የጡት ፀሐይ. የጡት ችግሮች. ለተሰነጣጠሉ የጡት ጫፎች ህዝባዊ መድሃኒቶች

በእናቶች ጡት በማጥባት ወቅት የሚከሰቱ ዋና ዋና በሽታዎችን በመከላከል እና በማከም ረገድ የአጠቃላይ ህዝብ ትምህርት በመገናኛ ብዙሃን ተገኝቷል. ጠቃሚ ምክሮችዶክተሮች ወጣት እናቶች ሁሉንም ጥያቄዎቻቸውን በመመለስ እራሳቸውን እንዲያስተምሩ ይረዷቸዋል.

የሕፃናት ሐኪም Komarovsky በሩሲያ ውስጥ ሰፊ ተወዳጅነት አግኝቷል. ከወጣት እናቶች ብዙ ደብዳቤዎች ወደ እሱ የአርትኦት ጽ / ቤት ይመጣሉ: ጡት ለማጥባት እስከ ስንት አመት ድረስ, ህጻኑን በትክክል እንዴት እንደሚተገበር, ወተት ከጠፋ ምን ማድረግ እንዳለበት. ከእነዚህ ውስጥ በጣም ታዋቂ ለሆኑት ዶክተር Komarovsky የሰጡትን መልሶች ተመልከት።

Komarovsky ስለ ጡት ማጥባት ምን ይላል

Evgeny Olegovich ጡት ማጥባት አንዲት ሴት ልጅ ልትሰጥ የምትችለው ከሁሉ የተሻለ እንደሆነ በተደጋጋሚ አፅንዖት ይሰጣል. በእናቶች ወተት ህፃኑ ለእድገት እና ለእድገት አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀበላል, እንደዚህ አይነት ህጻናት በጨጓራና ትራክት በሽታዎች የመያዝ እድላቸው አነስተኛ ነው. በተጨማሪም, ጡት ማጥባት አለው ሙሉ መስመርጥቅሞች:

1. ለሴት, ጡት ማጥባት የበለጠ ነው ምቹ መንገድህፃኑን መመገብ. ድብልቁን ለማዘጋጀት, ጠርሙሱን ለማሞቅ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ አያስፈልጋትም.
2. በተፈጥሮ አመጋገብ አንዲት ወጣት እናት ከወሊድ በኋላ በፍጥነት ይድናል. የጡት ጫፎችን ማነቃቃት በማህፀን ውስጥ የጡንቻ መኮማተርን በንቃት ይሠራል ፣ ይህም የማገገሚያ ጊዜን ያፋጥናል።
3. በእናት ጡት ወተት ውስጥ ብዙ የበሽታ መከላከያ (immunoglobulin) ይመጣል, ይህም አዲስ በተወለደ ሕፃን ላይ ጠንካራ መከላከያ ይፈጥራል.
4. የጡት ወተት በቅንብር ውስጥ ሚዛናዊ ነው. ያልበሰለ የሚስማማው ለእርሱ ነው። የምግብ መፍጫ ሥርዓትጨቅላ ሕፃናት, Komarovsky እንደሚለው, ቀድሞውኑ በልጅነት ጊዜ የአለርጂን አደጋ ይቀንሳል.

Komarovsky ጡት ማጥባት በህይወቱ የመጀመሪያ አመት የልጁን ፍላጎቶች በፍጥነት እና በብቃት እንደሚያሟላ ይከራከራሉ. እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ የሚመረጠው ለመጓዝ በለመዱ እናቶች ነው, ምክንያቱም በመንገድ ላይ ምግብ ማብሰል, ድብልቅን ማሞቅ, ህፃኑን በጡት ማጥባት ቀላል ነው.

አስፈላጊ! ጡት ማጥባት ህፃኑን እና አዲሷን እናት ያቀራርባል. Komarovsky ህፃኑ እናቱን በፍጥነት እንደሚገነዘበው አፅንዖት ይሰጣል ፣ ምላሾች በፍጥነት ይመሰርታሉ። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ልጆች ጣቶቻቸውን የመምጠጥ ዕድላቸው አነስተኛ ነው, መጥፎ ልማዶችን የመፍጠር እድላቸው አነስተኛ ነው.

ጡት ለማጥባት እስከ ስንት ዓመት ድረስ

Evgeny Olegovich ለወጣት እናቶች በሰጠው ምክር እስከ አንድ አመት ድረስ ብቻ ጡት ማጥባት ጥሩ እንደሆነ ከአንድ ጊዜ በላይ ተናግሯል. ቀጥሎ የሚመጣው የጡት ወተት ለውጥ ነው፡-

• የወተት ተዋጽኦዎች የአንድን ወጣት አካል ፍላጎት ሙሉ በሙሉ ማሟላት አይችሉም።
• ወተት ጠቃሚ ባህሪያቱን ያጣል.
• የአንድ አመት ህጻን በጣም ጠቃሚ ከሆኑ ምግቦች - ስጋ, አትክልቶች, ፍራፍሬዎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይፈልጋል.

Komarovsky ልጅን እስከ አንድ አመት ድረስ የምታጠባ ሴት የእናትነት ግዴታዋን እንደተወጣች ያምናል. አሁን የሕፃን እንክብካቤን ከሌሎች ተግባራት ጋር ማዋሃድ ትችላለች. ማህበራዊ እንቅስቃሴዎች: ወደ ስፖርት ግባ, ለራስህ እና ለባልህ ትኩረት ስጥ, ከጓደኞች ጋር ተገናኘ, ጉዞ ሂድ.

Komarovsky ጡት በማጥባት ጊዜ ስለ ተጨማሪ አመጋገብ ምን ይላል

እንደ Komarovsky ገለጻ የእናቶች ወተት አዲስ የተወለደ ሕፃን በመጀመሪያዎቹ 5 ወራት ውስጥ የሚያስፈልገው ብቸኛው ምግብ ነው. በአጻጻፍ ውስጥ ሚዛናዊ ነው, በተገቢው አተገባበር እና የአመጋገብ ስርዓት, የእናት ወተት የሕፃኑን ፍላጎቶች ሙሉ በሙሉ ያሟላል. ህጻኑ በጥሩ ሁኔታ ክብደቱ እየጨመረ ነው እና ተጨማሪ ተጨማሪ ምግብ በድብልቅ አይፈልግም.

ህፃኑ ክብደቱ እየጨመረ ካልሆነ ወይም ጡት ማጥባት ቢቀንስ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ ስለ ተጨማሪ አመጋገብ ማሰብ አስፈላጊ ነው. ህጻኑ በቁጥጥር መለኪያዎች ላይ አስፈላጊውን ክብደት ካላሳየ ታዋቂው የሕፃናት ሐኪም ለወጣት እናት የሰጣቸው ምክሮች እዚህ አሉ.

• የጡት ማጥባት ሂደትን ላለማቆም, ጡት ማጥባትን አታቁሙ. አራስ ሕፃን ጡት ጋር ትክክለኛ አባሪ ያረጋግጡ: ከእነርሱ ምክር ለማግኘት ነርስ ወይም ሐኪም ፊት ጡት ማጥባት እና አባሪ ስህተቶችን መለየት.
• የጡት ጫፎችን ማነቃቃት ወደ ጡት ማጥባት እና የወተት ምርት መጨመር ያስከትላል, ስለዚህ ቢያንስ ጡት ማጥባትዎን ይቀጥሉ. ሶስት ቀናቶችከተመዘነ በኋላ.
• ከሶስት ቀናት በኋላ የወተቱ መጠን ካልጨመረ እና ህጻኑ መጥፎ ስሜት ከቀጠለ ተጨማሪ ምግብን በአርቴፊሻል ድብልቅ ያስተዋውቁ.
• አዲስ የተወለደ ሕፃን ሁኔታ መሻሻል, የሰገራውን መደበኛነት, እስከ አምስት ወር ድረስ ጡት ማጥባትን ይቀጥሉ.

Komarovsky እንደገለጸው በጣም አስፈላጊው ነገር እናት በዚህ ጊዜ ውስጥ መጨነቅ እንደሌለባት ነው, ይህ ደግሞ ወተትን የበለጠ ይቀንሳል. ተስማሚ የስነ-ልቦና ዳራ እና አዎንታዊ አመለካከትእናቶች ለችግሩ ስኬታማ መፍትሄ ቁልፍ ናቸው.

እንደ ዶክተሩ ገለጻ፣ መደበኛ ጡት ማጥባት፣ ትክክለኛው የአመጋገብ ስርዓት እና የጡት እጢችን ለማነቃቃት በየቀኑ ወተት ማፍሰሱ መታለቢያን ለመጨመር ይረዳል።

• ትክክለኛው የአመጋገብ ስርዓት በመጀመሪያ የተራበ ጩኸት ህፃኑን መመገብን ያካትታል. ልጅዎን እንዲመገብ ማስገደድ የለብዎትም. የተወሰነ ጊዜካልተራበ። ስለዚህ ትንሽ ወተት ይበላል, ይህም የጡት ማጥባት እገዳ ይጀምራል.
• ፓምፑ በእጅ ወይም በጡት ፓምፕ በመጠቀም የሚከናወነውን ወተት ለማምረት ይረዳል.
• እናት ከመረጠች ተፈጥሯዊ መንገድመመገብ, በተመረጠው መንገድ እስከ አንድ አመት ድረስ መጓዙን መቀጠል አስፈላጊ ነው. ከድብልቅ ጋር ተጨማሪ ምግብ መመገብ የሕፃኑን ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል, የጡት ወተት ምርትን ይቀንሳል.
• ተጨማሪ ምግብ በሰው ሰራሽ ድብልቅ ከሆነ ፣ ከዚያ hypogalactia ጋር መታለቢያ ለማነቃቃት አይካተትም።
• በተቻለ መጠን አስጨናቂ ሁኔታዎችን ያስወግዱ. ጡት ማጥባት በተገቢው ደረጃ የሚጠበቀው በሴቷ ተስማሚ የስነ-ልቦና ሁኔታ ብቻ ነው.

ጠቃሚ ምክር! የውሃ ጥቅሞች ሊረሱ አይገባም. የምታጠባ እናት ጡት ማጥባትን ለመጠበቅ በቀን ቢያንስ 3 ሊትር ፈሳሽ መጠጣት አለባት።

ተጨማሪ ምግቦች እና የልጁን ወደ መደበኛ አመጋገብ ማስተላለፍ - የ Komarovsky አስተያየት

አዲስ በተወለደ ሕፃን ትክክለኛ እና እርስ በርሱ የሚስማማ እድገት, ተጨማሪ ምግቦች በአምስት ወር እድሜ ውስጥ መሰጠት አለባቸው. በፈሳሽ, የተጣራ ምግብ ይጀምሩ. የመጀመሪያው ተጨማሪ ምግብ ከወተት-ነጻ ፈሳሽ buckwheat ወይም የበቆሎ ገንፎ ነው, ሁለተኛው የአትክልት ንጹህ ነው, ሦስተኛው የፍራፍሬ ንጹህ ነው. በአምስተኛው ወር መጨረሻ, ከተለመደው ውሃ ጋር, ህጻኑ በፍራፍሬ ጭማቂ ይሟላል.

ፈሳሽ ምግብ መመገብ እስከ 8 ወር ድረስ ይቀጥላል. በተጨማሪም ኮማሮቭስኪ የማኘክ ክህሎትን ለማዳበር ፣ጥርሱን ለማመቻቸት ፣የተጠበሰ ምግብ እንዲሰጥ ይመክራል-የተፈጨ የድንች ሥጋ ፣የተቀቀለ አትክልቶችን በ ቁርጥራጮች።

ከ 1 አመት ጀምሮ ህፃኑ ከአጠቃላይ ጠረጴዛው ተራ ምግብ መመገብ አለበት. ስጋ ቀድሞውኑ በእንፋሎት ቁርጥራጭ ፣ በአሳ - ቁርጥራጮች ፣ ወዘተ. ጡት ማጥባት በሁለት ዓመት ጊዜ ውስጥ Komarovsky ለማግለል ይመክራል.

ሕፃን ስለማስወገድ

ሕፃን ጡት ለማጥባት ምንም ህመም የሌለው መንገድ የለም. እማማ ይህን እርምጃ ለመውሰድ መወሰን አለባት, ነገር ግን ይህ ለህፃኑ ምንም አደገኛ እንዳልሆነ መረዳት አለብዎት. ለ 2-5 ቀናት ጡት ማጥባት ብቻ ያስፈልግዎታል. Komarovsky ይህ ለህፃኑ ምንም ልዩ ጭንቀት እንደማይፈጥር ይናገራል.

በሁለተኛው አመት መጀመሪያ ላይ ህፃኑ ከተለመደው ጠረጴዛ ላይ ምግብ ይመገባል, ከተለመደው ምግብ ውስጥ በቂ ምግቦች አሉት. እና ተከታታይ ጩኸቶች እና ጩኸቶች በመጨረሻ በደረት ላይ ይተገበራሉ ፣ በተቃራኒው እሱ እና እናቱ የበለጠ ጭንቀት ይፈጥራሉ ።

ጡት ማጥባት ካቆመ በኋላ ጡት ማጥባትን ለመቀነስ Komarovsky የሚከተሉትን እንዲያደርጉ ይመክራል-

1. በቀን የሚጠጡትን ፈሳሽ መጠን ይቀንሱ.
2. ወተት መግለጽ አቁም.
3. በስፖርት ስልጠና ውስጥ ይሳተፉ.
4. በቀን ውስጥ, በደረት ላይ ጥብቅ ማሰሪያዎችን ያድርጉ.

ስለ ጡት የምታጠባ እናት አመጋገብ

የምታጠባ እናት የፈለገችውን መብላት ትችላለች ነገርግን በተመጣጣኝ መጠን። እውነታው ግን ከአንድ ቀን በፊት የበላችው ትንሽ መቶኛ ወተት ውስጥ ይገባል. "መጥፎ ምግብ" መጠኑ ትንሽ ከሆነ, ይህ በህፃኑ ላይ ምንም አይነት ጉዳት አያስከትልም.

እርግጥ ነው, ጡት በማጥባት ወቅት ስለ አልኮል, ሲጋራዎች, አደንዛዥ እጾች, ናርኮቲክ ንጥረነገሮች እየተነጋገርን አይደለም. ግን አንዲት ሴት ከፈለገች የተጠበሰ ድንችወይም አንድ ኩባያ ቡና, ከዚያ ይህን እራስዎን መካድ አያስፈልግዎትም. የፍጆታ መጠንን ለመገደብ በቂ ነው.

