ቤት » ልጅ » የሰው ልጅ ከጊዜ ጋር ያለው ግንኙነት ፍልስፍና. ጊዜን ማክበር

የሰው ልጅ ከጊዜ ጋር ያለው ግንኙነት ፍልስፍና. ጊዜን ማክበር

በቤቱ ውስጥ ያለው ፍጹም ሥርዓት እና የእመቤቷ ጤናማ አእምሮ ሙሉ ለሙሉ የማይጣጣሙ ነገሮች ናቸው ይላሉ. አዉ ጥንዶች መግዛት የሚችሉት ይህን በማድረጋቸው ደስተኞች ናቸው፣ የማይችሉ ደግሞ ፈጣሪዎች ናቸው። ለምሳሌ, በ 90 ዎቹ መገባደጃ ላይ አሜሪካዊቷ ማርላ Scilly የማመሳከሪያ ስርዓት ፈጠረች ቤተሰብበመላው ዓለም ተወዳጅ የሆነው ፍሊላዲ.

ለሚሊዮን ለኛ

በስርዓቷ፣ አሜሪካዊቷ ያለማቋረጥ በቤቱ ዙሪያ የሚሳቡ ሴቶችን በጨርቅ ጨርቅ ወደ አማልክት አምላክነት መለወጥ ቻለ እና በፍፁም ንፅህና። " የታለመው ታዳሚ» FlyLady - የሚሰሩ, የተጠመዱ ወይም በጣም የተደራጁ የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች, በቤታቸው ውስጥ የማያቋርጥ ስርዓትን መጠበቅ የማይችሉ. ሁሉንም ጥንካሬያቸውን በማጽዳት በመሠዊያው ላይ ለማስቀመጥ ዝንባሌ ያላቸው ሴቶች እና ትርፍ ጊዜ, እና አሁንም በጥፋተኝነት ስሜት እየተሰቃዩ - ከሁሉም በላይ, ህይወታቸው ተስማሚ አልሆነም.

ይህ ተአምራዊ ሥርዓት እንዴት ይደራጃል? ድረ-ገጾች (እንግሊዝኛ እና ተተርጉመዋል) ዋና ዋና የአሰራር መርሆችን ይዘዋል፣ እና የየቀኑ የኢሜል ጋዜጣ አስተናጋጆች ተጨባጭ እርምጃዎችን እንዲወስዱ ያበረታታል። ድረ-ገጹ የFlyLady አይነት የቤት አያያዝ አቀራረብ በ31 ቀናት ውስጥ ቤተሰብዎን ለማፅዳት እንደሚፈቅድልዎ ቃል ገብቷል። የራሱ ቤትእና ቅጽ ጥሩ ልምዶች- እርሱን ያለማቋረጥ የሚደግፉት። እራስን ማደራጀት እና ራስን መግዛት - እነዚህ እውነተኛው "የሚበር ሴት" ያረፈባቸው "ዓሣ ነባሪዎች" ናቸው.

ስርዓቱን ለመቀላቀል እና “የጄት አስተናጋጅ” ለመሆን ከፈለጉ፣ የሚከተሉት ጣቢያዎች እርስዎን እየጠበቁ ናቸው። flylady.org.ua , flylady.ru , ladybee.ruእና LJ ማህበረሰብ flylady-en.livejournal.com. እዚህ መግለጫ አለ መሰረታዊ መርሆች FlyLady፣ የሳምንቱ ተግባራት፣ እቅድ አውጪዎች፣ የኢ-ሜይል ጋዜጣ ለእያንዳንዱ ቀን ተግባራት እና ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸው ሰዎች የሚግባቡባቸው መድረኮች።

የሩሲያ የቤት እመቤቶችን መደገፍ ይፈልጋሉ? reellady.com- ለመጀመሪያው የተወሰነ ምንጭ የሩሲያ ስርዓትማጽዳት - "የንጽህና መንገድ." በዚህ ጣቢያ ላይ ስለ FlyLady አማራጮች - PAZ እና Shining House ስርዓቶች መማር ይችላሉ.

እንዴት እንደሚሰራ?

ፍላይ እመቤት የሚለው ስም የFinaly Love Yourself ምህጻረ ቃል ሲሆን ትርጉሙም "በመጨረሻ እራስህን ውደድ" ተብሎ ይተረጎማል። ቀላልነት ፣ ከስራ ደስታን ማግኘት ፣ ጥንካሬን እና ጊዜን ለራስዎ የመተው ችሎታ - ያ ነው “ፍላዩሽኪ” በመደበኛ የቤት ሥራቸው የሚሳካው። መሠረታዊ ደንቦቻቸው እነኚሁና:

- ፍጽምና የለውም።ለውጤቱ በጣም አድካሚ ሥራ እና ለትክክለኛ ሥርዓት ያለው ፍላጎት ለማፅዳት ጥላቻን ብቻ ያዳብራል እና ብዙውን ጊዜ በማንኛውም መንገድ ለሌላ ጊዜ ለማስተላለፍ ፍላጎት ይኖረዋል። የሳምንቱ መጨረሻ አጠቃላይ ጽዳት ከFlyLady ጋር ምንም ግንኙነት የለውም።

- ግልጽ እቅድ ማውጣት.የ "በራሪ አስተናጋጅ" የመጀመሪያ ረዳት የቤት ማስታወሻ ደብተር ነው, በተጨማሪም እቅድ አውጪ በመባል ይታወቃል. ብዙ የቤት ውስጥ እና የቤት ውስጥ ጉዳዮችን ባስቧቸው እና ባዘዙ ቁጥር ለእርስዎ የተሻለ ይሆናል።

- ጊዜን ማክበር.ከመንገድ ከተመለሱ በኋላ ጫማዎን ወዲያውኑ ካጸዱ, ይህን ጉዳይ ለብዙ ሰዓታት ካስተላለፉት በጣም ያነሰ ጊዜ ይወስዳል. በምድጃው ላይም ተመሳሳይ ነው - ምግብ ካበስል በኋላ ወዲያውኑ ማጠብ ቀላል ነው.

- ሰዓት ቆጣሪን በመጠቀም."Flyushka" ለውጤቱ አይሰራም, ተግባሩን ማድረግ ሳይሆን ማድረግ ነው. በትክክል 15 ደቂቃዎችን ፈልጋለች እና ነገሮችን በማንኛውም ቦታ ላይ ታስተካክላለች። ሰዓት ቆጣሪው ሲጮህ ጽዳት አልቋል።

- በአስተናጋጁ መጀመሪያ ላይ ጥገና እና ከዚያም በቤት ውስጥ.ጠዋት ላይ አስተናጋጇ በማንኛውም ጊዜ መክፈት አሳፋሪ በማይሆን መልኩ ሲታበጡ፣ ሲሰሩ፣ ሲለብሱ የውጭ በርበድንገት የሚመጡ እንግዶች, ከዚያ የቤት ስራው በፍጥነት ይከናወናል. ምክንያቱም የትዕዛዝ ዘርፎች. በተጨማሪም የስርአቱ ደራሲ ማርላ ሴሌይ ለቤት አገልግሎት የሚውሉ የዳንቴል ጫማዎችን (በሀሳብ ደረጃ፣ ስኒከር) መጠቀምን ይመክራል። ምክንያቱም ወዲያውኑ እነሱን መጣል እና ሶፋው ላይ ለመተኛት አስቸጋሪ ነው.

- የጽዳት ድግግሞሽ.ስርዓቱ በየቀኑ ለ 15 ደቂቃዎች ቤቱን ለማጽዳት ያቀርባል. በቅድመ-እይታ ፣ ይህ በጭራሽ በቂ አይደለም ፣ ግን መደበኛነት አስደናቂ ነገሮችን ይሰራል! ፍሊላዲ እንደገለጸው ቤቱ በዞኖች የተከፋፈለ ነው (ወጥ ቤት, የችግኝ ማረፊያ, ኮሪዶር, መኝታ ቤት) አንድ ሳምንት ለአንድ ዞን ብቻ የተወሰነ ነው. በሳምንቱ መጨረሻ, የተመረጠው ዞን ያበራል, ምክንያቱም በጠቅላላው ከአንድ ሰዓት በላይ በላዩ ላይ ውሏል!

