ለአዋቂዎች የግል የባሌ ዳንስ ትምህርቶች። ለጀማሪ አዋቂዎች መሰረታዊ የዳንስ ኮርስ

ፖሊና Rumyantseva

አይሪና Ostroumova

የአርጀንቲና ታንጎ

ቪሽኑ ሹክላ

ዮጋ

ቪክቶሪያ Sidelnikova

የልጆች ሂፕ ሆፕ

የሮማን ትሮትስኪ

ዙምባ

ኤድዋርዶ ሉዊስ Madrazo

ሳልሳ፣ ሬጌቶን

ቲያጎ ሜንዴስ

ኪዞምባ፣ ባቻታ ስሜታዊ

ፍሬድሪኮ ፒኖ

ኪዞምባ

ስሜ ፍሬደሪኮ ፒኖ እባላለሁ፣ መነሻው ከፖርቹጋል ነው፣ ሥሮቼ ደግሞ ከጊኒ ቢሳው ናቸው። እኔ ኪዞምቢሮ ነኝ። ከአፍሮ ሃውስ እና ከሴምባ ጋር መስራት ደስ ይለኛል። ቴኒስ ፣ ጁዶ ፣ ቦክስ እወዳለሁ። ተማሪዎቼ እንደዳበሩ፣ ካዛብላንካ እንደሚያብብ እና ሁሉም ወንዶች ኪዞምባ ምን እንደሆነ እንደሚያውቁ አልሜያለሁ! ተማሪዎቼ ከክፍል ሲወጡ ደስተኛ እና ጉልበት የሚሰማቸው ይመስለኛል። በጣም ጥሩ ነበር ይነግሩኛል!

ፖሊና Rumyantseva

ጲላጦስ፣ መዘርጋት፣ Antigravity፣ Antigravity KIDS

Rumyantseva Polina, ሞስኮ, ሩሲያ. ከጂቲስ (የኮሪዮግራፈር ፋኩልቲ) ተመረቀ። የጲላጦስ ስቶት ፕሮግራም የተረጋገጠ አስተማሪ (ዲፕሎማ “የአካል ብቃት አካዳሚ”)፣ የAntigravity Fundamentals፣ Stretching and Antigravity ልጆች፣ የተረጋገጠ አስተማሪ-ሁለንተናዊ (ዲፕሎማ “አካል ብቃት ነው”) ዋናው የትርፍ ጊዜዬ ስፖርት ነው። አዲስ ነገር ሁሉ፣ የቆየውን ማሻሻል ተማርኩ እና ሰዎች እንዲሻሻሉ መርዳት ። ለስፖርት ያለኝ ፍቅር በ 6 ዓመቴ የጀመረው ከ 13 ዓመታት በላይ በስፖርት ዳንስ ውስጥ በሙያ ተካፍያለሁ ። የስፖርት ማስተር ማዕረግን አረጋግጣለሁ ፣ ደርሷል ከፍተኛ ውጤቶችበሩሲያ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በውጭ አገርም ጭምር. በ 15 ዓመቷ ማስተማር ጀመረች, ነገር ግን በዳንስ እና በመለጠጥ ላይ ላለማቆም ወሰነች, በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኢንዱስትሪ ላይ ፍላጎት አደረባት. በተመሳሳይ ጊዜ በዩኒቨርሲቲ ውስጥ ትምህርቷን ካጠናቀቀች በኋላ ከብዙ የስፖርት ጉዳቶች በኋላ ጀርባዋን መመለስ ጀመረች, በዚህም ወደ ጲላጦስ እና ፀረ-ስበት ኃይል መጣች. በኋላም በነዚህ ዘርፎች ስልጠና እና ሰርተፍኬት በተሳካ ሁኔታ አጠናቃ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስተማሪነት ዲፕሎማ አግኝታለች፣ ጀርባዬን መለስኩለት፣ አጥንቻለሁ። ምርጥ የእጅ ጥበብ ባለሙያዎች, ስለዚህ ስለነዚህ ፕሮግራሞች ውጤታማነት ጥርጣሬ የለኝም! ሥራዬን እወዳለሁ፣ እንደ ውጤቶች፣ ደስተኛ ፊቶች እና የደንበኞቼ ምስክርነቶች ምንም የሚያበረታታኝ ነገር የለም! ለእኔ ትልቁ ደስታ የእነሱ ምስጋና ነው, ሌሎችን መርዳት በመቻሌ ደስተኛ ነኝ. ስራዬን እንደምሰራ እንድተማመን የሚሰጠኝ፣ በአውራጃ ስብሰባዎች ላይ ያለማቋረጥ እንድካፈል፣ የማስተርስ ክፍሎችን እንድከታተል እና መማር እንዳላቆም ብርታት የሚሰጠኝ ይህ ነው። ከስፖርት በተቃራኒ የዳቦ መጋገሪያ እና የጣፋጮች ጥበብ እወዳለሁ። የእኔ ፊርማ ክሬም ቡኒ። አት ትርፍ ጊዜከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎችን, የእግር ጉዞዎችን, ጉዞን እወዳለሁ. ለፈረሰኛ ስፖርት ገባሁ፣ እንስሳትን በጣም እወዳለሁ እና ጊዜ ካለኝ የውሻ መጠለያ እገዛለሁ። ስፖርት የሁሉም ሰዎች ህይወት የግዴታ አካል እንደሆነ ህልም አለኝ። እኔ እንደማስበው ውስጣዊ መግባባት ሊኖር ይገባል, እራስዎን እና ሰውነትዎን መቀበል እና መውደድ ያስፈልግዎታል, ነገር ግን መሻሻልን አያቁሙ, ለደስታ ማድረግ, በሁሉም ነገር ውበት ለማግኘት መጣር. እና ውበት በመጀመሪያ እና ከሁሉም በላይ ጤና ነው, እና ግቤ መንገዱን መክፈት ነው በጣም ጥሩ ጤናሁሉም ሰው መንፈሳዊ ስምምነትእና በጣም ጥሩ የአካል ቅርጽ.

