የስፖርት ዩኒፎርም ሥዕል የለበሰ ሰው። በመዘጋጃ ቡድን ውስጥ በመዋለ ህፃናት ውስጥ የበረዶ መንሸራተቻ መሳል

ብዙ ልጆች የስፖርት መኪናዎችን መሳል ይወዳሉ. ተለዋዋጭ ውብ ንድፍ እና ማራኪ የተሳለጠ አካል ከእሽቅድምድም መኪና መንኮራኩር በስተጀርባ የመሄድ ህልም ያለው ወንድ ልጅን ትኩረት ይስባል። ነገር ግን ስፖርት ይሳሉ እና የእሽቅድምድም መኪናዎችበጣም ቀላል አይደለም. ኮፈኑን እና ሌሎች ዝርዝሮችን ያለውን ተለዋዋጭ ቅርጽ ለማስተላለፍ በጣም አስቸጋሪ ነው. ይሁን እንጂ ትምህርቶቹ ደረጃ በደረጃ ስዕልይህንን ተግባር ማመቻቸት እና ደረጃ በደረጃ በትክክል መሳል ይችላሉ የስፖርት መኪናእና የመኪናው ስዕል ከመጀመሪያው ጋር ተመሳሳይ ይሆናል. በዚህ ትምህርት እንማራለን የስፖርት መኪና ይሳሉኩባንያ Lamborghini Aventador በደረጃ።

1. የስፖርት መኪና አካል ኮንቱር ይሳሉ

በመጀመሪያ የስፖርት መኪና አካል የመጀመሪያውን ኮንቱር መሳል ያስፈልግዎታል። ከመኪናው ፊት ለፊት ይጀምሩ. ንድፎችን ይሳሉ የንፋስ መከላከያእና መከላከያ, እና ከዚያ የጎን ክፍልን ቅርጾችን በቀላል የእርሳስ ሽፋኖች ይተግብሩ.

2. የመከለያ እና መከላከያ ዝርዝሮች

የመከለያውን ገጽታ መሳልዎን ይቀጥሉ እና በ arc በስፖርቱ መኪና ላይ ያለውን ጎበጥ ክንፍ ላይ አፅንዖት ይስጡ።

3. የስፖርት መኪና የፊት መብራቶች እና ጎማዎች

አሁን ለስፖርት መኪናችን የፊት መብራቶቹን እንሳልለን. ይህንን ለማድረግ ከሁለቱ የፊት ፒንታጎኖች በላይ, ሌሎች ሁለት ፖሊጎኖች ይሳሉ. በተጨማሪም መንኮራኩሮችን ወደ የጭቃው ስኩዌር መቁረጫዎች "ማስገባት" እና የመንኮራኩሩን መሃከል በነጥብ ምልክት ማድረግ ያስፈልግዎታል.

4. የመኪናው አካል ጥብቅነት "Ribs".

በዚህ ደረጃ, ጠንከር ያሉ የሚባሉትን በሰውነት ላይ አንዳንድ ተጨማሪ መስመሮችን መጨመር ያስፈልግዎታል. ለእነዚህ "የጎድን አጥንቶች" ምስጋና ይግባውና መኪናው በከፍተኛ ፍጥነት በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ቀጭን ብረት ከመጠን በላይ ሲጫን አይበላሽም እና በፋብሪካው ላይ የተሰጠውን ቅርጽ በጥብቅ ይይዛል. በኮፈኑ መካከል እና በመኪናው ጎን ላይ ማጠንከሪያዎችን ያድርጉ። ጥቂት ጨምሩ ተጨማሪ አካላትየስፖርት መኪና አካል መከላከያ እና ጎን።

5. ጎማዎችን እንዴት መሳል እንደሚቻል

አሁን የስፖርት መኪናውን መንኮራኩሮች መሳል, "ማጣራት" እና የመንኮራኩሮቹን የመጀመሪያ ደረጃ ማረም ያስፈልገናል. ጎማዎቹን በእርሳስ ያጠቁሩ እና በመንኮራኩሩ መካከል ትንሽ ክብ ይሳሉ። ከዚያ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የተሠሩትን የካሬ ፋንደር ጠርሙሶች በተጨማሪ የዊል ቅርጽን ለመገጣጠም ክብ ቅርጽ ያስፈልጋቸዋል. በመቀጠልም ከአራት ማዕዘን ቅርጽ ያለው ጣራ, የስፖርት መኪና አካል አንድ የተስተካከለ ክፍል መስራት እና መስታወት መጨመር ያስፈልግዎታል. የጎን መስተዋቶችን መሳልዎን አይርሱ.