- የንጽሕና ደሴት መፍጠር- ያለማቋረጥ ፍጹም በሆነ ሥርዓት ውስጥ የሚገኝ ቦታ። ፍሊላዲ የኩሽና ማጠቢያ ገንዳ እንደዚህ አይነት ደሴት ለመሥራት ሀሳብ አቀረበ. ለመቆሸሽ ጊዜ እስኪያገኝ ድረስ በየቀኑ ማጽዳት ያስፈልግዎታል (ንጹህ እንኳን ንጹህ!). ለቤት ውስጥ ሥራ ፍቅር የሚፈጠረው በዚህ መንገድ ነው, ስሜት ይነሳል እና ተነሳሽነቱ የቀረውን ቤት ለማጽዳት ይታያል.

“Flyushki” ፣ በሩሲያ ውስጥ በፍቅር ተጠርተዋል ፣ የራሳቸው ልዩ ቃላት አሏቸው ።

የአምልኮ ሥርዓቶች(በሌሎች ትርጉሞች - " መደበኛ ስራዎች") - በየቀኑ የቤት ውስጥ ስራዎች, በልዩ ዝርዝር ውስጥ የገባ. መጀመሪያ ላይ, ሁለት ወይም ሶስት እቃዎችን ሊያካትት ይችላል. ቀስ በቀስ, ዝርዝሩ ይሟላል እና ጊዜን በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመጠቀም ይረዳዎታል. ዋናው አሠራር ምሽት ላይ ነው: ለቀጣዩ ቀን ዝግጁ እንዲሆን አፓርታማውን ትንሽ ያፅዱ, ነገን ያስቡ (ልብሶችን ያዘጋጁ, የሚቀልጥ ምግብ ያግኙ, እቅድ አውጪዎን እና የልጁን የጊዜ ሰሌዳ ይመልከቱ), ለራስዎ ጊዜ ይውሰዱ. . በተለይ ለደከሙ ሰዎች, የተቆራረጠ ስሪት አለ: ማጠቢያውን ማጽዳት, ለነገ ልብስ ማዘጋጀት, ጥርስን መቦረሽ.

ቆሻሻ መጣያ- ከቆሻሻ ጋር ንቁ ትግል። አንድ አፓርታማ 27 አላስፈላጊ ነገሮችን (የተነበበ መጽሔት ፣ ብቸኛ ካልሲ ፣ አሮጌ) በመጣል ንፁህ ማድረግ ይቻላል ። የጥርስ ብሩሽወዘተ)። ቆሻሻ መጣያ የኤሌክትሮኒክስ ቆሻሻን ይነካል- ቆሻሻ ፋይሎች፣ ኢሜል እና የኤስኤምኤስ መልእክቶች ። የሚጣለው ነገር እስኪኖር ድረስ በቀን ለ 5 ደቂቃዎች ይህን እናደርጋለን.

ትኩስ ቦታዎች (ትኩስ ቦታዎች ወይም ነጥቦች) - ነገሮች በአስከፊ ፍጥነት የሚከማቹባቸው ቦታዎች. ለምሳሌ, በአገናኝ መንገዱ ውስጥ የአልጋ ጠረጴዛ, የስራ ጠረጴዛ ወይም ጠረጴዛ. መገናኛ ነጥብን ማጥፋት ማለት ገና አስፈሪ ባይሆንም ቆሻሻውን በመጀመሪያ ደረጃ ለማጽዳት ሁለት ደቂቃዎችን መውሰድ ማለት ነው።

በስርአቱ እንዴት ነው የምኖረውflylady

የFlylady ስርዓትን በደንብ ከማወቄ በፊትም ቢሆን ዋናውን መርሆውን አስቀድሜ አካፍያለሁ፡ ሃሳባዊነትን አለመቀበል። ቤቴ በሥርዓት ነበር። ሊጠናቀቅ ነው። ማለትም ከተቆጣጣሪው ውስጥ ያለው አቧራ የበለጠ ጣልቃ በሚገባበት ሰው ተጠርጓል እና የፕላስቲክ እቃዎች በመደርደሪያው ላይ በወደቀው ሰው ተደራጅተዋል. ስለዚህ ለመሞከር ወሰንኩ አዲስ ስልትማጽዳት እና በትንሽ ጥረት ተጨማሪ ትዕዛዝ ማግኘት ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ. ሁሉም የስርአቱ ህጎች በቀላሉ ሊከተሏቸው እንደማይችሉ ታወቀ ነገር ግን እኔ የምወዳቸው ሰዎች ስር ሰደዱ። እና አሁን የእኔ ቀን (በ FlyLady ህጎች መሠረት) እንደዚህ ያለ ነገር ይመስላል። በማለዳ እነሳለሁ እና ... ጫማዬን አታድርጉ! ጫማ ለብሼ ቤት ውስጥ የመመላለስ ይህ የምዕራባውያን ልማድ የለኝም እና በጭራሽ አይኖረኝም፣ ግን እዚህ ፔዲኩር አለ። የሁለት አመት ሴት ልጅበባንግ ወሰደው ("እናት, ምን አይነት ቆንጆ ጥፍር አለሽ!"), እና ለባለቤቴ ማሳየት እወዳለሁ. እዚህ በእርግጠኝነት በበረራ ላይ ነኝ፣ ወይም ይልቁንስ በበረራ ላይ ነኝ።

ወደ ኩሽና እገባለሁ. ቀድሞውኑ ከመግቢያው ላይ ማየት ይችላሉ - ማጠቢያው ያበራል። ይህ ልማድ ለረጅም ጊዜ ለመመስረት አልፈለገም: ገና ያልቆሸሸውን ነገር ለማፅዳት ራሴን ማስገደድ ከብዶኝ ነበር. ግን ሁልጊዜ ማታ ማጠቢያ ገንዳውን ካጸዱ በቀላሉ ለመበከል ጊዜ አይኖረውም! ስለዚህ በንጽህና ወኪል በትንሹ እጠርገዋለሁ.

በአትክልቱ ውስጥ ለልጁ የሚለብሱ ልብሶች ዝግጁ ናቸው. በእውነቱ ፣ ምሽት ላይ የተቻለውን ሁሉ ለማድረግ - ጥሩ ደንብ! በFlyLady ትእዛዝ መሰረት ምሽት ላይ ለባለቤቴ ምሳ በምሳ ሳጥን ውስጥ አስቀምጫለሁ, ምሽት ላይ ቦርሳ እሰበስባለሁ. ጂም. አሁን ምሽት ላይ ቡና እሰራለሁ. ምሽት ላይ አምስት ደቂቃዎች ጠዋት ላይ አስራ አምስት ደቂቃዎችን ይቆጥቡ!

ትኩስ ነጥቦች የእኔ ትልቅ ኩራት ናቸው፣ ምክንያቱም እነሱን ማስተናገድ ስለቻልኩ ነው። የእኔ በጣም "ትኩስ ቦታ" ሎጊያ ላይ ያለው ወንበር ነበር። ከዚህ ቀደም የደረቁ የልብስ ማጠቢያዎችን እዚያ እጠፍጣለሁ (ከዚያው አጠገብ ይደርቃል) እና እስከ ብረትንበት ጊዜ ድረስ ተውኩት። ስለዚህ ለአንድ ሳምንት ሊዋሽ ይችላል, እና አስር ቀናት. አሁን, በ FlyLady ምክር, unironed በፍታ, እይታ እና ስሜት አያበላሽም የት loggia ላይ ቁም ሣጥን ውስጥ የተለየ ቦታ ይሰጠዋል.