ጠቃሚ ማብራሪያ!ህጻኑ በሆድ ውስጥ የሆድ ድርቀት እና ምቾት ማጣት ካለበት እናትየው አመጋገብን ማስተካከል አለባት. የፕሮቲን ምግቦችን, ቸኮሌት እና ጣፋጭ ምግቦችን መጠን ይቀንሱ. ዋናው ትኩረት በቬጀቴሪያን ምግብ ላይ ነው. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት የፕሪም ቁርጥራጮችን በመጨመር አንድ ብርጭቆ የተቀቀለ ወተት መጠጣት ያስፈልግዎታል ። እንዲህ ዓይነቱ የተመጣጠነ ምግብ በ 100% ከሚሆኑት ጉዳዮች ውስጥ ህፃኑን ከሆድ ድርቀት ያስወግዳል.

• የሕፃኑ አካል ለተመገቡት ምግቦች የሚሰጠውን ምላሽ እየተከታተሉ በምግብ ውስጥ እራስዎን ሳይገድቡ ሚዛናዊ ፣የተለያዩ ምግቦችን መመገብ ይሻላል። በሆድ ውስጥ ሽፍታ, መቅላት እና ምቾት ማጣት ካለበት ምርቱ መወገድ አለበት.
• የሚያጠቡ እናቶች ተጨማሪ እረፍት ያስፈልጋቸዋል እና ጊዜያቸውን ያሳልፋሉ ንጹህ አየር. አት ትርፍ ጊዜየሚወዱትን ነገር ማድረግ ወይም የሚወዱትን ፊልም እየተመለከቱ ዘና ማለት የተሻለ ነው. ቌንጆ ትዝታእና ለሚያጠባ እናት ተስማሚ የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ዳራ በጣም አስፈላጊ ነው.
• እናትየው በአንድ አመት እድሜዋ ጡት ማጥባትን ለማቆም ከወሰነች የሌሎችን የሞኝ ወቀሳ ትኩረት አትስጥ. በእርግጠኝነት ህጻኑ ጡት ማጥባቱን መቀጠል የተሻለ አይሆንም, ነገር ግን እናትየው እራሷን እና የራሷን ንግድ ለመንከባከብ ተጨማሪ ነፃ ደቂቃ ታገኛለች. ጡት በማጥባት ከአንድ አመት በኋላ ለልጁ ምንም አይነት አደጋ የለም. ነገር ግን ከአንድ አመት እድሜ በፊት, ይህ መደረግ የለበትም.
• ጡት ማጥባትን ለማነሳሳት ህጻኑን ከጡት ጋር በማያያዝ ደንቦችን እና ደንቦችን መከተል አስፈላጊ ነው. የጡት ጫፎች መበሳጨት እና ማነቃቂያ - የተሻለው መንገድየወተት ምርት መጨመር.
• ከእያንዳንዱ አመጋገብ በኋላ ፓምፕ ማድረግ hypogalactia መከላከል ብቻ ሳይሆን የላክቶስስታሲስ እና የ mastitis በሽታ መከላከል ነው. ስለዚህ, Komarovsky ህፃኑ ከአሁን በኋላ ለመመገብ ፈቃደኛ ካልሆነ ይህን አሰራር በየቀኑ እንዲያከናውን ይመክራል.

የምታጠባ እናት መሆን ከባድ ስራ ነው። ሆኖም ግን, በህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ የሕፃኑን መደበኛ እድገትና እድገት የሚያረጋግጥ, ኢንፌክሽንን የሚከላከል እና የበሽታ ስጋትን የሚቀንስ ተፈጥሯዊ አመጋገብ ነው.

የተጣጣሙ ተከታታይ ቁጥሮች ከህብረቱ "እና" ከተወገዱ, ምንም ስህተት አይኖርም. ምክንያቱም፣ ታውቃለህ፣ 101 ጠቃሚ ምክሮች ብቻ ሳይሆን በሚሊዮን የሚቆጠሩ ጊዜዎች ሊኖሩ ይችላሉ። ግን ለእርስዎ ያዘጋጀንላቸው 100 እና 1 ብቻ በጣም ጠቃሚ ይሆናሉ።

1. ከወሊድ በኋላ ባሉት 1-5 ኛ ቀናት ውስጥ.ወተትዎ ገና ሳይመጣ ሲቀር, ህፃኑ በቂ ኮሎስትረም አለው: ኩላሊቶቹ እነዚህን 2-5 ml ብቻ ሊቋቋሙት ይችላሉ. እና ለጤንነቱ እና ለጡቶችዎ ያለው ጥቅም በጣም ትልቅ ነው!

2. ከኮሎስትረም ህፃኑ ይቀበላልበሽታ አምጪ እፅዋት ማዳቀል በወሊድ ቦይ ውስጥ በሚያልፍበት ጊዜ የሚከሰት ከሆነ የሚከላከለው ኢሚውኖግሎቡሊን። ስለዚህ, ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ደቂቃዎች ውስጥ ህፃኑን በደረትዎ ላይ ለማያያዝ ይጠይቁ.

3. ጡት ማጥባትን መከልከልበወሊድ ጠረጴዛ ላይ ብቻ መሆን የሚችሉት: አጠቃላይ ማደንዘዣ ያለው ቄሳሪያን ክፍል ነበር; በወሊድ ጊዜ ብዙ ደም አጥተዋል; ኤች አይ ቪ, ቂጥኝ ወይም ሌሎች ቫይረሶች አለብዎት; በአፕጋር ሚዛን ላይ ያለው የሕፃኑ ሁኔታ ከ 7 ነጥብ በታች ነው, እሱ አስፊክሲያ ወይም ውስጣዊ ክፍል አለው. ከተወለደ ከ 2-3 ሰዓታት በኋላ ውጤቱ ተመሳሳይ አይሆንም.

4. ፍርፋሪ ከጡት ጋር በማያያዝበወሊድ ጠረጴዛ ላይ የማህፀን መወጠርን ያነሳሳል - የእንግዴ ልጅ በፍጥነት ይለያል. እንዲሁም መደበኛውን የጡት ማጥባት ዘዴን ይጀምራል እና ከህፃኑ ጋር የተሻለ የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ግንኙነት ለመመስረት ይረዳል.

5. ልጅዎን ጡት ማጥባት ከፈለጉወዲያውኑ, በወሊድ ጠረጴዛ ላይ, ነገር ግን ማድረስ ለእርስዎ ብቻ ይታያል, አጠቃላይ ሰመመንን አይመርጡ, ግን.

6. ህፃን ለማምጣት እምቢ ማለትዶክተሮች ጡት የማጥባት መብት አላቸው: አዲስ የተወለደው ሕፃን በከባድ ሁኔታ ውስጥ ከሆነ እና ከፍተኛ ክትትል ውስጥ ከሆነ; የአንቲባዮቲክ ሕክምና እየተከታተልክ ነው ወይም ከፍተኛ እንክብካቤ ላይ ነህ። ቀዝቃዛ, የአፍንጫ ፍሳሽ ወይም ብሮንካይተስ እርስዎን ለመመገብ ፈቃደኛ አለመሆን ምክንያት አይደለም. ጡት በማጥባት ጊዜ ፊት ላይ በጋዝ ማሰሪያ ላይ ማድረግ በቂ ነው.

7. የጡት መጠን አይነካምበጡት ማጥባት ኃይል ላይ. ከልጁ ህይወት የመጀመሪያዎቹ ደቂቃዎች, በመደበኛነት በጡት ላይ ይተግብሩ. ዋናው ነገር ህፃኑን በደህና እንደሚመግቡት ሙሉ በሙሉ እርግጠኛ መሆን ነው.

8. ከገባጡት ማጥባት የማይቻል ነው, በእጆችዎ ወይም በጡት ፓምፕ ማፍሰስዎን ያረጋግጡ. ፈሳሹ ከደረት ውስጥ የማይወጣ ከሆነ, ላክቶስታሲስ ይከሰታል, ከዚያም mastitis. ከወሊድ በኋላ ከመጀመሪያዎቹ ቀናት ወተት አዘውትሮ መውጣቱ ለወደፊቱ ረጅም እና የተሟላ ጡት ማጥባት ቁልፍ ነው.

9. ከወሊድ በኋላ በመጀመሪያዎቹ 6 ሳምንታት ውስጥበመጀመሪያ ጥያቄው ህፃኑን በጡት ላይ ያድርጉት ። የአመጋገብ ሁነታን ማዘጋጀት አያስፈልግም. በእርግጥም, በእነዚህ ሳምንታት ውስጥ, ህጻኑ በመጣበት አለም ላይ ሁሉንም የህይወት አመለካከቶችን እና እምነትን ያዳብራል.

10. ጡት በማጥባት የመጀመሪያዎቹ 3 ወራት ውስጥ;እና እንዲሁም በ 7-8 ኛው ወር መመገብ, የወተት ቀውሶች የሚባሉት ይስተዋላል. በዚህ ጊዜ የወተት መጠን እየቀነሰ ሊመስል ይችላል. በምንም አይነት ሁኔታ ህፃኑን በድብልቅ አይጨምሩ, ብዙ ጊዜ ጡት በማጥባት. በ 3-6 ቀናት ውስጥ ይድናል.

11. ትንሽ ክብደት አንድ ልጅ ሲወለድ;በአንድ መመገብ ውስጥ በትንሹ የሚጠባው ወተት እና ብዙ ጊዜ ጡት ይፈልጋል። ነገር ግን ጥንካሬው እየጨመረ በሄደ መጠን ብዙ ጊዜ መመገብ ያስፈልገዋል.

12. ልጅዎን አያጠቡበመጀመሪያ የመረበሽ ምልክት ላይ, እሱ ብቻ ቢዘጋ. ምናልባት እሱ ሞቃት (ወይም ቀዝቃዛ) ወይም ዳይፐር የቆሸሸ ሊሆን ይችላል. ወይም ምናልባት "መናገር" ይፈልጋል?

13. ከተወለደ ከ 3-4 ቀናት በኋላአንድ ልጅ በቀን እስከ 12-20 ጊዜ ጡቶች ሊፈልግ ይችላል, በመመገብ መካከል ያለው የጊዜ ልዩነት ከ 15 ደቂቃዎች እስከ 3-4 ሰአታት. ከተወለደ በኋላ ከ2-2.5 ወራት ውስጥ በአንፃራዊነት መደበኛ የሆነ መድሃኒት መመስረት አለበት.

14. ሞክር,ለእርስዎ በጣም ምቹ። የማይመችዎ ከሆነ (በአንገት ላይ ህመም, በታችኛው ጀርባ እና ክንዶች ላይ ከመጠን በላይ መወጠር), ከመመገብ ጋር አሉታዊ ግንኙነቶችን ማዳበር ይችላሉ, እና ይህ ከጡት ላይ ያለ ፍርፋሪ ጡት ለማጥፋት የመጀመሪያው እርምጃ ይሆናል.

15. ካላችሁ የተሰነጠቀ የጡት ጫፍ, ስንጥቆችን ለማከም ክሬም ይጠቀሙ. ልጅዎን መመገብዎን አያቁሙ. በፋርማሲ ወይም በወሊድ መሸጫ መደብር መግዛት በሚችሉት ልዩ የሲሊኮን ፓድ ጡት ያጥቡ።

16. እንዳትገለጥ።ህጻኑ ጡቱን በትክክል መያዙን ያረጋግጡ. የጡት ጫፉን በከንፈሮቹ በሚይዙበት ጊዜ ህፃኑ የጡት ጫፉን ብቻ ሳይሆን አሬላ - በዙሪያው ያለውን ጥቁር ክበብ ወደ አፉ መውሰድ አለበት. ካላደረገ በጡት ጫፉ አካባቢ ያለውን ቆዳ መልሰው አውጡና ጡቱን እንደገና አቅርቡ።

17. ልጅዎን በተጣራ ወተት ይመግቡ.በአንተ ውስጥ በተሰነጣጠሉ የጡት ጫፎች ምክንያት ከጠርሙስ ውስጥ ለምግብነት በጣም አደገኛ ነው. ቀድሞውኑ ከ 2-3 "ጠርሙስ" አመጋገብ በኋላ ህፃኑ የእናቶች ወተት ከጡት ጫፍ በቀላሉ እንደሚፈስ ይማራል (ለመመገብ, "መስራት" እና መጥባት የለብዎትም), እና ብዙም ሳይቆይ ከጡትዎ ለመብላት ፈቃደኛ አይሆንም. . ይህ ደግሞ ምንም አይነት የጡት ቧንቧ ልክ እንደ ልጅ ጡቱን ሙሉ በሙሉ ባዶ ማድረግ ስለማይችል ይህ በቀጥታ ወደ ጡት ማጥባት ቀድሞ መቋረጥን ያስከትላል።

18. ህጻኑ ያለጊዜው ካለበትጡቱን አንስተው ሁለተኛውን አቅርቡ ፣ እሱ ከመጀመሪያው ጀምሮ የበለጠ ገንቢ እና የበለፀገውን “የኋላውን” አይጠባም። ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችወተት. እንዲሁም ወደ ሰነፍ ጡት ይለወጣል - ከጡት ውስጥ ወተት ለማውጣት አይሞክርም እና ይለማመዳል, ከጡት ውስጥ በትክክል የሚፈሰው የፎር ወተት ብቻ ነው. በደንብ ስላልጠገበ ብዙም ሳይቆይ እንደገና ምግብ ይፈልጋል።

19. እንደ አንድ ደንብ, አንድ ልጅ በቂ ነውከአንድ ጡት ወተት. ትላልቅ ልጆች አንዳንድ ጊዜ ከሁለተኛው እጢ "ማጠናቀቅ" ያስፈልጋቸዋል. አንድ ጡት ለቀጣዩ አመጋገብ በቂ ወተት እንዲያገኝ ጡት ማጥባትን ማስተካከል አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ, ጠንካራው ሰው ከሁለተኛው ጡት ላይ "ይጨርስ". በሚቀጥለው አመጋገብ የመጨረሻውን ከጨረሱበት ጡት ላይ መመገብ ይጀምሩ. መመገብ. ቀስ በቀስ ሚዛኑ ይመለሳል.

20. ልጁን አያስገድዱት"በታሰበው" ጊዜ ጡት ማጥባት: ይህ እንዲረበሽ ያደርገዋል እና ለ "ገዥው አካል" መመስረት አስተዋጽኦ አያደርግም.

21. አብዛኞቹ ልጆች ይጠግባሉበ10-20 ደቂቃዎች ውስጥ፣ ነገር ግን ጥጋብ ለመሰማት ቢያንስ ከ40-60 ደቂቃ የሚያስፈልጋቸው "ስሎዝ"ም አሉ። በዚህ ጊዜ ውስጥ እንደ "አቅጣጫ" ልጆች ተመሳሳይ መጠን ያለው ወተት ይበላሉ. የመጥባት እንቅስቃሴዎችን በተጠናከረ ሁኔታ ያደርጉታል ፣ ያጠቡታል ። በዚህ መሠረት ብዙ ጊዜ ለመብላት ይውላል.

