶች

ለሁሉም ወንዶች አይደለም, ዳንስ ራስን የመግለፅ መንገድ ነው. አንድ ሰው ልጃገረዶችን እንዴት መቅረጽ እንዳለበት መማር ብቻ ይፈልጋል። እና ለዚህ ከዳንስ የተሻለ ምንም ነገር የለም. ከዚህ በታች የጎን እርምጃዎችን መውሰድ መቻል ብቻ በቂ ነው። ዘገምተኛ ሙዚቃከውድድር ጎልቶ ለመታየት ከሴት ልጅ ጋር ተጣምሯል. ግን ትንሽ ጊዜ ካጠፉ እና በሳልሳ ፣ ሁስትል ወይም ኪዞምባ ውስጥ እንዴት እንደሚመሩ ከተማሩ ... ከዚያም ልጃገረዶች ራሳቸው ነፃ ዳንስ እየለመኑ በብዙ ሰዎች ውስጥ መሄድ ይጀምራሉ ። እውነትም ነው። ለአራት ትውልዶች ዳንሰኞች ማህበራዊ ዳንስልጃገረዶች የወንዶች አንድ ትውልድ ብቻ ናቸው. ይህ ማለት የባልደረባዎች ፍላጎት ከፍተኛ ነው. ለወንዶች በጣም የሚያስደስቱ ጥንድ ዳንሶች ኪዞምባ፣ ሁስትሌ፣ ሳልሳ፣ ባቻታ እና ራምባ ናቸው። በቤት ውስጥ መሰረታዊ ደረጃዎችን መማር ይችላሉ, ነገር ግን ወዲያውኑ ወደ ዳንስ ክፍል መሄድ ይሻላል, ይህም የጅምላውን መጠን ማወቅ ይችላሉ. ሳቢ ሰዎችእና ሊሆኑ የሚችሉ አጋሮች, እንዲሁም ቴክኒኮችን እና የግንኙነት ክህሎቶችን ለማዳበር.

ኮንቴምፖ ለወንዶች

በቲቪ ይጫወታሉ ትልቅ መጠንየቲቪ ትዕይንት ስለ የተለያዩ ጭፈራዎች. እና በእነዚህ ፕሮግራሞች ውስጥ ያሉ ወንዶች የተለመዱ አይደሉም. በጣም ብዙ መቶኛ በዘመናዊ ዳንስ (ዘመናዊ ዳንስ) ማዕቀፍ ውስጥ እራሳቸውን ይገነዘባሉ። ይህ እንደ ነፃ የባሌ ዳንስ ትርጓሜ ያለ ብዙ ማንሳት በጥንድ ፣ ዝላይ እና የመለጠጥ ማሳያ ነው። ዳንስ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ይህ እውነት ነው, ጥሩ ዝርጋታ ለመድረስ እና በተዘረጋ እጆችዎ ላይ አጋርዎን ከጭንቅላቱ ላይ ማንሳትን ለመማር, ጽናት, ጥንካሬ እና ጽናት ሊኖርዎት ይገባል. ኮንቴምፖ ለወንዶች የሀብት እና የወንድነት እውነተኛ ፈተና ሊሆን ይችላል። የኮንቴምፖ ጥቅሞች ከባሌ ዳንስ ጋር ዝምድና ቢኖረውም ፣ ዳንሱ ከታዋቂው ህዝብ ጤናማ ያልሆነ ትችት አያመጣም ።

ማጠቃለያ

ለወንዶች መጨፈር እናቴ አምስተኛ ክፍል እንድማር ያስገደደችኝን የልጆች ኳስ አዳራሽ ትዝታ ጋር መያያዝ የለበትም። ዘመናዊ ባህልበዳንስ ሰፊ ራስን መግለጽ ይሰጣል፣ በዚህም የህይወትን ጥራት ማሻሻል እና የፍላጎትዎን መጠን ማስፋት ይችላሉ።