አይሪና Ostroumova

የአርጀንቲና ታንጎ

ስሜ ኢሪና ኦስትሮሞቫ እባላለሁ ፣ የአርጀንቲና ታንጎ አስተማሪ ነኝ። እኔ የአለምአቀፍ የአርጀንቲና ታንጎ ፌዴሬሽን ምክትል ፕሬዝዳንት ነኝ። የዓለም ዳንስ እና ዳንስ ስፖርት ምክር ቤት አባል። የሩስያ ዳንስ ህብረት አባል. የመጀመሪያው ፕሮጀክት ተሳታፊ "ከዋክብት ጋር መደነስ". ስለ የአርጀንቲና ታንጎ ዓለም እውቀት በጣም ጓጉቻለሁ! የበለጠ ፣ የበለጠ አስደሳች! ተማሪዎቼ እንደሚወዱ ህልም አለኝ የአርጀንቲና ታንጎልክ እንደ እኔ ፣ በሙሉ ልቤ ፣ በስሜታዊነት እና ለዘላለም !!! ተማሪዎቼ ከክፍል በኋላ ሲወጡ ደስተኛ እንደሆኑ ይናገራሉ! በጉልበት የተሞሉ ናቸው! እነሱ ፈገግ ይላሉ! ይሸከማሉ ጥሩ ስሜትለቤተሰቦቻችሁ!

ቪሽኑ ሹክላ

ዮጋ

ስሜ ቪሽኑ ሹክላ እባላለሁ እና ከህንድ ነኝ ከቫራናሲ ከተማ። የተወለድኩት የብራህሚን ቤተ መንግሥት ከሆነው የሕንድ ባህላዊ ቤተሰብ ነው። በ 10 ዓመቴ በቫራናሲ ከተማ ዮጋን መለማመድ ጀመርኩ እና ለ 15 አመታት በየቀኑ በዮጋ ውስጥ እውቀቴን እና ክህሎቶቼን እያሻሻልኩ ነበር. የተረጋገጠ የቡድን ዮጋ መምህር ነኝ። የግለሰብ ፕሮግራሞች. በሩሲያ ውስጥ ሴሚናሮችን አደራጅቻለሁ፣ በሩሲያ ውስጥ ዮጋ ማፈግፈግ፣ እንዲሁም የክራይሚያ ባሕረ ገብ መሬት፣ የዮጋ ጉብኝቶች እና ዮጋ ማፈግፈግ በህንድ ውስጥ አድርጌያለሁ። የምወዳቸው ቦታዎች፡ Hatha yoga፣ Ashtanga Vinyasa፣ Kundalini kriya Yoga፣ Raja Yoga፣ Classic Power Yoga፣ Stretching Yoga፣ Pair Yoga፣ Meditation፣ OM Meditation፣ Yoga Nidra። በዮጋ አናቶሚ፣ ዮጋ ፍልስፍና፣ ትራታካ፣ ባንዳ፣ ሙድራ፣ ክሪይ፣ የሰው ካርማ፣ አፈ ታሪክ፣ Ayurveda፣ Sanskrit ላይ ፍላጎት አለኝ። እኔ የጄኔሬሽንዮጋ (ዮጋ ለጋሽ) ፕሮጀክት መምህር ነኝ። በካዛብላንካ ያሉ ተማሪዎቼ ጤናማ እንዲሆኑ እፈልጋለሁ እና ለዚህ ሁሉንም ነገር አደርጋለሁ!

ቪክቶሪያ Sidelnikova

የልጆች ሂፕ ሆፕ

ስሜ ሲዴልኒኮቫ ቪክቶሪያ እባላለሁ, እኔ ከዩክሬን ነኝ. በሙያዬ እኔ ኮሪዮግራፈር፣ መምህር፣ ዳንሰኛ እና እንዲያውም ተግባራዊ የስነ-ልቦና ባለሙያ ነኝ። ዘይቤዎችን አውቃለሁ፡- ሂፕ-ሆፕ፣ ቤት፣ ብቅ-ባይ፣ ጃዝ-ፖፕ፣ ጃዝ-ፈንክ፣ ዘመናዊ፣ ጃዝ፣ ጎዳና-ጃዝ፣ ስትሪፕ-ፕላስቲክ። እኔ የሳቲየር ቲያትር የዳንስ ቡድን የባሌት ዳንሰኛ ነኝ። በቴሌቪዥን ፕሮጄክቶች ቀረጻ ላይ ተሳትፋለች "ዩክሬን ተሰጥኦ አላት" ፣ "ስለዚህ መደነስ እንደምትችል ታስባለህ" የዩክሬን እትም - ዳንስ ሁሉም 6 እና ዳንስ ሁሉም 8 "(የሲአይኤስ ከፍተኛ 50 ምርጥ ዳንሰኞች ገባች) ፣ * ተሳታፊ የቴሌቪዥን ፕሮጀክትበ TNT ላይ "ዳንስ" (በአገሪቱ ውስጥ 55 ምርጥ ምርጥ ዳንሰኞች ገብቷል), በቻናል አንድ የቴሌቪዥን ፕሮጀክት "ዳንስ" ውስጥ ተሳታፊ (በሀገሪቱ ውስጥ ከፍተኛ 40 ምርጥ ዳንሰኞች ገብቷል). እኔም የመክፈቻው ተካፋይ ነኝ የኦሎምፒክ ጨዋታዎችበሶቺ -2014! እሷ የ 8 እና 9 "የዳንስ ኮከብ ፌስቲቫል" ሞስኮ (2015/2016), የዳንስ ሽልማት ዳንዛ -2016 ዳኛ ነበረች. የትወና ልምድ አለኝ - ከሩሲያ ኮከቦች ጋር ክሊፖችን ኮከብ አድርጌአለሁ (ዶሜኒክ ጆከር ፣ “ልብ” ቡድን እና በትዕይንት ሚና (ተከታታይ “ቀን እና ማታ” በ REN ቲቪ)። በእርግጥ የካዛብላንካ ስቱዲዮ በመላው ሩሲያ እንዲባዛ እፈልጋለሁ። አይ፣ ተማሪዎቼ፣ ልጆቼ፣ ክፍሎቼን ሲለቁ ጥሩ ነው፣ እርካታ ብቻ ሳይሆን ወላጆቻቸውም)))!

