የዘመናዊ ዳንስ ዓይነቶች። የዘመናዊ ዳንስ ስሞች

ዳንስ እንደ የጥበብ ቅርፅ ለረጅም ጊዜ ቆይቷል። ጾታ፣ እድሜ፣ ዜግነታቸው እና ምንም ይሁን ምን ስሜትህን፣ ስሜትህን እና ስሜትህን ለታዳሚው ለማስተላለፍ ይህ ልዩ እና አለም አቀፋዊ አይነት ነው። ማህበራዊ አቀማመጥ. አጠቃላይ መረጃን የማሰራጨት ሂደት የሚከናወነው በእንቅስቃሴ ፣ በምልክት እና በአቀማመጥ ብቻ በመታገዝ የቃል ባልሆነ ደረጃ ብቻ ነው።

በዘመናዊ የዳንስ ጥበብ ውስጥ ያለማቋረጥ እና በተለዋዋጭነት የሚያድጉ እጅግ በጣም ብዙ የዳንስ ዘይቤዎች አሉ። ከመካከላቸው በጣም ቆንጆ የሆነው የስፖርት ኳስ ክፍል ዳንስ ተደርጎ ይቆጠራል። ዛሬ, ይህ የዳንስ አቅጣጫ ሁሉንም በጣም የፍቅር, ስሜታዊ እና ንቁ የሆኑ ጥንድ ዳንሶችን ሰብስቧል. በዳንሰኞች ዘንድ በጣም ተወዳጅ ነው, እና ውድድሮች በመላው ዓለም ይካሄዳሉ.

ዘመናዊ የስፖርት ዳንስ ዳንስ አብዛኛውን ጊዜ በሁለት ይከፈላል ትላልቅ ፕሮግራሞችላቲን አሜሪካ እና አውሮፓውያን እያንዳንዳቸው 5 ጭፈራዎችን ያቀፉ ናቸው. ይህ በጥንት ዘመን ስር የሰደዱ ሰፊ፣ የበለጸገ ታሪክ ያለው አቅጣጫ ነው፣ በውብ ልብስ የለበሱ ወይዛዝርት እና መኳንንት እነዚህን ጭፈራዎች በትልልቅ የፓርኩ አዳራሽ ኳሶች ላይ ሲጨፍሩ። ከጊዜ በኋላ፣ በሚገርም ሁኔታ ተለውጠዋል እና ተለውጠዋል፣ በመጨረሻም ወደ ዘመናችን ወደ ዳንስ ስፖርት ተለውጠዋል። ይህ የውድድር አቅጣጫ ነው፣ አሁንም በጨዋ ሰው እና በሴትየዋ የሚከናወን፣ እና አሁንም ቆንጆ እና አስማተኛ። የባሌ ዳንስ ታሪክ ትልቅ እና ብዙ አመታትን የሚዘልቅ ነው።

የኳስ ክፍል ዳንስበ 20 ኛው ክፍለ ዘመን ላይ የተመሰረተ የአውሮፓ ዳንስበ19ኛው እና በ20ኛው መቶ ክፍለ ዘመን መባቻ ላይ በአፍሪካ እና በላቲን አሜሪካ ባህል ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳደረበት። ሁሉም ማለት ይቻላል ዘመናዊ ሰዎች በአፍሪካ ባህል ውስጥ ሥር ሰደዱ ፣ ግን ከጊዜ በኋላ ሁሉም በአውሮፓ ባህል ተጽዕኖ ተለውጠዋል።

በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን 20 ዎቹ ውስጥ በእንግሊዝ ውስጥ ለባሌ ዳንስ ኃላፊነት ያለው ልዩ ምክር ቤት ነበር። የእሱ ስፔሻሊስቶች መርተዋል የተለመዱ ደረጃዎችበዚያን ጊዜ የሚታወቁት ሁሉም ጭፈራዎች, ለምሳሌ ዋልትዝ, ፎክስትሮት, ታንጎ. በተመሳሳይ ጊዜ የውድድር ውዝዋዜዎች ተነስተው የባሌ ዳንስ ዳንሶች በስፖርት እና በማህበራዊ ተከፋፍለዋል. በ50ዎቹ የኳስ ክፍል ዳንሶች ቁጥር በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል፡ እነሱም ሩምባ፣ ሳምባ፣ ጂቭ፣ ፓሶ ዶብል እና ቻ-ቻ ይገኙበታል።

እያንዳንዳቸው ዳንሶች አሉት የበለጸገ ታሪክ. ስለዚህ፣ ለምሳሌ፣ ዘገምተኛው ዋልትስ ገጽታው በ18ኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ ለመጣው ዋልትስ-ቦስተን ነው። እሱ በታየበት አሜሪካ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በእንግሊዝ ውስጥም በጣም ተወዳጅ ነበር። ከ 1 ኛው የዓለም ጦርነት በኋላ ፣ ይህ ዳንስ በሚያስደንቅ ሁኔታ ተለወጠ እና በውስጡ ለዘገየ ዋልትስ መሠረት ጥሏል። ዘመናዊ ስሪት. የሙቀት መጠኑ በደቂቃ 30 ምቶች ሲሆን የሙዚቃ ጊዜ ፊርማ 3/4 ነው። ዜማ፣ የዋህ፣ ለዳንሰኞቹ የመረጋጋት፣ የመቀራረብ እና የመገለል ስሜት ይሰጣል።

ተመራማሪዎች ስለ ቪየና ዋልትስ አመጣጥም ይከራከራሉ፡ አንዳንዶች ከሌንድለር - ኦስትሪያዊ ዋልትስ እንደመጣ ያምናሉ። የህዝብ ዳንስ፣ ሌሎች ከቮልታ የፕሮቪንካል ዳንስ ጋር ያለው ግንኙነት ግልፅ መሆኑን እርግጠኞች ናቸው። በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ መሰረታዊ እንቅስቃሴዎችእና ፓ ቮልት እና አከራይ ከተወሰነ ምት ጋር ተስተካክለዋል, ስለዚህ የዚህ ዳንስ ዋና እርምጃ ታየ.