6. የስዕሉ የመጨረሻ ደረጃ

በዚህ ደረጃ, የስፖርት መኪና አካል በድምጽ እንዲሰራ እና እንዲሰጥ ያስፈልጋል የእሽቅድምድም መኪናተለዋዋጭ. ይህ ለስላሳ ሊሠራ ይችላል ቀላል እርሳስ. በመጀመሪያ ግን የሚያማምሩ የጎማ ጎማዎችን እንሳል። የእራስዎን ሞዴል የስፖርት መኪና ጠርዞችን ለምሳሌ በኮከብ መልክ መሳል ስለሚችሉ ይህ አስደሳች ተግባር ነው. ከመንኮራኩሮቹ መሃል ላይ ቅርንጫፎችን ያድርጉ እና በመካከላቸው ያሉትን ክፍተቶች ይሳሉ። ከዚያም, በእርሳስ, መስታወቱን, እና በጠባባዩ ውስጥ እና በሰውነት ጎን ላይ ያሉትን ክፍተቶች ጥላ ማድረግ ያስፈልግዎታል. በኮፈኑ ላይ የLamborghini Aventador ባጅ ያክሉ። እንደቻልክ ተስፋ አደርጋለሁ የስፖርት መኪና ይሳሉፍጹም። አሁን፣ ከተፈለገ፣ ዙሪያውን ትንሽ መልክአ ምድራዊ አቀማመጥ መስራት እና መንገድ መሳል ይችላሉ።

በዚህ ክፍል ውስጥ ተሻጋሪ ክፍል መኪና ለመሳል እንሞክራለን. በዚህ ክፍል ውስጥ ያለ መኪና ከመኪና አቻዎቹ በጣም የሚበልጥ እና ልክ እንደ ስፖርት መኪና ነው። ስለዚህ, የዚህ መኪና መንኮራኩሮች ከተሳፋሪዎች መኪናዎች በጣም ትልቅ እና ሰፊ ናቸው.

ታንኩ በንድፍ ውስጥ በጣም ውስብስብ ከሆኑት ወታደራዊ ተሽከርካሪዎች አንዱ ነው. እሱ የተመሠረተው አባጨጓሬዎች ፣ ቀፎ እና መድፍ ባለው መድፍ ላይ ነው። በማጠራቀሚያው ውስጥ ለመሳል በጣም አስቸጋሪው ነገር አባጨጓሬ ትራክ ነው. ዘመናዊ ታንኮች በጣም ፈጣን ናቸው, እርግጥ ነው, እሱ የስፖርት መኪና አይይዝም, ነገር ግን የጭነት መኪና ይችላል.

አውሮፕላን መሳል በጣም አስቸጋሪ አይደለም. አውሮፕላን ለመሳል, የአወቃቀሩን አንዳንድ ባህሪያት ብቻ ማወቅ ያስፈልግዎታል. ወታደራዊ አውሮፕላኖች ከተሳፋሪ አውሮፕላኖች የተለዩ ናቸው. የተሳፋሪው ክፍል ስለሌለ, ኮክፒት ብቻ ስለሆነ የተለየ, የበለጠ ተለዋዋጭ ቅርፅ አላቸው.

የሄሊኮፕተሩን ሥዕል ባለቀለም እርሳሶች ከቀለም ፣ የሄሊኮፕተሩ ሥዕል ብሩህ እና ማራኪ ይሆናል። ሄሊኮፕተርን በቀላል እርሳስ ደረጃ በደረጃ ለመሳል እንሞክር።

የሆኪ ተጫዋችን በእንቅስቃሴ ደረጃ በደረጃ በዱላ እና በፓክ ለመሳል እንሞክር። የምትወደውን የሆኪ ተጫዋች ወይም ግብ ጠባቂ መሳል ትችል ይሆናል።

ስፖርቶች ለመጥፎ ልምዶች ጥሩ አማራጭ ናቸው. ጤና ከልጅነት ጀምሮ መጠበቅ አለበት. ህፃኑ እንዳይፈተን ለመከላከል መጥፎ ልማዶችከልጅነት ጊዜ ጀምሮ የአካል ማጎልመሻ ትምህርቶችን መለማመድ አስፈላጊ ነው. ይህ ለወደፊቱ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እንዲኖር አስተዋጽኦ ያደርጋል.

በመጀመሪያ ልጅዎን ያስተዋውቁ የተለያዩ ዓይነቶችስፖርት። የበጋ እና የክረምት ዝርያዎች, ፈረሰኛ እና ስኪንግ እንዲሁም አንዳንድ የልጆች ስፖርቶች አሉ. ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ በቲቪ ላይ ማሳየት ስለማይቻል ከጣቢያው ላይ በቀላሉ ለማተም ቀላል የሆኑ የስፖርት ምስሎችን እናቀርብልዎታለን። ይህ ትልቅ ፕሮፓጋንዳ ነው። ጤናማ የአኗኗር ዘይቤሕይወት.

ልጆችን ስለ ስፖርት ለማስተማር በጣም ጥሩው መንገድ ምንድነው?

በስፖርት ጭብጥ ላይ ስዕሎች

በተለይም የተለያዩ ስፖርቶችን ለሚማሩ ልጆች "ስፖርት" በሚለው ርዕስ ላይ ስዕሎችን እና ፎቶዎችን ከጽሁፎች ጋር ለማተም ሀሳብ አቀርባለሁ ። አስቂኝ እና ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ, ግን በማንኛውም ሁኔታ, ለልጆች ጠቃሚ ይሆናሉ.