የናፕኪን ፣ የቫይታሚን ፣ የጥርስ ሳሙናዎች ያለማቋረጥ የሚከማቹበትን የመስኮቱን መስኮት አስወግጄ ነበር። በመጨረሻ ለመዝጋት ጊዜ እስኪያገኝ ድረስ በየ 3-4 ቀኑ በኮሪደሩ ውስጥ ያለውን መደርደሪያ እለያለሁ ። አጠቃላይ ጽዳትን ሙሉ በሙሉ ሰረዝኩኝ ፣ ምክንያቱም በየቀኑ ከልጄ ጋር አንዳንድ “ትንሽ ነገር” አደርጋለሁ። ወይም እገዳውን ያለ እሱ እዘረጋለሁ - ሆኖም ፣ በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ አይደለም ፣ ፍላይውሽኪ እንደሚመክረው ፣ ግን በ 19 ውስጥ - “የብሬመን ከተማ ሙዚቀኞች” ምን ያህል እንደሚቀጥሉ በትክክል ነው።

ወጥ ቤቱ የአፓርታማዬ የኦውጂያን ማረፊያ ነው። ከዚህ ሆነው 27 ነገሮችን ሳይሆን ሁሉንም 100. እዚህ ሁለት እና ሶስት ሊትር ማሰሮዎች, የጎማ እና የብረት ክዳን መጣል ይችላሉ. ለክረምቱ ፈጽሞ ካልተዘጋጀሁ ቤቴ ውስጥ ምን እያደረጉ ነው? አማቴን እልካለሁ! እዚህ ያልተነኩ የኩኪዎች ፓኬጆች አሉ - ማን እንዳመጣቸው እንኳ አላስታውስም። በቤተሰቤ ውስጥ, ይህ አይበላም, ነገር ግን ወዲያውኑ መጣል በጣም ያሳዝናል. በቆሻሻ መጣያ ውስጥ ያለ ርህራሄ! በኩሽና ካቢኔቶች ውስጥ ያለው ቦታ በሶስት ደቂቃ ውስጥ ብቻ ሰፋ ያለ ሲሆን በተጨማሪም ጉርሻዎች - አንድ ፓውንድ ቡና ከቱርክ እና ከካዛክስታን የደረቀ የበለስ እሽግ በአጋጣሚ ተገኝተዋል።

ማስወገጃ ለእኔ በጣም ቀላል ነው - አንዳንድ ነጥብ ላይ ዛሬ ቤት ውስጥ መጣል ብቻ አንድ ሁለት ትናንሽ ነገሮች እንዳሉ ማግኘት, የቀሩት አስፈላጊ ነው, እና ቦታ ላይ ይተኛል. ሆኖም ከጊዜ ወደ ጊዜ ጨርሼ መጣል የማይቻለውን ለምሳሌ የልጆች መጫወቻዎችና ልብሶች ለሽያጭ አቀርባለሁ። ከዚያም ነገሮች ለሌላ ሁለት ሳምንታት በቤት ውስጥ ይቆያሉ.

እቅድ ማውጣት ግን እንቅፋት ነው። ለመጻፍ ራሴን መላመድ አልችልም ፣ ሁሉንም ነገር በጭንቅላቴ ውስጥ አደርጋለሁ እና አንዳንድ ትንሽ ነገር ያለማቋረጥ ያመልጠኛል። ለምሳሌ የቆጣሪ ንባቦችን በጊዜ መውሰድ እረሳለሁ - (ከሁሉም በኋላ የሰብአዊ አስተሳሰብን መሰረዝ አይችሉም)። በአጠቃላይ, አፓርትመንቱ የበለጠ ንጹህ ሆኗል, በውስጡ ምንም ነገር እንደማላጸዳው የማያቋርጥ ስሜት.

Lifehacking በአንፃራዊነት አዲስ የሆነ በበይነ መረብ ላይ ያሉ ጎበዝ ወጣቶች ህይወትን ለራሳቸው እና ለሌሎች ቀላል የሚያደርጉት ማህበረሰብ ነው። ቀላል ሀሳቦች. በቀላሉ እና በቀላሉ በመጠቀም እርጎውን ከፕሮቲን ይለዩ የፕላስቲክ ጠርሙስወይም በአስቸጋሪ መንገድ በመደርደሪያው ውስጥ በተሰቀሉት ላይ ተጨማሪ ነገሮችን ያስቀምጡ. በአንድ ቃል, እነዚህ የዕለት ተዕለት ጉዳዮችን መፍትሄ ለማመቻቸት የተነደፉ ለእያንዳንዱ ቀን አስቂኝ እና አስደናቂ ምክሮች ናቸው.

እዚህ እና አሁን!

ልክ እንደ ማንኛውም የንድፈ ሃሳባዊ ስርዓት፣ ወደ ተግባር የተተረጎመ፣ FlyLady ብዙ እና ያነሰ ተግባራዊ ምክሮችን ይዟል። ግን እያንዳንዷ ሴት በእርግጠኝነት ለራሷ ጠቃሚ ነገር ማግኘት ትችላለች. ለምሳሌ, ለእኔ, የ FlyLady ስርዓት ዋነኛ ጥቅም የሆት ነጥብ ጽንሰ-ሐሳብ ነው. እና አንድ ሰው በመደበኛነት ሶስት ወይም አራት ሰዎች የሚጥሉትን ነገር ማወቅ እንደማይችል ለቤተሰብዎ ብዙ ጊዜ ካስረዱ ውጤቱ በእርግጠኝነት ይሆናል! በተጨማሪም የFlyLady ሥርዓት የሚከተለውን ያስታውሳል:- “ቤትዎ በአንድ ጀምበር አልቆሸሸም እንዲሁም በአንድ ሌሊት ንጹሕ አይሆንም። ትናንሽ እርምጃዎች ወደ ተፈለገው ውጤት ይመራዎታል. ወደ ሥራ ይሂዱ, የሚበር እመቤቶች!

አንድ ሰው የነፍሱ ቋሚ መኖሪያ የላይኛው ዓለም መሆኑን ሁልጊዜ ማስታወስ ይኖርበታል. እንደሚታወቀው ነፍስ የተፈጠሩት በዓለም ፍጥረት መጀመሪያ ላይ ነው (ራሺ በ53 ዓመቷ ዬቫሞት በተሰኘው ድርሰቱ ላይ በሰጠው አስተያየት “አካል ..." ለሚሉት ቃላት እንዲህ ይላል፡ ይህ ሚድራሽ ውስጥ ተመዝግቧል) እና መኖሪያቸውም በአላህ ዙፋን ላይ ነው። ለሁሉም የእስራኤል ነፍሳት ቋሚ የመኖሪያ ቦታ አለ፣ እዚህ ግን የሚመጡት በተግባር አለም ውስጥ ጥቂት ለመኖር ብቻ ነው፣ ኦሪትን በማጥናት መልካም ስራዎችን በመስራት እና ከዚያም እንደገና ወደ እግዚአብሔር ያርጋሉ።

እስቲ አስበው፡- አንድ ሰው በገዛ አገሩ የማይገኙ ውድ ዕቃዎችን ለመሸጥ ወይም ለመግዛት ወደ ሩቅ አገር ሄደ። ስምምነቱ ሊጠናቀቅ በተቃረበበት ቅጽበት አንድ ሰው ወደ እሱ መጥቶ “ምን ዓይነት ጋዜጦች እንዳሉኝ ተመልከት!

አንብባቸው - እንደዚህ አይነት ደስታን ያገኛሉ! ይህ ሰው ከራሱ ያባርረውና “ሂድ! እያዘናጋሽኝ በየሰከንዱ ገንዘብ እያጣሁ ነው! ብዙ መቶ ኪሎ ሜትሮችን ተጉዤ፣ ወደ ሌላ አገር እንደደረስኩ፣ እና ሁሉም በዚህ ታላቅ ትርኢት ላይ ለመገኘት እና ሙሉ አመት ቤተሰቤን ለመመገብ ገንዘብ እንዳገኘሁ አታውቁምን! እና በእነዚያ ደደብ ወረቀቶች ጊዜዬን እንዳባክን እየጠቆምክ ነው!"

ይህ ምሳሌ የሚናገረው በራሱ የሚታወቅ ነው። የነፍስ ቋሚ መኖሪያ ውስጥ ነው የላይኛው ዓለም, የዘላለም መኖሪያዋ እዚያ ነው, በቅዱስ ቃሉ መሰረት: "እንግዳው (...) እንደ አባቶቼ ሁሉ ጊዜያዊ ነዋሪ ነው." ነፍስም ያልተሰበሰበውን “የኀፍረት እንጀራ” እንድትበላ እንዳትገደድ፣ እዚህ ምድር ላይ ለአጭር ጊዜ ጥለውታል (በዚህ ዓለም በባዕድ አገር እንግዳ ሰው ሆኖ እንዲገኝ)። ተውራትን የማጥናትና መልካም ሥራዎችን የመሥራት ጸጋን ለማግኘት ነው። እና እዚህ ምድር ላይ ስትሆን, መጥፎ ዝንባሌው ሁሉንም አይነት ጋዜጦች እና ተመሳሳይ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችን በማንበብ ጊዜዋን እንድታሳልፍ ይሞክራታል. እናም ክፉውን ዝንባሌ አስወግደህ እንዲህ በለው፡- “ከመኖሪያዬ ብዙ መቶ ሺህ ኪሎ ሜትሮች ተጉጬ ወደዚህ እንደወረድኩ አታውቁምን፣ ትንሽ እና ዕቃ ለመግዛት ብቻ ነው። ዘላለማዊ ደስታን የሚሰጠኝ? እና በሁሉም ዓይነት ከንቱ ነገሮች ትኩረቴን ይከፋፍሉኛል! ባዶ እጄን ወደ ቤት ብመለስ የላከኝን ምን እላለው?