ፎክስትሮት በተራው አንድ-ደረጃ እና ሁለት-ደረጃ በመባል ይታወቅ ነበር. በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን ይህ ዳንስ ብቻ ያለ ምንም ተሳትፎ መከናወን ጀመረ - በዳንሱ ወቅት የዳንሰኞቹ እግሮች ትይዩ ሆነው ቆይተዋል። በዳንስ ዓለም ውስጥ እውነተኛ አብዮት ነበር። የፎክስትሮት አፈፃፀም በጣም ከባድ ነው ተብሎ ይታሰባል እና ከፍተኛ ትኩረትን ፣ ጥሩ ሚዛንን እና የአንድን ሰው እንቅስቃሴ ትክክለኛ ቁጥጥር ይጠይቃል።

በሃያዎቹ ውስጥ ፣ ፎክስትሮት በደቂቃ በ 50 ባርሶች ተካሂዶ ነበር ፣ ግን በኋላ ለእሱ ሙዚቃው ተዘረጋ። የቀድሞዋ ፎክስትሮት ተለወጠ፣ በጊዜው ታዋቂ በሆኑ ሌሎች ዳንሶች፣ እንደ ሺሚ እና ጥቁር ታች ባሉ ነገሮች የበለፀገ ነው። በእነዚህ ሁሉ ሙከራዎች ምክንያት ፈጣን እርምጃ ታየ - ከ50-52 አሞሌዎች ባለው ጊዜ ውስጥ ፈጣን ፎክስትሮት ተከናውኗል ፣ እና ዳንሱ ራሱ ፣ ከቀስታው ፎክስትሮት መሰረታዊ ደረጃዎች በተጨማሪ ፣ ከውጭ በሚገቡ እንቅስቃሴዎች የበለፀገ ነበር።

የቻ-ቻ-ቻ ዳንስ የእንግሊዛዊው አስተማሪ የሆነው ፒየር ላቭል ነው። ከኩባ ከተመለሰ በኋላ፣ የአፍሮ ብራዚልን ባህል ያጠና፣ ላቭሌ ሩምባ በብዙ ነገሮች ሊከናወን እንደሚችል ሀሳቡን አጠናከረ። ፈጣን ፍጥነት. በ 1952 በእንግሊዝ ውስጥ ሙሉ ለሙሉ አቅርቧል አዲስ ዳንስፈጣን ስሜት ፈጠረ. የዚህ ዳንስ የሙዚቃ መጠን 4/4 ነው፣ እና ቴምፖው በደቂቃ 30 ምቶች ነው።

ሳምባ ከብራዚል ወደ እኛ የመጣ ዳንስ ነው ነገር ግን መነሻው አፍሪካዊ ነው። በ 16 ኛው ክፍለ ዘመን ከኮንጎ እና አንጎላ ጥቁር ቆዳ ካላቸው ሰዎች ጋር ብዙ ባህሎቻቸው እና ጭፈራዎቻቸው ወደ ብራዚል መጡ, ይህም በመካከላቸው ተወዳጅነት አግኝቷል. የአካባቢው ህዝብእና ማደግ እና መለወጥ ጀመረ. የዚህ ዳንስ ትልቁ ተወዳጅነት የአውሮፓ አገሮችባለፈው ክፍለ ዘመን አጋማሽ ላይ ተከስቷል. እ.ኤ.አ. በ 1956 የሳምባ ታዋቂነት በዓለም ዙሪያ ተሰራጭቷል ፣ እና ዳንሱ ራሱ ለተወዳዳሪ አፈፃፀም ደረጃውን የጠበቀ ነበር። የዚህ ዳንስ የሙዚቃ መጠን 2/4 ነው፣ እና በደቂቃ ከ50-52 ቢቶች ነው የሚከናወነው።

ሩምባ ከኩባ ወደ እኛ መጥቶ አፍሪካዊ ነው። የዚህ ዳንስ ገጽታ ብዙ ስሪቶች አሉ-አንዳንዶች rumba በመጀመሪያ የጾታ ስሜትን የሚገልጽ ፓንቶሚም ነበር ብለው ያምናሉ ፣ ሌሎች ደግሞ የእንስሳት መኮረጅ ነው ብለው ይከራከራሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ከአፍሪካ ባሮች ጋር ያዛምዳሉ። ሩምባ ባለፈው ክፍለ ዘመን በሰላሳዎቹ ዓመታት ውስጥ ወደ አሜሪካ መጣ እና የጥንታዊ ሩምባ ከሌሎች ውዝዋዜዎች ጋር ተቀላቅሎ ነበር ፣ እና እርምጃዎቹ እና እንቅስቃሴዎች ገና ሙሉ በሙሉ አልተፈጠሩም። ብዙ በኋላ አዳበረ የመጨረሻ ስሪትዛሬ በተወዳዳሪው ፕሮግራም ውስጥ የተካተተው። የዚህ ዳንስ መጠን 4/4 ነው, ቴምፖው በደቂቃ 20-25 ምቶች ነው.

ፓሶ ዶብል ከስፔን ወደ እኛ መጥቶ የበሬ ወለደን ያሳያል፣ ባልደረባው እንደ ካፕ የሚሰራበት፣ እና ሙዚቃው የበሬ ፍልሚያው በጀመረበት ሰልፍ ላይ የተመሰረተ ነው። ይህ ዳንስ በተለይ ባለፈው ክፍለ ዘመን በ 30 ዎቹ ዓመታት በፓሪስ መኳንንት ክበቦች ውስጥ ታዋቂ ነበር ፣ እና ከሁለተኛው የዓለም ጦርነት በኋላ ወደ ውስጥ ገባ ። ተወዳዳሪ ፕሮግራምመደነስ። የዚህ ዳንሱ የሙዚቃ መጠን 2/4 ነው፣ የእሱ ጊዜ 60 ምቶች በደቂቃ ነው።

የጂቭ ዳንስ መነሻው አሜሪካ ሲሆን በጥቁሮች ህዝብ ዘንድ በጣም ተወዳጅ ነበር። መነሻውን የጀመረው በህንዶች የአምልኮ ሥርዓት ዳንስ ሲሆን በአፍሪካ ባህል ላይም የተመሰረተ ነው። እ.ኤ.አ. በ 1880 ዎቹ ውስጥ ፣ ለዚህ ​​ዳንስ ከፍተኛ ጥራት ያለው አፈፃፀም በአሜሪካ ውስጥ ባሉ ጥቁር ህዝቦች መካከል የዳንስ ውድድሮች ተካሂደዋል ፣ አሸናፊው ትልቅ ኬክ አግኝቷል። መጀመሪያ ላይ ይህ የወጣቶች ዳንስበቀድሞው ትውልድ ዘንድ ተወዳጅነት ያልነበረው. ከዚህም በላይ በዳንስ አዳራሹ ውስጥ ያለው ትርኢት ከሌሎች ዳንሰኞች ጋር ጣልቃ በመግባት ጂቭው በቦታው በመደረጉ እና በዳንስ መስመሩ ላይ የሌሎቹን ዳንሰኞች እድገት በማስተጓጎል ሊከለክሉት ሞክረዋል። በኋላ፣ ይህ ውዝዋዜ ወደ ሌላ ቅርጾች ማለትም ቡጊ-ዎጊ፣ ቤ-ቦፕ፣ ወዘተ ተለወጠ። ዛሬ በ የዳንስ ውድድሮችይህ ውዝዋዜ የሚካሄደው በመጨረሻው ነው እና ከዳንሰኞቹ ከፍተኛ ጥንካሬን ይፈልጋል። የጊዜ ፊርማው 4/4 ነው እና የሙቀት መጠኑ በደቂቃ ከ40 እስከ 46 ምቶች ነው።

የዳንስ ዘይቤዎች እድገት ታሪክ በእውነት አስደሳች ነው። ያለምንም ልዩነት, የኳስ ክፍል ዳንስ ብዙ አሥርተ ዓመታት እድገት እና ብዙ ባህላዊ ተጽእኖዎች ተጽእኖ ያሳድራሉ. እያንዳንዳቸው የራሳቸው ቀለም እና ባህሪ አላቸው. ለዚያም ነው እነዚህ ዳንሶች ከታዩ ከብዙ መቶ ዓመታት በኋላም ቢሆን በጣም ተወዳጅ የሆኑት እና በዓለም ዙሪያ ብዙ አድናቂዎችን ይሰበስባሉ!