ልጅዎ እንደ ቴኒስ፣ የቅርጫት ኳስ፣ እግር ኳስ፣ ፈረስ ግልቢያ፣ ስኖውቦርዲንግ፣ የጦር ጀልባ ውርወራ፣ ምት ጂምናስቲክስ፣ የበረዶ ላይ ስኬቲንግ፣ አትሌቲክስ፣ ስኪንግ፣ ቺርሊዲንግ ወይም አበረታች፣ የአሜሪካ እግር ኳስ፣ ቤዝቦል፣ ካያኪንግ፣ አሳ ማጥመድ ካሉ ስፖርቶች ጋር ይተዋወቃል።

እዚህ የተለያዩ ስፖርቶች ላሏቸው ልጆች, አስቂኝ የሆኑትን ጨምሮ በነጻ የተሳሉ ካርዶችን ማውረድ ይችላሉ. ልጆች በስዕሎቹ ላይ ይሳላሉ, ስለዚህ ልጅዎን ስዕሎችን ለማስታወስ ቀላል ይሆናል. አንዳንዶቹ በራሳቸው ፍንጭ ይይዛሉ. ለምሳሌ፣ ፈረሰኛ ወይም ስኪንግ በተዛማጅ ባህሪያት ለመለየት ቀላል ነው፣ እና በበጋ ወይም የክረምት እይታዎች- በአትሌቶቹ ዙሪያ ባለው የአየር ሁኔታ መሰረት. አንዳንድ ልጆች “ስኬቲንግን ወይም የፈረሰኛ ስፖርቶችን ማየት እወዳለሁ” ይላሉ። ከልጅነት ጀምሮ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በውስጣቸው ለመቅረጽ እና መጥፎ ልማዶችን ለማስወገድ የልጆችን ፍላጎት ይጠቀሙ. ልጆችን በማሳደግ ረገድ የአንድ አትሌት ምስል እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው.

በልጆች ላይ "ስፖርት" በሚለው ጭብጥ ላይ የተቀረጹ ምስሎች እና ፎቶዎች:

ለልጆች የተለያዩ ስፖርቶች ምስል ያላቸው የሚያምሩ ካርዶች.

እንዴት እንደሚጫወቱ?

ስዕሎችን ያትሙ ፣ በካርዶች ይቁረጡ ፣ የተለያዩ ስፖርቶችን በምስሎች ያዋህዱ ፣ ካርዶቹ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆዩ እርስ በእርስ ይጣበቃሉ ፣ እንዲደርጓቸው ወይም በተለመደው ቴፕ እንዲለጥፉ እመክራችኋለሁ ። አንዳንድ ስዕሎች አስቂኝ ከሆኑ አትፍሩ: ልጆቹ ትንሽ መሳቅ አለባቸው.

1. ህፃኑ አሁንም በጣም ትንሽ ከሆነ, በየቀኑ 2-3 የተለያዩ የስፖርት ስዕሎችን በየቀኑ ብዙ ጊዜ ያሳዩት, በሚቀጥለው ቀን ጥቂት ተጨማሪ ካርዶችን ይጨምሩ እና ቀስ በቀስ ይቀይሩ. ካርዶችን በስፖርት ሲያሳዩ, ምን ዓይነት ስፖርት እንደሆነ ይግለጹ, ይግለጹ እና ልጆቹ በሥዕሉ ላይ ምን እንደሚሠሩ, በእጃቸው ምን እንደሚይዙ, ምን እንደሚለብሱ, ወዘተ. ልጁ መረጃውን እንደተማረ ሲረዱ, በመጀመሪያ ከሁለት አማራጮች, ከዚያም ከተጨማሪ ካርዶች, የትኛው ስፖርት የት እንደሚገኝ ማረጋገጥ እና ልጁን መስጠት ይችላሉ. ለምሳሌ ለማግኘት ይጠይቁ የበጋ እይታዎችስኪንግ ወይም የፈረሰኛ ስፖርት። በትልልቅ ልጆች ውስጥ አካላዊ ትምህርት ለምን እንደሆነ መጠየቅ ይችላሉ - ታላቅ አማራጭመጥፎ ልማዶች. ወንዶቹ የማያውቁ ከሆነ, መንገርዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ምናልባት ወደፊት “በህይወቴ ውስጥ ስፖርት እወዳለሁ እና እመርጣለሁ!” ብለው ይነግሩዎታል።
2. ተመሳሳዩን የስፖርት ሥዕሎች እንደ ታዳጊ ፖስተር መጠቀም ይችላሉ, ማውረድ እና ማተም ብቻ እና ከዚያም በልጁ አይኖች ደረጃ ላይ ግድግዳ ላይ መስቀል ይችላሉ. ልጁ ፍላጎት ካደረበት እና ወደ ፖስተሩ ሲቃረብ, ከቀረቡት ስፖርቶች ውስጥ አንዱን ይንገሩት.
3. በተመሳሳዩ ካርዶች, ለማህደረ ትውስታ እድገት ጨዋታዎችን መጫወት ይችላሉ, ለዚህም ሁለት የካርድ ካርዶችን ማውረድ እና ማተም, ወደ ሌላኛው ጎን ማዞር እና ሁለቱን ማውጣት ያስፈልግዎታል.
4. ከትላልቅ ልጆች ጋር ስለእነዚህ የስፖርት ሥዕሎች በበለጠ ዝርዝር መወያየት ይችላሉ, ልጅዎ ምን ዓይነት ስፖርት ማድረግ እንደሚፈልግ እና ለምን? ለመፈልሰፍ ስራውን መስጠት ይችላሉ አጭር ታሪክ"እኔ እወዳለሁ እና እመርጣለሁ ..." በሚለው ርዕስ ላይ ሁሉም ሰው ምን ዓይነት ስፖርት መጫወት እንደሚፈልግ እና ምን ዓይነት የስፖርት ፕሮግራሞችን ማየት እንደሚፈልግ ይወስኑ. ልጆቹ ጤናማ እና እንዲዘረዝሩ ያድርጉ መጥፎ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችእንዲሁም ከሱሶች ሌላ አማራጭ ምን ሊሆን እንደሚችል አስቡ።
5. የተቀረጹ ምስሎች የተቀረጹት በመዋለ ሕጻናት እና ትምህርት ቤቶች ውስጥ ለቡድን ክፍሎች ነው ቀደምት እድገት, ጁኒየር የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ቤትእና ለ የግለሰብ ትምህርቶችቤቶች። ከመጥፎ ልማዶች እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.