22. የተራበ ጩኸትን ለመለየት ይማሩሕፃን እና ማልቀስ የእርስዎ ትኩረት ፍላጎት ነው። ህፃኑ መብላት በሚፈልግበት ጊዜ, ከንፈሩን ይመታል, ጡትን ለመፈለግ ጭንቅላቱን ያዞራል, ጣትዎን ለመምጠጥ ይሞክራል. እነዚህ ምላሾች ከማልቀስ ከረጅም ጊዜ በፊት ይታያሉ. ምላሽ ካልሰጡ, ህፃኑ ብዙም ሳይቆይ ማልቀስ ይጀምራል. ወደዚህ ላለማምጣት ይሞክሩ, አለበለዚያ ህፃኑ ቀመሩን ይማራል: ትኩረት እና መመገብ በጩኸት ብቻ ሊገኝ ይችላል.

23. ከመመገብ በፊት ወተት ከሆነከደረት ውስጥ ይፈስሳል, አዲስ የተወለደው ልጅ "ሊታነቅ" ይችላል. ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል ጥቂት የፊት, የውሃ ወተት ይግለጹ.

24. ልጅዎን በትክክል እንዴት ማጥባት እንደሚቻል

• ህጻኑን በክርንዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ ያስቀምጡት. ፊቱ ከጡት ጫፉ ጋር እንዲገናኝ ከፍ ያድርጉት።
• ከጡት ጫፍ ጋር ጉንጩን ወይም ከንፈሩን "ይኮረኩ"። በ areola አቅራቢያ ጡትን ጠፍጣፋ.
• የጡት ጫፍን እና የአሬላውን ክፍል ወደ ህጻኑ አፍ ያስገቡ።
• በሚመገቡበት ጊዜ ጡትዎን የሕፃኑን አፍንጫ እንዳይዘጋ ይያዙት።

25. ሱስን መተው ካልቻሉወደ ሲጋራዎች ፣ ጡት ከማጥባትዎ በፊት ወዲያውኑ ለማጨስ ይሞክሩ ፣ ምክንያቱም ኒኮቲን የ vasoconstrictionን ያስከትላል - ወተት ይዘጋጃል እና በከፋ ሁኔታ ይወጣል።

26. ጡት በማጥባት መጀመሪያልዩ ጡት ያግኙ። ከእሱ ጋር ለመመገብ የበለጠ አመቺ ነው, ምክንያቱም ዲዛይኑ በፍጥነት እና በቀላሉ የሕፃኑን የጡት ጫፍ ሳይከፍቱ ወይም ሙሉውን መለዋወጫ ሳያስወግዱ.

27. ብሬን በሚመርጡበት ጊዜ ያረጋግጡኩባያዎቹ በደረት ላይ በደንብ እንዲገጣጠሙ (ግን አይጨምቁት). ኤላስታን የሌላቸው ሞዴሎች እጢችን በደንብ መደገፍ አይችሉም, እና ሊዝጉ ይችላሉ.

28. እንደ አንድ ደንብ, ከጡት ውስጥ ወተትትንሽ ይፈስሳል። ስለዚህ በምሽት እና በቀን ውስጥ የሚጣሉ ጥጥ ወይም የጨርቅ ዲስኮች በጡት ውስጥ ያስገቡ። በፋርማሲዎች ወይም በማንኛውም የሕፃን አቅርቦት መደብር ይሸጣሉ. ወደ ሆስፒታል ለመጓዝ ቦርሳ ሲጭኑ አስቀድመው ይግዙዋቸው።

29.

• ክላሲክ አቀማመጥ የልጁ ራስ በክርን መታጠፍ ላይ ነው. ለትናንሽ ጡቶች በጣም ምቹ።
• "ልጅ በእጁ ላይ" አስቀምጥ. በጣም ላላቸው እናቶች ተስማሚ ትልቅ ጡት(4-6 መጠን) እና ዝቅተኛ የጡት ጫፍ.
• ተኝቶ መመገብ፡ ጡቱ ከእጅዎ ካልወጣ ቦታው ምቹ ነው።

30. ፊዚዮሎጂያዊ የሆኑ ሴቶችለልጁ በቂ ወተት "መስጠት" አይችሉም, ከ3-8% ብቻ. ከወሊድ በኋላ "ትንሽ ወተት" እንዳለዎት ለመናገር የሚቻለው የሆርሞን ፓቶሎጂ, ፊዚዮሎጂያዊ ጨቅላነት, የውስጣዊ ፈሳሽ አካላት በሽታዎች ወይም ከ 35 ዓመት በላይ ከሆነ ብቻ ነው.

31. ከወሊድ በኋላ ደካማ ወተት ማምረትእናትየው ከባድ እርግዝና ካጋጠማት ነው. ከባድ የደም መፍሰስበወሊድ ጊዜ ወይም ከነሱ በኋላ, የወሊድ ቀዶ ጥገና, የድህረ ወሊድ ኢንፌክሽን. ነገር ግን ይህ እጢችን ለማነቃቃት እምቢ ማለት ምክንያት አይደለም. ጡት በማጥባት ወይም በማጥባት ይቀጥሉ እና ጡት ማጥባት ይመለሳል.

32. ጡት ማጥባት የተለመደ ነውተዘጋጅቷል, ግን ከዚያ ይቀንሳል. የዚህ ምክንያቱ በልጁ የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ ያሉ ጥሰቶች, ከጡት ጋር መደበኛ ያልሆነ ግንኙነት, በመመገብ መካከል ረዥም እረፍት እና በልጁ ጡትን በመምጠጥ ቀርፋፋ ናቸው. ስለዚህ እጢዎቹ በበቂ ሁኔታ አይቀሰቀሱም እና ትንሽ እና ያነሰ ወተት "ያመርታሉ".

33. ወተት የማምረት ሂደትበደረት ሳይሆን በአንጎል ቁጥጥር ስር ነው. ስለዚህ, ከወሊድ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ 3-4 ወራት ውስጥ ጭንቀትን ሊያስከትሉ የሚችሉ ማናቸውንም ምክንያቶች አስወግዱ ሥራ, ቤተሰብ እና ጓደኞች የሚያደናቅፉ, የቴሌቪዥን ዜና.

34. የደረት ቆዳን ለመደገፍበጥሩ ሁኔታ ፣ በየቀኑ ተቃራኒ ዱሾችን በደረት ላይ ያድርጉ ፣ የጡት እጢዎችን በደረቅ ማጠቢያ እና በቴሪ ፎጣ ያፅዱ።

35. ለመመገብ, በአፓርታማ ውስጥ ይምረጡእርስዎን እና ህጻኑን ከጡት ማጥባት ሂደት ሊያዘናጉ የሚችሉ ቲቪ፣ ስልክ፣ የቤት እንስሳት እና ሌሎች የሚያናድዱ ነገሮች በሌሉበት ጸጥ ያለ ጨለማ ቦታ።

36. ህጻኑ የጡት ጫፉን በተሳሳተ መንገድ ከወሰደ(አሬላውን አይይዝም), በሚጠባበት ጊዜ, አየርን ሊውጠው ይችላል. ይህ ክስተት ኤሮፋጂያ ተብሎ ይጠራል. በሁሉም ልጆች ላይ ይስተዋላል (ለዚህም ነው ህፃናት ከተመገቡ በኋላ የሚተፉበት ምክንያት). በመደበኛነት, የሚዋጠው አየር መጠን ከሆድ ውስጥ ከ 10% በላይ ካልሆነ. አለበለዚያ ህፃኑ የታዘዘውን የወተት መጠን አይጠባም: አየሩ ሆዱን ያራዝመዋል እና የእርካታ ስሜት ይፈጥራል.

37. የአመጋገብ የካሎሪ ይዘት መሆን አለበትከ 3 ኛው ወር ሶስት ወር የበለጠ 300 kcal - 2600-3100 kcal. ነገር ግን ከመጠን በላይ አይበሉ: በቀን ሶስት ጊዜ እና በቀን 3-4 ቀላል መክሰስ በቂ ናቸው. ካሎሪዎን ከስብ ስጋ፣ አትክልት፣ ፍራፍሬ፣ ሙሉ የእህል ዳቦ፣ ጥራጥሬ እና የወተት ተዋጽኦዎች ያግኙ።

38. ጡት በማጥባት ጊዜ, ይችላሉከላኖሊን ጋር ለጡት ጫፍ ስንጥቆች ክሬም ይጠቀሙ. ለእናቶች በፋርማሲዎች ወይም በልዩ መደብሮች ውስጥ ብቻ ይግዙዋቸው. እንደ ደንቡ, የእንደዚህ ዓይነቶቹ ገንዘቦች ስብስብ ለልጁ ጤና አስተማማኝ የሆኑ ክፍሎችን ያጠቃልላል.

39. ወተት ሲበዛ።የመርጋት አደጋ አለ ፣ እና ከመጠን በላይ ማፍሰስ የወተት ምርትን ብቻ ይጨምራል። ህፃኑን ያጠቡ, እና እጢው በጣም ጥብቅ ከሆነ, ትንሽ ይግለጹ, በትክክል 5-10 ml.

40. ካላችሁ የወተት መረጋጋት, የጡት ቧንቧው ጡቱን አያጠጣውም. "የፀረ-መጨናነቅ" ማሸት ዘዴዎችን የሚያውቅ ልምድ ያለው አዋላጅ ሊረዳ ይችላል. እሷም ይህንን ልታስተምርህ ትችላለች።

41. ጡት በጣም ብዙ ወተት ያመርታል.ህፃኑ ምን ያህል እየጠባ ነው. ከምግብ በኋላ ፓምፕ ካደረጉ ብዙ ወተት ይወጣል.

42. በጡት ጫፎች ላይ ስንጥቅ ለመከላከል;በእነሱ ላይ ቆዳው እንዲጠነክር መርዳት ያስፈልግዎታል. ይህንን ለማድረግ ቀኑን ሙሉ የተልባ እግር፣ ቴሪ ወይም ዋፍል የጨርቅ ቁርጥራጭ በጡት ጫፎች ደረጃ ወደ ጡት ኩባያዎች ውስጥ ያስገቡ።

43. አንዳንድ ምግቦች ሊያስከትሉ ይችላሉበወተት.

44. የተገለበጠ ወይም ጠፍጣፋ የጡት ጫፎችሊወጣ ይችላል. ይህንን ለማድረግ በቀን 2-3 ጊዜ የጡት ጫፎቹን ዘርግተው በጣቶችዎ መካከል ለ 3-4 ደቂቃዎች ያሸብልሉ. ይህንን በየቀኑ ለአንድ ወር ያድርጉ, በተለይም በሁለተኛው ወር ሶስት ውስጥ.

45. ክሬም ለመተግበር የተሻለ ነውበእርግዝና ወቅት ወይም ጡት ማጥባት ካለቀ በኋላ: ክፍሎቹ ወደ ወተት ውስጥ እንደማይገቡ እና ህጻኑን እንደማይጎዱ በእርግጠኝነት ማወቅ አይቻልም.

46. ​​የወተት መጠንምንም ያህል ቢበሉ. ዋናው ነገር አመጋገቢው ሚዛናዊ እና አስፈላጊ የሆኑትን ቪታሚኖች እና ማዕድናት ይዟል.

47. በልጅ ውስጥ የሆድ እከክ የሚታይበት ምክንያት አሁንም ግልጽ አይደለም.በእናቲቱ የሚበሉ አንዳንድ ምግቦች በወተት ውስጥ የጋዝ መፈጠርን እንደሚጨምሩ ብቻ ይታወቃል.

48. ተቀበልለእርጉዝ እና ለጡት ማጥባት. ከመደበኛ ምግቦች ማግኘት የማይችሉትን ቪታሚኖች እና ማዕድናት ለልጁ ያቀርባል.

49. ሳይንቲስቶች ይላሉበእናቶች ወተት ውስጥ የአንጀት ቁርጠት እንዳይታዩ የሚከላከሉ ንጥረ ነገሮች እንዳሉ. ህፃኑ በሚጠባበት ጊዜ, ይረጋጋል, እና በ colic ላይ ያለው ህመምም ሊቀንስ ይችላል. ብዙውን ጊዜ, የአንጀት colic በደረት ውስጥ ምቾት የማይሰማቸው, በሚያስደንቅ, የነርቭ ህጻናት ውስጥ በትክክል ይታያል.

50. መንገድ ናቸው።በቂ ወተት ለማቆየት. ይህ የሆነበት ምክንያት በእነዚህ ሰዓታት ውስጥ የጡት ማጥባት ሆርሞን - ፕላላቲን ምርት በመጨመር ነው. ስለዚህ, በምሽት ጡት ማጥባትን ከስርዓተ-ፆታ አያድርጉ. ተፈጥሯዊ አመጋገብን ለመቀጠል አስፈላጊ ናቸው.

51. በሕፃን ውስጥ በ 2 ወር እድሜየአመጋገብ ስርዓቱ በድንገት መፈጠር አለበት። በየ 3.5-4 ሰዓቱ ጡትን ይጠይቃል: ብዙ ጊዜ የልጁ አካል የተወሰነውን ምግብ ለመፍጨት ያስፈልገዋል. ሁነታው በምንም መልኩ ካልተዋቀረ ህፃኑ ብዙውን ጊዜ በምሽት ይነሳል, ይህም ማለት አንድ ነገር ያበሳጫል ማለት ነው. በቤቱ ውስጥ ያለው ሁኔታ የተረጋጋ መሆኑን ያረጋግጡ, ምክንያቱም ህፃኑ ሁሉንም ነገር ስለሚሰማው እና እርስዎ እንዲረጋጉ ስለሚፈልግ.

52. ሙሉ ለሙሉ ዘና ለማለትእና ከልጅዎ ጋር ከቆዳ ወደ ቆዳ ንክኪ ይደሰቱ፣ በሞቀ ገላ ውሃ ውስጥ ለመተኛት ይሞክሩ።

53. ለልጁ ውሃ (ሻይ) ይስጡት.ከተወለደ በኋላ በመጀመሪያዎቹ 6 ወራት ውስጥ አስፈላጊ አይደለም! ኮሎስትረም እና ወተት አስፈላጊውን የፈሳሽ መጠን ይይዛሉ (እነሱ 87-90% ውሃ ናቸው) እና በሙቀት ውስጥ እንኳን የፍርፋሪ ፍላጎቶችን ይሰጣሉ ። ከወተት ውስጥ ያለው ፈሳሽ ከሌሎች ምርቶች የበለጠ ጤናማ እና በተሻለ ሁኔታ ይጠመዳል.