ሰብስክራይብ ያድርጉን።

የባሌ ዳንስ እንደ ጥበብ፣ ስፖርት ወይም የመዝናኛ እንቅስቃሴ ለብዙ ሰዎች ትኩረት መስጠቱን ቀጥሏል። የተለያዩ አገሮችእና ብሔረሰቦች። ብዙ የኳስ ክፍል ዳንሶች አሉ ነገርግን 10 ቱ ብቻ በአለም አቀፍ ደረጃ ተወዳጅነትን አግኝተዋል። እነዚህ ዳንሶች የአለምአቀፍ አካል ናቸው። የዳንስ ፕሮግራምጋር ወጥ መስፈርቶችአፈፃፀማቸው ።

ከታች ያሉት ዳንሶች ምን ያህሉ ለእርስዎ እንደሚያውቁ ይመልከቱ።

ቀርፋፋ ዋልትዝ

ዋልት በአውሮፓ የዳንስ ቡድን አባል በሆነው ተንሸራታች ምክንያት በጣም አየር የተሞላ እና ቀላል የኳስ ክፍል ዳንስ ነው። ዳንሱ በረዥም, በሚፈስሱ እንቅስቃሴዎች, በተከታታይ መዞር, እንዲሁም ውጣ ውረድ. ዳንሱ በጣም የሚያምር እና የሚያምር ነው, ከውጪ ሲታይ ዳንሰኞቹ በቀላሉ መሬት ላይ በቀላሉ የሚንቀሳቀሱ ይመስላል, ያለምንም ጥረት.

ቪየንስ ዋልትዝ

ይህ ስውር መነሳት እና ውድቀት ያለው ፈጣን የአውሮፓ የዳንስ ዳንስ ነው። ቀላል እና የሚያምር ጠመዝማዛ እንቅስቃሴ የቪዬኔዝ ዋልትስን ያሳያል። ይህ ዳንስ፣ አብዛኞቹ የዳንስ ትምህርት ቤቶች ተማሪዎች እንደሚሉት፣ ለመማር በጣም አስቸጋሪ ከሆኑ ዳንሶች አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል።

ታንጎ በአውሮፓ ውስጥ ካሉ በጣም አስደሳች የባሌ ዳንስ ዳንሶች አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል። ይህ ስሜታዊ ዳንስ የመነጨው እ.ኤ.አ ላቲን አሜሪካበሃያኛው ክፍለ ዘመን የመጀመሪያ አጋማሽ.

ዘገምተኛ Foxtrot

ፎክስትሮት ብዙ የዋልትስ አሃዞችን ስለሚያሳይ ከዘገምተኛው ዋልትዝ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው። ዋናው ልዩነት በ rhythm ውስጥ ነው. ዋናዎቹ አሃዞች የሚጨፈሩት በ"ዘገምተኛ ፈጣን" ሪትም ነው። የእርምጃዎቹ ባህሪ ተንሸራታች እና ለስላሳ ነው, ውጣ ውረድ, እንደ ዋልትስ. ዳንስ ከአውሮፓ ፕሮግራም.

ፈጣን እርምጃ

ፈጣን እርምጃ የዘገየ ፎክስትሮት ፈጣን ስሪት ነው። ይህ በጣም ደስተኛ እና ምት የተሞላ ዳንስ ነው፣ በጣም ያቀፈ ፈጣን እርምጃዎች፣ የተመሳሰለ ሪትሞች እና ሩጫዎች። ፈጣን እርምጃ ለመመልከት አስደሳች ነው። ቀላል አሃዞችለማከናወን አስቸጋሪ አይደሉም. ስለዚህ, ከባለ ዳንስ ዳንስ ጋር መተዋወቅ የሚጀምረው በእሱ ነው. በአውሮፓ የዳንስ ዳንስ ላይም ተመሳሳይ ነው።

Samba, በጣም ታዋቂ መካከል አንዱ እንደ የብራዚል ዳንስበወጣቶች እና በቀድሞው ትውልድ ዘንድ ተወዳጅ ነው. ሳምባ ብቻውን ወይም ጥንድ ሆኖ መደነስ ይችላል።

ቻ ቻቻ ከአምስቱ የላቲን አሜሪካ የዳንስ ቡድኖች አንዱ ነው። በስሜታዊነት እና በጉልበት የተሞላ ህያው፣ ማሽኮርመም ያለበት ዳንስ ነው። ክላሲክ "የኩባ እንቅስቃሴዎች" ለቻ ቻ ዳንስ የራሱ የሆነ ልዩ ዘይቤ ይሰጠዋል. አጋሮች እያንዳንዱን እንቅስቃሴ በግልፅ እና በሚያምር ሁኔታ ለማከናወን በመሞከር በተቀናጀ እና በተቀናጀ መልኩ ይሰራሉ።

አብዛኞቹ እንደሚሉት፣ ራምባ ከጠቅላላው የላቲን አሜሪካ የዳንስ ቡድን በጣም የፍቅር እና በጣም ስሜታዊ ዳንስ ነው። በጥንት አመጣጥ ምክንያት ይህ ዳንስ ብዙውን ጊዜ "የላቲን አሜሪካ ዳንሶች አያት" ተብሎ ይጠራል.

paso doble

ፓሶ ዶብል በደቡባዊ ፈረንሳይ ውስጥ ከተፈጠረ የላቲን አሜሪካ ፕሮግራም በጣም ስሜታዊ እና ሕያው የኳስ ክፍል ዳንሶች አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል። ይህ የስፔን ቡልፌት የሙዚቃ፣ የድራማ እና የእንቅስቃሴ አይነት ውህደት ነው።

ሀሳቦችን እና ስሜቶችን ለመግለጽ አንድ ሰው የቃል እና የጽሁፍ ንግግር ይጠቀማል. ግን እራስዎን ለመግለጽ ሌሎች መንገዶች አሉ. ልምዶችን ለማስተላለፍ ካሉት አማራጮች አንዱ ዳንስ ነው። በሙዚቃ ወይም ሪትም የታጀበ የሰውነት እንቅስቃሴዎች አንድ ሰው ስሜታዊ ስሜቱን ይጋራል። ከተለያዩ ቅጦች አንጻር የዳንስ ዘይቤዎችን እና አዝማሚያዎችን ዝርዝር ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል.