ሌሎች ጭብጥ ያላቸው የምስል አማራጮች

የክረምት ስፖርቶች.
በሩሲያ እና በእንግሊዝኛ ለልጆች የስፖርት ጭብጥ ላይ ፖስተር። አርእስቶች ያሏቸው ሥዕሎች የእንግሊዘኛ ቋንቋ. የስፖርት ኮከቦች ምስል ያላቸው ካርዶች.
በእንግሊዝኛ ስለ ስፖርት የሚገልጽ ፖስተር።

ሰላም! የዛሬው ትምህርት ደረጃ በደረጃ ስዕልለመወሰን ወሰንን ፍትሃዊ ጾታ. የዛሬው የትምህርታችን ርዕስ እንዴት መሳል እንደሚቻል ነው። የስፖርት ልጃገረድእርሳስ. ሴት ልጅን ለመሳል ከቀደምት ትምህርታችን ጋር በማነፃፀር ትንሽ ቀለል ባለ ዘይቤ ፣ ካርቶናዊም እንኳን እንደምንሳል ልብ ይበሉ ።

በጣቢያችን ላይ ለወንዶች ጉልህ የሆነ የፆታ አድልዎ አለ - በእርግጥ እኛ አለን , , እና ሌሎች ብዙ. ግን በጣም ብዙ ሴት ልጆች የሉም - ይህንን በልዩ ትምህርት ውስጥ እናስተካክለው ሴት ልጅን እንዴት መሳል እንደሚቻልደረጃ በደረጃ!

ደረጃ 1

ተለጣፊ ሰው እንሳበው - የዱላ እና የክበቦች ሰው ፣ በወረቀት ላይ የቁምፊውን ፣ አቀማመጥን እና አቀማመጥን ዋና መጠኖችን ለማሳየት እንሳልለን። ይህ በጣም የመጀመሪያ ደረጃ ነው, ግን ቀድሞውኑ እዚህ ባህሪያቱን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው የሴት መጠኖችእነሱን ለማስታወስ እንሞክር-

• እድገት። በተፈጥሮ እያንዳንዱ ሰው ልዩ ነው እና ምንም አይነት ሁለንተናዊ መመዘኛዎች ሊኖሩ አይችሉም, ሆኖም ግን, በጥንታዊ የስዕል መፃህፍት ውስጥ, በአጠገቡ የሚታየው የሴት ምስል ሁልጊዜ 0.5-1 የጭንቅላት ርዝመት ዝቅተኛ ነው.
• የምስሉ ደካማነት. ይህ ጽንሰ-ሐሳብ በመጀመሪያ እይታ ላይ እንደሚመስለው ረቂቅ አይደለም. የትከሻው ስፋት በመጀመሪያ ደረጃ ይህንን ግቤት ይነካል - ለሴቶች ፣ ትከሻዎች ከ2-2.3 የጭንቅላት ስፋቶች ድምር ጋር እኩል ናቸው ፣ ለወንዶች ፣ ትከሻዎቹ 3 የጭንቅላት ስፋቶች ናቸው ። ሌላው መለኪያ ደግሞ የእጅና እግር ስፋት ነው. የሴት እጆች እና እግሮች ከወንዶች በጣም ቀጭን ናቸው, እና ይህ ሁለቱንም በአጥንት ውፍረት (በተለይም በእጅ አንጓ, ቁርጭምጭሚት ላይ የሚታይ) እና የእጆች እና የእግር ጡንቻዎች - ቢሴፕስ, ግንባር, ጥጃ ጡንቻዎች ይሠራል. . በአጠቃላይ ወንዶች እነዚህ ሁሉ ጡንቻዎች በይበልጥ የሚታዩ እና ግልጽ ናቸው.
• የፔልቪስ ስፋት. የሴቲቱ ዳሌ ከወንድ ዳሌ በጣም ሰፊ ነው, እንደቅደም ተከተላቸው, ዳሌዎቹም የበለጠ መጠን ያላቸው ናቸው.
• የትከሻዎች እና ዳሌዎች ጥምርታ. የአንድ ወንድ ትከሻ ከዳሌው በጣም ሰፊ ነው, በሴት ውስጥ ትከሻዎች እና ዳሌዎች ተመሳሳይ ስፋት አላቸው.