የሮማን ትሮትስኪ

ዙምባ

ሮማን ትሮትስኪ፣ እኔ ከስሞልንስክ ነኝ። ለ20 ዓመታት ያህል የባሌ ቤት ዳንስ ስሠራ ቆይቻለሁ። የግማሽ ፍፃሜ ተወዳዳሪ፣ የምድብ 1 የWDSF አለም አቀፍ ክፍት የላቲን ውድድሮች በስፖርት የመጨረሻ እጩ የኳስ ክፍል ዳንስየስፖርት ማስተር፡ እኔ በሩሲያ ውስጥ በስፖርት ኳስ ክፍል ዳንስ ውስጥ በ TOP 100 ውስጥ ነኝ በሩሲያ ውስጥ ካሉት 4000 ጥንዶች በ STSR ደረጃ። መደነስ እወዳለሁ። ዳንስ ሕይወቴ ነው። ተማሪዎቼ ከክፍል ሲወጡ “ችግሮቹን ሁሉ ረስተናል፣ ዙምባን ተዝናኑ” ይላሉ።

ኤድዋርዶ ሉዊስ Madrazo

ሳልሳ፣ ሬጌቶን

ኤድዋርዶ ሉዊስ ማድራዞ ፣ የፈጠራ ስም “LOBO” ፣ ወደ “WOLF” ተተርጉሟል ፣ ኩባ። የዳንስ ዘይቤዎች፡ ሳልሳ ካሲኖ፣ ቲምባ፣ ራምባ፣ ጓጋንኮ፣ ኮሎምቢያ፣ ሬጌቶን እና ባቻታ። እሱ ከዳንስ ትምህርት ቤት ማራጓን ፣ ኮሪዮግራፊያዊ ክፍል ፣ ልዩ - ታዋቂ ባህላዊ ዳንሶችን ተመረቀ። ከስኬቶቼ መካከል ሥራን በብዛት ልሰይመው እችላለሁ ምርጥ ትምህርት ቤቶችዋና ከተማው, እንዲሁም ለደረጃችን ኮከቦች የዝግጅት ቁጥሮች. የእኔ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ: ማሰስ ጥሩ ፊልሞችወደ ሲኒማ ፣ ከጓደኞቼ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ ፣ በክፍል ውስጥ የምፈልገው ፣ ጥሩ ውጤት ለማግኘት ይህ ብቸኛው መንገድ ነው ፣ ተማሪው ዳንስ ሲማር በትክክል መናገር አይቻልም ፣ ሁሉም ነገር በእሱ ተቀባይነት ፣ ችሎታዎች ፣ ልምድ ፣ ፍላጎት ላይ የተመሠረተ ነው። እና የግለሰብ ባህሪያት. ከልጅነቴ ጀምሮ ሙዚቃ ማዳመጥና መደነስ ስለምወድ አስተማሪና ዳንሰኛ ሆንኩ። ወላጆቼ ሁልጊዜ መደነስ እንዳለብኝ ይነግሩኝ ነበር። በመቀጠል የዳንስ ጥበብን ማጥናት ጀመርኩ እና ህይወቴን ከእነሱ ጋር ማገናኘት እንደምፈልግ ተገነዘብኩ። እያንዳንዱ ተማሪ የመምረጫ መስፈርት የሚያሟላ መምህር ይፈልጋል። እኔን ለሚመርጡኝ, በተቻለ መጠን በአጭር ጊዜ ውስጥ ጥሩ ውጤት እንዲያመጡ ለማድረግ ሁሉንም ጥረት እንደማደርግ ዋስትና እሰጣለሁ.

ቲያጎ ሜንዴስ

ኪዞምባ፣ ባቻታ ስሜታዊ

እኔ ቲያጎ ሜንዴዝ ነኝ፣ በፀሃይ ብራዚል በሳልቫዶር ከተማ የተወለድኩት። እኔ ፕሮፌሽናል ኮሪዮግራፈር ነኝ፡ ከአካዳሚ ተመርቄያለሁ ዘመናዊ ኮሪዮግራፊበኤል ሳልቫዶር. በዓለም ዙሪያ ዳንሰኛ ነበር ታዋቂ ትርኢቶች- ፕላትፎርማ (ሪዮ ዴ ጄኔሮ) እና RIO CARNAVAL በጀርመን። የምወደው አቅጣጫ ኪዞምባ ነው፣ ግን በታላቅ ደስታ ሳልሳን፣ ባቻታን፣ ሜሬንጌን፣ ዙምባን አስተምራለሁ። ጓደኞቼን እወዳለሁ, ዳንስ እና የአስተማሪ ስራዬን እወዳለሁ! የብራዚል ፊልሞችን ማየት እወዳለሁ። ስቱዲዮ ካዛብላንካ ብዙ አዳዲስ ጎበዝ ተማሪዎችን እመኛለሁ!

ፍሬድሪኮ ፒኖ

ኪዞምባ

ስሜ ፍሬደሪኮ ፒኖ እባላለሁ፣ መነሻው ከፖርቹጋል ነው፣ ሥሮቼ ደግሞ ከጊኒ ቢሳው ናቸው። እኔ ኪዞምቢሮ ነኝ። ከአፍሮ ሃውስ እና ከሴምባ ጋር መስራት ደስ ይለኛል። ቴኒስ ፣ ጁዶ ፣ ቦክስ እወዳለሁ። ተማሪዎቼ እንደዳበሩ፣ ካዛብላንካ እንደሚያብብ እና ሁሉም ወንዶች ኪዞምባ ምን እንደሆነ እንደሚያውቁ አልሜያለሁ! ተማሪዎቼ ከክፍል ሲወጡ ደስተኛ እና ጉልበት የሚሰማቸው ይመስለኛል። በጣም ጥሩ ነበር ይነግሩኛል!