የዳንስ ርዕስን የሚያጠኑ ሁሉ ምን ዓይነት ቅጦች እና አቅጣጫዎች እንዳሉ ጥያቄ ይጋፈጣሉ. የዳንስ አዝማሚያዎች ምን እንደሆኑ አጠቃላይ ግንዛቤ ለማግኘት ዳንሱን ከኋላ እይታ አንጻር ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል።

Choreographic art በጣም ጥንታዊ አመጣጥ አለው. መጀመሪያ ላይ በእንቅስቃሴዎች ውስጥ የተደበቀ ቅዱስ ትርጉም ብቻ ነበር.የተወሰነ ግብ ላይ ለመድረስ የሪትሚክ እንቅስቃሴዎች አገልግለዋል።

ሰዎች ዝናብ እንዲዘንብ ለማድረግ ወይም ለተቃራኒ ጾታ ፍላጎት ለማሳየት ሞክረዋል. በጊዜ ሂደት, ዳንሱ ትልቅ ውበት እና ውስብስብነት አግኝቷል. አስፈላጊነት መጨመር የሙዚቃ አጃቢ.

የአንድ የተወሰነ ዜግነት የኮሪዮግራፊያዊ ምስል ባህሪይ ባህሪ ነበረው። ማቅለም የሚወሰነው በእንቅስቃሴዎች ብቻ ሳይሆን ባልተለመዱ የሪትሚክ ንድፎችም ጭምር ነው.

እያንዳንዱ ዘመን የራሱ ትክክለኛ የዳንስ ዘይቤዎች አሉት። በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ውስጥ ፎልክ ኮሪዮግራፊን መገናኘት በጣም ከባድ ነው። በመጀመሪያው መልክ, በመድረክ ላይ ብቻ ተጠብቆ ነበር. የዘመናዊነት ታዋቂ ሞገዶች የተለያዩ የመንገድ እና የክለብ ጭፈራዎች. አሁን ያሉትን የፋሽን አዝማሚያዎች አንድ የሚያደርገው ዋናው ነገር የሰውነት ቋንቋ አዲስ ራዕይ ነው.

ቅጦች እና አቅጣጫዎች

እንደ ዊኪፔዲያ ካሉ ምንጮች የዳንስ ዘይቤዎችን እና አዝማሚያዎችን ርዕስ ማጥናት መጀመር ይመከራል። ከዳንስ ዘይቤዎች መካከል ዊኪፔዲያ የሚከተሉትን ቦታዎች ይጠቅሳል፡-

አክሮባት

በአትሌቶች መካከል ውድድርን ያመለክታል. የዳኞች ግምገማ መለኪያዎች የሙዚቃ አጃቢዎችን ከግምት ውስጥ በማስገባት የአፈፃፀም ቴክኒካዊ ችሎታ እና ገላጭነት ናቸው።

መሰረቱ በተለይ ውስብስብ ዳንስ እና አክሮባት ንጥረ ነገሮች ናቸው.

የባሌ ዳንስ

ዋናው ነገር በቲያትር አፈጻጸም መልክ የእንቅስቃሴዎች ጥምረት ነው. የአፈፃፀሙ መሰረት የአርቲስቱን ሀሳቦች, ስሜቶች እና ስሜቶች በፕላስቲክነት, የፊት ገጽታ, እንቅስቃሴዎች እና ምልክቶችን መግለጽ ነው. የተመልካቾች ግምገማ መለኪያዎች ገላጭነት እና ፀጋ ናቸው። የታለመው ታዳሚ- ተመልካቹ እና ላየው ነገር የሰጠው ምላሽ.

ሶስት ምድቦችን ያካትታል: ዘመናዊ, ሮማንቲክ እና ክላሲካል. መሠረት ለ ዘመናዊ የባሌ ዳንስ- ክላሲካል የባሌ ዳንስ አቅጣጫ. ባህሪ- ጥብቅ መስፈርቶች እና መስፈርቶች እጥረት. የዘመናዊ የባሌ ዳንስ ንዑስ ምድቦች ወቅታዊ፣ ዘመናዊ፣ ድህረ ዘመናዊ እና ጃዝ ዘመናዊ ናቸው። ዋናው መስፈርት የዳንሰኛውን ራስን መግለጽ ነው.

ኳስ አዳራሽ

የታለመላቸው ታዳሚዎች እራሳቸው ዳንሰኞች ናቸው. የኳስ ፕሮግራሞች ዓይነቶች - መደበኛ እና ላቲን. መስፈርቱ ታንጎ፣ ቪየናስ ዋልትዝ፣ ቀርፋፋ ዋልትዝ፣ ቀርፋፋ ፎክስትሮት፣ ፈጣን እርምጃ (ወይም ፈጣን ፎክስትሮት) ያካትታል። ላቲን ሩምባ፣ ሳምባ፣ ጂቭ፣ ቻ-ቻ-ቻ፣ ፓሶ ዶብልን ያጠቃልላል።

ቅድመ ሁኔታ የአንድ ወንድ እና ሴት እንቅስቃሴ ጥንድ አፈፃፀም ነው። የኳስ ክፍል ኮርስ የስፖርት ኳስ ክፍል አቅጣጫን ያካትታል (ዳንስ ስፖርት በመባል ይታወቃል)።

ታሪካዊ

በዘመናዊ ዳንሰኞች ፕሮግራሞች ውስጥ ላለፉት መቶ ዓመታት የዳንስ ዘይቤዎች አጠቃላይ ስም። መመሪያው የመካከለኛው ዘመን ፣ የህዳሴ ፣ የባሮክ እና የሮኮኮ ፣ 19 ኛው እና 20 ኛው ክፍለዘመን ዘመንን ያጠቃልላል።

• የመካከለኛው ዘመን ሞገዶች - ኢስታምፒ, ሳራባንዴ, ቤርጋማስካ, ሳታሬሎ.
• ህዳሴ - ባህር ፣ ባስ ዳንስ ፣ ካስኬድስ ፣ የሀገር ጭፈራዎች።
• ባሮክ እና ሮኮኮ - paspier, minuet, borre.
• 19 ኛው ክፍለ ዘመን - ክራኮቪያክ, ዋልትዝ, ፖልካ.
• 20 ኛው ክፍለ ዘመን - ፎክስትሮት, ታንጎ, ሊንዲ አዳራሽ.

ህዝብ (አፈ ታሪክ)

ዋናው ነገር የአንድ ብሔር ወጎች፣ ባህሪ እና ልማዶች ነጸብራቅ ነው። የአንድ የተወሰነ አካባቢ ባህሪን, ዜማዎችን, እንቅስቃሴዎችን, ልብሶችን ግምት ውስጥ ያስገባል. የዒላማ ታዳሚዎች - ዳንሰኞች እና ተመልካቾች. የእንቅስቃሴዎች መሰረት የእንስሳትን ባህሪ መኮረጅ በሰዎች ውስጥ የጉልበት ሂደት እንቅስቃሴዎችን ከመቀበል ጋር ነው.