ይህም ቅዱሳት መጻሕፍት ስለ መምህራችን ሙሴ በሰላም አደረሳችሁ የሚለውን እንድንረዳ ይረዳናል፡ የአንዱንም (የልጁን) ስም ጌርሳም ብሎ ጠራው፥ “በእንግዲህ አገር ስደተኛ ነበርሁ” ብሎአልና። አልዓዛር ግን ስሙን ለሌላው ሰጠው (እንዲህ ሲል)። የአባት አምላክእኔን ለመርዳት የእኔ" ደግሞም ጥቅሱ ራሱ ለመረዳት የማይቻል ነው፡- ሙሴ ለተአምር መታሰቢያ ሲል የመጀመሪያ ልጁን ኤሊዔዘር ብሎ ሊጠራ ይገባው ነበር! እና ከዚህ በተጨማሪ "እንግዳ ነበርኩ..." የሚለውን ለምን አስታውስ? ቃላችንም ጥቅሱን በቀላሉ ደስ ያሰኛል፡ መምህራችን ሙሴ ወደ ይትሮ መጣ፡ ነገር ግን ገና ወደ አይሁድ እምነት አልተለወጠም፥ ሥራውም አልጸደቀም (ይህን እናውቃለን፤ ምክንያቱም ወደ ፊት መጽሐፍ የተጻፈውን ቃል ይጠቅሳል)። ዮትሮ፡ “አሁን ተምሬአለሁ፣ G-d ከጣዖት ሁሉ እንደሚበልጥ” ይህ ማለት ሙሴ መምህራችን ሰለላሁ ዓለይሂ ወሰለም ይህንን ከማስረዳቱ በፊት ይህን አላወቀም ነበር!) መምህራችን ሙሴ ልክ እንደ ዪጥሮስ ይማር ብሎ ፈርቶ ልጁን ጌርሽን ጠራና “እንግዳ ነበርኩና…” ሲል ሁል ጊዜ ከሱ በፊት ማሳሰቢያ እንዲኖረው ይፈልጋል። ዓይን እሱ በዚህ ዓለም ውስጥ ብቻ በባዕድ አገር ውስጥ ባዕድ ቦታ ላይ, ማን ከዚያም ሥሩ, ወደ ዘላለማዊ መኖሪያ, ወደ ኋላ መመለስ አለባቸው: በኋላ ሁሉ, በዚያ ቦታ ነው "የእርሱ ቋሚ መኖሪያ; እንደ አባቶቹ ሁሉ" ( ቅዱሳን ጽሑፎች እንዲህ ይላል:- “እኔ በምድር ላይ እንደ አባቶቼ ሁሉ ጊዜያዊና እንግዳ ነኝ።

ስለ ጊዜ ከዚህ በታች የታተሙት አፎሪዝም አንባቢው የጊዜን ምንነት እና እንዴት እንደሚጠቀምበት እንዲረዳ ያስችለዋል። ደግሞም ጊዜ በሕይወታችን ውስጥ አስፈላጊ ዝርዝር ነገር ነው. በዘላለም ውስጥ እንደዚህ ያለ ጊዜ የለም. በመሠረቱ, የእኛ ግንዛቤ ነው. የደስታ ሰአት ልክ አንድ ደቂቃ ይመስላል፣ አንድ ደቂቃ የደስታ እጦት አንድ ሰአት ይመስላል። በልጅነት እና በእርጅና ጊዜ ውስጥ በጊዜ ሂደት ፍጥነት ላይ ያሉ ልዩነቶች.

እና በአስጊ ሁኔታ ውስጥ, በስሜታዊነት, በአጠቃላይ, እንደዚህ አይነት ፍጥነት መቀነስ, በዙሪያው ያለው ነገር ሁሉ ቀስ ብሎ መንቀሳቀስ ይጀምራል. ከዚህ በመነሳት የእሱን ኮርስ መቆጣጠርን መማር ይቻላል. ሆኖም ፣ ምንም እንኳን ፣ በተገለጠው አጽናፈ ሰማይ ውስጥ ያለው ሁሉም ነገር ለጊዜ ተገዥ ነው ፣ ያለማቋረጥ ይለዋወጣል ፣ ሆኖም ፣ እንደ እኛ። የሰውነት እድሜ, ምንም እንኳን እያንዳንዳቸው የተለያየ እና የተለያየ ርዝመት ቢኖራቸውም, እንደገና በተመሳሳይ ጊዜ.

ደግሞም ፣ የማስተዋል ጊዜ ወዲያውኑ ያለፈ ፣ ጊዜ ፣ ልክ እንደ ፣ ያለማቋረጥ ይፈስሳል እና ሁሉም ነገር በእሱ ተጽዕኖ ይለወጣል። በተመሳሳይ ጊዜ, መጪው ጊዜ እየቀረበ ነው, እየመጣ ነው, እና ጥቂት ሰዎች ይህንን የወደፊት ሁኔታ ለመጋፈጥ ተመልሰዋል. ሰዎች፣ በአብዛኛው፣ በተሻለ ሁኔታ ለሚመጡት ነገሮች ጀርባቸውን ይሰጣሉ። ሙሉ ግንዛቤው ባለበት ጊዜ ውስጥ ያለ ሰው ከህይወት ጋር ፊት ለፊት መሄድ ይችላል። ከዘመኑ ጋር ርምጃ ውስጥ ገብተህ ለመናገር! ከሁሉም በላይ, ወደ ኋላ መራመድ ፊዚዮሎጂያዊ እና ውስጣዊ ምቹ አይደለም. እና ሰውዬው, በእርግጥ, ወደ ኋላ ይመለሳል. ወደ የግንዛቤ እድገት ለሚመሩ ሁሉም እውነተኛ ትምህርት ቤቶች ጊዜ የተቀደሰ እና በጥልቀት የተጠና ነው። ያለፈው ፣ የአሁን እና የወደፊቱ ማንኛውም ግንዛቤ የመስማማት ውጤት ነው። የትኛውም ጊዜ ብክነት የማይታሰብ መሆን አለበት፣ ይህንን ማድረግ ማለት በየሰከንዱ የአለም ሁለንተናዊ ፍጥረት ውስጥ የመሆን እድልን ማጣት ማለት ነው፣ ይህም በአንድ ወቅት እንደጀመረ እና በአሁኑ ጊዜ መፈጠሩን ይቀጥላል፣ የትኛውን እንዴት መለካት ትችላላችሁ? ነው? ይህ ሰፋ ያለ ርዕስ ነው።

እነዚህ አፍሪዝም እና በሌሎች የሕይወታችን ርዕሰ ጉዳዮች ላይ የተነገሩ አባባሎች ይዘዋል ጥልቅ ትርጉምእና ጥበብ. ስለ ሕጎች እና የሕይወት ዘይቤዎች ማብራሪያ ፣ በሁሉም ስፋት። የጊዜን ምንነት እና ዘይቤዎችን ይማራሉ ፣ለምክንያታዊ አጠቃቀም…

♦ ዘመኑን የተካነ ሰው በእውነት ታላቅ ነው!

ሄሲኦድ

♦ ጊዜ መባከን አይወድም።

ሄንሪ ፎርድ

♦ አንድ ሰው ብዙ ነፃ ጊዜ ሲኖረው, ትንሽ ማሳካት ይችላል.

ክፉዚ

♦ ቢያንስ አንድ ሰአት ጊዜውን ለማባከን የወሰነ ሰው የህይወትን ሙሉ ዋጋ ለመረዳት ገና አልዳበረም።

ዳርዊን ቻ.

♦ አንድ ሰው ከጊዜ በላይ ማስተዳደር የማይችለው ነገር የለም።

ሉድቪግ አንድሪያስ ቮን Feuerbach

♦ አማካኝ ሰውጊዜን እንዴት እንደሚገድል ያሳስባል ፣ ችሎታ ያለው ሰው ግን እሱን ለመጠቀም ይፈልጋል።

አርተር Schopenhauer

♦ አብዛኞቹ ብልህ ሰውበጊዜ ማጣት በጣም የተናደደው.

Dante Alighieri

♦ ጊዜ ታማኝ ሰው ነው።

ቤአማርቻይስ ፒ.

♦ ጥበበኛው ነገር ጊዜ ነው, ምክንያቱም ሁሉንም ነገር ይገልጣል.