54. ህፃን ሲጨምርየውሸት ሙላት ስሜት ይፈጥራል; በዚህ ምክንያት ጡትን በዝግታ ይጠባል ፣ ትንሽ ወተት ይጠባል ፣ ክብደቱ ደካማ ይሆናል። ህፃኑ ለሆድ (colic) ሻይ መስጠት ከፈለገ, ከተመገባችሁ በኋላ ከ40-50 ደቂቃዎች ያድርጉት.

55. ቢያንስ 2 ሊትር ፈሳሽ ይጠጡበአንድ ቀን ውስጥ. ወተት በአብዛኛው ውሃ ነው, እና ሰውነትዎ በቂ መጠን ያስፈልገዋል.

56. ጡት ማጥባት አለበትከስራ ጋር ሳይሆን ከእረፍት ጋር የተገናኘ፡ ይህ ለስኬት የረጅም ጊዜ አመጋገብ ቁልፉ ነው። ለጡት ማጥባት በጣም ምቹ ቦታን ይምረጡ, በቀላል ወንበር ወይም በአልጋ ላይ. ህፃኑን በሚመገቡበት ጊዜ, በጣም አስፈላጊ የሆነ የአይን-ዓይን ግንኙነትን ያቋቁሙ, ስለ ህጻኑ ያስቡ, በአእምሯዊ እና ጮክ ብለው ያወድሱት, ይንከባከቡ, ፈገግ ይበሉ.

57. ህጻኑ በደረት ላይ ለብዙ ሰዓታት "ከተሰቀለ";የጡት ጫፉን ከአፉ ውስጥ እንዲወጣ አይፈቅድም, እና "ለመቀደድ" ሲሞክር, በጣም ማልቀስ ይጀምራል, ይህም ማለት በጭንቀት ውስጥ ነው. በተቻለ መጠን ለመፍታት ይሞክሩ የቤተሰብ ግጭቶችአትጨነቅ፣ ከሚያናድዱህ ሰዎች ጋር የሐሳብ ልውውጥ አድርግ።

58. ወተትን ለመጨመር መጠጣት ይችላሉሻይ እና ዲኮክሽን ከኩም ዘሮች, ዲዊች, አኒስ, ፈንገስ, አልፋልፋ, ኦሮጋኖ. ይሁን እንጂ በጣም ጥሩው መድሃኒት ጡት ማጥባት እንደሚችሉ ያለዎት አመለካከት እና እምነት ነው.

59. በሕፃን እና በእናት መካከል ከቆዳ ወደ ቆዳ ግንኙነትበሕፃናት ሐኪሞች እና በስነ-ልቦና ባለሙያዎች እንኳን ደህና መጣችሁ እና ከህፃን ህይወት የመጀመሪያዎቹ ደቂቃዎች ጀምሮ ይመከራል. ይህ እንዴት አንድ ትውውቅ እና ምስረታ አባሪ, ተጨማሪ ሆርሞን, ይህም ምስረታ የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ውስጥ እና መታለቢያ ቀውሶች ወቅት በጣም አስፈላጊ ነው.

60. ራስ ምታት ወይም የጥርስ ሕመም ካለብዎ;ግማሹን የአናሎግ ታብሌት ይውሰዱ ወይም. እነዚህ መድሃኒቶች በትንሽ መጠን ወደ ወተት ከገቡ ህፃኑን አይጎዱም እና የሙቀት መጠንን ለመቀነስ ይረዳሉ.

61. ጉንፋን ተይዘዋል? ለመልበስ በቂየጋዝ ጭምብል በሚመገብበት ጊዜ. መመገብ ካላቆምክ ህፃኑ አይበከልም ምክንያቱም በእናት ጡት ወተት ውስጥ ነው ለፍርፋሪ አስፈላጊ የሆኑ ሁሉም ኢሚውኖግሎቡሊንስ የተያዙት ይህም ሰውነቱን ከበሽታ ሊከላከል ይችላል።

62. አደንዛዥ ዕፅን ከመውሰድ ይቆጠቡ.የሚያስጨንቅ መታለቢያ: የሚያሸኑ, ኤተር ማደንዘዣ, DOPA, parlodel, bromocriptine, dostinex; ጌስታጅንን, አንድሮጅን, ካምፎር, ኤርጎት አልካሎይድ የያዙ መድኃኒቶች. የጡት ማጥባት እና ሻይ ከ ergot እና sage ይቀንሱ.

63. ከታመሙ ግን ካልፈለጉመድሃኒቶችን መውሰድ እና "በእፅዋት" ይታከማሉ, ጡት በማጥባት ጊዜ ጥቅም ላይ እንዳይውሉ የተከለከሉ ተክሎችን ዝርዝር ይመልከቱ. በወተት አማካኝነት በህጻን ላይ አለርጂዎችን, ብስጭት ወይም በጣም ከባድ የሆኑ እክሎችን (የድርቀት, ማስታወክ, መንቀጥቀጥ, የመተንፈስ ችግር) ሊያስከትሉ ይችላሉ.

64. በጭራሽ መጥፎ አያስቡስለ ጡቶቿ: በህመም ወይም በወተት እጦት "መበሳጨት" እና "ምላሽ መስጠት" ትችላለች. እና በአእምሯዊ እና ጮክ ብለው ያወድሷታል ፣ ያደንቋት እና ያደንቋት!

65. ህጻኑ ከ 3 ወር በላይ ከሆነግን ብዙ ጊዜ ጡትን ይጠይቃል, ምናልባት የእርስዎን ትኩረት እና ፍቅር ያስፈልገዋል. ህፃኑ በጣም የተደናገጠ ሊሆን ይችላል. ስለዚህ ፎርሙላውን ከመጨመር ይልቅ በቤት ውስጥ የተረጋጋ መንፈስን ወደነበረበት መመለስ, ልጅዎን ብዙ ጊዜ ማቀፍ እና የጡት ወተት ብቻ መመገብዎን ይቀጥሉ.

66. ዶክተሮች, ወላጆች, የሴት ጓደኞች ማረጋገጥ ይችላሉበቂ ወተት እንደሌለዎት, ህጻኑ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, ክብደት አይጨምርም. ብዙውን ጊዜ እነሱ የተሳሳቱ ናቸው። የህጻናት ኤሌክትሮኒካዊ ሚዛኖች ብቻ አስተማማኝ መረጃ ይሰጣሉ-ህፃኑን ከመመገብ በፊት እና በኋላ ይመዝኑ. ክብደቱ ቢያንስ 50-70 ግራም ከጨመረ, ሁሉም ነገር ከወተት ጋር በቅደም ተከተል ነው እና ህፃኑን ከተቀላቀለው ጋር መጨመር አስፈላጊ አይደለም.

67. ህፃኑ ክብደት ከሌለው.የዚህ "ስህተቱ" ደካማ ጡት ማጥባት ላይሆን ይችላል, ነገር ግን የፍርፋሪ መፍጨት ልዩ ባህሪያት, በምግብ ውህደት ውስጥ ሊሆኑ የሚችሉ ጥሰቶች. ጡት ማጥባትን አታቁሙ, ፍርፋሪውን በድብልቅ አይጨምሩ. የምግብ መፈጨቱ ደህና መሆኑን ለማየት መጀመሪያ የልጅዎን ሰገራ ይፈትሹ።

68. ትንሽ ወተት እንዳለህ ብታስብ።ብዙ ጊዜ መግለጽ. የእናት ጡት ወተት አንድ ንጥረ ነገር ይዟል - የጡት ማጥባት መከላከያ (ማቆሚያ). ሙሉ ጡት ውስጥ ይከማቻል እና ጡት ማጥባትን ይቀንሳል. የወተት መውጣቱ እጢዎችን ያበረታታል.

69. አንድ ልጅ በቂ መሆኑን ለመረዳትወተት, እርጥብ ዳይፐር ምርመራ ያድርጉ. ለአንድ ቀን ህፃኑን ከዳይፐር ያድኑ እና ዳይፐር ብቻ ያድርጉ. ህጻኑ በቀን 6 ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ ከሸና, ሽንቱ ቀለም የሌለው ወይም ቢጫማ ቢጫ ነው, ከዚያም በቂ ወተት አለው.

70. ከ3-6 ሳምንታት እድሜ, 3; 7; 11 እና 12 ወራትበእንቅስቃሴ እና በሰውነት እድገት ምክንያት የልጁ የምግብ ፍላጎት ይጨምራል. በዚህ ጊዜ, እሱ በቂ የጡት ወተት የሌለው ሊመስል ይችላል. ጡት ማጥባትን ብቻ አታቁሙ, እና ብዙም ሳይቆይ እጢዎቹ ለትንሽ ልጅ አዲስ ፍላጎቶች "ይስተካክላሉ".

71. የሽንኩርት, ነጭ ሽንኩርት ጣዕም እና ሽታእና ሌሎች ቅመማ ቅመሞች ወደ ወተት ይዛወራሉ, እና ህጻኑ ጡት ለማጥባት እምቢ ማለት ይችላል. ህጻኑ በዚህ ምክንያት ጡት ካላጠባ, ለ 30-60 ደቂቃዎች "የተሻለ እንዲያስብ" ያድርጉት.

72. የደረትን ቅርጽ ለመጠበቅ.በየ 2-3 ቀናት አንድ ጊዜ ለደረት ጡንቻዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ ።

• መዳፍዎን በደረት ደረጃ ይቀላቀሉ። ጀርባዎን ቀጥ ያድርጉ እና የእጆችዎን ግርጌዎች አንድ ላይ በጥብቅ ይጫኑ። ከአንድ ሰከንድ በኋላ ዘና ይበሉ. ኮንትራት - መዝናናትን 25 ተጨማሪ ጊዜ ይድገሙት።
• የእጅ አንጓዎችዎን ይያዙ, እጆችዎን በዚህ ቦታ ላይ አጥብቀው ይያዙ, ክላቹን ለመስበር እየሞከሩ እንደሆነ ያድርጓቸው. 25 ድግግሞሽ ያድርጉ.
• ይህ የመጀመሪያው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አናሎግ ጥሩ ነው ምክንያቱም የሆድ ጡንቻዎችን ብቻ ሳይሆን የትከሻ መገጣጠሚያውን የሚደግፉ ጡንቻዎችንም ያካትታል ። ልክ በ 1 ኛ ልምምድ ላይ እንደተገለፀው መዳፍዎን ከጭንቅላቱ በላይ ጨምቁ. 25 ድግግሞሽ ያድርጉ.

73. ብዙ ወተት ካለህ።በአንድ ጊዜ አንድ ጡትን ብቻ ስጡ እና ከእሱ ወተት አይውጡ. ሌላኛው በተመሳሳይ ጊዜ በጣም ካበጠ, ውጥረቱን ለማቃለል 10-15 ml (ግን ከዚያ በላይ) ይግለጹ. በሚቀጥለው አመጋገብ ለህፃኑ የተቀዳውን ጡት ይስጡት እና ለሌላው (ለመጨረሻ ጊዜ የተበላው) አይጠቀሙ.

74. አንድ ልጅ ለአንድ ደቂቃ ቢጠባ.እና ከዚያ እያለቀሰ ከደረቱ ላይ ይወጣል ፣ ይህ ምናልባት የሚከተሉትን ሊያመለክት ይችላል

• ሕፃኑ ንፍጥ አለው, የተጨናነቀ አፍንጫ;
• በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ;
• ራስ ምታት;
• የሆድ ህመም (ወይም የሆድ ድርቀት);
• በአፍ ውስጥ እብጠት (,);
• በሆነ መንገድ እንዳይጠባ ትከለክላለህ (መወዛወዝ, መንቀሳቀስ);
• እርስዎ ነርቭ ናቸው, እና ይህ ወደ ህጻኑ ይተላለፋል;
• ወተት ከመጠን በላይ ይፈስሳል.

75. የሽቶህ ሽታ፣ ዲኦድራንትወይም ጠንካራ የላብ ሽታ ህፃኑን ከእርስዎ ሊገፋው ይችላል. በአመጋገብ ወቅት, ከሽቶ ጋር "ውሃ" ላለማድረግ እና ብዙ ጊዜ ገላዎን ለመታጠብ ይሞክሩ. በጣም ተወዳጅ እና የሚያረጋጋ ለ ትንሽ ሰው- የቆዳዎ ሽታ. በእርግጠኝነት ንጹህ.

76. ህፃኑ ጡትን መከልከሉን እርግጠኛ ነዎት?ደግሞም አንድ ትንሽ ሰው በቀላሉ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላል:

• ለረጅም ጊዜ በጡት ጫፍ ላይ "ያለማል", ጭንቅላቱን አዙር;
• ከ4-8 ወራት እድሜ ያለው የተለመደ ውጫዊ ድምፆች (እንቅስቃሴ, የክፍሉ ገጽታ ወይም የሌላ ሰው መነሳት) ትኩረትን ለመሳብ ቀላል ነው.

77. ሕፃኑ ጡቱን እምቢ እንዳይል.ብዙ ጊዜ በእጆችዎ ውስጥ ይያዙት; ከቆዳ-ለቆዳ, ከዓይን-ወደ-ዓይን ግንኙነትን ያረጋግጡ; ከእሱ ጋር ተኛ እና በሌሊት ይመግቡት; ማስታገሻዎችን አያካትቱ; ሌሎች አቀማመጦችን ይሞክሩ ጡት በማጥባት.

78. ጡት ማጥባትከባልዎ ጋር ያለዎትን የጠበቀ ግንኙነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ አያሳድርም። በጣም በተቃራኒው ብዙ ወንዶች የጡት ማጥባት ሂደት በጣም ወሲባዊ ነው. ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ከባልሽ እየተደበቅሽ ከሆነ በግንኙነትሽ ውስጥ የሆነ ችግር ሊኖር ይችላል። የቤተሰብ የስነ-ልቦና ባለሙያ ያነጋግሩ!

79. በጥሩ መንገድማቆየትጡት ማጥባት የባል ፈቃድ ነው. ህፃኑን ሲመግቡ እሱ ቢያመሰግንዎት ጥሩ ነው; በተለይም በመመገብ ወቅት ቆንጆ እንደሆንክ አፅንዖት ከሰጠ እና ለልጁ በትክክል መስጠት ለእሱ በጣም አስፈላጊ ነው. የጡት ወተት. እሱ ራሱ ይህን ለማድረግ ካልገመተ በዘዴ "ፍንጭ" ያድርጉ.

80. ባልሽ አሉታዊ እንዲናገር አትፍቀድስለ "የተዘረጋ" ደረትህ፣ አንተን "ከሚታጠባ ላም" ጋር ለማነፃፀር። ይህ የእርስዎን ይቀንሳል የአዕምሮ አመለካከትወደ ጡት ማጥባት, ይህም ወደ ጡት ማጥባት እና ጡት ማጥባት መቀነስ አይቀሬ ነው.