የክለብ ዳንሶች በቀላሉ የሚለምዱ በራስ ለሚተማመኑ ሰዎች ዳንሶች ናቸው። የተለየ ሙዚቃበዳንስ ወለል ላይ ድምጽ ማሰማት. ይህ አቅጣጫእንደሌላው ሁሉ ፣ እራስዎን እንዲገልጹ ፣ የተዘበራረቀ ስሜት እንዲያሳዩ እና ስሜቶችዎን በእንቅስቃሴዎች ውስጥ እንዲጥሉ ያስችልዎታል።

የክለብ ዳንስ - አስደናቂ የቅጦች መጠላለፍ

እንደ ሂፕ-ሆፕ፣ ሴክሲ r "n" ለ፣ ኤሌክትሮ፣ ሃውስ፣ ፈንክ ወይም ፖፕ ሙዚቃ ያሉ የቅይጥ ቅይጥ የክለብ ዳንሰኞችን ግራ ሊያጋባ አይችልም - ሁልጊዜም ከላይ እና በሪትም ውስጥ ይሆናሉ። ግን እንደዚህ አይነት ሁለገብነት ክለብ ዘመናዊ ጭፈራዎችይልቁንም አስቸጋሪ አቅጣጫ. ለዛ ነው የክለብ ዳንስ ትምህርቶች ለጀማሪዎችለየትኛው የእኛ በሞስኮ ውስጥ የክለብ ዳንስ ትምህርት ቤትለመረዳት እንዲማሩ ይረዱዎታል የሙዚቃ ቅጦች, በመጀመሪያ የአንድ የተወሰነ አቅጣጫ ባህሪያትን መሰረታዊ እንቅስቃሴዎችን ለመቆጣጠር እና ከጊዜ በኋላ ሙዚቃውን ለመሰማት እና ብሩህ ማሻሻያዎችን ለመፍጠር ይማሩ.

ብዙ ጊዜ ወደ ክለብ ሙዚቃ መደነስበጣም ኃይለኛ፣ ፈጣን እና ገላጭ፣ ግልጽ የሆነ ምት እና ተለዋዋጭ ጭነት ያለው። እንቅስቃሴዎች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ: ከሹል እና ጅራፍ እስከ ሰፊ, ለስላሳ እና ሞገድ. መሆኑ ተፈጥሯዊ ነው። የክለብ ጭፈራዎችለሴቶች ልጆችበተወሰነ ደረጃ የተጣራ እና ፕላስቲክ, በጾታዊ ግንኙነት የተሞላ, እና የክለብ ዳንስ ለወንዶችየእነሱ ልዩነቶች አሏቸው, ግን ብዙ የሚያመሳስላቸው ነገር አለ.

የክለብ ዳንስ ትምህርት ቤት ቀናተኛ ባለሞያዎች ያለው የስኬት ቁልፍ ነው።

እኛ አስደሳች እንቅስቃሴዎችን ብቻ አናሳይም እና የዚህን ወይም የዳንስ አቅጣጫ ኦሪጅናል ውህዶችን እናስተምራለን ፣ ግን ዘና ለማለት ፣ በራስዎ ለማመን ፣ ከማንኛውም ሙዚቃ ጋር መላመድ እና በማንኛውም ሁኔታ በቀላሉ እና በጸጋ ለማሻሻል እንረዳለን። ለ የክለብ ዳንስ መደነስ ይማሩ, ከብዙ አቅጣጫዎች ጋር መተዋወቅ, ዋናውን ነገር መረዳት, መሰረታዊ ነገሮችን በደንብ ማወቅ እና መንፈሱን ማወቅ ያስፈልግዎታል, ከዚያ በማንኛውም ክለብ ዳንስ ወለል ላይ በራስ መተማመን እና ምቾት ሊሰማዎት ይችላል.