በነገራችን ላይ እድገትን በተመለከተ የአሁኑን የቁጥር ህግ እናስተውላለን - ለወንዶችም ለሴቶችም ፣ እድገት ፣ በአማካይ ፣ ከድምሩ ጋር እኩል ነው።ሰባት ራሶች ይረዝማሉ. እና በዚህ ደረጃ መጀመሪያ ላይ ሴቶች በአጠቃላይ አጠር ያሉ መሆናቸውን ስለተመለከትን, የሴት ጭንቅላት ከወንዶች ትንሽ ያነሰ ነው ብለን መደምደም እንችላለን. በአጠቃላይ, የባህሪያቱን መግለጫ ለማጠናቀቅ, እኛ የዘረዘርናቸውን የኋለኛውን ሁሉንም ገፅታዎች በመጥቀስ በቀላሉ ወንድን (ለምሳሌ) እና አሃዞችን እንዲመለከቱ እንመክራለን.

ደረጃ 2

ለስቲክማን ድምጽ እንስጥ, ግን መጀመሪያ የሴት ልጅን ጭንቅላት ምልክት እናደርጋለን. የሴት ልጅ ጭንቅላት ስለታጠፈ የፊት ሲምሜትሪ አቀባዊ መስመር በጣም ወደ ኛ ቀኝ መዞር አለበት። የጭንቅላቱን ትንሽ ወደታች ዘንበል ለማለት የዓይኑ መስመር የሚያልፈው መስመር በትንሹ መታጠፍ አለበት። ልክ ከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ አንድ ኳስ እንገልፃለን ፣ እሱም በኋላ የፀጉር ጥቅል ይሆናል።

ቀጭን ፣ ግርማ ሞገስ ያለው አንገት ይሳሉ እና በቀጭኑ ትከሻዎች ያገናኙት። ረዣዥም ፣ ረዣዥም ቀጭን ሲሊንደሮች ፣ ትከሻዎችን እና ክንዶችን ይግለጹ ፣ ብሩሾቹን በብርሃን መስመሮች ይግለጹ ፣ ስለ ጥቅልል ​​ምንጣፍ ምስል አይረሱ።

ቶርሶን ይግለጹ - ልክ እንደ ሰዓት መስታወት ፣ ወገቡ ላይ ተጣብቋል። በሶስት ማእዘን ፣ የግራውን አካባቢ ፣ እና ወገቡን በሲሊንደሮች ያመልክቱ ፣ ወደ ጉልበቱ ይጎትቱ። ሾጣጣዎቹ የበለጠ መታጠፍ አለባቸው, ቁርጭምጭሚቱ ቀጭን እና የሚያምር ይመስላል. በአጠቃላይ ፣ ተመሳሳይ በሆነ ስዕል ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሁሉም መስመሮች የሴት ምስል, የሚያምር እና ለስላሳ መሆን አለበት.

ደረጃ 3

ቀደም ሲል የተተገበሩትን የፊት ምልክቶችን በመጠቀም የዐይን ሽፋኖችን ፣ የዓይኑን የላይኛው ክፍል ፣ ወደ ላይ ፣ ጆሮ እና አፍ እናሳያለን ። በዚህ ደረጃ, ሁሉም ነገር በቀላል ጭረቶች ይገለጻል, በሚቀጥሉት ደረጃዎች በዝርዝር እንገልጻለን. የፀጉር ማሰሪያውን ጥቁር ክፍል እና በቅንጦት የተንጠለጠለ ኩርባ እንሳል።

ደረጃ 4

ፊትን በዝርዝር እንቀጥል። ፀጉሩን ከሥሩ ወደ ጫፎቹ አቅጣጫ እንሳበው. የዓይኑን ቅርጽ እንጨርስ፣ ሶስት የዐይን ሽፋሽፍት መስመር ወደ ላይ እንሳል እና በአይን አካባቢ ተመሳሳይ መስመሮችን እንሳል፣ ይህም በሴት ልጅ ጭንቅላት መዞር ምክንያት ማየት አልቻልንም። እዚህ አፍን ወደ ጥንድ ከንፈር እንከፋፍለን, እና የታችኛው ወፍራም መሆን አለበት. በተጨማሪም የአፍንጫ ቀዳዳ እና የአፍንጫ ቅርጽን እናሳያለን.

ትንሽ ወደ ታች እንሂድ እና የ clavicle አግድም መስመሮችን እናስቀምጠዋለን, ከላይ እናስቀምጠዋለን አቀባዊ መስመርየአንገት ጡንቻዎች. ከዚያም እብጠቱ. የተጠጋጋውን የደረት ቅርጾችን እና በመካከላቸው በርካታ የጨርቅ እጥፎችን እንዘርዝራቸው። በነገራችን ላይ, በዚህ የልብስ ክፍል ውስጥ በታችኛው ጫፍ ላይ ስለ ላይኛው ቀበቶዎች, እንዲሁም ስለ ጨርቁ እጥፋቶች መዘንጋት የለብንም.