ፖሊና Rumyantseva

ጲላጦስ፣ መዘርጋት፣ Antigravity፣ Antigravity KIDS

Rumyantseva Polina, ሞስኮ, ሩሲያ. ከጂቲስ (የኮሪዮግራፈር ፋኩልቲ) ተመረቀ። የጲላጦስ ስቶት ፕሮግራም የተረጋገጠ መምህር (ዲፕሎማ "የአካል ብቃት አካዳሚ")፣ የተረጋገጠ የአንቲግራቪቲ መሰረታዊ ነገሮች፣ የመለጠጥ እና አንቲግራቪቲ ህጻናት አስተማሪ፣ የተረጋገጠ አስተማሪ-ሁለንተናዊ (ዲፕሎማ “አካል ብቃት ነው”) ዋናው የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዬ ስፖርት ነው። ሁሉም አዲስ ነገር፣ እኔ የምፈልገውን ለማሻሻል ተምሬያለሁ እናም ሰዎች እንዲሻሻሉ መርዳት ። ለስፖርት ያለኝ ፍቅር የጀመረው በ 6 ዓመቴ ነው ። ከ 13 ዓመታት በላይ በስፖርት ዳንስ ዳንስ ውስጥ በሙያዊ ተሳትፎ ቆይቻለሁ ። የስፖርት ማስተር ማዕረግን አረጋግጣለሁ ፣ በሩሲያ ውስጥ ብቻ ሳይሆን ከፍተኛ ውጤት አስገኝቻለሁ በ 15 ዓመቴ ማስተማር ጀመርኩ, ነገር ግን በዳንስ እና በመወጠር ላይ ላለማቆም ወሰንኩ, በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መስክ ፍላጎት አደረች. በተመሳሳይ ጊዜ በዩኒቨርሲቲ ውስጥ በመማር ላይ, ከብዙ የስፖርት ጉዳቶች በኋላ ጀርባዋን መመለስ ጀመረች. በዚህም ወደ ጲላጦስ እና አንቲግራቪቲ መጣች።በኋላም በእነዚህ ዘርፎች ስልጠና እና ሰርተፍኬት በተሳካ ሁኔታ አጠናቃ፣ የአካል ብቃት ኢንስትራክተር ዲፕሎማ ወሰደች .ጀርባዬን አስተካክል፣ ምርጥ በሆኑት ጌቶች አጥንቻለሁ። ስለዚህ, የእነዚህ ፕሮግራሞች ውጤታማነት ጥርጣሬ የለኝም! ሥራዬን እወዳለሁ፣ እንደ ውጤቶች፣ ደስተኛ ፊቶች እና የደንበኞቼ ምስክርነቶች ምንም የሚያበረታታኝ ነገር የለም! ለእኔ ትልቁ ደስታ የእነሱ ምስጋና ነው, ሌሎችን መርዳት በመቻሌ ደስተኛ ነኝ. ስራዬን እንደምሰራ እንድተማመን የሚሰጠኝ፣ በአውራጃ ስብሰባዎች ላይ ያለማቋረጥ እንድካፈል፣ የማስተርስ ክፍሎችን እንድከታተል እና መማር እንዳላቆም ብርታት የሚሰጠኝ ይህ ነው። ከስፖርት በተቃራኒ የዳቦ መጋገሪያ እና የጣፋጮች ጥበብ እወዳለሁ። የእኔ ፊርማ ክሬም ቡኒ። በትርፍ ጊዜዬ ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎችን፣ የእግር ጉዞ ማድረግን፣ መጓዝን እወዳለሁ። ለፈረሰኛ ስፖርት ገባሁ፣ እንስሳትን በጣም እወዳለሁ እና ጊዜ ካለኝ የውሻ መጠለያ እገዛለሁ። ስፖርት የሁሉም ሰዎች ህይወት የግዴታ አካል እንደሆነ ህልም አለኝ። እኔ እንደማስበው ውስጣዊ መግባባት ሊኖር ይገባል, እራስዎን እና ሰውነትዎን መቀበል እና መውደድ ያስፈልግዎታል, ነገር ግን መሻሻልን አያቁሙ, ለደስታ ማድረግ, በሁሉም ነገር ውበት ለማግኘት መጣር. እና ውበት በመጀመሪያ ጤና ነው፣ ግቤም ለሁሉም ሰው ጥሩ ደህንነት፣ መንፈሳዊ ስምምነት እና የላቀ አካላዊ ቅርፅ መንገዱን መክፈት ነው።

አይሪና Ostroumova

የአርጀንቲና ታንጎ

ስሜ ኢሪና ኦስትሮሞቫ እባላለሁ ፣ የአርጀንቲና ታንጎ አስተማሪ ነኝ። እኔ የአለም አቀፍ የአርጀንቲና ታንጎ ፌዴሬሽን ምክትል ፕሬዝዳንት ነኝ። የዓለም ዳንስ እና ዳንስ ስፖርት ምክር ቤት አባል። የሩስያ ዳንስ ህብረት አባል. የመጀመሪያው ፕሮጀክት ተሳታፊ "ከዋክብት ጋር መደነስ". ስለ የአርጀንቲና ታንጎ ዓለም እውቀት በጣም ጓጉቻለሁ! የበለጠ ፣ የበለጠ አስደሳች! ተማሪዎቼ ልክ እንደ እኔ ከአርጀንቲና ታንጎ ጋር በፍቅር ይወድቃሉ ብዬ አልማለሁ ፣ በሙሉ ልባቸው - በስሜታዊነት እና ለዘላለም !!! ተማሪዎቼ ከክፍል በኋላ ሲወጡ ደስተኛ እንደሆኑ ይናገራሉ! በጉልበት የተሞሉ ናቸው! እነሱ ፈገግ ይላሉ! ለቤተሰቦቻቸው ጥሩ ስሜት ያመጣሉ!