ተዛማጅ ዕቃዎች - የቤት ዕቃዎች ፣ የሙዚቃ መሳሪያዎች፣ መሳሪያ። የፎክሎር አቅጣጫ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ፖልካ ፣
• ሌዝጊንካ,
• ጂፕሲ ሴት ልጅ
• ቻርዳሽ እና ሌሎች.

ላቲን አሜሪካ

ያካትታል የአርጀንቲና ታንጎ, ባቻታ, ማምቦ, ላምባዳ, ሜሬንጌ, ሳልሳ, ፍላሜንኮ, ቦሌሮ, ካፖኢራ. የባቻታ መሠረት ጥንድ አፈፃፀም ነው። ካፖኢራ - ብራዚላዊ ማርሻል አርት, እሱም አክሮባትቲክ ንጥረ ነገሮችን እና የእግር መወዛወዝ ወደ ሙዚቃዊ አጃቢነት ያካትታል.

የፍላሜንኮ ይዘት ካስታኔትን በመጠቀም እጅን ማጨብጨብ እና እግርን መርገጥ ነው።

ሥነ ሥርዓት

የመነሻ ዋጋ - ማስተላለፊያ የተቀደሰ ትርጉምተግባራዊ ጥቅም ከማግኘት ይልቅ. የፐርከስ መሳሪያዎች ለሙዚቃ አጃቢነት ያገለግሉ ነበር።

ጥቂት ተጨማሪ የተለመዱ ቦታዎች አሉ:

1. ጎዳና። የክስተቱ ሉል የዳንስ ድግሶች፣ ጎዳናዎች፣ የትምህርት ቤት ግቢዎች፣ መናፈሻዎች፣ የምሽት ክለቦች ናቸው። ዋናው ነገር በከተማ ውስጥ የጅምላ መዝናኛ ነው. መሰረቱ በዳንሰኞች እና በተመልካቾች መካከል ካለው ማህበራዊ መስተጋብር ጋር የተጣመረ የማሻሻያ አካል ነው። Currents - ብቅ-ባይ፣ ሂፕ-ሆፕ፣ መቆለፍ፣ መሰባበር-ዳንስ።
2. ወሲባዊ ስሜት ቀስቃሽ. ለግምገማ ዋና መለኪያዎች የፕላስቲክ, ገላጭነት, ራስን መግለጽ ናቸው. Currents - ገላጣ እና የሆድ ዳንስ።
3. ልዩነት. ነጥቡ የመድረክ አፈጻጸም ነው። ባህሪ - በጥቃቅን መልክ አጭር አፈፃፀም.
4. ስዊንግ መሰረቱ የምዕራብ አፍሪካ እና የአፍሪካ አሜሪካ ወጎች ነው። ባህሪ - የማመሳሰል እና የጃዝ ሪትም. ጂቭ፣ ቻርለስተን፣ ቡጊ-ዎጊ፣ ብሉዝ፣ ሮክ እና ሮል እና ሌሎች አዝማሚያዎችን ያካትታል።
5. ዘመናዊ (ወይም ዘመናዊ)። ዋናው ነገር ወጎችን መካድ ነው ክላሲካል ባሌት. አንድ ዓይነት የመድረክ ኮሪዮግራፊያዊ አፈጻጸምን ይወክላል።
6. ሁስትል ዋናው ነገር የዳንስ እንቅስቃሴዎች ጥንድ ጥንድ ሆነው ወደ ዲስኮ ዘይቤ ሙዚቃዊ አጃቢነት ማሳየት ነው። ጃክ እና ጂል፣ ፍሪስታይል፣ የሴቶች ሁስትል፣ የስፖርት ሽኩቻ፣ የትዕይንት ሁስትል፣ ድርብ ሁስትልን ያካትታል።

ለሴቶች ልጆች ቅጦች

የተለያዩ አቅጣጫዎች ለልጃገረዶች ምን ዓይነት ቅጦች ተስማሚ ናቸው የሚለውን ጥያቄ ይመራሉ.

አሁን ያሉት የዳንስ ዘይቤዎች በጠንካራ እና በፍትሃዊ ጾታ መካከል ተፈላጊ ናቸው። ለሴቶች እና ልጃገረዶች ለመደነስ ዋናው መስፈርት የፕላስቲክ እንቅስቃሴዎችን መማር እና ከመጠን በላይ ክብደትን ማስወገድ ነው. የእነዚህ መለኪያዎች ጥምረት የሚከተሉትን የሴቶች አዝማሚያዎች ዝርዝር እንዲያጠናቅቁ ይፈቅድልዎታል-

• የሆድ ዳንስ (ወይም ሆድ ዳንስ)። የምስራቃዊ አቅጣጫ, ማንኛውም ሴት ዕድሜ ወይም መገንባት ምንም ይሁን ምን ፈጻሚ ሊሆን ይችላል. ክፍሎች ሴትነትን ያዳብራሉ ፣ ውስጣዊ ውበትእና ስምምነት, ምስሉን, ጸጋን ያሻሽሉ. ለጤና በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ይቆጠራል.
• ስትሪፕ ፕላስቲክ ግትርነትን ለማስወገድ እና ፕላስቲክነትን ለመጨመር የተነደፈ ግልጽ የዳንስ ዘይቤዎችን ያመለክታል የሴት አካል. ባህሪ - መልበስ አያስፈልግም. ውስብስብ ነገሮችን ለማስወገድ እና ውስጣዊ ፍራቻዎችን ለማሸነፍ ያስችልዎታል.
• ሂድ ሂድ። ባህሪ - በአፈፃፀሙ ወቅት የወሲብ ስሜት ቀስቃሽ አካላት ዳንሰኛውን ሳያጋልጡ ይታያሉ. እሱ ከፕላስቲክ ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ልዩነቱ በዳንስ እንቅስቃሴዎች ወቅት የበለጠ የጥቃት እና የጭንቀት ደረጃ ነው። አስፈላጊ ሁኔታ - ተስማሚ ምስልበዳንሰኛው.
• የዋልታ ዳንስ የአክሮባት እና የጂምናስቲክ አካላት ጥምረት ሲሆን እንደ ከባድ የዳንስ ጥበብ ይቆጠራል። ጥሩ ዝግጅት፣ አካላዊ ብቃት እና ጽናት ይጠይቃል።
• ኤሌክትሮዳንስ. ባህሪ - የሙዚቃ አጃቢ ከኤሌክትሮኒክ ሙዚቃ። ሁኔታ - ከፍተኛ ድግግሞሽ, ፍጥነት እና የእንቅስቃሴዎች አፈፃፀም ስፋት.
• ተክቶኒክ የሂፕ-ሆፕ ፣ ቴክኖ ፣ ፖፕ እና ኤሌክትሮዳንስ ጥምረት ተደርጎ ይወሰዳል ፣ የእጅ እና የእግር እንቅስቃሴዎችን ፣ መዝለሎችን ያጠቃልላል።

ማስታወሻ!የቀረቡት አቅጣጫዎች ሴት ብቻ አይደሉም። በዳንስ መካከል ያለው ልዩነት ሁኔታዊ ነው እና በአጫዋቹ ራሱ ይወሰናል.