81. ማንኛውንም አሉታዊ ውድቅ ያድርጉአዲስ የተወለደውን ሴት አያቶች ስለ ጡት ስለማጥባት መግለጫዎች. በተለይም ጡት በማጥባት ችሎታ ላይ ያለዎትን እምነት የሚቀንሱ። በዚህ ረገድ ሊደመጥ የሚገባው ብቸኛው ነገር ለረጅም ጊዜ እንዴት ጡት እንዳጠቡ እና እርስዎም ወተትዎን ወደ ፍርፋሪው መስጠት በመቻላቸው ምን ያህል ደስተኞች እንደሆኑ የሚገልጹ ታሪኮች ናቸው ።

82. የወተት እጥረት ከጠረጠሩየሕፃኑ አያቶች እርስዎን ብቻ መደገፍ አለባቸው. የእምነት ሐረጎችን አትውሰዱ "እኔ ቅልቅል (መረቅ, ገንፎ, የከብት ወተት, ወዘተ) መገብኩህ - እና ምንም." በጣም ዘመናዊ የሆኑት እንኳን ወተትዎን ለአንድ ህፃን መተካት አይችሉም, እና ዲኮክሽን, ጥራጥሬዎች, እና እንዲያውም የበለጠ የላም ወተትፍርፋሪ ያስከትላል ፣ በእድሜው ፣ ጉዳት ብቻ!

83. አካላዊ እና ስሜታዊ ከመጠን በላይ ስራየጡት ማጥባት መቀነስ ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ በሳምንት 2-3 ጊዜ ለ 2-3 ሰአታት ከቤት ለመውጣት ይሞክሩ. በእግር ይራመዱ, ወደ ፀጉር አስተካካይ ይሂዱ, ገበያ ይሂዱ, ጓደኛን ይጎብኙ, ቲያትርን, ሙዚየምን ይጎብኙ. የተሳካ አመጋገብ በየጊዜው ስሜታዊ ፈሳሽ ያስፈልገዋል.

84. ብዙውን ጊዜ ተጨማሪ ምግብን ይደግፋልበዲስትሪክት ክሊኒኮች ውስጥ ያሉ የሕፃናት ሐኪሞች ይናገራሉ. ሐኪሙ የጡት ማጥባት መቀነስ መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ ካልሞከረ እና ቢያንስ ለ 2 ሳምንታት ጡት ማጥባትዎን ለማሻሻል እና ወዲያውኑ የታዘዙ ተጨማሪዎች ፣ 1-3 የተወሰኑ ብራንዶች ድብልቆችን በመሰየም ... እሱን ደህና ሁን እና ሌላ የሕፃናት ሐኪም ይምረጡ። .

85. የምታጠቡ ከሆነየሕፃናት ሐኪሙ በወተት ጡት በማጥባት መጨረሻ ላይ ከ30-50 ግራም የሚሰጡ የሕክምና ድብልቆችን ብቻ ማዘዝ ይችላል. ማሸጊያቸው የሚያመለክተው ድብልቁ ቴራፒዩቲክ እና የጡት ወተት ምትክ አለመሆኑን ነው. ዶክተሩ ምክንያታዊ ባልሆነ መንገድ ቢመክረው, የዓለም ጤና ድርጅትን ምክሮች ይጥሳል.

86. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ;ከፍተኛ ድጋፍ ያለው ጡት ይልበሱ። አሁን የእያንዳንዱ የጡት እጢ ክብደት በጡት ማጥባት ምክንያት ጨምሯል ፣የመለጠጥ ምልክቶች እና የጡት ማሽቆልቆል አደጋም ከፍ ያለ ነው።

87. አብዛኞቹ ተስማሚ ዝርያዎችስፖርትለሚያጠቡ እናቶች ዮጋ, ጲላጦስ, ካላኔቲክስ ናቸው. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ይጠጡ ተጨማሪ ውሃ. የጡት ወተት "በማለፍ" የሜታብሊክ ምርቶችን በፍጥነት ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳል.

88. ከመጀመሪያው የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ በኋላህጻኑ የጡት ወተት መከልከል ሊጀምር ይችላል, ምግብ ከበላ በኋላ አይተኛም ወይም ሊሰቃይ ይችላል. በመማሪያ ክፍሎች ውስጥ መርዛማ ንጥረነገሮች እና መርዛማ ንጥረነገሮች ከሰውነት ውስጥ ስለሚወገዱ ወተት ውስጥ ሊገቡ እና የሆድ እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ. ጭነቱን ይቀንሱ, እና ከጊዜ በኋላ, አጻጻፉ ወተት ይመጣልወደ መደበኛው መመለስ.

89. ኃይለኛ ካርዲዮየጡት ማጥባት መጨመር ያስከትላል. ህጻኑ ወተቱን በሙሉ ሊጠባ አይችልም, እና ከጊዜ በኋላ "ማቃጠል" ይጀምራል. ይህም የወተት ምርትን መቀነስ እና ማቆም, እንዲሁም ጣዕሙን እና ባህሪያቱን እንዲቀይር ያደርጋል. በስልጠና ቀናተኛ አትሁኑ እና በዚህ ጊዜ ውስጥ ይበልጥ ተስማሚ የሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይምረጡ.

90. ከተንቀሳቀሱ(ወደ ዳካ ወይም ወደ ሌላ አፓርታማ), ህጻኑ ብዙ ጊዜ ጡቶች ሊፈልግ ይችላል. እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ይህን አይክዱ, ምክንያቱም የመቀራረብ ስሜት የደህንነት ስሜት ይሰጠዋል, እና በፍጥነት ይላመዳል.

91. በበጋው ለመዋኘት መጠበቅ ካልቻሉበክፍት ውሃ ውስጥ ፣ ያድርጉት ትልቅ ወንዝወይም ባሕሩ. በኩሬዎች, ሐይቆች, በውሃ የተሞሉ ጉድጓዶች ወይም ትናንሽ ወንዞች በተቆራረጠ ውሃ ውስጥ, በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማጎሪያ ከፍ ያለ ነው. አንድ ጊዜ በወተት ቱቦ ወይም በአፍ ውስጥ ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ (ጡት, አንጀት, መላ ሰውነት) እና ልጅን ጡት ማጥባት አደገኛ ሊሆን ይችላል. የውሃ ወፎች ባሉበት ቦታ አይዋኙ.

92. ወደ ሥራ ለመሄድ ማቀድእና ልጁን ከጠርሙሱ ውስጥ በተጣራ ወተት እንዲመገብ ያስተላልፉ ፣ ጥሩ የጡት ፓምፕ ፣ 3-5 ጠርሙሶች ፣ ወተት በቀዝቃዛ ሁኔታ ውስጥ ለማከማቸት ቦርሳዎች ያከማቹ ። ህፃኑ ወተት "ለማግኘት" እንዴት ጥረት ማድረግ እንዳለበት እንዳይረሳው የጡጦው የጡት ጫፍ በጣም ትንሽ ቀዳዳ (1 ወይም 3) ሊኖረው ይገባል. አለበለዚያ ጡትዎን አይጠባም.

93. ወደ ሥራ መሄድ;መጀመሪያ ላይ ከቤት መውጣት ከግማሽ በላይ የስራ ቀን. ከጠርሙስ ውስጥ የተገለጸውን ወተት ወደ መመገብ የሚደረገው ሽግግር ቀስ በቀስ መሆን አለበት. ይህ ለሕፃኑ ሥነ ልቦና አስፈላጊ ነው (ድንገተኛ ከእናቱ መለየት ከባድ ጭንቀት ያስከትላል) እና ጡት ማጥባት (የተፈጥሮ ጡት መጥባት ጡት ማጥባት ከፓምፕ በተሻለ ሁኔታ ይደግፋል)።

94. የታሸገ ወተትበማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ. ከጥቂት ሰዓታት ቆሞ በኋላ በ 2 ሽፋኖች ሊከፈል ይችላል, "ክሬም" ይወጣል. ይህ ማለት ወተቱ ተበላሽቷል ማለት አይደለም. እሱን መንቀጥቀጥ ፣ ማሞቅ እና ህፃኑን መመገብ በቂ ነው ።

95. የቀዘቀዘ ወተትን ለመጠበቅዋናው ነገር የተሰበሰበበት ሁኔታ ነው. ስለዚህ, ከመግለጽዎ በፊት, ይታጠቡ ሙቅ ውሃበሳሙና, በጡቶች, በጡት ጫፎች, በእጆች የሚነኩ የጡት ፓምፕ ክፍሎች. ወተትን በልዩ እቃዎች ውስጥ ያከማቹ የፕላስቲክ ከረጢቶችለተገለፀው ወተት.

96. የተጣራ ወተትዎን ያሞቁበውሃ መታጠቢያ ውስጥ ብቻ እና ወደ ድስት አያምጡት, አለበለዚያ ሁሉም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ይደመሰሳሉ. በ "ማይክሮዌቭ" ውስጥ ወተትን እንደገና ማሞቅ አደገኛ ነው: እንዲህ ዓይነቱ የሙቀት ሕክምና በወተት ውስጥ ትኩስ ነጠብጣቦችን ይፈጥራል, ህፃኑ አፍን እና ጉሮሮውን በእጅጉ ያቃጥላል.

97. ወተትዎን መግለጽዎን ያረጋግጡእና በሥራ ላይ. ይህንን ለማድረግ ተንቀሳቃሽ ማኑዋል ወይም የኤሌክትሪክ የጡት ፓምፕ ይዘው ይሂዱ። ካልገለጹ ወተቱ "ሊቃጠል" ይችላል እና ጡት ማጥባት ይቆማል.

98. በክፍል ሙቀት(23-25 ​​ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ) የተጣራ ወተት ለ 4-5 ሰአታት, በማቀዝቀዣ ውስጥ (0 - +3) - 2 ቀናት ውስጥ ሊከማች ይችላል. በአንድ ክፍል ማቀዝቀዣ (-4 - 5 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ) ማቀዝቀዣ ውስጥ በሚቀዘቅዝ ሁኔታ ውስጥ ለ 8 ቀናት ይቀመጣል, በሁለት ክፍል ማቀዝቀዣ ውስጥ - 2 ወር. በማቀዝቀዣው ውስጥ (-18 - 25 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ) ወተት - እስከ 6 ወር ድረስ ይቀመጣል.

99. የጡት ማጥባት ብቻቢያንስ እስከ 6 ወር እድሜ ድረስ ያስፈልጋል. ስለዚህ, እስከዚህ ጊዜ ድረስ, ሌሎች ምርቶችን ወደ ምግቡ ውስጥ አያስተዋውቁ. ህፃኑ ጡትን ማጥባት እና ጡት ማጥባትን ማነቃቃት አሇበት።

100. ጡት ማጥባትን ለማቆም ያስቡበትከወሊድ በኋላ ከ12-14 ወራት ሊደርስ ይችላል. ከ 6 ወር እድሜ በኋላ የአዋቂዎችን የጠረጴዛ ምርቶችን በትክክል ካስተዋወቁ ጡት ማጥባት አይታወቅም. ፊፋው ብዙውን ጊዜ ጡትን ለመጠየቅ ከቀጠለ, ይህ ምናልባት የልጅዎ የመረበሽ ስሜት እና ከመጠን በላይ መጨመር ምልክት ሊሆን ይችላል.

101. ምርጥ ላክቶጎን- "የጡት ማጥባት ዋና" እናት ልጇን ጡት ማጥባት ትችላለች የሚል እምነት ነው, ወተቷ በጣም ጥሩ እና ለህፃኑ ተስማሚ እና አስፈላጊ ምግብ ነው. በአንድ ቃል, ዋናው ነገር ማመን እና ማወቅ ነው!

ጡት ማጥባት የሁሉም አዲስ እናቶች አነጋጋሪ ጉዳይ ሆኖ ቆይቷል።

በዚህ የአምልኮ ሥርዓት ዙሪያ ብዙ አፈ ታሪኮች እና ፍርሃቶች አሉ.

አንዳንድ እናቶች ህፃኑን ለመጉዳት በመፍራት እራሳቸውን ይለብሳሉ ጥብቅ አመጋገብ, ሌሎች ልጁን ለመመገብ ለምን ያህል ጊዜ አስፈላጊ እንደሆነ እና እንዴት ከደረት ጡት ማውጣት እንደሚቻል ግራ ይጋባሉ.

ጡት በማጥባት ሰውነትን እንደገና ማዋቀር የሚጀምረው በእርግዝና ወቅት ነው. ብዙ ሴቶች ይህንን በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች እንኳን ያስተውላሉ: ጡቶች "መሞላት" ይጀምራሉ, መጠኑ ብዙ ጊዜ ይጨምራሉ.

ከተወለደ በኋላ ባለው የመጀመሪያ ሰዓት ውስጥ አዲስ የተወለደው ልጅ በእናቱ ጡት ላይ ይተገበራል. ብዙ ያልተዘጋጁ ሴቶች ምን እንደሆነ ያስባሉ, ወተት በፍጥነት ይመጣል? አዎን, በዚህ ጊዜ በጡት ውስጥ ቀድሞውኑ ወተት አለ, ነገር ግን በተለመደው ሁኔታ ከጡት ወተት ውስጥ ባለው ስብጥር እና የስብ ይዘት ውስጥ በተወሰነ መልኩ የተለየ ነው. በመጀመሪያዎቹ ሶስት ቀናት ውስጥ ኮሎስትረም ከሴት ጡት ውስጥ ይወጣል. ይህ በህይወቱ የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ ለአንድ ሕፃን በጣም ጠቃሚው ፈሳሽ መሆኑን በሳይንስ ተረጋግጧል.

የ colostrum ጥቅም በውስጡ ጥንቅር ፕሮቲኖች, መከታተያ ንጥረ እና ስብ የሚሟሟ ቫይታሚኖች የበለጸገ ነው. በውስጡም በጣም ጥቂት ካርቦሃይድሬትስ ይዟል. ይህ ጥንቅር አዲስ የተወለደውን, ስብስቦችን ጠንካራ የመከላከያ ስርዓት ይፈጥራል ትክክለኛ ሥራበውስጡ የጨጓራና ትራክት, ጠቃሚ microflora ጋር አንጀት ይሞላል. ከኮሌስትረም ህፃኑ ጤናማ እና በደንብ ሊዋሃድ የሚችል አመጋገብ ያገኛል.