ቪሽኑ ሹክላ

ዮጋ

ስሜ ቪሽኑ ሹክላ እባላለሁ እና ከህንድ ነኝ ከቫራናሲ ከተማ። የተወለድኩት የብራህሚን ቤተ መንግሥት ከሆነው የሕንድ ባህላዊ ቤተሰብ ነው። በ 10 ዓመቴ በቫራናሲ ከተማ ዮጋን መለማመድ ጀመርኩ እና ለ 15 ዓመታት በየቀኑ በዮጋ ውስጥ እውቀቴን እና ክህሎቶቼን እያሻሻልኩ ነበር. ለቡድን እና ለግል ፕሮግራሞች የተረጋገጠ የዮጋ መምህር ነኝ። በሩሲያ ውስጥ ሴሚናሮችን አደራጅቻለሁ፣ በሩሲያ ውስጥ ዮጋ ማፈግፈግ፣ እንዲሁም የክራይሚያ ባሕረ ገብ መሬት፣ የዮጋ ጉብኝቶች እና ዮጋ ማፈግፈግ በህንድ ውስጥ አካሂደኩ። የምወዳቸው ቦታዎች፡ Hatha yoga፣ Ashtanga Vinyasa፣ Kundalini kriya Yoga፣ Raja Yoga፣ Classic Power Yoga፣ Stretching Yoga፣ Pair Yoga፣ Meditation፣ OM Meditation፣ Yoga Nidra። በዮጋ አናቶሚ፣ ዮጋ ፍልስፍና፣ ትራታካ፣ ባንዳ፣ ሙድራ፣ ክሪይ፣ የሰው ካርማ፣ አፈ ታሪክ፣ Ayurveda፣ Sanskrit ላይ ፍላጎት አለኝ። እኔ የጄኔሬሽንዮጋ (ዮጋ ለጋሽ) ፕሮጀክት መምህር ነኝ። በካዛብላንካ ያሉ ተማሪዎቼ ጤናማ እንዲሆኑ እፈልጋለሁ እና ለዚህ ሁሉንም ነገር አደርጋለሁ!

ቪክቶሪያ Sidelnikova

የልጆች ሂፕ ሆፕ

ስሜ ሲዴልኒኮቫ ቪክቶሪያ እባላለሁ, እኔ ከዩክሬን ነኝ. በሙያዬ እኔ ኮሪዮግራፈር፣ መምህር፣ ዳንሰኛ እና እንዲያውም ተግባራዊ የስነ-ልቦና ባለሙያ ነኝ። ዘይቤዎችን አውቃለሁ፡- ሂፕ-ሆፕ፣ ቤት፣ ብቅ-ባይ፣ ጃዝ-ፖፕ፣ ጃዝ-ፈንክ፣ ዘመናዊ፣ ጃዝ፣ ጎዳና-ጃዝ፣ ስትሪፕ-ፕላስቲክ። እኔ የሳቲየር ቲያትር የዳንስ ቡድን የባሌት ዳንሰኛ ነኝ። በቴሌቪዥን ፕሮጄክቶች ቀረጻ ላይ ተሳትፋለች "ዩክሬን ተሰጥኦ አላት" ፣ "ስለዚህ መደነስ እንደምትችል ታስባለህ" የዩክሬን እትም - ዳንስ ሁሉም 6 እና ዳንስ ሁሉም 8 "(የሲአይኤስ ከፍተኛ 50 ምርጥ ዳንሰኞች ገባች) ፣ * በ ውስጥ ተሳታፊ የቴሌቪዥን ፕሮጀክት "ዳንስ" በ " የዳንስ ኮከብ ፌስቲቫል "ሞስኮ (2015/2016), የዳንስ ሽልማት ዳንዛ -2016. የትወና ልምድ አለኝ - በሩሲያ ኮከቦች (ዶሜኒክ ጆከር, ቡድኑ" ልብ) በቪዲዮዎች ላይ ኮከብ የተደረገበት እና በክፍል ደረጃ ( ተከታታይ የቴሌቪዥን ድራማ "ቀን እና ማታ" በ REN ቲቪ ላይ) የካዛብላንካ ስቱዲዮ በመላው ሩሲያ እንዲባዛ በእውነት እፈልጋለሁ, አይደለም, በዓለም ሁሉ የተሻለ ነው! ልጆቼ ትምህርቴን ሲለቁ ደስተኛ ብቻ ሳይሆን ደስተኛም ጭምር ይመስለኛል. ወላጆች)))!

የሮማን ትሮትስኪ

ዙምባ

ሮማን ትሮትስኪ፣ እኔ ከስሞልንስክ ነኝ። ለ20 ዓመታት ያህል የባሌ ቤት ዳንስ ስሠራ ቆይቻለሁ። የግማሽ ፍጻሜ ተወዳዳሪ፣ የምድብ 1 የWDSF ኢንተርናሽናል ክፍት የላቲን ውድድሮች በስፖርት ኳስ ክፍል ዳንስ የመጨረሻ እጩ።የስፖርት ማስተር፡ እኔ በ STSR ደረጃ በሩሲያ ውስጥ ካሉ 4000 ጥንዶች ውስጥ በሩሲያ ውስጥ በ TOP 100 ምርጥ ጥንዶች ውስጥ ነኝ። የዙምባ አስተማሪ - 5 ዓመት ልምድ. መደነስ እወዳለሁ። ዳንስ ሕይወቴ ነው። ተማሪዎቼ ከክፍል ሲወጡ “ችግሮቹን ሁሉ ረስተናል፣ ዙምባን ተዝናኑ” ይላሉ።