ታልስ

♦ ወዮ ጊዜ አያልፍም እናልፋለን።

ፒየር ዴ ሮንሳርድ

♦ ጊዜን በጥበብ መምራት የእንቅስቃሴ መሰረት ነው።

ኮሜኒየስ ያ.

♦ ፈጥኖ መሮጥ ሳይሆን ቀደም ብሎ ማለቅ ነው።

ፍራንሷ ራቤሌይ

ስለ ጊዜ የአመለካከት ልዩነት...

♦ ቀኖቹ በጣም ረጅም ናቸው እና አመታት በጣም አጭር ናቸው!

Alphonse Daudet

♦...ደስተኞች በደቂቃዎች ውስጥ ጊዜን ይቆጥራሉ, ደስተኛ ያልሆኑት ግን ለወራት ይቆያሉ.

ኩፐር ኤፍ.

♦ ጊዜ የማይታወቅ ነገር ነው። አንድ በጣም ረጅም ይመስላል. ሌላው ተቃራኒው ነው።

Agatha Christie

♦ ጊዜ የመልካም ነገር ሁሉ እናት እና ነርስ ነው።

ሼክስፒር ደብሊው

♦ ጊዜ መቆጠብ ማለት ጊዜን መቆጠብ ማለት ሲሆን ያለጊዜው የተደረገው ደግሞ በከንቱ ነው።

ፍራንሲስ ቤከን

♦ አፍታዎች ሁል ጊዜ እርስ በርስ ይከተላሉ.

♦ ወጣቶች በፍጥነት ይበርራሉ፡ የሚያልፍበትን ጊዜ ይያዙ። ያለፈው ሁሌም ከዛሬ ይሻላል።

ኦቪድ

♦ በእርጅና ጊዜ እራስህን ሳትነቅፍ በወጣትነትህ ምክንያት አሁን ያለውን ጊዜ ተጠቀምበት።

ቦካቺዮ ጆቫኒ

♦ ጊዜ ከሀብቶች ሁሉ እጅግ ውድ ነው።

ቴዎፍራስተስ

♦ ጊዜን በአግባቡ መጠቀም ጊዜን የበለጠ ውድ ያደርገዋል።

ዣን ዣክ ሩሶ

♦ የጊዜን ዋጋ የማያውቅ ለክብር አይወለድም።

ሉክ ዴ ክላፒየር ቫውቨናርገስ

♦ ጊዜ በጣም ውድ ነገር ከሆነ ጊዜን ማባከን ትልቁ ብክነት ነው።

ቤንጃሚን ፍራንክሊን

♦ ለሁሉ ጊዜ አለው፡ ለንግግር ሰዓትህ፣ ለሰላም ያንተ ሰዓት።

ሆሜር

♦ በህይወት ውስጥ, እያንዳንዱ ደቂቃ በተአምር እና በዘላለማዊ ወጣትነት የተሞላ ነው.

ካምዩ ኤ.

♦ ከእያንዳንዱ ጋር አዲስ ደቂቃአዲስ ሕይወት ለእኛ ይጀምራል.

ጀሮም ክላፕካ ጀሮም

♦ ጊዜ ጸጥ ያለ ህይወትን ለሚወዱ ሰዎች ጠላት ነው...

ማክሲም ጎርኪ

♦ ጊዜ ይሮጣልለተለያዩ ሰዎች የተለየ.

ሼክስፒር ደብሊው

♦ በጣም ጥቂት ሰዎች ሀብታቸውን በትክክል እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ ያውቃሉ, ጊዜያቸውን እንዴት እንደሚቆጣጠሩ የሚያውቁት እንኳን በጣም ጥቂት ናቸው, ከነዚህም ሁለት ነገሮች, የመጨረሻው በጣም አስፈላጊ ነው.

ቼስተርፊልድ ኤፍ.

♦ ጊዜ ማለፍ ያለብህን ሁሉ እንደሚወስድብህ መሰማቱ ምንኛ የሚያስፈራ ነው።

ፓስካል ብሌዝ

♦ የተወደደው መቀራረብ ጊዜን ያሳጥራል።

Johann Wolfgang Goethe

♦ ጊዜ ፍቅርን ይፈውሳል።

ኦቪድ

♦ ጊዜ ሁል ጊዜ የሚያከብረው እና የጠነከረውን ይደግፋል ፣ ግን ደካማ የሆነውን ወደ አፈር ይለወጣል ።

አናቶል ፈረንሳይ

♦ ጊዜ የማይቀር የክፋት ሁሉ ሐኪም ነው።

ሜናንደር

♦ ጊዜ ማለቂያ የሌለው እንቅስቃሴ ነው, ያለ አንድ ጊዜ እረፍት - እና በሌላ መንገድ ሊታሰብ አይችልም.

ቶልስቶይ ኤል.ኤን.

♦ የጊዜ ርዝማኔ በአመለካከታችን ይወሰናል. የቦታ ስፋት የሚወሰነው በንቃተ ህሊናችን ነው። ስለዚህ መንፈሱ ከተረጋጋ አንድ ቀን ከአንድ ሺህ ክፍለ ዘመን ጋር ይነጻጸራል, እና ሀሳቦች ሰፊ ከሆነ, ትንሽ ጎጆ መላውን ዓለም ይይዛል.

ሆንግ ዚቼንግ

♦ ሁሉም ቁጠባዎች በመጨረሻ ጊዜን ለመቆጠብ ይወርዳሉ.

ማርክ ኬ.

♦ ዘላለማዊነትን ሳትጎዳ ጊዜን መግደል አትችልም!

ሄንሪ ዴቪድ Thoreau

♦ ሚሊኒየም ከዘለአለም ጋር ሲወዳደር ከዓይን ጥቅሻ አጭር ጊዜ ነው።

Dante Alighieri

♦ አንድ ሺህ አመት ሀገር ለመፍጠር ብቻ ይበቃል፣አቧራ ለመፍረስ አንድ ሰአት ብቻ ይበቃል።

ጆርጅ ጎርደን ባይሮን

♦ የትም የማይቸኩል በየቦታው ይሳካል።

ሚካኤል ቡልጋኮቭ

♦ ጊዜ ስንት ነው? ማንም ስለ እሱ የሚጠይቀኝ ከሆነ, እኔ ጊዜ ምን እንደሆነ አውቃለሁ; ለጠያቂው ማስረዳት ከፈለግኩ - አይሆንም፣ አላውቅም።

ኦሬሊየስ አውጉስቲን

♦ ጊዜ - ምርጥ አስተማሪግን በሚያሳዝን ሁኔታ ተማሪዎቹን ይገድላል.

ሄክተር Berlioz

♦ ጊዜ እንኳን ድንጋይ ይደቅቃል።

Sergey Yesenin

♦ ጊዜ ማጣት በጣም ለሚያውቅ ሰው በጣም ከባድ ነው.

Johann Wolfgang Goethe

♦ አሁን የተደበቀው ሁሉ አንድ ጊዜ ይገለጣል።

ኩዊንተስ ሆራስ ፍላከስ

♦ ሲከተሉት ጊዜ በዝግታ ይሄዳል... የመታየት ያህል ይሰማል። ነገር ግን ትኩረታችንን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ይጠቀማል። ሌላው ቀርቶ ሁለት ጊዜዎች ሊኖሩ ይችላሉ: የምንከተለው እና እኛን የሚቀይር.

ካምዩ ኤ.

♦ አፍታዎችን በፍጹም አትፍሩ - የዘላለም ድምጽ እንደዚህ ይዘምራል።

ራቢንድራናት ታጎር

♦ ከተቺዎች ሁሉ ትልቁ፣ ብልህ፣ የማይሳሳት ጊዜ ነው።

ቤሊንስኪ ቪ.ጂ.

♦ በጊዜያቸው የተጠቁት ገና በበቂ ሁኔታ አልቀደሙም ከኋላውም ናቸው።

ኒቼ ኤፍ.

♦ ምንም ያህል ፈጣን ጊዜ ቢበር, እንቅስቃሴውን ብቻ ለሚመለከት ሰው እጅግ በጣም በዝግታ ይንቀሳቀሳል.

ሳሙኤል ጆንሰን

♦ እንዴት መጠበቅ እንዳለባቸው ለሚያውቁ ሁሉም ነገር በጊዜው ይመጣል።

ባልዛክ ኦ.

♦ ጊዜ ተቃርኖ ነው፣ በደስታ ጊዜያት ያጠረ እና በመከራ ሰአታት ውስጥ የተዘረጋ ነው።

አልዲንግተን አር.