ሊገኝ ይችላል የክለብ ዳንስ ትምህርቶችበአውታረ መረቡ ላይ በቪዲዮዎች መልክ ፣ ግን ለሥራቸው ፍቅር ባላቸው ሰዎች ክበብ ውስጥ በእውነተኛ ክፍሎች ውስጥ በአዎንታዊ ኃይል ለመሙላት የሚረዳውን ኃይል ለመያዝ አይረዱም።

ለምን አስፈለገ? ክለብ ዳንስ ይማሩእዚሁ ከኛ ጋር፡-

• ደህንነቱ የተጠበቀ የግለሰብ አቀራረብእና ልምድ ያላቸው ኮሪዮግራፈሮች ትኩረት;
• የተለያዩ ደረጃዎች: ሁለቱም አሉን ክለብ ዳንስ ለጀማሪዎችትልቅ ስኬት ላስመዘገቡ ቡድኖች፣ በተጨማሪም እርስዎ ዋናውን ቡድን መቀላቀል እና/ወይም ከትምህርት ቤቱ ውጭ ባሉ የተለያዩ ዝግጅቶች ላይ መሳተፍ ይችላሉ።
• አዳራሾቹ በጥሩ ሁኔታ የታጠቁ ናቸው፣ እና ትምህርት ቤቱ ራሱ ከሜትሮ ጣቢያ የአንድ ደቂቃ መንገድ ብቻ ነው። Dubrovka;
• ለክፍሎች ዋጋዎች ዲሞክራሲያዊ እና ትክክለኛ ናቸው;
• በጣም ምቹ ጊዜ እና ተስማሚ የጊዜ ሰሌዳ መምረጥ ይችላሉ;
• የተለዩ አሉ። የክለብ ዳንስ ትምህርቶች ለሴቶችእና የክለብ ዳንስ ለወንዶች;
• ደረጃውን እና ድባብን ለመገምገም ነፃ የመጀመሪያ ትምህርት የማግኘት እድል አለ.

የክለብ ዳንስ መደነስ ይማሩበማንኛውም ፓርቲ እና ክበብ ውስጥ ማብራት ብቻ ሳይሆን ነፃ እንቅስቃሴዎችን ለመቆጣጠር ፣ ከሰውነትዎ እና ከሙዚቃዎ ጋር መስማማት ፣ በዳንስ ውስጥ ዘና ለማለት እና ስሜቶችን እና ስሜቶችን በእንቅስቃሴዎች ለማስተላለፍ አስፈላጊ ነው ። በተጨማሪ አካላዊ እንቅስቃሴእንዲሁም ጥሩ ቅርፅን ለመጠበቅ ይረዳል.

ወንዶች ወደ ዲስኮ ይመጣሉ ፣ ክለቦች ለመደነስ ፣ ከጓደኞች ጋር ይቀመጣሉ ፣ ትውውቅ ያደርጋሉ ። በእንደዚህ ዓይነት ቦታዎች ሁል ጊዜ በተጨናነቀ, ሙዚቃ ያለማቋረጥ ይሰማል. ስለዚህ, ከባቢ አየር ማራኪ መሆኑ ምንም አያስደንቅም.

ችግሩ ለብዙዎች የሚጀምረው እዚህ ነው: ለወንዶች ክለብ ውስጥ እንዴት መደነስ እንደሚቻል. ለማወቅ እንሞክር።

እንዴት እርምጃ መውሰድ?

ብዙውን ጊዜ ወንዶች ከሴት ልጅ ጋር ለመገናኘት ክለቦችን ይጎበኛሉ. ትኩረቷን እንዲስብላት እፈልጋለሁ. ይህ በዳንስ ሊከናወን ይችላል. አንድ ወንድ በክለብ ውስጥ በሚያምር ሁኔታ እንዲደንስ መማር በጣም ከባድ አይደለም። ጓደኞችህ ሲጨፍሩ ማየት ትችላለህ። እና በቤት ውስጥ በክለብ ዳንስ ላይ የቪዲዮ ትምህርቶችን መመልከት ጥሩ ነው, ከዚያም በመስታወት ፊት ያሉትን እንቅስቃሴዎች ለመድገም ይሞክሩ.