ደረጃ 5

አሁን ተጨማሪ ጭረቶችን ከእጃችን ላይ እናጥፋ እና ክብራቸውን እንዘርዝራቸው። እባካችሁ የግራ እጃችን ትከሻ ከክንድ ክንድ ትንሽ ቀጭን ነው. እዚህ ደግሞ የተጠቀለለ የአካል ብቃት ምንጣፍ ኮንቱርን እንገልፃለን።

ደረጃ 6

በእግሮቹ ፣ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል ነው - ቅርጾችን በግልፅ ፣ በሚታዩ መስመሮቻቸው እናስቀምጣለን እና ከቀደምት ደረጃዎች ተጨማሪ መመሪያዎችን እናጠፋለን።

የነገርኩሽ ትምህርት ነበር። ከተመሳሳይ ቆንጆ ሴት ጋር ለመገናኘት ከፈለጋችሁ, ለምሳሌ እሷን ለማስደነቅ ይሞክሩ. እና ለአዲስ ደረጃ-በደረጃ የስዕል ትምህርቶች, የእኛን ድረ-ገጽ ይጎብኙ, ብዙ አስደሳች ነገሮች ይጠብቁዎታል! በእኛ ላይ እኛን መከተልዎን አይርሱ

አሁን ኦሎምፒክ በሶቺ ውስጥ እየተካሄደ ነው, እና በእርግጥ, ይህንን ክስተት ያለ ትኩረት መተው አንችልም. በመጀመሪያ፣ በሙሉ ልባችን አትሌቶቻችንን መሰረት አድርገን ኦሎምፒክ እንዲጠናከር እንፈልጋለን ወዳጃዊ ግንኙነትከሌሎች አገሮች ጋር.

ስካተር

ግን ሌላ ገጽታ አለ: ልጆችም ወደ ጎን አይቆሙም, ይታወቃሉ የተለያዩ ውድድሮች"ስፖርት" እና "ኦሎምፒክ" በሚለው ጭብጥ ላይ ስዕሎች.

አንድ ሰው በእርግጠኝነት እንዲህ ባሉ ውድድሮች ውስጥ አስፈላጊው ድል አይደለም, ግን ለዚያም እንኳን ሊናገር ይችላል ብቻ ተሳትፎ, ስዕሎች በበቂ ከፍተኛ ደረጃ ላይ መደረግ አለባቸው.

በተለያዩ ስፖርቶች ውስጥ የተሳተፉ አትሌቶች በትክክል እንዴት እንደሚመስሉ ተማሪዎቹ በጣም ግልጽ ያልሆነ ሀሳብ ያላቸው እዚህ ላይ ነው ። የሰውን ምስል በተመጣጣኝ መጠን የመግለጽ አስፈላጊነት በተጨማሪ እንቅስቃሴን ለማስተላለፍ ፣ ሚዛንን ከግምት ውስጥ ማስገባት እና ብዙውን ጊዜ ባለብዙ-ቁጥር ጥንቅሮችን መፍጠር ያስፈልግዎታል።

የበረዶ መንሸራተቻ መዝለል

ይህ ሁሉ ለአዋቂ አርቲስቶች በጣም ከባድ ነው, እና ይህን ሁሉ ልጆችን ማስተማር አለብን. ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ ማስተማር አይቻልም, ነገር ግን ከኦሎምፒክ ጋር የተያያዘው መንፈሳዊ መነቃቃት ለመጀመር ጥቅም ላይ መዋል አለበት. ስልታዊ ስራ"በእንቅስቃሴ ላይ ያለ የሰው ምስል" በሚለው ርዕስ ላይ. በክረምት ስፖርቶች ውስጥ የሚወዳደሩ አትሌቶችን እንዴት መሳል እንደሚችሉ የሚገልጹ ጽሑፎችን እንጽፋለን.

እስከዚያው ድረስ, አንዳንድ ጥቃቅን ነገሮችን መወያየት እንፈልጋለን. ኦሊምፒኩን ከገለፅን ፣በዚህም መሠረት በመጀመሪያ ደረጃ አትሌቶችን እናሳያለን።

አትሌቶች ሰዎች ናቸው፣ እና በሚያስደንቅ ሁኔታ ቆንጆ እና በተመጣጣኝ ሁኔታ የተገነቡ ናቸው። እና እኛ የጥበብ አስተማሪዎች ስለ አኃዞቻቸው ምስል ሐቀኛ መሆን አለብን፣ ያም ማለት፣ ተማሪዎች በመደበኛ የዱላ እና የክበብ ንድፍ ግንባታዎች እንዲገደቡ መፍቀድ ወይም የጥንታዊውን “ዱላ-ራኬ- መሳል አይቻልም። ዱባ" እንዲህ ዓይነቱ አካሄድ መወገድ አለበት. ትክክለኛውን የሰውን ምስል አወቃቀር ወዲያውኑ ማብራራት ያስፈልግዎታል። ለአትሌቱ አቀማመጥ ብዙ አማራጮችን ያሳዩ እና በተመሳሳይ ጊዜ የልጆቹን ትኩረት በትክክል የተሳለ ሰው እንዴት መታየት እንዳለበት ላይ ያተኩሩ።

በመጀመሪያ: እጆቹ እና እግሮቹ ረጅም ናቸው, ትከሻዎቹ ሰፊ ናቸው, አንገት አለ, ቶርሶም ረጅም, ትልቅ ነው, ነገር ግን ጭንቅላቱ ትንሽ እና ብዙውን ጊዜ, ሉላዊ አይደለም, ግን ረዥም ነው. ሁልጊዜ ማለት ይቻላል, ልጆች ምስሉን አጽንዖት ይሰጣሉ ትልቅ ጭንቅላት. ሊታሰብበት ይችላል። የዕድሜ ባህሪ, ከዚያም ህጻኑ በቂ እድሜ እስኪያገኝ ድረስ ብቻ መጠበቅ እና ቀድሞውኑ መሳል መማር የተሻለ ነው, ስለዚህም እሱ ወዲያውኑ ተመጣጣኝ መዋቅሩን ይማራል. ለመጠበቅ ምንም ጊዜ ከሌለ, ከዚያ ... ከዚያም በማንኛውም ቦታ ትክክለኛውን መጠን ያለውን ግንዛቤ ያለማቋረጥ ማስተዋወቅ አለብዎት.