♦ በየቀኑ ይከታተሉ, ያጠፋውን እያንዳንዱን ደቂቃ ይቁጠሩ! ጊዜ ብቻ ነው ስስታምነት የሚመሰገንበት።

ማን ቲ.

♦ ጊዜውን ያሸነፈው - ሁሉንም ነገር በመጨረሻ አሸንፏል.

molière

♦ ለሩብ ሰዓት ያህል የታየ ቀስተ ደመና አይታይም።

Johann Wolfgang Goethe

♦ እያንዳንዱ የጠፋ ጊዜ የጠፋ ምክንያት፣ የጠፋ ጥቅም ነው።

ቼስተርፊልድ ኤፍ.

♦ ጊዜ ለተጠቃሚው በጣም ረጅም ነው; ማንም የሚሰራ እና የሚያስብ ገደቡን ያሰፋል።

ቮልቴር

♦ ... ጊዜ ሊራዘም ይችላል። በምን አይነት ይዘት እንደሚሞሉት ይወሰናል.

Samuil Marshak

♦ ዘላለማዊነት እሳቤዎች ያሉበት ጊዜ ነው።

ዣን ፖል

♦ ሁሉን የሚበላ ጊዜ።

ኦቪድ

♦ የዘላለማዊነት መለኪያ ስለሆነ ከጊዜ በላይ ምንም የለም; ለሥራችን ሁሉ ስለጎደለው ከእርሱ ያነሰ ምንም ነገር የለም... ሰዎች ሁሉ ቸል ይላሉ፣ ሁሉም በመጥፋቱ ይጸጸታሉ።

ቮልቴር

♦ ጊዜ እንዲሁ ጊዜያዊ ነገር ስለሆነ እሱን ለመቀጠል የማይቻል ነው።

አሊ አፕሼሮኒ

♦ ጊዜ እንደ ገንዘብ ነው፡ አታባክን እና ብዙ ታገኛለህ።

ጋስተን ሌዊስ

ቃላቶች የሚሉ ሀረጎች...

♦ ውሃ በፍጥነት ወደ ባህር ውስጥ እንደሚፈስ, ቀናት እና አመታት ወደ ዘላለማዊነት ይጎርፋሉ.

ዴርዛቪን ጂ.አር.

♦ ጊዜ ፈረስ ነው, እና አንተ ጋላቢ ነህ; በነፋስ በድፍረት ይንዱ ።
ጊዜ ሰይፍ ነው; ጨዋታውን ለማሸነፍ ጠንካራ ዱላ ይሁኑ።

ሩዳኪ

♦ ትዕግስት እና ጊዜ ከጥንካሬ ወይም ከስሜታዊነት የበለጠ ይሰጣሉ.

ላፎንቴይን

♦ ጊዜ, ልክ እንደ ማዕበል, ፈጽሞ አይጠብቅም.

ዋልተር ስኮት

♦ በምድር ላይ ያሉ ሁለቱ ታላላቅ አምባገነኖች፡ እድልና ጊዜ።

እረኛ

♦ ጊዜው እያለቀ ነው በዝምታ እያረጀን ነው ቀኖቹ እየሮጡ ነው እና እነሱን ወደ ኋላ ልንል አንችልም።

ኦቪድ

♦ ጊዜ የፅናት እውነተኛ አጋር ነው።

Johann Wolfgang Goethe

♦ የጊዜ ሃይል ሊከበር የሚገባው ህግ ነው።

ፐብሊየስ

♦ ወንዙም ሆነ አላፊው ጊዜ ሊቆም አይችልም.

ኦቪድ

♦ ትንሽ ጊዜ እንዲኖርህ ከፈለክ ምንም አታድርግ.

ቼኮቭ ኤ.ፒ.

♦ ጊዜ ስህተቱን ያብሳል እና እውነትን ያበራል።

ጋስተን ሌዊስ

♦ ብዙ ሰዎች ይሠራሉ አብዛኛውለመኖር ጊዜ, እና ለእነርሱ የተረፈው ትንሽ ነፃ ጊዜ, በጣም ይረብሻቸዋል ስለዚህም ለማጥፋት በሁሉም መንገድ ይሞክራሉ.

Johann Wolfgang Goethe

እና ከዚያ አጠቃላይ የጊዜ ባህሪዎች አንቀጾች ሄዱ…

♦ ለመኖር አትቸኩል። ሁሉም ነገር ጊዜ አለው - እና ሁሉም ነገር በደስታዎ ውስጥ ይሆናል. ለብዙዎች ህይወት በጣም ረጅም ነው ምክንያቱም ደስታ በጣም አጭር ነው: ደስታን ቀድመው ናፈቃቸው, በቂ ደስታ አላገኙም, ከዚያ መመለስ ይፈልጋሉ, ነገር ግን ከእነሱ ርቀዋል. በህይወት ዘመናቸው ቸኮላቸውን ወደ ተለመደው የጊዜ ሩጫ በመጨመር በፖስታ ላይ ይጣደፋሉ። በአንድ ቀን ውስጥ በሕይወት ዘመናቸው መፈጨት የማይችሉትን ለመዋጥ ዝግጁ ናቸው ። በዕዳ ውስጥ ደስታን ኑር ፣ ለሚቀጥሉት ዓመታት በላ ፣ ቸኩሎ እና ቸኩሎ - እና ሁሉንም ነገር ያባክናል። በእውቀትም ቢሆን መለኪያውን ማወቅ ያስፈልጋል እንጂ ማወቅ የማይገባውን እውቀት ለማግኘት አይደለም። ከደስታ ሰአታት በላይ ብዙ ቀናት ተሰጥቶናል። በቀስታ ይደሰቱ፣ ነገር ግን ሳይዘገዩ እርምጃ ይውሰዱ። ተግባሮቹ አልቀዋል - ጥሩ; ደስታዎች አልፈዋል - መጥፎ.

ሁለተኛ አገላለጽ...

♦ እንዴት መጠበቅ እንዳለበት የሚያውቅ ሰው. ትልቅ ድፍረት እና ትልቅ ትዕግስት ሊኖረው ይገባል። በጭራሽ አትቸኩል ወይም አትደሰት። እራስዎን መግዛትን ይማሩ, ከዚያም ሌሎችን ይገዛሉ. ጥሩ አጋጣሚ ለማግኘት ረጅም መንገዶችን መጓዝ አለበት. በጥበብ እያዘገየህ፣ የወደፊት ስኬቶች ያድጋሉ፣ ሚስጥራዊ እቅዶች ይበስላሉ። በሰንሰለት ከተያዘው የሄርኩለስ ክለብ ይልቅ በጊዜ ክራች ትሄዳለህ። እግዚአብሔር ራሱ የሚቀጣው በዱላ ሳይሆን በመጠምዘዝ ነው። "ጊዜ እና እኔ - በማንኛውም ጠላት ላይ" ተብሎ በጥበብ ነው. ዕድለኛ እራሷ በስጦታዎቿ ትዕግስት ትሸልማለች።

ግራሺያን እና ሞራሌስ

ተመሳሳይ...

ማህበራዊ መጋራት...

ከማይታወቅ እጅ በዋጋ የማይተመን ስጦታዎችን በማምጣት ልክ እንደ ጓደኛሞች ወደ እኛ ይመጣሉ ። መባውን ካልተጠቀምንባቸው ግን በጸጥታ ይሄዳሉ እንጂ አይመለሱም። እያንዳንዱ ተከታታይ ጥዋት ብዙ እና ብዙ ስጦታዎችን ያመጣልናል, ነገር ግን ትላንትና እና በሶስተኛው ቀን ያመጡትን መጠቀም ካልቻልን, እነሱን የመጠቀም አቅም እያነስን እንሄዳለን, በመጨረሻም, እነሱን የማድነቅ እና የመጠቀም ችሎታ እስኪቀንስ ድረስ. ሙሉ በሙሉ ይጠፋሉ.

ጊዜ የምንፈልገውን ሁሉ ማድረግ የምንችልበት ጥሬ ዕቃ ነው።

በግድየለሽነት የምታባክኑባቸው ሰዓታት ጠቃሚ አጠቃቀምስኬትዎን ሊያረጋግጥ ይችላል. በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ በነበሩ ወጣቶች፣ እንዲህ ባለ ብዙዎቻችን አድናቆት በማይቸሩበት ጊዜ በሚባክን ጊዜ ምን አይነት ግርማ ሞገስ ያለው ሀውልት ይገነባሉ?!