ለምንድነው ህጻኑን በጡት ላይ ማስገባት በጣም አስፈላጊ የሆነው, ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሰዓታት ውስጥ ካልሆነ, ከዚያም ቢያንስ በመጀመሪያው ቀን. በመጀመሪያ ደረጃ, ከላይ እንደተጠቀሰው, ለልጁ በጣም ጠቃሚ የሆነው የኩላስተር ቅንብር ምክንያት. በሁለተኛ ደረጃ ፣ የ colostrum የተቀነሰው የስብ ይዘት የላስቲክ ውጤት አለው ፣ ይህም አዲስ የተወለደውን አንጀት ከዋናው ሰገራ በፍጥነት ለማፅዳት ይረዳል (ሜኮኒየም ይባላል)። በሶስተኛ ደረጃ, ጡት በማጥባት ጊዜ በእናትና በሕፃን መካከል ስላለው የማይታይ ግንኙነት አይርሱ.

በኮሌስትረም እና በወተት መካከል ያለው ልዩነት ምርቱ ያለማቋረጥ የሚከሰት ነው, እና በሙቀት ብልጭታ ውስጥ አይደለም. ለአንድ አመጋገብ, ህጻኑ ከ 30 ሚሊ ሜትር ያልበለጠ ድብልቅ ይቀበላል. ይሁን እንጂ ይህ ማለት ህፃኑ በቂ ምግብ አይመገብም ማለት አይደለም. በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ በደረት ላይ መተግበር ብቻ ያስፈልገዋል. መምጠጥ የጡት ጫፍን ያበሳጫል, ይህም የወተት ምርትን ያመጣል. በተጨማሪም ህፃኑ በንቃት ሲጠባ, ጡት ማጥባት የተሻለ እንደሚሆን ተረጋግጧል. እንደ አንድ ደንብ መካከለኛ (በቆላ እና በበሰለ መካከል) ወተት ከተወለደ ከ 3-4 ቀናት በኋላ መፍሰስ ይጀምራል. በእናቱ ጡት ውስጥ የበሰለ ወተት ከ 2-3 ሳምንታት በኋላ ማምረት ይጀምራል.

ለእያንዳንዱ እናት ለመመገብ ሁለት አቅጣጫዎች እንዳሉ ማወቁ ጠቃሚ ይሆናል.

● በሞድ;

● በፍላጎት.

በመጀመሪያው ሁኔታ እናትየው ቢያንስ ለ 3 ሰዓታት በመመገብ መካከል ያለውን ተጋላጭነት ይመለከታል. በሁለተኛው ውስጥ, ጡቱ በንቃት መጮህ እንደጀመረ ለልጁ ይሰጣል.

ተስማሚ ዘይቤን በሚመርጡበት ጊዜ እናት ብዙውን ጊዜ በጓደኞቿ / እናቶች / የሕፃናት ሐኪሞች ምክር ላይ የተመሰረተ አይደለም, ነገር ግን በ. የገዛ ልጅ. በጡት ላይ ብቻ የሚረጋጉ ጩኸት ህፃናት እናትን በነጻ ዘይቤ እንድትይዝ ያደርጋቸዋል. እና ህጻኑ እናቱን የማይረብሽ ከሆነ, ጥሩ እንቅልፍ ይተኛል, ከዚያም ልጇን በተወሰነ ጊዜ አንድ ጊዜ ትመግባለች.

አሁን ብዙ የሕፃናት ሐኪሞች እና ስፔሻሊስቶች ውስጥ ጡት በማጥባትለሚያጠቡ እናቶች ምክር ተሰጥቷል-ሁለቱንም ቅጦች ለማጣመር ይሞክሩ. እውነታው ግን ህጻኑ በወተት ከረካ እና የጡት ጫፉን እራሱ ከለቀቀ, ከዚያም በልቷል. በሚቀጥለው ጊዜ የረሃብ ስሜት ከ 2 ሰዓታት በፊት አይጎበኘው. ህጻኑ ከበላ በኋላ ከግማሽ ሰዓት በኋላ መጮህ ከጀመረ, ምክንያቱ በእርግጠኝነት ረሃብ አይደለም. ማንኛውም ነገር ሊሆን ይችላል: የአንጀት ቁርጠት, ማሳከክ አለርጂ, መጥፎ ስሜት. በዚህ ሁኔታ, ጡትን መስጠት የለብዎትም, ነገር ግን ልጁን በሌላ ነገር ማሰናከል ያስፈልግዎታል.

በተመሳሳይ ጊዜ, ህጻኑ በፍጥነት ተኝቶ ከሆነ እና ከተመገቡበት ጊዜ ጀምሮ ከ 3 ሰዓታት በላይ ካለፉ, ከዚያም ጡትን ለማቅረብ እንቅልፍን ማወክ የለብዎትም. አምናለሁ, የተራበ ልጅ አይተኛም, በእርግጠኝነት እራሱን በሚያስተጋባ ጩኸት ይሰማዋል.

ጡት ማጥባት - ለሚያጠባ እናት ምክሮች ፣ ድብልቅ ዘይቤ በአንድ ጊዜ ብዙ ችግሮችን ለመፍታት እንዴት እንደሚረዳ ።

1. ህፃኑን ከመጠን በላይ መብላትን ያድናል, ምክንያቱም መብላት ካልፈለገ, ነገር ግን ይጮኻል, እናቱ, አንድ መንገድ ወይም ሌላ, ህጻኑ የተራበ እንደሆነ በማሰብ ወደ ጡት ያስቀምጠዋል. በነገራችን ላይ ከመጠን በላይ መብላት ልክ ነው የጋራ ምክንያትከ 3 ወር በታች ለሆኑ ህጻናት colic.

2. እናት እና ሕፃን በጡት ብቻ ሳይሆን ሌሎች የሚግባቡበት መንገዶችን እንዲያገኙ ይረዳል። ልጁ በቂ ከሆነ በኋላ ትንሽ ጊዜ ካለፈ, ነገር ግን መጮህ ይቀጥላል, እናትየው እሱን ለማረጋጋት ሌሎች መንገዶችን መፈለግ አለባት.

3. የጨጓራና ትራክቱ በፍጥነት እንዲሠራ ከ2-3 ሰአታት ባለው አመጋገብ መካከል ያለው የጊዜ ክፍተት አስፈላጊ ነው።

ሁኔታዎች የተለያዩ ናቸው እና አንዳንድ ጊዜ እናት በቀላሉ ልጇን ማጥባት አትችልም። በምን ጉዳዮች ላይ መግለጽ አስፈላጊ ነው-

● ከወሊድ በኋላ እናት እና ልጅ ተለያይተው ከሆነ (በዚህ ጉዳይ ላይ እናትየው ሙሉ ጡት ማጥባትን ለመጠበቅ እና ለማቋቋም የምትፈልግ እናት ከተወለደች ከ 6 ሰአታት በኋላ ቀድሞውኑ መግለጽ መጀመር አለባት ። ይህ በየ 3 ሰዓቱ መከናወን አለበት ፣ እና በሌሊት - ከ ጋር የ 5 ሰዓታት ክፍተት);

● እናትየው ልጁን ከዘመዶች ወይም ሞግዚት ጋር ለመተው ከተገደደ, ነገር ግን ህጻኑ ወተቷን እንዲመገብ ከፈለገ;

● ህፃኑ ከሚመገበው በላይ ብዙ ወተት በጡት ውስጥ ከተከማቸ (በዚህ ሁኔታ እናትየው በዚህ ምክንያት መቆም እና ከዚያ በኋላ የሚመጡ ችግሮችን ለማስወገድ እራሷን መግለጽ አለባት).

ዶክተሮች አሁንም በመጨረሻው ነጥብ ላይ ይከራከራሉ. አንዳንዶች የጡት ማጥባት (mastitis) በሽታን ለመከላከል እናትየው ከተመገባችሁ በኋላ የሚቀረውን ወተት በቀላሉ የመግለፅ ግዴታ እንዳለባት ይከራከራሉ. ሌሎች ደግሞ በዚህ ምክንያት ብቻ ሳይሆን mastitis ሊዳብር ይችላል ብለው ይከራከራሉ.

እንዲያውም አንዳንድ ሪፖርቶች እንደሚያሳዩት ወተት የማይጠጡ እናቶች ከመጠን በላይ ወተትን ከሚያስወግዱ ሰዎች በበለጠ በዚህ በሽታ ይሠቃያሉ.

የጡት ማጥባት mastitisየሚያጠቡ ሴቶችን የሚያጠቃ በሽታ ነው። በ 90% ከሚሆኑት ሁኔታዎች, መቆንጠጥ ለእድገቱ አስተዋፅኦ ያደርጋል. እነሱ የተፈጠሩት ህፃኑ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ባለበት ምክንያት የመጣውን ወተት ሁሉ, እና የተቀረው እናት አይገልጽም. ይህ ሁኔታ ለ 5 ቀናት ከቀጠለ, የጡት ማጥባት (mastitis) ለማስወገድ እድሉ አነስተኛ ነው. የቀዘቀዘ ወተት ወደ ማይክሮቦች እድገት እና የ mammary gland እብጠትን ያመጣል.

የተጣራ የጡት ወተት ሊከማች ይችላል ከረጅም ግዜ በፊትበማቀዝቀዣው ውስጥ. ለዚህም, ልዩ ኮንቴይነሮች እንኳን ይሸጣሉ. ወተቱ ይገለጻል እና በረዶ ይሆናል. ይሁን እንጂ እነሱን ወደ ሕፃኑ ለመመገብ በቤት ውስጥ ሙቀት ውስጥ ብቻ ማቅለጥ ያስፈልግዎታል, ከዚያም በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ወደሚፈለገው የሙቀት መጠን ይሞቁ.

ጡት ማጥባት፡ ለሚያጠቡ እናቶች ጡት በማጥባት ለምን ያህል ጊዜ እና በምሽት መመገብን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ላይ ምክሮች

ሁሉም እናት ማለት ይቻላል ጥያቄውን ትጠይቃለች-ልጅዎን ለምን ያህል ጊዜ መመገብ አለብዎት? ማንም ስፔሻሊስት ትክክለኛ መልስ ሊሰጥ አይችልም. አንዳንዶች እስከ አንድ አመት ድረስ በቂ ነው ይላሉ, ከዚያም ወተቱ ከንቱ ይሆናል. ሌሎች ደግሞ ረዘም ላለ ጊዜ መመገብ አለብዎት የሚል አስተያየት አላቸው, ምክንያቱም ጡት የሚጠቡ ሕፃናት በተግባር አይታመሙም. በተጨማሪም የእናት እና የሕፃን ግንኙነት ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ሲሆን ይህም ለተለመደው አእምሮ እና በጣም አስፈላጊ ነው ስሜታዊ እድገትልጅ ።

ሁለቱም ወገኖች በአንድ ነገር ይስማማሉ-በአንድ ትንሽ ሰው ህይወት የመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ውስጥ ምግብ እና ውሃ የእናትን ወተት ሙሉ በሙሉ ሊተካ ይችላል. በውስጡ ያሉት ንጥረ ነገሮች ከፍተኛ መጠን ያለው በዚህ ጊዜ ውስጥ ነው. ጡት ያጠቡ ሕፃናት ከ 6 ወር ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ከአዳዲስ ምግቦች ጋር መተዋወቅ አለባቸው።

ከዚህ ጊዜ በኋላ ወተትን በተሟሉ ምግቦች መተካት ቀስ በቀስ መጀመር ያስፈልግዎታል. በእያንዳንዱ ሳምንት የተጨማሪ ምግብ መጠን እና ልዩነታቸው በትንሹ ሊጨምር እና የጡት ማጥባት ድግግሞሽ መቀነስ አለበት።

ሲጠቃለል፡-

● ልጁ እስከ 6 ወር ድረስ የእናት ወተት ያስፈልገዋል;

● ከአንድ አመት እስከ አንድ አመት ተኩል - ለመመገብ የሚፈለግ ነው (ከሥነ-ህይወታዊ እይታ ብዙም አይደለም, ነገር ግን ከሥነ-ልቦና እይታ አንጻር);

● ከአንድ ዓመት ተኩል በኋላ ጡት ማጥባትን መመገብ ወይም ማጠናቀቅ የእያንዳንዱ እናት የግል ጉዳይ ነው።

ብዙ እናቶች ጡት ማጥባትን ማጠናቀቅ ይፈልጋሉ, ጡቶቻቸውን በአንድ ምሽት ብቻ በመተው ይጀምራሉ. ይሁን እንጂ ይህ አካሄድ በመሠረቱ ስህተት ነው. ጡት ማጥባት የሚጀምረው የምሽት አባሪዎችን በማግለል ብቻ ነው።

እስከ ስድስት ወር ድረስ ህጻኑ 1-2 ጊዜ መመገብ ያስፈልገዋል. እሱ ባይነቃም, እሱን ቀስቅሰው ጡቱን መስጠት ያስፈልግዎታል. ከ 6 ወራት በኋላ ይህ አስፈላጊ አይደለም.

የምሽት አመጋገብን እንዴት ማቆም ይቻላል?የሕፃናት ሐኪሞች እንዲታዘዙ ይመክራሉ ቀላል ደንቦችየመኝታ ሰዓት:

1. ዘግይቶ በየቀኑ መታጠብ. ህጻኑ በእርጋታ እንዲተኛ እና ቢያንስ ለ 4 ሰአታት በደህና እንዲተኛ, ከምሽቱ 11 ሰዓት ላይ መታጠብ, ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ ማጠብ አስፈላጊ ነው. ገላውን ከታጠበ በኋላ ህጻኑ ጡትን አጥብቆ መብላት አለበት.

2. ተስማሚ አካባቢ. ልጆች በቀዝቃዛ ቦታ በደንብ ይተኛሉ, ስለዚህ በክፍሉ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ከ 20 ዲግሪ በላይ አለመሆኑን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው, እና የአየር እርጥበት ከ 50% ያነሰ አይደለም.

ጡት ማጥባት ለህፃኑ እድገትና እድገት አስፈላጊ ሂደት ነው. ለምን ያህል ጊዜ መመገብ የእያንዳንዱ እናት ንግድ ነው. በእናትና በሕፃን መካከል በጣም ጠንካራ ግንኙነት የሚፈጠረው በእነዚህ ጊዜያት ብቻ ስለሆነ ለብዙዎች ጡት ማጥባት በጣም ያሳዝናል.

በተጨማሪም ጡት በማጥባት ላይ መጨመር ፈልጌ ነበር, ለሚያጠባ እናት ምክር: ጡት ማጥባት በጣም ነው አስፈላጊ ነጥብእና አንፃር የሴቶች ጤና. የማሞሎጂ ባለሙያዎች አንዲት ሴት ጡት ባጠባች ቁጥር የጡት ካንሰር የመጋለጥ እድሏ ይቀንሳል ይላሉ።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ፡-

ጡት ማጥባት በፍትሃዊ ጾታ መካከል ብዙ ጥያቄዎችን የሚፈጥር ሂደት ነው. በደረት ላይ በትክክል እንዴት እንደሚተገበር? ምን ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ? አዲስ የተወለዱ ሕፃናትን ጡት ማጥባት አንዳንድ ጊዜ ለምን የተከለከለ ነው? ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ ማግኘት አለብን.