ጓደኞቻችንን ለማስደነቅ ለመማር ወሰንን, ስለዚህ እቅዱ የሚከተለው ነው-

• የክለብ ሙዚቃን ይምረጡ። ቴክኖ ወይም አርኤንቢ ሊሆን ይችላል። በእነዚህ ቅጦች እንዴት እንደሚደሰት መማር አለብህ;
• የተመረጠው ሙዚቃ በየቀኑ በቤት ውስጥ መሰማት አለበት. ጠዋት ላይ, ቁርስ ላይ ያብሩት;
• ስለዚህ የሚወዷቸው ጥንቅሮች ቀስ በቀስ ይታያሉ, ዜማው ዳንስ ያስነሳል. ለማሻሻል ይሞክሩ። ብዙ ወንዶች በቤት ውስጥ ለሙዚቃ መደነስ ይወዳሉ;
• ወንዶቹ በክበቦች ውስጥ እንዴት እንደሚጨፍሩ ትኩረት ይስጡ ። የአንድ ሰው እንቅስቃሴ ትኩረትን የሚስብ ከሆነ በቤት ውስጥ ከእሱ በኋላ ወደ ሙዚቃው ይድገሙት ።
• በቤት ውስጥ መሰረታዊ የዳንስ እንቅስቃሴዎችን በመማር እራስዎን በዲስኮ መሞከር አስፈሪ አይሆንም.

መቆንጠጥ ማቆም, ዓይን አፋር መሆን አስፈላጊ ነው. ከውጭ ሆነው እንዴት እንደሚታዩ ላለማሰብ ይሞክሩ. ዲስኮ ዋናውን ደንብ ይሠራል - እራስዎ ይሁኑ!

እራስህን ሁን

አንድ ወንድ በክለብ ውስጥ እንዴት መደነስ እንዳለበት ለመማር ሙዚቃ ማዳመጥ ፣ በጉልበቱ መሙላት መቻል አለብዎት ። ሁሉም ሰው በዳንስ ላይ ሙሉ ለሙሉ ማተኮር አይችልም. ስለዚህ, በመጀመሪያ በቤት ውስጥ ልምምድ ማድረግ አለብዎት.

የተወሰነ ጊዜ ይውሰዱ የዳንስ እንቅስቃሴዎችየትም ብትሆኑ በቅርቡ ነፃነት ይሰማህ ይሆናል። ወንድን በክለብ ውስጥ እንዴት መደነስ እንደሚቻል እና ቪዲዮውን በብዛት ይመልከቱ ቀላል እንቅስቃሴዎችበማይታወቅ ሁኔታ በራስ-ሰር ይገኛል።

የዲስኮው ድባብ ለዳንስ ምቹ ነው።

• በጣም ጩኸት, ምት ሙዚቃ;
• የክላብ መብራት በጨረር ጨረሮች መበሳት;
• ቆንጆ ዳንስ ልጃገረዶች.

ሁሉም ሰው በሙያው መደነስ እንደሚችል ማሰብ አቁም:: አንድ ሰው ወደ ክለብ ህይወት ውስጥ መግባቱ ቀላል ነው, ምቾት እንዲሰማው, አንድ ሰው የበለጠ ተገድቧል. ዋናው ነገር መጀመር ነው. ሁሉንም ችግሮች, ችግሮች ይረሱ, ከዲስኮ በር ውጭ ይተውዋቸው. ብቻ እራስህን ሁን እና ዳንስ።

ልጃገረዶች በራስ የመተማመን መንፈስ ይወዳሉ

አስቀድመው ወደ ዲስኮ ከመጡ በጠረጴዛው ላይ አይቀመጡ. ዘና ለማለት ይሞክሩ ፣ ግን በጥሩ ማዕቀፍ ውስጥ። ልጃገረዶች ተፈጥሯዊ የሚመስሉ እና በራስ የመተማመን ውሳኔዎችን ለሚያደርጉ ወንዶች ትኩረት ይሰጣሉ.

የዳንስ ወለል ለመምታት አትፍሩ። ለአንድ ወንድ በዲስኮ ውስጥ እንዴት መደነስ እንደሚቻል ላይ በቂ ትምህርቶችን አይተሃል። ለመሞከር ብቻ ይቀራል. ልጃገረዶች ቆራጥ ወንዶችን ይወዳሉ - ይሂዱ!