ማይክል ፋራዴይ መጀመሪያ ላይ አካላዊ ሙከራዎችን ማድረግ የሚችለው ከመፅሃፍ ማዘዣ ንግድ በተወው ነፃ ሰዓቶች ውስጥ ብቻ ነው። ሃምፍሪ ዴቪ በትርፍ ጊዜያት ፊዚክስ በመስራት ታዋቂነትን ያተረፈው በመድኃኒት ቤት ሰገነት ላይ ነው። ዊተንባች “አንድ ሰው በወጣትነቱ ሳይንሳዊ እንቅስቃሴዎች ላይ በየቀኑ የተወሰነ ጊዜ እንዲያጠፋ የሚያደርግ እንዲህ ዓይነት ሥራ ወይም ሥራ የለም” ብሏል።

ማቲው አርኖልድ "ትምህርታችንን ለመሙላት ጊዜ እንደሌለን የሚገልጸው ማጣቀሻ ወዲያውኑ መሠረተ ቢስ ይሆናል፣ ልክ የጊዜ አከፋፈልን በቁም ነገር መመርመር እንደጀመርን" ይላል። "እኔ እንዳየሁት" ይላል ቡርክ "የልደት ማጣት የሰውን ጊዜ የበለጠ ይሞላል, እና ከየትኛውም ሙያ ያነሰ ጌታ ያደርገዋል."

ትምህርቱን ለመጨረስ በቀን አንድ ሰአት አጥቶ በስራ የተጠመደ ሰው ማነው? ይህ በእንዲህ እንዳለ፣ “በየቀኑ በአንድ ሰዓት” ውስጥ ምን ዓይነት ተአምራት ይፈጸማል!

በቀን አንድ ሰዓትጊዜን ከማባከን ተወስዶ በጥቅም ላይ ማዋል፣ መጠነኛ ችሎታ ያለው ሰው የትኛውንም የሳይንስ ዘርፍ ሙሉ በሙሉ እንዲቆጣጠር ያስችለዋል፣ እና አላዋቂን ከጥቂት ዓመታት በኋላ እንዲማር ያደርገዋል። በአንድ ሰዓት ውስጥ, ሃያ ገጾች በትኩረት ሊነበቡ ይችላሉ, ይህም ከሰባት ሺህ በላይ ገጾች ወይም አሥራ ሰባት ትላልቅ ጥራዞች በዓመት. "በቀን አንድ ሰዓት";

ለአሥራ ሁለት ዓመታት በዩኒቨርሲቲ ውስጥ ለአራት-ዓመት ኮርስ ለማጥናት የሚወጣውን ጊዜ ከማመጣጠን በላይ ይሆናል.

በቃ መኖር እና ጠቃሚ በሆነ ደስተኛ ህይወት መካከል ያለውን ልዩነት ሊፈጥር ይችላል;

ይችላል እና የማይታወቅ ሰውን ታዋቂ ፣ ጠቃሚ ፣ ለሰው ልጅ በጎ አድራጊ አድርጎታል።

አሁን በቀን ውስጥ በሁለት፣ በአራት ወይም በስድስት ሰዓት ውስጥ የሚገኘውን ታላቅ እድል አስቡት በሁለቱም ፆታ ወጣቶች እረፍት በሌለው መዝናኛ እና መዝናኛ ውስጥ ያለ ፋይዳ የሚባክነውን!

ብዙ ሰዎች ያለ ምንም ዓላማ ሙሉ በሙሉ የሚባክኑበት ጊዜያቶችን በመጠቀም ብዙ ታላላቅ ሰዎች ዝናቸውን ፈጥረዋል።

ሃሪየት ቢቸር ስቶዌበማለት ጽፋለች። ታዋቂ መጽሐፍ"የአጎቴ ቶም ካቢኔ" በበርካታ የቤት ውስጥ ሥራዎች መካከል ባለው ጊዜ ውስጥ;

ረጅም ጓደኛቡናው በሚፈላበት ጊዜ በቀን ለአስር ደቂቃዎች ያህል “ሄል” ተተርጉሟል እና እስከ ሥራው መጨረሻ ድረስ በዚህ መንገድ ለብዙ ዓመታት መስራቱን ቀጠለ ።

ሁጎ ሚለር ፣እንደ ግንብ ሰሪ ጠንክሮ በመስራት ለማንበብ ጊዜ አገኘ ሳይንሳዊ መጻሕፍትእና እሱ ማስተናገድ ነበረበት ድንጋይ ብሎኮች ላይ ያገኘውን መረጃ መመዝገብ;

በርንብዙዎቹን ጽፏል ምርጥ ግጥሞችበእርሻ ላይ በሚሠራበት ጊዜ;

ሊንከንህግን በትርፍ ሰዓቱ አጥንቶ በመሬት ቅየሳ ላይ ሲሰማራ እና መጋዘን ሲጠብቅ ምንም አይነት እርዳታ ሳይደረግበት የመጀመሪያ ደረጃዎችን አልፏል;

ጆን ስቱዋርት ሚልአብዛኛውን የጻፈው ታዋቂ ስራዎችለምስራቅ ህንድ ኩባንያ ጸሐፊ ሆኖ ሲያገለግል;

ቻርለስ ፍሮስት,ታዋቂው የቨርሞንት ጫማ ሰሪ በቀን አንድ ሰአት ለሳይንሳዊ ስራዎች ለማዋል ወሰነ እና በውጤቱም በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በጣም ታዋቂ የሂሳብ ሊቃውንት በመሆን በሌሎች የእውቀት መስኮች የሚያስቀና ዝናን በማግኘት።

ታላላቅ ሰዎች ሁሌም በጣም ነበሩ። በጊዜ ረገድ ኢኮኖሚያዊ:

ሲሴሮእንዲህ አለ: "ሌሎች መነጽር እና መዝናኛ, ወይም የአእምሮ እና የአካል ሰላም እንኳ ጊዜ, እኔ ፍልስፍና ጥናት መስጠት";

ቀናት አሌክሳንደር ሃምቦልትበተለያዩ ነገሮች የተጠመዱ ስለነበሩ በምሽት ሳይንስ ያጠና ነበር ወይም በማለዳሌሎች አሁንም ተኝተው ሳለ;

ግላድስቶንአንዳንድ ያልተጠበቁ ነፃ ጊዜዎች በከንቱ እንዳይጠፉ በማሰብ ያለማቋረጥ በኪሱ ውስጥ መጽሐፍ ይይዝ ነበር።

ብዙ ወራትን አልፎ ተርፎም ዓመታትን በከንቱ ለሚያባክኑ ከሁለቱም ፆታ ያላቸው ወጣቶች እንዲህ ዓይነቱ ሕይወት እንዴት ያለ ነቀፋ ነው!

ጊዜ ገንዘብ ነው። በእርግጥ ለእሱ ክፉ ልንሆንበት አይገባም ነገርግን ገንዘብ እንደማናባክን ሁሉ ሰዓታትን ማባከን የለብንም ። የጠፋውን ሀብት በእንቅስቃሴ እና በቁጠባ ማግኘት ይቻላል፣ እውቀትን በጥናት ማጣት፣ በንቀት ኑሮ እና በማንበብ ጤና ማጣት፤ ግን የጠፋው ጊዜ ለዘላለም አልፏል. አንድ ሰዓት በማጣት - በራሱ መጥፎ ቢሆንም - ከሁሉ የከፋው ነገር በራሱ ጊዜ ማጣት አይደለም, ነገር ግን ህያውነትን ማባከን ነው, በስርዓት አልባ ህይወት ውስጥ ባህሪ. በስንፍና ምክንያት ነርቮች "ዝገት" ይመስላል.

በየቀኑ ትንሽ ህይወት አለ, እና ህይወታችን በሙሉ የተደጋገመ ቀን ብቻ ነው.