ሁለተኛ: ክንዶች እና እግሮች በተወሰኑ ቦታዎች ላይ መታጠፍ - በመገጣጠሚያዎች (በአርክ ውስጥ አይደለም), እና በአንዳንድ ህጎች መሰረት, አካል, መታጠፍ, በአንድ የተወሰነ ቦታ ላይ መታጠፍ, ጭንቅላቱ በተወሰነ መንገድ ብቻ ሊዞር ይችላል. ይህ ሁሉ ግምት ውስጥ መግባት እና መዘንጋት የለበትም, በተለይም የአትሌቶችን ምስል በተመለከተ.

የበረዶ መንሸራተቻው ፣ ምናልባትም ፣ በጉጉት ይጠባበቃል ፣ እናም ተመልካቹ ፊቱን ከፊት እና ከፊቱ እንዲያይ ጭንቅላቱን አያዞርም - ሦስተኛው ፣ ማለትም ሰዎች ፣ እና በተለይም አትሌቶች ፣ ሁል ጊዜ አንዳንድ አቀማመጦችን ይይዛሉ ፣ እና እነዚህም በዚህ ሁኔታ ውስጥ በትክክል እነዚያን አቀማመጦች.

የበረዶ መንሸራተቻው በመንገዱ ላይ በሚሮጥበት ጊዜ ተገቢ የሆኑትን አቀማመጦች በትክክል ይወስዳል። እና ምናልባትም, ለዛሬ የመጨረሻው ነገር: ስፖርት በተፈጥሮው ተለዋዋጭ ነው, እና በአንድ ስፖርት ማዕቀፍ ውስጥ, አንድ ሰው የተለያዩ አቀማመጦችን ይወስዳል. እና በትክክል በገለፅናቸው የተለያዩ የመሸጋገሪያ ደረጃዎች፣ ስለ ሰው አወቃቀር እና እንቅስቃሴ ያለን እውቀት መሰረት ይሆናል። ብዛት፣ ጓዶች፣ ይዋል ይደር እንጂ ወደ ጥራት ይቀየራል፣ እና ተማሪዎቻችን ሰውነታቸውን በፍፁም የሚቆጣጠሩ በትክክል በደንብ ያደጉ ሰዎችን መሳል ይችላሉ።

ይህ የመግቢያ አነሳሽ መጣጥፍ ነው። በመቀጠልም ተከታታይ እቅድ እያወጣን ነው-"ስካይስ ስኪንግ (ቢያትሌቶች)", "ስኬቲንግ", "ሆኪ" እና ሌሎች የክረምት ስፖርቶች. እነዚህ በጣም ፈጣን እቅዶች ብቻ ናቸው, እና ተጨማሪ - ተጨማሪ. እዚህ ፣ ለማስታወቂያ ፣ ከወደፊቱ መጣጥፎች ብዙ ስዕሎችን አስቀምጠናል ፣ በዚህ ውስጥ ሁሉንም ነገር በደረጃ እንመረምራለን ።

"ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ" በሚለው ርዕስ ላይ ስዕልን በደረጃ ወደ ትምህርት ቤት እንዴት መሳል ይቻላል?

አያዎ (ፓራዶክስ) ይኸውና፡ የአንድ አትሌት ምስል ወዲያውኑ በአእምሮ ውስጥ ይታያል። ለማንኛውም ሰው ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት በጣም አስፈላጊ ነው, አለበለዚያ ጥሩ ውጤት አያገኙም. ነገር ግን ጥቂት ሰዎች ስፖርት (በምንም መልኩ አካላዊ ትምህርት) በሰውነት ላይ ትልቅ ጉዳት እንደሚያደርሱ ያስታውሳሉ: ከሁሉም በላይ, እንዲህ ያሉት ሸክሞች ለእሱ አጥፊ ናቸው. ስለዚህ ለሁሉም ነገር መለኪያ መኖር እንዳለበት ያስታውሱ እና የሚከተሉትን ጤናማ የሚመስሉ ገጸ-ባህሪያትን ይሳሉ።

• ይህ የእኛ የቅርጫት ኳስ ተጫዋች ነው።


ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የሚዘረዝር ሥዕል እዚህ ላይ እለጥፋለሁ ፣ ጠቃሚ ይሆናል ብዬ አስባለሁ ፣ በድንገት ምናባዊው ይወጣል-



ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ስፖርቶችን ብቻ ሳይሆን ፣ አካላዊ እንቅስቃሴ, ይህ እና ጤናማ አመጋገብ, መጥፎ ልማዶችን አለመቀበል, ትክክለኛ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ. ስለዚህ, ለዚህ ገጽታ ትኩረት ለመስጠት ሀሳብ አቀርባለሁ, አለበለዚያ, በመሠረቱ, ሁሉም ስዕሎች ስለ ስፖርት ናቸው. በትክክል ካልተመገቡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እንኳን አይጠቅምም። ስፖርት በምድር ላይ ለአካላዊ ጉልበት ሰው ሠራሽ ምትክ ነው.