ኤድዋርዶ ሉዊስ Madrazo

ሳልሳ፣ ሬጌቶን

ኤድዋርዶ ሉዊስ ማድራዞ ፣ የፈጠራ ስም “LOBO” ፣ ወደ “WOLF” ተተርጉሟል ፣ ኩባ። የዳንስ ዘይቤዎች፡ ሳልሳ ካሲኖ፣ ቲምባ፣ ራምባ፣ ጓጋንኮ፣ ኮሎምቢያ፣ ሬጌቶን እና ባቻታ። እሱ ከዳንስ ትምህርት ቤት ማራጓን ፣ ኮሪዮግራፊያዊ ክፍል ፣ ልዩ - ታዋቂ ባህላዊ ዳንሶችን ተመረቀ። ከስኬቶቼ መካከል በዋና ከተማው ምርጥ ትምህርት ቤቶች ውስጥ ሥራን እንዲሁም የመድረክ ለዋክብትን ቁጥሮችን መጥራት እችላለሁ ። የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎቼ: በሲኒማ ውስጥ ጥሩ ፊልሞችን መመልከት, ከጓደኞቼ ጋር ጊዜ ማሳለፍ በክፍል ውስጥ እጠይቃለሁ, ጥሩ ውጤት ለማግኘት ብቸኛው መንገድ ይህ ነው. ከልጅነቴ ጀምሮ ሙዚቃ ማዳመጥና መደነስ ስለምወድ አስተማሪና ዳንሰኛ ሆንኩ። ወላጆቼ ሁልጊዜ መደነስ እንዳለብኝ ይነግሩኝ ነበር። በመቀጠል የዳንስ ጥበብን ማጥናት ጀመርኩ እና ህይወቴን ከእነሱ ጋር ማገናኘት እንደምፈልግ ተገነዘብኩ። እያንዳንዱ ተማሪ የመምረጫ መስፈርት የሚያሟላ መምህር ይፈልጋል። እኔን ለሚመርጡኝ, በተቻለ መጠን በአጭር ጊዜ ውስጥ ጥሩ ውጤት እንዲያመጡ ለማድረግ ሁሉንም ጥረት እንደማደርግ ዋስትና እሰጣለሁ.

ቲያጎ ሜንዴስ

ኪዞምባ፣ ባቻታ ስሜታዊ

እኔ ቲያጎ ሜንዴዝ ነኝ፣ በፀሃይ ብራዚል በሳልቫዶር ከተማ የተወለድኩት። እኔ ፕሮፌሽናል ኮሪዮግራፈር ነኝ፡ በኤል ሳልቫዶር ከሚገኘው የዘመናዊ ቾሮግራፊ አካዳሚ ተመርቄያለሁ። እሱ የዓለም ታዋቂ ትርኢቶች ዳንሰኛ ነበር - ፕላትፎርማ (ሪዮ ዴ ጄኔሮ) እና በጀርመን ውስጥ RIO CARNAVAL። የምወደው አቅጣጫ ኪዞምባ ነው፣ ግን በታላቅ ደስታ ሳልሳን፣ ባቻታን፣ ሜሬንጌን፣ ዙምባን አስተምራለሁ። ጓደኞቼን እወዳለሁ, ዳንስ እና የአስተማሪ ስራዬን እወዳለሁ! የብራዚል ፊልሞችን ማየት እወዳለሁ። ስቱዲዮ ካዛብላንካ ብዙ አዳዲስ ጎበዝ ተማሪዎችን እመኛለሁ!

ፍሬድሪኮ ፒኖ

ኪዞምባ

ስሜ ፍሬደሪኮ ፒኖ እባላለሁ፣ መነሻው ከፖርቹጋል ነው፣ ሥሮቼ ደግሞ ከጊኒ ቢሳው ናቸው። እኔ ኪዞምቢሮ ነኝ። ከአፍሮ ሃውስ እና ከሴምባ ጋር መስራት ደስ ይለኛል። ቴኒስ ፣ ጁዶ ፣ ቦክስ እወዳለሁ። ተማሪዎቼ እንደዳበሩ፣ ካዛብላንካ እንደሚያብብ እና ሁሉም ወንዶች ኪዞምባ ምን እንደሆነ እንደሚያውቁ አልሜያለሁ! ተማሪዎቼ ከክፍል ሲወጡ ደስተኛ እና ጉልበት የሚሰማቸው ይመስለኛል። በጣም ጥሩ ነበር ይነግሩኛል!