ታዋቂ መድረሻዎች

በየቀኑ አዳዲስ ቅጦች አሉ. በአለም ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ስሞች ማወቅ እና ገለጻቸውን ማስታወስ የማይቻል መሆኑን መረዳት አስፈላጊ ነው. ጋር የተያያዘ ነው። ፈጣን እድገት የዳንስ ጥበብ.

ጉልህ የሆነ ልዩነት ቢኖረውም, ሁሉም ቅጦች አሏቸው የባህርይ ባህሪያት. በዚህ ባህሪ ምክንያት, ስለእነሱ አጭር መግለጫ መስጠት የሚቻል ይመስላል.

የአሁኑ አቅጣጫዎች ዝርዝር የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ቡቲ ዳንስ ( ቡቲ ዳንስ). ተጫዋቾቹ የሴት ታዳሚዎች ናቸው። ባህሪ - በንግግር ውስጥ ግልጽነት እና ወሲባዊነት. አመጣጥ - ጥንታዊ አፍሪካ. የአፈፃፀም ቴክኒኩ ፈጣሪዎች ከኒው ኦርሊንስ የተራቆቱ ናቸው. ሽክርክሪቶች፣ ምቶች እና ስምንት ክንፎች ከዳሌዎች ጋር፣ ከብቶች ጋር ንዝረትን ያካትታል።
• ወደ ሂፕ ሮሊንግ ፣ ራምፕ መንቀጥቀጥ (ቡቲ ሻክ) ፣ ትዌርክ (ትወርኪንግ) ተከፍሏል። ለዳንሰኛው የሚያስፈልጉ መስፈርቶች - የጎማዎች እና እግሮች ጡንቻዎች ያደጉ. የፍሰቱ ጥቅሞች የአከርካሪ አጥንት ጡንቻዎች ጥናት, የሴቷ አካል ቅርፅ ማሻሻል ናቸው. የልብስ መስፈርቶች - ምቹ አጫጭር ሱሪዎችን ወይም ጫጫታዎችን በኩሬ እና ዳሌ ላይ አፅንዖት ይሰጣሉ, ስኒከር, መለዋወጫዎች.
• ብሬክ ዳንስ (ብሬክ ዳንስ) የታችኛው እና የላይኛው እረፍት ያካትታል. እሱ የሂፕ-ሆፕ አካላት እና የዱፕስቴፕ የሙዚቃ አጃቢ ጥምረት ተደርጎ ይወሰዳል። የቴክኒካዊው አካል ከየትኛውም የድጋፍ ነጥብ, በጭንቅላቱ ላይ ጭምር ነው. ባህሪ - የጉዳት አደጋ መጨመር. የአክሮባቲክ ዝርያ አለ.
• የክለብ ዳንስ ( የክለብ ዳንስ) ለብዙ ጅረቶች የተለመደ ስም ነው፣ ቀጥተኛ እና የተሰበረ ምት አቅጣጫን ያካትታል።
• ቀጥተኛ ሪትም ፍሰት - የሙዚቃ አጃቢ ከቴክኖ፣ ዲስኮ ሃውስ፣ ፕሮግረሲቭ፣ የተሰበረ ምት ፍሰት - ሂፕ-ሆፕ፣ እረፍት፣ ብሬክ ምት፣ R&B።
• ዘመናዊ (ዘመናዊ ዳንስ). መሰረቱ የኮሪዮግራፊ አካላት ነው። የመተጣጠፍ እና የቴክኒካዊ ነፃነት ጥምረት ነው.
• ሲ-መራመድ. ባህሪ - መዝለሎች እና ንቁ ማወዛወዝ ወደ ቀጥተኛ ሪትም የሙዚቃ አጃቢ። ውስብስብነት - ለጅምላ ስራዎች ጉልህ ቦታ አለመኖር.

ጥቂት ተጨማሪ ዝርያዎችን ዘርዝረናል፡-

• የዳንስ ድብልቅ (ዳንስ ድብልቅ)
• ዳንስ አዳራሽ (ዳንስ አዳራሽ)፣
• ዲስኮ (ዲስኮ)፣
• ዱብ ደረጃ (የዳፕ ደረጃ) ፣
• ኤሌክትሪክ ቡጊ (ኤሌክትሪክ ቡጊ) ፣
• ኤሌክትሮ (ኤሌክትሮ)፣
• ኤሌክትሮቢት (ኤሌክትሮቢት)፣
• ኤሌክትሮዳንስ (ኤሌክትሮዳንስ)፣
• የክፈፍ ንጣፍ ፣
• ነፃ ዘይቤ (ነፃ ዘይቤ)።

አስፈላጊ!ለዝርዝር ጥናት ቅጦች, ከተቀናበረ ዝርዝር በተጨማሪ ቪዲዮዎችን ለመመልከት ይመከራል. የቪዲዮው የማያጠራጥር ጥቅም የማየት ችሎታ ነው። የዳንስ እንቅስቃሴዎችበፍሬም-በፍሬም እይታ.

ጠቃሚ ቪዲዮ

ማጠቃለል

ዳንስ የአካል ቋንቋን ብቻ ሳይሆን የነፍስንም ጭምር ይቆጠራል. የዘመናት የዕድገት ታሪክ ብዙ ሞገዶች እንዲፈጠሩ ምክንያት ሆኗል. የተለያዩ ቅጦች እና አቅጣጫዎች ፈፃሚው አጠቃላይ ስሜቶችን እና ስሜቶችን እንዲያስተላልፍ ያስችለዋል።

ብዙዎች “የኳስ ክፍል ዳንስ” የሚለውን አገላለጽ ከሰሙ ፣ ብዙ ቆንጆ ቆንጆ ቆንጆ ቆንጆ ቆንጆ ቆንጆ ቆንጆ ቆንጆ ቆንጆ ቆንጆ ቆንጆ ቆብ ያለ ፣ ጥቁር ጅራት ካፖርት ያደረጉ ወንዶች ፣ ክላሲካል ሙዚቃ. ይህ ሁሉ የሆነው "ኳስ" የሚለው ቃል እራሱ በሩቅ የልጅነት ጊዜያችን ውስጥ በተረት ውስጥ ስለምናነበው ከንጉሣዊ መስተንግዶ ጋር የተያያዘ ነው. ለምሳሌ, በሲንደሬላ ወይም በእንቅልፍ ውበት.

ይህ ዳንስ ምንድን ነው?