በሎታር ሴቨርት መሠረት የጊዜ አያያዝ- በጊዜ አያያዝ ላይ ምክር ከጀርመናዊው የስነ-ልቦና ባለሙያ, የጊዜ አስተዳደር ኤክስፐርት ሎታር ሴቨርት. የእሱ መጽሐፎች ወደ ሦስት ደርዘን ቋንቋዎች ተተርጉመዋል, በአጠቃላይ 30 ሚሊዮን ቅጂዎች ተሽጠዋል. ከነሱ መካከል "ለአስፈላጊው ተጨማሪ ጊዜ", "ከቸኮሉ, ጊዜዎን ይውሰዱ", "የቡሜራንግ መርህ: ለደስታ ተጨማሪ ጊዜ" እና "የድብ ስልት: ጥንካሬ በእርጋታ ላይ ነው", "ህይወትዎን ይፍጠሩ. ቀላል"

ችግሮች

ሎተር ሴቨርት በመጀመሪያ ደረጃ ሴቶች የሚያጋጥሟቸውን ችግሮች የሚከተሉትን ይሰይማሉ።

ከመጠን በላይ ጭነት;
ለራስዎ ጊዜ ማጣት;
መበሳጨት, የመበታተን ዝንባሌ, በአንድ ነገር ላይ ማተኮር አለመቻል;
ከስራ ወደ መዝናኛ የመቀየር ችግር።

ቀኑን ማቀድ ወጥነት እንዲኖረው ቁልፍ ነው

አንድ የታወቀ የጊዜ አስተዳደር ባለሙያ ዝርዝሮች ምንም ጊዜ ያለፈባቸው አይደሉም ብለው ያምናሉ። በሚቀጥለው ቀን መደረግ ያለበትን ሁሉንም ነገር በዝርዝር መጻፍ አለብዎት. እውነታው ግን ሁሉም ሴቶች የሚያጋጥሟቸው ሁለገብ ስራዎች ሁሉንም ነገር እንዲያስታውሱ አይፈቅድላቸውም. አንዳንድ አስፈላጊ ነገሮች ተረስተዋል፣ ታዲያ ለምንድነው እያንዳንዱን ትንሽ ነገር በጭንቅላቱ ውስጥ የሚይዘው? .. ኪራይ ክፈል፣ ማዘዣ ፈልግ፣ ልብስ ማጠብ፣ የፊት ጭንብል መስራት፣ ወረቀቶቹን አጽዳ... እና በስራ ቦታ ምን ያህል ተጨማሪ ነገሮች መደረግ አለባቸው። ! እና ስንት ትናንሽ ነገሮች ከልጆች ጋር የተገናኙ ናቸው - ቀለሞችን ይግዙ, የቤት ስራን ይፈትሹ, ለጉልበት ትምህርት የሚያስፈልግዎትን ያዘጋጁ, ያንብቡ. አዲስ መጽሐፍበልጅ እና በክፍል ጓደኛው መካከል ስላለው ጠብ ተወያዩ። ዝም ብለህ ጻፍ እና ምንም ነገር አትረሳውም.

ጥንቃቄ የተሞላበት አመለካከትበጊዜው - የግንዛቤ ውጤት

የሥነ ልቦና ባለሙያው ጊዜ የሚወስደውን ለመተንተን ወሳኝ አቀራረብን ይመክራል. ከማን ጋር ማውራት እንደምትደሰት እና ጉልበትህን ማን እንደሚጠባው አስብ። የስራ ባልደረቦችህን አነጋጋሪነት መቆጣጠርን ተማር፣ ይህም ውጤታማነትህን ብቻ የሚከለክል ነው። ግንኙነትን ወደ እርስዎ ምቹ ጊዜ ይውሰዱ (ለምሳሌ ከባልደረባዎ ጋር ወደ ምሳ ሄደው የቢሮ ወሬ ማውራት ይችላሉ ፣ እና በጂም ውስጥ ባለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከጓደኛዎ ጋር መገናኘት የተሻለ ነው)።

በሚበዛበት ሰዓት መግዛትን ማስወገድ ያስፈልጋል። ይበልጥ አመቺ በሆነ ጊዜ ወደ ሱፐርማርኬት መሄድ ሲችሉ ለምን ረጅም መስመር ይቆማሉ.

እራስህን ውደድ - ትንፋሽ ውሰድ

በተያዘው ተግባር ላይ የማተኮር ችሎታ እና የ chronophages መለቀቅ ትይዩ አለመኖር ትልቅ መጠንጉልበት. ችግሮች በእርግጥ በፍጥነት ይፈታሉ, ምንም ነገር እንዳይፈቱ የሚከለክላቸው ከሆነ. ሆኖም ግን, ከእንደዚህ አይነት በኋላ ውጤታማ ሥራበእርግጠኝነት እረፍት ያስፈልግዎታል - በከፍተኛ ፍጥነት ለረጅም ጊዜ መቆም አይችሉም ፣ እና ከመጠን በላይ ስራ ከውጤታማነት ጋር ተኳሃኝ አይደለም። በጣም ከመደክምዎ በፊት እረፍት ይውሰዱ። የቡና እረፍት ያዘጋጁ, ነገሮችን በዴስክቶፕ ላይ በቅደም ተከተል ያስቀምጡ. አሁን ለ 10-15 ደቂቃዎች መወያየት ይችላሉ (ግን ከዚያ በላይ አይደለም!), እና ከዚያ እንደገና ወደ ሥራ ይመለሱ.

የሚጫነውና የሚሸከመው ፈረስ አትሁን

ሁሉንም የቤት ውስጥ ሥራዎችን መሥራት የለብዎትም። ልጆችን ወደ ተግባራዊ ሥራ ማላመድ ጠቃሚ ነው - እንዲሁም በቤት ውስጥ ሥራ እንዲረዳቸው (እቃዎቹን ማጠብ, ወደ ሱቅ መሄድ, ወዘተ.). ባልሽን አንዳንድ የቤት ስራዎችን እንዲረከብ ጠይቅ። ይህን ለማድረግ ቀላሉ መንገድ ለባልዎ ምርጫ መስጠት ነው. የግዴታዎች ዝርዝር ማውጣት እና እንዲገመግም መጋበዝ ይችላሉ። ለራሱ የሚወደውን, ቀላል እና ብዙም የማያስደስት የሚመስለውን ለራሱ ይመርጥ. እሱ በጣም የማይወዱትን በትክክል ይመርጣል ፣ እና ለእሱ ቀላል ይመስላል። በተጨማሪም የነፃ ምርጫ ዕድል የቤት ውስጥ ሥራዎችን የውክልና ሁኔታን ይቀንሳል.

ናፖሊዮን እቅዶች: ብስጭትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ምንም እንኳን ህልም ማየት የሚቻል ብቻ ሳይሆን አስፈላጊም ቢሆንም, የሰው ልጅ ችሎታዎች እና ጊዜያዊ ሀብቶች ውስን መሆናቸውን ያስታውሱ. ስለዚህ, ከራስዎ በጣም ብዙ መጠየቅ የለብዎትም - እና ስራ, እና ከልጆች ጋር እንቅስቃሴዎች, እና የአካል ብቃት, እና የውጪ ቋንቋ, እና ግንኙነት, እና ሁሉም ነገር. ለአንድ ቀን ብዙ አታቅዱ። የአካል ማጎልመሻ ትምህርትን ፣ ቋንቋውን ፣ የጭንቀት ምሽት ሲያጋጥማችሁ እና የእረፍት ምሽት ሲኖራችሁ ብትለያዩ የበለጠ ውጤታማ ይሆናል።

እና በእርግጥ በሁሉም ስኬቶችዎ ሊኮሩ ይገባል. አንድ ነገር ለማግኘት የምትሞክር ሴት ሁሉ በየቀኑ የምትኮራበት ምክንያት ሊኖራት ይገባል. የቤት እመቤት ከሆንክ በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና ከጓደኞች ጋር ስብሰባዎች ጊዜ ፈልግ. እና በተመሳሳይ ጊዜ በአንድ ዓይነት “ቆሻሻ” ፣ የማይጠቅም ሥራ ላይ እንዳልተሰማሩ ያስታውሱ ፣ ግን ለቤተሰብዎ የኋላ ድጋፍ ይስጡ ፣ ጤንነታቸውን ፣ ደህንነታቸውን እና ይንከባከቡ ። ቌንጆ ትዝታ. ከዚህም በላይ መጽሃፎችን ለማንበብ እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችን ለማዳበር ጊዜ ካገኙ ኩራት ሊሰማዎት ይገባል. ከሰራህ በስራህ መኩራት አለብህ - ያኔ ሌሎች በአክብሮት ይንከባከባሉ። ከረሜላ እየሸጡም ሆነ ልብስ እየለጠፉ፣ መጽሃፎችን እየሰጡ ወይም ቢሮ እየሰሩ ቢሆንም ምንም ለውጥ አያመጣም። ማንኛውም ህጋዊ ስራ ክብር ይገባዋል። የእረፍት ጊዜዎን ያህል ስራዎን ይወዱ. ይሞክሩ ፣ ግን መበሳጨትዎን ያቁሙ! ሁሉም ነገር ጊዜ አለው!