የጡት ማጥባት ዘዴ

ሁሉም ሴቶች ከወለዱ በኋላ ልጃቸውን ጡት ማጥባት ይፈልጋሉ. የእናቴ ወተት ለእሱ ፍጹም ምግብ ነው. ጡት ማጥባት ተፈጥሯዊ ሂደት ነው. ይሁን እንጂ በእሱ ውስጥ የተለያዩ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ.

አዲስ ለተወለደ ሕፃን ከጡት ወተት እንዴት እንደሚጠጣ ለማወቅ አስቸጋሪ ነው. የአመጋገብ ሂደቱ ስኬታማ እንዲሆን እያንዳንዱ እናት የጡት ማጥባት ዘዴን በደንብ ማወቅ አለባት.

ህፃን ጡት ማጥባት ቀላል ነው. ሴቶች ለሚከተሉት ዋና ዋና ነጥቦች ትኩረት መስጠት አለባቸው.

1. በሕፃኑ ጡት መያዙ;
2. የጡት ምርጫ;
3. በእጆቹ ውስጥ የልጁ አቀማመጥ;
4. የመመገብ ድግግሞሽ.

የደረት መያዣ

እያንዳንዱ አዲስ የተወለደ ሕፃን ምላሽ አለው። ለእነሱ ምስጋና ይግባውና የጡት ጫፉን አግኝቶ ወደ አፉ ወሰደው, ጡቱን ጠጥቶ ወተቱን ዋጠ. ህፃኑ እራሱን ችሎ ጡትን ብቻ መያዝ አይችልም. አዲስ ለተወለደ ሕፃን የጡት ጫፉን በትክክል መያዙም ከባድ ነው። የእናት እርዳታ ያስፈልጋል. የአንድ ሴት ተግባር ጡቷን በትክክል ወደ ሕፃኑ አፍ ውስጥ ማስገባት, እንዲይዘው መርዳት ነው.

በትክክለኛው ቁርኝት, ህጻኑ የጡት ጫፉን እና በዙሪያው ያለውን የጨለማ ክበብ - አሬላ ይይዛል. በአፍንጫው, ደረቱ ላይ ተጭኖ በዚህ ቦታ ላይ እስከ አመጋገብ መጨረሻ ድረስ ይቆያል. ይመስገን ትክክለኛ አባሪአዲስ የተወለደው ሕፃን በመምጠጥ የአመጋገብ ፍላጎቱን ሙሉ በሙሉ ማሟላት ይችላል ከፍተኛ መጠንየእናት ወተት.

የጡት ምርጫ

ለልጁ ምን ዓይነት ጡት መስጠት አለበት? ተመሳሳይ ጡት ማቅረብ ይቻላል? እነዚህ ጥያቄዎች ብዙውን ጊዜ በአዲስ እናቶች ይጠየቃሉ. የእናቶች ወተት በሁለት ይከፈላል-የፊት ወተት እና የኋላ ወተት. በመካከላቸው ያለው ልዩነት ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ሙሌት, ወጥነት ላይ ነው. የጡት ወተት የበለጠ ውሃ ነው. ህጻኑ በጡት የመጀመሪያ ደቂቃዎች ውስጥ ይደርሳል. የሂንድ ወተት ትንሽ ቆይቶ ማምረት ይጀምራል. በንጥረ ነገሮች የበለፀገ እና የበለፀገ ነው.

ህጻኑ የጡት ወተት እና የኋላ ወተት መቀበል አለበት, ስለዚህ ተመሳሳይ ጡት በተደጋጋሚ መሰጠት የለበትም. በተጨማሪም የእናቶች ወተት ስብጥር እና ወጥነት በ 3 ሰዓታት ውስጥ እንደሚለዋወጥ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. ለእያንዳንዱ ልጅ ፍላጎት መስጠት አያስፈልግም አዲስ ጡት, ምክንያቱም እሱ አንድ ዓይነት ወተት ብቻ ይቀበላል.

በእጆቹ ውስጥ የሕፃኑ አቀማመጥ

ጡት ማጥባት ስኬታማ እንዲሆን ህፃኑ በእናቱ እቅፍ ውስጥ ምቹ መሆን አለበት. ቦታው ትክክል ከሆነ:
የሕፃኑ አካል ወደ ሴቷ ዞሯል;
የሕፃኑ ፊት ከደረት በቅርብ ርቀት ላይ ነው;
አፉ ሰፊ ነው;
በጣም ትልቅ የ areola ቦታ ከታችኛው ከንፈር በታች ካለው በላይኛው ከንፈር በላይ ይታያል።

ሰውነቱ በትክክል ወደ እናትየው ካልተመለሰ, ከንፈሮቹ ተዘርግተው ከታች ናቸው የታችኛው ከንፈርየ areola ትልቅ ቦታ ይታያል ፣ ይህ ማለት ህፃኑ በትክክል አልተቀመጠም ማለት ነው ። በእናቱ እቅፍ ውስጥ መሆን ለእሱ ምቾት አይኖረውም. ህፃኑ መጨነቅ ይጀምራል, እርምጃ ይወስዳል, ጡት ለማጥባት ፈቃደኛ አይሆንም.

የመመገቢያ ድግግሞሽ

ብዙውን ጊዜ ወጣት እናቶች ከጓደኞቻቸው ወይም ከዶክተሮች የሚሰሙት የአመጋገብ ስርዓት ለአንድ ልጅ አስፈላጊ ነው. ይህ እውነት ነው, ግን ለአራስ ሕፃናት አይደለም, ግን ከ 6 ወር በላይ ለሆኑ ህጻናት. አዲስ የተወለደ ሕፃን በመጀመሪያ ፍላጎት መመገብ አለበት. እያንዳንዱ ህጻን ግላዊ ነው, ስለዚህ ለተለያዩ ህጻናት በመመገብ መካከል ያለው ልዩነት ሊለያይ ይችላል.

ጡት በማጥባት ላይ ያሉ ችግሮች

ልጅን ጡት በማጥባት ጊዜ የተለያዩ ችግሮች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ-

• ልጁን ጡት ለማጥባት አለመቀበል;
• በጡት ጫፎች ላይ ስንጥቆች መፈጠር;
• ላክቶስታሲስ.

እነዚህን ችግሮች እና እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል እንይ.

አንዳንድ ጊዜ ልጅ የወለዱ ሴቶች ልጃቸው ጡት ለማጥባት ፈቃደኛ አለመሆኑ እውነታ ያጋጥማቸዋል. በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ በደንብ መብላት ይችላል, ነገር ግን በቤት ውስጥ እርምጃ መውሰድ ጀመረ. አንዱ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች- ከጡት ጋር የተሳሳተ ግንኙነት. እማማ ህፃኑ የጡት ጫፉን በትክክል እንዲይዝ መርዳት አለባት, በእጆቿ ውስጥ የበለጠ ምቹ ያድርጉት. ከመመገብዎ በፊት ሙቅ ፈሳሽ ለመጠጣት ይመከራል, ገላዎን ይታጠቡ. ለእነዚህ ቀላል እርምጃዎች ምስጋና ይግባውና የወተት ቱቦዎች ይስፋፋሉ. ህጻኑ ጡትን ማጥባት ቀላል ይሆንለታል, ስሜታዊነት ይቀንሳል.

ከ2-4 ወራት እድሜ ውስጥ ልጆች ብዙውን ጊዜ ጡት ለማጥባት እምቢ ይላሉ. ምክንያቱ ወተት በንቃት ለመምጠጥ ምላሽ ወደ ሕፃኑ አፍ በቀላሉ አይፈስም. ልጁ ተጨማሪ ጥረት ማድረግ አለበት. በዚህ ምክንያት, ልጆች በፍጥነት የሚፈልጉትን ማግኘት ስለሚያቆሙ መናደድ, መበሳጨት ይጀምራሉ. ለችግሩ ብቸኛው መፍትሄ ህጻኑን ወደ ጡት ማጥባት, ጽናት, ጠርሙዝ አለመስጠት ነው, ምክንያቱም ከዚያ በኋላ ህጻኑ ወደ ጡት ማጥባት ለማስተላለፍ አስቸጋሪ ይሆናል.

አንዳንድ ጊዜ እምቢ የማለት ምክንያት በልጁ ደካማ ጤንነት ላይ ነው. እማማ ይህን ሊረዳው አይችልም, ምክንያቱም ህፃኑ መናገር አይችልም, እና ምልክቶቹ ሁልጊዜ አይታዩም. ስቶቲቲስ, dermatitis, ጋዝ, ትንሽ የአፍንጫ ፍሳሽ የመጥባት ሂደቱን ያወሳስበዋል. ልጁ ጡት ለማጥባት ፈቃደኛ ካልሆነ, ዶክተር ጋር መደወል ይኖርብዎታል.

ጡት በማጥባት ምክንያት, የተሰነጠቁ የጡት ጫፎች በሴቶች ላይ በጣም የተለመዱ ናቸው. የአመጋገብ ሂደቱ በጣም የተወሳሰበ ነው. ህፃኑ የጡት ጫፍን በአፉ ውስጥ ሲወስድ እናቶች ምቾት, ህመም ይሰማቸዋል. ለችግሩ መፍትሄ ቀላል ነው - በፋርማሲ ውስጥ እብጠትን ለማስታገስ, ቆዳን ከመድረቅ የሚከላከለው እና የበለጠ የመለጠጥ ችሎታ ያለው ልዩ ክሬም መግዛት ያስፈልግዎታል.

ላክቶስታሲስ ጡት በማጥባት ሊያጋጥመው የሚችል ሌላ ችግር ነው. ቃሉ የሚያመለክተው የወተት ቧንቧን መዘጋት ነው. ደረቱ መጎዳት ይጀምራል, ይጠናከራል, የሰውነት ሙቀት ይጨምራል. እነዚህ ምልክቶች ከታዩ ሐኪም ማማከር አለብዎት. ችግሩን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል ምክር ይሰጣል.

የዓለም ጤና ድርጅት (WHO) በርካታ የጡት ማጥባት ህጎችን በመከተል ይመክራል. ህጻናትን በመመገብ ላይ ሴቶችን በማማከር በብዙ ስፔሻሊስቶች ይመራሉ.

• የመጀመሪያው ጡት ማጥባት ፍርፋሪ ከተወለደ በኋላ በአንድ ሰዓት ውስጥ መከናወን አለበት;
• አዲስ የተወለደ ሕፃን በእናቶች ወተት እስከ 6 ወር ድረስ ይመግቡ, ተጨማሪ ምግቦችን ሳያካትት, ውሃ;
• ፍርፋሪ የመጀመሪያ ጥያቄ ላይ በማንኛውም ጊዜ መመገብ ማካሄድ;
• በ 6 ወር ውስጥ ጡት ማጥባትን ሳያቋርጡ ተጨማሪ ምግቦችን ወደ ህጻኑ አመጋገብ ያስተዋውቁ.

የእናት ጡት ወተት በመጀመሪያዎቹ የህይወት ወራት ህፃኑ የሚፈልገውን ሃይል እና አልሚ ምግቦችን የያዘ የተፈጥሮ የምግብ ምርት መሆኑን ባለሙያዎች ይገልጻሉ። ወተት የቪታሚኖች, ማይክሮኤለመንቶች እና ትልልቅ ልጆች ፍላጎትን ያሟላል-በ 1/2 የህይወት የመጀመሪያ አመት ሁለተኛ አጋማሽ እና በ 1/3 የህይወት ሁለተኛ አመት ውስጥ. ለዚህም ነው WHO ለሁለት ወይም ከዚያ በላይ አመታት ጡት ማጥባትን ይመክራል.

ጡት ማጥባት ለ Contraindications

ሁሉም ሴቶች አዲስ የተወለደውን ጡት ማጥባት አይችሉም. ጡት በማጥባት ላይ ተቃራኒዎች አሉ. እናት የሚከተሉትን ችግሮች ካጋጠማት ህፃን መመገብ የተከለከለ ነው.

• ኦንኮሎጂካል በሽታዎች (ከባድ መድሃኒቶች ለህክምና ጥቅም ላይ ይውላሉ, በወተት ውስጥ ወደ ልጅ አካል ውስጥ ሊገቡ እና ሊጎዱ ይችላሉ);
• አደገኛ ተላላፊ በሽታዎች (ኮሌራ, ታይፈስ, ፈንጣጣ, አንትራክስ);
• ክፍት የሳንባ ነቀርሳ;
• በሴት ውስጥ የኤችአይቪ-አዎንታዊ ሁኔታ;
• ከባድ የአእምሮ ሕመም (መድሃኒቶች አዲስ የተወለደ ሕፃን ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ሕክምናዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ, እና የታመመች እናት ልጇን ሊጎዳ የሚችልበት ዕድል አለ);
• በወሊድ ጊዜ ከባድ ደም መፍሰስ ነበር (ዶክተሮች የእናትን ጤና ወደነበረበት ለመመለስ እና ሁኔታውን ከተስተካከለ በኋላ ጡት ማጥባት ይፈቅዳሉ) ።

ጡት ማጥባት Contraindications ብቻ ሳይሆን እናት ክፍል ላይ, ነገር ግን ደግሞ ፍርፋሪ ላይ ሊሆን ይችላል. አዲስ የተወለደ ምግብ እንዳይመገብ ባህላዊ መንገድአንዳንድ በዘር የሚተላለፍ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን (ለምሳሌ phenylketonuria, galactosemia, maple syrup በሽታ) ካለበት. እንዲሁም ጡት ማጥባት በልጁ ላይ ከባድ የቅድመ-ወሊድ ጊዜ, ዝቅተኛ የልደት ክብደት, ከባድ ሁኔታ (የመተንፈሻ አካላት ውድቀት, ሃይፖግላይሚያ, ኤክሳይሲስ) ሲከሰት የተከለከለ ነው.

ስለዚህ, ልጅን በሚመገቡበት ጊዜ, አንዲት ወጣት እናት ከላይ የተጠቀሱትን ህጎች ማክበር, ሐኪሙን ማዳመጥ እና ጡት ማጥባት የተከለከለ በሚሆንበት ጊዜ ጡት እንዳይሰጥ ማድረግ አለባት. የልጁ ደህንነት እና ጤና በዚህ ላይ የተመሰረተ ነው.

በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ እንዴት ጡት ማጥባት እንደሚቻል ቪዲዮ

ጡት ማጥባት ይከብዳል...በእርግጠኝነት ማስቲትስ ይኖራል...አንድ ደቂቃ ነፃ ጊዜ የለም...ህፃኑ ሁል ጊዜ በረሃብ አለቀሰ...በደርዘን የሚቆጠሩ የውሸት አመለካከቶች በዚህ የተፈጥሮ ሂደት ይከብባሉ፣ይህም ያደርገዋል። መደበኛ, ቀላል እና ምቹ ጡት ማጥባት ለብዙ ሴቶች የማይቻል ነው ጡት ማጥባት: ጡት ለሚያጠባ እናት ከጡት ማጥባት አማካሪዎች እና ከዓለም ጤና ድርጅት ባለሙያዎች የተሰጠ ምክር ታዋቂ ጭፍን ጥላቻን ለማሸነፍ ይረዳል.

በሃያኛው ክፍለ ዘመን ለሰው ልጅ ብዙ የቴክኖሎጂ እድገቶችን አምጥቷል። ይሁን እንጂ አዲስ የተወለደውን አመጋገብ ወሳኝ ጉዳይ በሳይንስ ሙሉ በሙሉ የተሳሳተ አቅጣጫ ተቀይሯል. ጡት ማጥባት ጥብቅ የጊዜ ገደቦች፣ ወቅቶች፣ ብዙ ክልከላዎች ተገዢ ነበር። በተፈጥሮ ሂደት ውስጥ, በሁለት ፍጥረታት ባዮሎጂካል ሪትሞች - እናት እና ልጅ, በሰዓት እና ደቂቃ ውስጥ ማመልከት ወደ ልምምድ ተለውጧል, ጥብቅ ፓምፕ እና የእናት ጡትን አማራጭ መፈለግ.

ይህ አሰራር ወደ ምንነት እንደተለወጠ ይታወቃል. የጡት ማጥባት ጊዜ ወደ ጥቂት ወራት ተቀንሷል. ሕፃናትን በድብልቅ መመገብ ለአብዛኛዎቹ የአራስ ጊዜ ችግሮች እንደ መፍትሄ ይታሰባል-በልጆች ላይ የሚታወቀው የረሃብ ስሜት ካለመቆየቱ እስከ ረዥም እና እረፍት ያለው እንቅልፍ።

እ.ኤ.አ. በ 2000 ዎቹ መጀመሪያ ላይ ብቻ ፣ የዓለም ጤና ድርጅት ከተባበሩት መንግስታት የህፃናት ፈንድ (ዩኒሴፍ) ጋር አንድ አስደናቂ መግለጫ ሰጡ-በመጀመሪያዎቹ ሁለት ዓመታት ውስጥ ለህፃናት ብቸኛው ደህንነቱ የተጠበቀ ምግብ የእናት ጡት ወተት ብቻ ነው። ሞትን በእጅጉ ይቀንሳል እና 100% የልጁን የሰውነት ፍላጎቶች ያሟላል. ጡት ማጥባትን የመንከባከብ እና የማስተዋወቅ አስፈላጊነት በጤና አጠባበቅ እና በንጽህና ጉድለት ታዳጊ አገሮች ላይ ብቻ የተወሰነ አይደለም።

በርካታ ጥናቶች አረጋግጠዋል, አንድ ሃሳባዊ ሲምባዮሲስ ውስጥ አምስት መቶ ገደማ ክፍሎች የያዘ የጡት ወተት ብቻ ሙሉ አንድ ለመመስረት የሚችል, የአንጎል ትክክለኛ እድገት እና ለማነቃቃት ይችላል. የነርቭ ሥርዓት, የአንድ የተወሰነ ልጅ አካል ፍላጎቶችን በተወሰነ ቅጽበት ማሟላት. ምንም ሰው ሰራሽ ድብልቅ ይህን ማድረግ አይችልም.

የዓለም ጤና ድርጅት 10 ዋና መርሆዎች

10 ቱ የጡት ማጥባት መርሆዎች አዲስ የተወለዱ ሕፃናትን መመገብን በተመለከተ የዓለም ፖሊሲን ለመለወጥ ያለመ ዋና ሰነድ ሆነዋል. ለህክምና ተቋማት እና እናቶች የተነደፉ ናቸው. እና ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ እስከ ሁለት ዓመት ድረስ ሕፃናትን ለመመገብ ድርጅት አንድ ወጥ አቀራረብ ይመሰርታሉ.

ሁለተኛው የማይመች ሁኔታ ከእያንዳንዱ አመጋገብ በኋላ የፓምፕ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ይህ የተለመደ አስተሳሰብ ሴቶች በየ6-8 ሰአታት አንድ ጡት ሲያጠቡ ያለፈ ታሪክ ነው። በዚህ ሁኔታ, የ mastitis ስጋት በጣም ትልቅ ነበር, እና ፓምፑ በተወሰነ መጠን እንዲቀንስ ተፈቅዶለታል. "በፍላጎት" የምታጠባ ሴት መግለፅ አያስፈልጋትም.

መመገብ የጡቱን ቅርጽ ያበላሻል

የሰውነት አካል ለመውለድ በሚዘጋጅበት ጊዜ የሴት ጡቶች በእውነት ይለወጣሉ. ነገር ግን ይህ ጡት ማጥባት ከመፈጠሩ ከረጅም ጊዜ በፊት ይከሰታል. ቀድሞውኑ በሁለተኛው የእርግዝና ወቅት, የጡት እጢዎች ይጨምራሉ, በ glandular ቲሹ እድገት ምክንያት "ይሞላሉ".

ከወለዱ በኋላ አንድ ወር ተኩል ያህል የእናቱ አካል የሕፃኑን የአመጋገብ ፍላጎቶች ሙሉ በሙሉ ይለማመዳል. እና የሚፈልገውን የወተት መጠን ማምረት ይጀምራል. የደረት "ፍንዳታ" ስሜት ይጠፋል, እና ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ለስላሳ ነው.

አፕሊኬሽኑ እየቀነሰ ሲሄድ, የጡት ማጥባት ኢንቮሉሽን ይከሰታል. በተፈጥሮ, ይህ ሂደት ከተወለደ ከሁለት ዓመት በኋላ ይከሰታል. ቀስ በቀስ, በጡት ውስጥ ያለው የ glandular ቲሹ በ adipose ቲሹ ይተካል. እነዚህ ሁሉ ሂደቶች የጡቱን ቅርጽ ይለውጣሉ, ነገር ግን ጡት በማጥባት ምክንያት አይደሉም.

አንዲት ሴት በእርግዝና የመጀመሪያ ወራት ውስጥ ፅንስ ማስወረድ ቢያደርግም, ተመሳሳይ ሂደቶች አሁንም በጡት እጢዋ ውስጥ ይከሰታሉ, በአጭር ጊዜ ውስጥ ብቻ. የሴቶች ጡቶችበአስራ ስምንት እና በሰላሳ ጊዜ አንድ አይነት መሆን አይችልም. ተፈጥሮ ያሰበችው እንደዚህ ነው።

ደረትን ማብሰል ያስፈልጋል

ጡትን "ለመሟሟት" ጡት በማጥባት ጊዜ ለሚያጠቡ እናቶች የማይመከሩት. እና ጠንካራ ጨርቆችን በጡት ውስጥ ያስቀምጡ, እና ከመወለዱ ከረጅም ጊዜ በፊት የጡት እጢዎችን ይግለጹ, እና ባሎቻቸውን "በመመለስ" ውስጥ ያካትቱ.

ከመጠን በላይ የጡት ማነቃቂያ ስለሆነ እነዚህ ሁሉ ምክሮች ጥቅም የሌላቸው ብቻ ሳይሆን ጎጂም ናቸው የመጨረሻ ቀኖችእርግዝና ያለጊዜው መወለድን ሊያስከትል ይችላል. እና ሁሉም ዓይነት "የሚያበሳጩ" የጡት ጫፎችን ቆዳ ብቻ ቀጭን ያደርጋሉ.

ጡትን ለመመገብ ማዘጋጀት አያስፈልግም. ከተወለደ በኋላ ህፃኑ ከመጀመሪያው ማመልከቻ ማበረታቻ ሲቀበል ለተፈጥሮ ስራዋ ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ትሆናለች.

በጠፍጣፋ, ትልቅ, ትናንሽ የጡት ጫፎች መመገብ አይቻልም

የጡት ጫፎቹ ቅርፅም ሆነ መጠን ከአመጋገብ ዘዴ ጋር ምንም ግንኙነት የላቸውም። በእርግጥም, በማያያዝ ሂደት ውስጥ, ህጻኑ የጡት ጫፉን አይጠባም, ነገር ግን የአሬላውን ዋና ክፍል ይይዛል. እና የጡት ጫፉ በአፉ ውስጥ በግምት በአፍ ክልል ውስጥ ነው.

ጠፍጣፋ የጡት ጫፍ ያላቸው እናቶች የሚያጋጥሟቸው ችግሮች ወደ ሕፃኑ አፍ ውስጥ ማስገባት ከሚያስከትላቸው ልዩ ሁኔታዎች ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ከተለማመዱ ትክክለኛ ቴክኒክአተገባበር, የጡት ጫፉ በሰፊው ክፍት በሆነ አፍ ውስጥ ሲቀመጥ, እና የጭቃቂው ጭንቅላት በትንሹ ወደ ኋላ ሲወረወር, ​​ምንም ችግሮች አይኖሩም.

ስንጥቆች እንዳይታዩ ህፃኑን በጡት ላይ ለረጅም ጊዜ ማቆየት አይችሉም

ስንጥቆች እንዲፈጠሩ በርካታ ምክንያቶች አሉ-

• የተሳሳተ መተግበሪያ;
• የጡት እጢዎች ተገቢ ያልሆነ የቆዳ እንክብካቤ ፣ ሳሙና ፣ ፀረ-ተባይ መድኃኒቶች ፣
• የእናት ጡትን እንደ አማራጭ አልፎ አልፎ መጠቀም።

እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች ከምግብ ቆይታ ጋር ምንም ግንኙነት የላቸውም. ልጅዎን እስከሚያስፈልገው ድረስ በጡት ላይ ያድርጉት።

በፍላጎት መመገብ አይቻልም. ቅዠት!

ከልጁ ጋር ሌት ተቀን ከእቅፏ ጋር ለማሳለፍ እና ማንኛውንም "ጩኸት" ለመመገብ ለወጣት እናቶች በጣም አስፈሪ ነገር ይመስላል. የጡት ማጥባት አማካሪዎች ከተለየ አቅጣጫ እንዲመለከቱት ይመክራሉ. በመጀመሪያው ወር ተኩል ውስጥ, የመተግበሪያዎች ብዛት በእርግጥ ትልቅ ይሆናል. ግን የአኗኗር ዘይቤዎን ብቻ ይለውጣል, ምንም ተጨማሪ ነገር የለም.

ጡት በማጥባት ለመደሰት ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል? ዘና ለማለት ይማሩ! ረጅም አመጋገብ ለመዝናናት, ከልጅዎ ጋር ለመተኛት እና ለመተኛት ጥሩ አጋጣሚ ነው. በእጆችዎ ላይ መቀመጥ ፣ መቆም እና መክሰስ ከተለማመዱ ወቅታዊ “መክሰስ” ከቤት ውስጥ ሥራዎች አይወስድዎትም። ከልጅዎ ጋር በእነዚህ የቅርብ ትስስር ጊዜዎች መደሰትን ይማሩ።

ሁለቱም ጡቶች በአንድ ጊዜ መመገብ አለባቸው

ይህ አስፈላጊ የሚሆነው እናት ትንሽ ወተት ካላት ብቻ ነው. በቂ ወተት ካለ, የሁለቱም የጡት እጢዎች ማነቃቂያ ከመጠን በላይ ምርትን ያመጣል. የኋለኛው ደግሞ ከ hypolactation የበለጠ ችግሮችን ያስከትላል ፣ ምክንያቱም ሁል ጊዜ ወደ አካላዊ ምቾት ማጣት ፣ mastitis ያስከትላል።

"አንድ መመገብ - አንድ ጡት" - ወርቃማው ህግየተሳካ ጡት ማጥባት. የጡት እጢን ሙሉ በሙሉ ባዶ በማድረግ ህፃኑ እንዲሁ ፈሳሽ የፎር ወተትን ይይዛል ብዙ ቁጥር ያለውውሃ እና ላክቶስ. እና የሰባ የኋላ ወተት፣ በአልሚ ምግቦች የበለፀገ፣ የሚያረካ።

ብዙ መጠጣት ያስፈልጋል

ብዙ አይደለም, ግን ተጠምቷል. የሚያጠቡ እናቶች ብዙ ውሃ አያስፈልጋቸውም።

ሁል ጊዜ መመገብ አይችሉም, ሆዱ ማረፍ አለበት

ጡት ማጥባት የሆድ ዕቃን አይሸከምም. በውስጡም ወተት "የተራገፈ" ብቻ ነው, ከዚያ በኋላ በፍጥነት ወደ አንጀት ውስጥ ይገባል, እሱም ወደ ውስጥ ይገባል. "ሆድ እረፍት ለመስጠት" በምግብ ውስጥ ሰው ሰራሽ እረፍት ማድረግ ትርጉም አይሰጥም.

ሌሊት መተኛት ያስፈልጋል

የሌሊት እንቅልፍ ለቀሪው እናት እና ለመላው ቤተሰብ አስፈላጊ ነገር ነው. ነገር ግን ከጠዋቱ ከሶስት እስከ ስምንት ባለው ጊዜ ውስጥ በሴቷ አካል ውስጥ ዋናው የፕሮላኪን ሆርሞን መጠን ይመረታል, ይህም በሚቀጥለው ቀን የጡት ማጥባት ደረጃ ይወሰናል.

ስለዚህ, የጡት ማጥባት አማካሪዎች ይመክራሉ: ህፃኑን ዘግይቶ እንዲተኛ ያድርጉት. በ 11 ፒኤም መመገብ እና መተኛት. ህጻኑ እስከ ጧት ስድስት ሰዓት ድረስ ይተኛል, ይህም ለሁሉም የቤተሰብ አባላት ለማረፍ እድል ይሰጣል. ከዚያም ይመግቡት እና ይተኛሉ. በምሽት እና በማለዳ አመጋገብ ላይ ላለመነቃቃት, ከልጅዎ ጋር ይተኛሉ.

ለሚያጠቡ እናቶች የጡት ማጥባት ምክር ጡት ማጥባት ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ ምክርን ያጠቃልላል። እንደ የዓለም ጤና ድርጅት ምክሮች ህጻን እስከ ሁለት አመት ድረስ ጡት ማጥባት አስፈላጊ ነው. ከስድስት ወራት በኋላ የተጨማሪ ምግብ መግቢያ ቢሆንም, ለእርሱ አካል እና ያለመከሰስ ምስረታ harmonychnыh ልማት እና ምስረታ መሠረታዊ ንጥረ ነገሮች አቅራቢ አስፈላጊነት ለእርሱ እናት ወተት ነው.

ማተም