ፖሊና Rumyantseva

ጲላጦስ፣ መዘርጋት፣ Antigravity፣ Antigravity KIDS

Rumyantseva Polina, ሞስኮ, ሩሲያ. ከጂቲስ (የኮሪዮግራፈር ፋኩልቲ) ተመረቀ። የጲላጦስ ስቶት ፕሮግራም የተረጋገጠ መምህር (ዲፕሎማ "የአካል ብቃት አካዳሚ")፣ የተረጋገጠ የአንቲግራቪቲ መሰረታዊ ነገሮች፣ የመለጠጥ እና አንቲግራቪቲ ህጻናት አስተማሪ፣ የተረጋገጠ አስተማሪ-ሁለንተናዊ (ዲፕሎማ “አካል ብቃት ነው”) ዋናው የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዬ ስፖርት ነው። ሁሉም አዲስ ነገር፣ እኔ የምፈልገውን ለማሻሻል ተምሬያለሁ እናም ሰዎች እንዲሻሻሉ መርዳት ። ለስፖርት ያለኝ ፍቅር የጀመረው በ 6 ዓመቴ ነው ። ከ 13 ዓመታት በላይ በስፖርት ዳንስ ዳንስ ውስጥ በሙያዊ ተሳትፎ ቆይቻለሁ ። የስፖርት ማስተር ማዕረግን አረጋግጣለሁ ፣ በሩሲያ ውስጥ ብቻ ሳይሆን ከፍተኛ ውጤት አስገኝቻለሁ በ 15 ዓመቴ ማስተማር ጀመርኩ, ነገር ግን በዳንስ እና በመወጠር ላይ ላለማቆም ወሰንኩ, በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መስክ ፍላጎት አደረች. በተመሳሳይ ጊዜ በዩኒቨርሲቲ ውስጥ በመማር ላይ, ከብዙ የስፖርት ጉዳቶች በኋላ ጀርባዋን መመለስ ጀመረች. በዚህም ወደ ጲላጦስ እና አንቲግራቪቲ መጣች።በኋላም በእነዚህ ዘርፎች ስልጠና እና ሰርተፍኬት በተሳካ ሁኔታ አጠናቃ፣ የአካል ብቃት ኢንስትራክተር ዲፕሎማ ወሰደች .ጀርባዬን አስተካክል፣ ምርጥ በሆኑት ጌቶች አጥንቻለሁ። ስለዚህ, የእነዚህ ፕሮግራሞች ውጤታማነት ጥርጣሬ የለኝም! ሥራዬን እወዳለሁ፣ እንደ ውጤቶች፣ ደስተኛ ፊቶች እና የደንበኞቼ ምስክርነቶች ምንም የሚያበረታታኝ ነገር የለም! ለእኔ ትልቁ ደስታ የእነሱ ምስጋና ነው, ሌሎችን መርዳት በመቻሌ ደስተኛ ነኝ. ስራዬን እንደምሰራ እንድተማመን የሚሰጠኝ፣ በአውራጃ ስብሰባዎች ላይ ያለማቋረጥ እንድካፈል፣ የማስተርስ ክፍሎችን እንድከታተል እና መማር እንዳላቆም ብርታት የሚሰጠኝ ይህ ነው። ከስፖርት በተቃራኒ የዳቦ መጋገሪያ እና የጣፋጮች ጥበብ እወዳለሁ። የእኔ ፊርማ ክሬም ቡኒ። በትርፍ ጊዜዬ ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎችን፣ የእግር ጉዞ ማድረግን፣ መጓዝን እወዳለሁ። ለፈረሰኛ ስፖርት ገባሁ፣ እንስሳትን በጣም እወዳለሁ እና ጊዜ ካለኝ የውሻ መጠለያ እገዛለሁ። ስፖርት የሁሉም ሰዎች ህይወት የግዴታ አካል እንደሆነ ህልም አለኝ። እኔ እንደማስበው ውስጣዊ መግባባት ሊኖር ይገባል, እራስዎን እና ሰውነትዎን መቀበል እና መውደድ ያስፈልግዎታል, ነገር ግን መሻሻልን አያቁሙ, ለደስታ ማድረግ, በሁሉም ነገር ውበት ለማግኘት መጣር. እና ውበት በመጀመሪያ ጤና ነው፣ ግቤም ለሁሉም ሰው ጥሩ ደህንነት፣ መንፈሳዊ ስምምነት እና የላቀ አካላዊ ቅርፅ መንገዱን መክፈት ነው።

አይሪና Ostroumova

የአርጀንቲና ታንጎ

ስሜ ኢሪና ኦስትሮሞቫ እባላለሁ ፣ የአርጀንቲና ታንጎ አስተማሪ ነኝ። እኔ የአለም አቀፍ የአርጀንቲና ታንጎ ፌዴሬሽን ምክትል ፕሬዝዳንት ነኝ። የዓለም ዳንስ እና ዳንስ ስፖርት ምክር ቤት አባል። የሩስያ ዳንስ ህብረት አባል. የመጀመሪያው ፕሮጀክት ተሳታፊ "ከዋክብት ጋር መደነስ". ስለ የአርጀንቲና ታንጎ ዓለም እውቀት በጣም ጓጉቻለሁ! የበለጠ ፣ የበለጠ አስደሳች! ተማሪዎቼ ልክ እንደ እኔ ከአርጀንቲና ታንጎ ጋር በፍቅር ይወድቃሉ ብዬ አልማለሁ ፣ በሙሉ ልባቸው - በስሜታዊነት እና ለዘላለም !!! ተማሪዎቼ ከክፍል በኋላ ሲወጡ ደስተኛ እንደሆኑ ይናገራሉ! በጉልበት የተሞሉ ናቸው! እነሱ ፈገግ ይላሉ! ለቤተሰቦቻቸው ጥሩ ስሜት ያመጣሉ!

ቪሽኑ ሹክላ

ዮጋ

ስሜ ቪሽኑ ሹክላ እባላለሁ እና ከህንድ ነኝ ከቫራናሲ ከተማ። የተወለድኩት የብራህሚን ቤተ መንግሥት ከሆነው የሕንድ ባህላዊ ቤተሰብ ነው። በ 10 ዓመቴ በቫራናሲ ከተማ ዮጋን መለማመድ ጀመርኩ እና ለ 15 ዓመታት በየቀኑ በዮጋ ውስጥ እውቀቴን እና ክህሎቶቼን እያሻሻልኩ ነበር. ለቡድን እና ለግል ፕሮግራሞች የተረጋገጠ የዮጋ መምህር ነኝ። በሩሲያ ውስጥ ሴሚናሮችን አደራጅቻለሁ፣ በሩሲያ ውስጥ ዮጋ ማፈግፈግ፣ እንዲሁም የክራይሚያ ባሕረ ገብ መሬት፣ የዮጋ ጉብኝቶች እና ዮጋ ማፈግፈግ በህንድ ውስጥ አካሂደኩ። የምወዳቸው ቦታዎች፡ Hatha yoga፣ Ashtanga Vinyasa፣ Kundalini kriya Yoga፣ Raja Yoga፣ Classic Power Yoga፣ Stretching Yoga፣ Pair Yoga፣ Meditation፣ OM Meditation፣ Yoga Nidra። በዮጋ አናቶሚ፣ ዮጋ ፍልስፍና፣ ትራታካ፣ ባንዳ፣ ሙድራ፣ ክሪይ፣ የሰው ካርማ፣ አፈ ታሪክ፣ Ayurveda፣ Sanskrit ላይ ፍላጎት አለኝ። እኔ የጄኔሬሽንዮጋ (ዮጋ ለጋሽ) ፕሮጀክት መምህር ነኝ። በካዛብላንካ ያሉ ተማሪዎቼ ጤናማ እንዲሆኑ እፈልጋለሁ እና ለዚህ ሁሉንም ነገር አደርጋለሁ!