ቀጥታ ጤናማ ሕይወትይህ አሪፍ ነው!



በጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ጭብጥ ላይ ለት / ቤት ወይም ኪንደርጋርተን መሳል በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም. ለመዋዕለ ሕፃናት, የሚወዷቸው ፕሮግራሞች ወይም ካርቶኖች ጀግኖች ተስማሚ ናቸው. ለምሳሌ Smeshariki. እነሱ በጣም በቀላል ይሳሉ: ክበቦች, እጀታዎችን, እግሮችን, ዓይኖችን ለእነሱ እንጨምራለን, እና እያንዳንዱ Smeshariki የስፖርት አካል ይኖረዋል.



ለታላቅ ወንዶች ዝቅተኛ ደረጃዎች, ቤተሰብን መሳል ይችላሉ, እንዲሁም ፎቶግራፎች ያሉት ኮላጅ መጠቀም ይችላሉ, ሁሉም ቤተሰቡ ስፖርታዊ ጠቃሚ ነገር እያደረገ ነው.



ምናባዊዎን ያብሩ እና ሁሉም ነገር ይከናወናል, ምናልባት የቤተሰብ ስራዎ መጀመሪያ ቦታ ይወስዳል;)



ለትምህርት ቤት መሳል የሚችሏቸው በጣም ብዙ የስዕሎች ልዩነቶች አሉ.

ነገር ግን፣ ለጭብጡ ‹ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ›፣ የስፖርት ዝንባሌዎችን መጠቀም፣ እንዲሁም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ማስተዋወቅ እና መጥፎ ልማዶችን መከልከል ተገቢ ነው።

ስለዚህ, የሚከተሉትን ስዕሎች እና ፖስተሮች እንዲስሉ እመክርዎታለሁ:





በሆነ ምክንያት, አንድ ልጅ በአግድም አሞሌ ላይ በትከሻው ላይ ፎጣ ተጠቅሞ የሚያሳይ ስዕል ወደ አእምሮው ይመጣል. በማለዳ ልጁ ከእንቅልፉ ነቅቶ ታጠበ። ሳይለብስ፣ በአግድመት ባር ላይ እራሱን ለመሳብ ወደ ግቢው ወጣ። ጥሩ ጤንነት ጠዋት ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, የግል ንፅህና, ጠንካራ መሆን ነው. በጤናማ ምስል ርዕስ ላይ አንድ ልጅ በአረንጓዴ ሣር ላይ በመንገድ ላይ ተፋሰስ ውስጥ ሲረጭ የሚያሳይ ምስል እሳለሁ. በአቅራቢያ ያሉ ዳክዬዎች በሰማያዊው ስፕሬይ ስር ይወድቃሉ። ልጁ ግልፍተኛ ነው። አለመፍራት ቀዝቃዛ ውሃእና ዳክዬዎች ይረዳሉ. የእንስሳት እና የልጆች ስዕሎች በሲሙሌተሮች ላይ ፣ በጂም ውስጥ። ልጆች ስፖርቶችን እንዴት እንደሚጫወቱ ያሳዩ። በስፖርት ዕቃዎች አቅራቢያ የአንድ ወንድ ልጅ ሥዕል ፣ የስዊድን ግድግዳ። በስፖርት ዕቃዎች የተከበበ ልጅ ሥዕል።







በዚህ ርዕስ ላይ በጣም ገላጭ የሆነ ፖስተር እነሆ፡-



እና ሁሉም ሰው መሳል ይችላል. በመጀመሪያ, የልብ አቀማመጥን ይዘረዝራሉ, ባርቤልን ይሳሉ. የንድፍ እቃዎችን መሳል ከጀመሩ በኋላ ቀለም መቀባት.

በእንደዚህ አይነት ፖስተር ላይ ሌላ ምን ሊገለፅ ይችላል፡-





በርዕሱ ላይ ፖስተር ለመሳል ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ; ወደ ትምህርት ቤት በመጀመሪያ ንድፍ በእርሳስ መሳል ያስፈልግዎታል እና ከዚያ በአበቦች ይሳሉት ፣ ልክ እንደዚህ ስዕል በትምህርት ቤት ጥሩ ይሆናል ፣



እሱ የሲጋራን እምቢታ ያንፀባርቃል ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ የስፖርት አኗኗር ፍላጎት ወይም ይህ ፖስተር ጤናን ስለመጠበቅ።



ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ የእንቅስቃሴዎች ስብስብ (ስፖርቶች ፣ መጥፎ ልምዶች የሉም ፣ ተገቢ አመጋገብ ፣ ጥሩ እንቅልፍ ፣ ቌንጆ ትዝታ), ከዚያም ስዕሉ እነዚህን ሁሉ አቅጣጫዎች ሊያካትት እና ሊከፋፈል ይችላል (ከዚህ በታች ይመልከቱ)







እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን አንዳንድ የተለየ አቅጣጫ ይንኩ (ከዚህ በታች ይመልከቱ)።





ከታች ደግሞ ደረጃዊ ስዕል ያላቸው ስዕሎች ናቸው.