ሙያዊ ትምህርቶች

ከዳንስ ባለሙያዎች ጋር ለመመዝገብ ይሞክሩ. እዚህ ብዙ ጥቅሞች አሉ-

• አዲስ ሰዎችን መገናኘት (እና ምናልባትም አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ);
• እዚህ ሁል ጊዜ አስደሳች እና አዎንታዊ ነው;
• የአካል ብቃት ድጋፍ;
• በሚያምር እና በትክክል ለመንቀሳቀስ ይማሩ;
• ውስብስብ ነገሮች (መጨናነቅ እና መጨናነቅ) ይጠፋሉ.

ለአንድ ወር ያህል እንደዚህ አይነት ክፍሎች ሊሆኑ ይችላሉ, ይማሩ መሰረታዊ እንቅስቃሴዎች. ቀጣዩ ደረጃ የተገኘውን ችሎታ ማዳበር ነው. ብዙ ወንዶች የሥልጠና ሱስ ስላላቸው ያለማቋረጥ ትምህርቶችን መከታተል አልፎ ተርፎም በሕዝብ ንግግር መሳተፍ ይጀምራሉ።

ገደቡ አሁንም ከበለጠ፣ ከዚያ ይውጡ የቤት ስሪትክፍሎች. ልቅነት ከጊዜ ጋር ይመጣል። እያንዳንዱ ንግድ ወጥነትን ይወዳል. የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ይህ ብቸኛው መንገድ ነው. ለአንድ ወንድ በዲስኮ ውስጥ እንዴት መደነስ እንደሚቻል ብዙ ጊዜ ቪዲዮ ይመልከቱ። ሙዚቃው እንዴት እንደሚማርክ አንተ ራስህ አታስተውልም።

ቀላል እንዲሆን

በዲስኮ እና ክለብ ውስጥ ያሉ አብዛኞቹ ወጣቶች እንዴት በትክክል መንቀሳቀስ እንዳለባቸው አያውቁም። የአንድ የተወሰነ ዳንስ እንቅስቃሴ አያውቁም ወይም ሪትሙን መከተል አይችሉም። ግን አብዛኛውን ጊዜ ማንም አያየውም. እና ሁሉም ስለ እርስዎ ምን እንደሚመለከቱ እና ስለሚወያዩበት ማሰብ አያስፈልግዎትም. እነዚህ ውስብስብ ነገሮች በአስቸኳይ መወገድ አለባቸው.

ልጃገረዶች ለአንድ ወንድ በክለብ ውስጥ ከመደነስ ትንሽ ቀላል ናቸው. ከወንዶች ጋር ሲነጻጸሩ ስሜታቸውን በዳንስ መግለጽ ቀላል ይሆንላቸዋል። እነሱ የበለጠ ነፃ ናቸው እና እራሳቸውን እንዴት በትክክል ማቅረብ እንደሚችሉ ያውቃሉ። ባህሪያቸውን ይመልከቱ። ሙዚቃውን ለመስማት ብቻ ሳይሆን ዜማውን ለመሰማት ይማሩ።

አሁን በቤት ውስጥ ማንኛውንም ሙያ መማር በጣም አስቸጋሪ አይደለም. ይህ የክለብ ዳንስንም ይመለከታል። ተስማሚ ቪዲዮ ማግኘት እና ያለማቋረጥ ማሰልጠን በቂ ነው።

ብዙ ሰዎች በተመሳሳይ ጊዜ ሲጨፍሩ, ከህዝቡ ጋር መቀላቀል እና ከእሱ ጋር በጊዜ መንቀሳቀስ በጣም ቀላል ነው. በዳንስ ውስጥ ማንኛውንም ስሜት መግለጽ ይችላሉ, ዋናው ነገር ሙሉ በሙሉ ነፃ መውጣት ነው. አንድ ወንድ በዲስኮ ውስጥ እንዲጨፍር እንዴት ማስተማር እንደሚቻል - ቀላል እንቅስቃሴዎች መደነስ እንዲጀምሩ ይረዳዎታል. ለተጨነቁት ሁሉንም እንቅስቃሴዎች ይድገሙ ፣ ለሙዚቃው ምት ይግዙ። ሁሉም ነገር ይከናወናል!