ቪክቶሪያ Sidelnikova

የልጆች ሂፕ ሆፕ

ስሜ ሲዴልኒኮቫ ቪክቶሪያ እባላለሁ, እኔ ከዩክሬን ነኝ. በሙያዬ እኔ ኮሪዮግራፈር፣ መምህር፣ ዳንሰኛ እና እንዲያውም ተግባራዊ የስነ-ልቦና ባለሙያ ነኝ። ዘይቤዎችን አውቃለሁ፡- ሂፕ-ሆፕ፣ ቤት፣ ብቅ-ባይ፣ ጃዝ-ፖፕ፣ ጃዝ-ፈንክ፣ ዘመናዊ፣ ጃዝ፣ ጎዳና-ጃዝ፣ ስትሪፕ-ፕላስቲክ። እኔ የሳቲየር ቲያትር የዳንስ ቡድን የባሌት ዳንሰኛ ነኝ። በቴሌቪዥን ፕሮጄክቶች ቀረጻ ላይ ተሳትፋለች "ዩክሬን ተሰጥኦ አላት" ፣ "ስለዚህ መደነስ እንደምትችል ታስባለህ" የዩክሬን እትም - ዳንስ ሁሉም 6 እና ዳንስ ሁሉም 8 "(የሲአይኤስ ከፍተኛ 50 ምርጥ ዳንሰኞች ገባች) ፣ * በ ውስጥ ተሳታፊ የቴሌቪዥን ፕሮጀክት "ዳንስ" በ " የዳንስ ኮከብ ፌስቲቫል "ሞስኮ (2015/2016), የዳንስ ሽልማት ዳንዛ -2016. የትወና ልምድ አለኝ - በሩሲያ ኮከቦች (ዶሜኒክ ጆከር, ቡድኑ" ልብ) በቪዲዮዎች ላይ ኮከብ የተደረገበት እና በክፍል ደረጃ ( ተከታታይ የቴሌቪዥን ድራማ "ቀን እና ማታ" በ REN ቲቪ ላይ) የካዛብላንካ ስቱዲዮ በመላው ሩሲያ እንዲባዛ በእውነት እፈልጋለሁ, አይደለም, በዓለም ሁሉ የተሻለ ነው! ልጆቼ ትምህርቴን ሲለቁ ደስተኛ ብቻ ሳይሆን ደስተኛም ጭምር ይመስለኛል. ወላጆች)))!

የሮማን ትሮትስኪ

ዙምባ

ሮማን ትሮትስኪ፣ እኔ ከስሞልንስክ ነኝ። ለ20 ዓመታት ያህል የባሌ ቤት ዳንስ ስሠራ ቆይቻለሁ። የግማሽ ፍጻሜ ተወዳዳሪ፣ የምድብ 1 የWDSF ኢንተርናሽናል ክፍት የላቲን ውድድሮች በስፖርት ኳስ ክፍል ዳንስ የመጨረሻ እጩ።የስፖርት ማስተር፡ እኔ በ STSR ደረጃ በሩሲያ ውስጥ ካሉ 4000 ጥንዶች ውስጥ በሩሲያ ውስጥ በ TOP 100 ምርጥ ጥንዶች ውስጥ ነኝ። የዙምባ አስተማሪ - 5 ዓመት ልምድ. መደነስ እወዳለሁ። ዳንስ ሕይወቴ ነው። ተማሪዎቼ ከክፍል ሲወጡ “ችግሮቹን ሁሉ ረስተናል፣ ዙምባን ተዝናኑ” ይላሉ።

ኤድዋርዶ ሉዊስ Madrazo

ሳልሳ፣ ሬጌቶን

ኤድዋርዶ ሉዊስ ማድራዞ ፣ የፈጠራ ስም “LOBO” ፣ ወደ “WOLF” ተተርጉሟል ፣ ኩባ። የዳንስ ዘይቤዎች፡ ሳልሳ ካሲኖ፣ ቲምባ፣ ራምባ፣ ጓጋንኮ፣ ኮሎምቢያ፣ ሬጌቶን እና ባቻታ። እሱ ከዳንስ ትምህርት ቤት ማራጓን ፣ ኮሪዮግራፊያዊ ክፍል ፣ ልዩ - ታዋቂ ባህላዊ ዳንሶችን ተመረቀ። ከስኬቶቼ መካከል በዋና ከተማው ምርጥ ትምህርት ቤቶች ውስጥ ሥራን እንዲሁም የመድረክ ለዋክብትን ቁጥሮችን መጥራት እችላለሁ ። የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎቼ: በሲኒማ ውስጥ ጥሩ ፊልሞችን መመልከት, ከጓደኞቼ ጋር ጊዜ ማሳለፍ በክፍል ውስጥ እጠይቃለሁ, ጥሩ ውጤት ለማግኘት ብቸኛው መንገድ ይህ ነው. ከልጅነቴ ጀምሮ ሙዚቃ ማዳመጥና መደነስ ስለምወድ አስተማሪና ዳንሰኛ ሆንኩ። ወላጆቼ ሁልጊዜ መደነስ እንዳለብኝ ይነግሩኝ ነበር። በመቀጠል የዳንስ ጥበብን ማጥናት ጀመርኩ እና ህይወቴን ከእነሱ ጋር ማገናኘት እንደምፈልግ ተገነዘብኩ። እያንዳንዱ ተማሪ የመምረጫ መስፈርት የሚያሟላ መምህር ይፈልጋል። እኔን ለሚመርጡኝ, በተቻለ መጠን በአጭር ጊዜ ውስጥ ጥሩ ውጤት እንዲያመጡ ለማድረግ ሁሉንም ጥረት እንደማደርግ ዋስትና እሰጣለሁ.