ዳንስ በተለያዩ የሰውነት እንቅስቃሴዎች ገጸ-ባህሪያት እና ገፀ-ባህሪያት የሚፈጠሩበት የፈጠራ አይነት ነው። ጥበባዊ ምስሎች. ዳንስ ከሙዚቃ ጋር በጣም የተቆራኘ ነው። ተመልካቹን በስሜት የሚነካው የእነሱ የጋራ መስተጋብር ነው።

በሩሲያኛ "ዳንስ" የሚለው ቃል የመጣው ከፈረንሳይኛ (ባላሬ - "ለመደነስ") ነው. የባሌ ዳንስ ዳንስ የራሱ አለው። ዋና መለያ ጸባያት:

• በሁለት ሰዎች ይከናወናሉ.
• ባልና ሚስቱ አንድ ወንድና ሴት ያቀፉ ናቸው, እነሱ ይንቀሳቀሳሉ, የመገናኛ ነጥቦችን ይመለከታሉ.

ይህ አቅጣጫ የራሱ የሆነ ታሪክ ያለው ሲሆን ይህም እንደ አዲስ የመዝናኛ አይነት እና ውድድር የሚካሄድበት አዲስ ስፖርት ተወዳጅ አድርጎታል።

ትንሽ ታሪክ

የዳንስ ክፍል ሙያዊ ያልሆኑ ጥንድ ዳንሶች ይባላል። ታሪካቸውን የሚወስዱት ከ የመካከለኛው ዘመን አውሮፓ. በጥቂት መቶ ዓመታት ውስጥ ብዙ ተለውጠዋል። ሁሉም ዘመናት የራሳቸው የሆነ ነገር አበርክተዋል።

የሃያኛው ክፍለ ዘመን ዳንሶች የአውሮፓ ዘይቤ ቀጣይ ናቸው. እስከ ዛሬ ድረስ በሕይወት የተረፉት አብዛኛዎቹ አቅጣጫዎች አፍሪካዊ ተወላጆች ናቸው, በንጹህ መልክ ብቻ ሳይሆን በአውሮፓ ትምህርት ቤት ተጨማሪ ዘዴ.

ባለፈው ክፍለ ዘመን በ 20 ዎቹ ዓመታት ውስጥ በልዩ ሁኔታ የተፈጠረ የመምህራን ምክር ቤት በወቅቱ ተወዳጅ የነበሩትን ዳንሶች ማለትም ዋልትዝ ፣ ፎክስትሮት እና ታንጎን ወደ አንድ ደረጃ አመጣ። ስለዚህም የዳንስ ውድድር በሁለት አቅጣጫዎች ተፈጠረ፡ ስፖርት እና ማህበራዊ ዳንስ። ባለፈው ክፍለ ዘመን ከ 30 ዎቹ እስከ 50 ዎቹ ባለው ጊዜ ውስጥ የላቲን አሜሪካ ትምህርት ቤት በርካታ አካባቢዎች በመጨመሩ የመደበኛ የባሌ ዳንስ ዳንሶች ቁጥር አድጓል-ሩምባ ፣ ሳምባ ፣ ጂቭ ፣ ፓሶ ዶብል ፣ ቻ-ቻ-ቻ።

በላዩ ላይ በዚህ ቅጽበትሶስት የውድድር ፕሮግራሞች አሉ፡ ላቲን አሜሪካ፣ አውሮፓውያን እና አስር፣ ሁሉንም አስር አቅጣጫዎች ያካትታል።

የአውሮፓ ፕሮግራም

ሦስቱን ዳንሶች በዝርዝር እንመርምር።

• ቀርፋፋ ዋልትስ - ማንም ሰው ይህን ዳንስ መደነስ መማር ይችላል። በዲስኮ፣ እና በምረቃው እና በኳሶች ላይ ይጨፍራል። ሁሉም አቀናባሪ ማለት ይቻላል ሁሉም የሚያውቀው ድንቅ የዋልዝ ዜማ አለው።
• ታንጎ በጣም የተለያየ እና ስሜት ቀስቃሽ ዳንስ. በአፍሪካ ነዋሪዎች ጥንታዊ እንቅስቃሴዎች ላይ የተመሰረተ ነው. ከአስጎብኚዎች ጋር ወደ አውሮፓ መጣ። ለመጀመሪያ ጊዜ በፓሪስ ሲጨፍር, ከዚያም በዓለም ዙሪያ ዞሯል.
• Foxtrot "ክብደት የሌለው" ዳንስ ነው. የእሱ ባህሪ የእርምጃዎች ቀላልነት ነው. በዚህ ዳንስ ውስጥ ነው ጥንዶቹ አንድ የሚሆኑት። በ1912 በአሜሪካ ታየ። ይህ ዳንስ ከሁለተኛው የዓለም ጦርነት ማብቂያ በኋላ ተወዳጅነቱ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ደርሷል.

የላቲን አሜሪካ ፕሮግራም

• ሳምባ ከብራዚል የመጣ ዳንስ ነው። በብራዚል ካርኒቫል ላይ በሚጨፍሩ አሥር ሰዎች ተሰራጭቷል. ዛሬ ሳምባ በየቦታው ይጨፍራል፡ በአለም አቀፍ ውድድርም ሆነ በመጠኑ የዳንስ ወለሎች.
• ቻ-ቻ-ቻ ተቀጣጣይ የኩባ ዳንስ ነው። ስሙ የሚመጣው በዳንስ ላይ ወለሉን ሲነኩ ከሚመጣው ድምጽ ነው.
• Rumba በጣም ስሜታዊ የሆነ የባሌ ዳንስ ነው። ይህ ማንም ሰው ከአድማጮቹ ግድየለሽ የማይተው ስሜቶች እና ስሜቶች ድብልቅ ነው።
• ፓሶ ዶብል በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ውስጥ ስላለው ትግል የሚናገር ዳንስ ነው-ፍቅር ፣ ሕይወት ፣ ሥራ እና እንዲሁም የግለሰቦችን ግጭት የሚገልጽ። የስፔን አመጣጥ በዚህ ዳንስ ጠበኝነት እና ስሜታዊነት ላይ ተንፀባርቋል።
• ጂቭ የሰለጠኑ ጥንዶች ዳንስ ነው። ከሌሎች አካባቢዎች የሚገርመው ልዩነት የኮሪዮግራፊ ሹል አካላት መኖር ነው።

የውድድር ዳንስ እንዴት ይገመገማል?

ለጥንዶች ምልክት ለመስጠት ዳኞቹ የሚከተሉትን መለኪያዎች ይገመግማሉ።

• ሪትም በጣም አስፈላጊው መስፈርት ነው። አንድ ባልና ሚስት ሙዚቃውን ካልሰሙ እና ጭፈራውን ከቦታው ውጭ ከሆነ, ወዲያውኑ ዝቅተኛውን ነጥብ ያስቀምጣሉ እና ሌሎች ባህሪያትን አይመለከቱም.
• አቀማመጥ በጥንድ. ውበት መስጠት አለበት, ነጠብጣብ ቀላል ያደርገዋል.
• መስመር - መላውን ሰውነት ከዘውድ እስከ ጣት ጫፍ ድረስ መዘርጋት. የሚያምሩ መስመሮች የምስሎቹን መጠን ይጨምራሉ.
• ፍሬም - በተዘጋ ዳንስ ውስጥ የእጆች ቋሚ አቀማመጥ. የአጋሮቹን እጆች የያዘው መስመር በጠቅላላው ርዝመት ቀጥ ያለ መሆን አለበት.
• ሚዛን. ሁለት ሚዛኖች ብቻ ናቸው ማዕከላዊ እና ገለልተኛ. በማዕከላዊ ሚዛን, የሰውነት ክብደት በሁለቱም እግሮች ላይ ይሰራጫል, በገለልተኛ ሚዛን - በአንዱ ላይ. በአጠቃላይ, ማንኛውም ዳንስ ከአንድ ሚዛን ወደ ሌላ ሽግግር ያካትታል. እነሱ ካልታዩ, ዳንሱ ሸካራ, ከባድ ይሆናል.
• ሙዚቃዊነት። ሁሉም እንቅስቃሴዎች ከባሌ ዳንስ ሙዚቃ ከባቢ አየር ጋር መዛመድ አለባቸው - በጠንካራ ጊዜዎች ላይ ያተኩሩ ፣ በደካማዎች ላይ ይስሩ።
• ተለዋዋጭነት. በፓርኩ ላይ የሚደረግ እንቅስቃሴ በጣም ንቁ መሆን አለበት. ይህ በተለይ በአውሮፓ ፕሮግራም ውስጥ የሚታይ ነው. ለምሳሌ, የጥንዶቹ የእርምጃ ርዝመት ከተወዳዳሪዎቹ የበለጠ ረዘም ያለ ከሆነ, ወዲያውኑ የተመልካቾችን እና የዳኞችን ትኩረት ይስባሉ.
• አፈጻጸም። ባልና ሚስቱ በስሜት ትርኢት መደነስ አለባቸው, እና የትኛው አካል እንደሚቀጥለው አያስቡ.
• ጉልበት የጭፈራው ጉልበት መቆጣጠር አለበት. በትክክል ከተመራ, ሁሉንም የተመልካቾችን እና የዳኞችን ትኩረት ማግኘት ይችላሉ, እና ከዚያ በእርግጠኝነት ለባለትዳሮችዎ ድምጽ ይሰጣሉ.

አንድ ዳንሰኛ ምን ዓይነት ባሕርያት ሊኖሩት ይገባል?

ለመደነስ ያገለግል ነበር።እንደ ፈጠራ እና የግለሰብ ራስን መግለጽ ግምት ውስጥ ያስገቡ. ዛሬ የባሌ ቤት ዳንስ ራሱን የቻለ ስፖርት ነው። አንድ ዳንሰኛ በሁሉም ዳንሶች ውስጥ ያለውን ሸክም ለመቆጣጠር, የተወሰኑ ባህሪያትን መያዝ ያስፈልገዋል.

1. አካላዊ ጥንካሬ. የባሌ ዳንስ ጥንካሬ የሚፈለግበት ብዙ የተለያዩ ማንሻዎች እና ሌሎች ውስብስብ አካላት አሉት።
2. ቅንጅት እና ተለዋዋጭነት. ለተለያዩ ስዕሎች አፈፃፀም እና በፓርኩ ላይ መንቀሳቀስ ፣ እነዚህ ባህሪዎች በጣም አስፈላጊ ናቸው። የቅርጫት ኳስ ተጫዋቾች፣ የእግር ኳስ ተጫዋቾች እና የጂምናስቲክ ባለሙያዎችም እነዚህ ባህሪያት አሏቸው።
3. ጽናት። ለውድድሩ በሙሉ ጊዜ ዳንሰኛው በአምስት ዙር ማከናወን ይጠበቅበታል። በእያንዳንዱ ዙር ውስጥ ያለው ዳንስ ለሁለት ደቂቃዎች ይቆያል. ለአንድ የሁለት ደቂቃ ዳንስ የአትሌቶቹ ጡንቻዎች ልክ እንደ ብስክሌት ነጂዎች እና የመካከለኛ ርቀት ሯጮች ውጥረት ውስጥ ናቸው።
4. ጸጋ. በዳንስ ውስጥ ያሉ የእንቅስቃሴዎች ቅልጥፍና ልክ እንደ ምት ጂምናስቲክስ አንዱ የስኬት አካል ነው።
5. የቡድን መንፈስ እና ተግሣጽ. የዳንስ ቡድን ሁለት ወይም አስራ ስድስት ሰዎችን ያቀፈ ሊሆን ይችላል። ለስምንት ጥንዶች የሚያስፈልጉ መስፈርቶች, አሁንም ያለችግር እርስ በእርሳቸው በጠፈር ውስጥ መጓዝ አለባቸው, በጣም ከፍተኛ ናቸው.
6. ሙዚቃዊነት። ሁሉም ተሳታፊዎች እንደ ጂምናስቲክስ ስለ ሙዚቃ ግንዛቤ ሊኖራቸው ይገባል።

የልጆች ዳንስ ዳንስ

ብዙ ወላጆች ልጆቻቸውን ወደ መደነስ መላክ አለመቻላቸውን እያሰቡ ነው። በመጨረሻ ለመወሰን, የዚህን ትምህርት ጥቅሞች ማወቅ አለብዎት:

• የጡንቻ ማጠናከሪያ.
• ጽናትን መጨመር.
• ትክክለኛ አቀማመጥ ምስረታ.
• የሞተር ክህሎቶች የሰለጠኑ ናቸው.
• የተዘበራረቀ ስሜት ያድጋል።
• በህብረተሰብ ውስጥ የመኖር እና ከሌሎች ሰዎች ጋር የመግባባት ችሎታ.
• የማሰብ ችሎታ እና የማወቅ ጉጉት እድገት።
• ውስብስብ ነገሮችን እና ፍርሃቶችን ማስወገድ.
• የኳስ ክፍል ዳንስ ለሴቶች ልጆች መወጠርን ለማሻሻል ይረዳል.
• በራስ የመተማመን ደረጃ ይጨምራል.

ክፍሎች መቼ መጀመር አለባቸው?

በኋላ ውሳኔወላጆች ብዙውን ጊዜ ጥያቄውን እራሳቸውን ይጠይቃሉ, በየትኛው ዕድሜ ላይ ልጃቸውን ወደ ክፍል መላክ አለባቸው? ኤክስፐርቶች ከ6-7 አመት ክፍሎችን ለመጀመር ይመክራሉ. ይሁን እንጂ ግምት ውስጥ መግባት ይኖርበታል የግለሰብ ባህሪያትልጅዎ.

በአንፃሩ ሰባት አመት ሳይሞላቸው ትምህርታቸውን የጀመሩ ህጻናት ስኬታማ የመሆን እድላቸው ከፍተኛ ሲሆን በሌላ በኩል ደግሞ ብዙ ጊዜ ይደክማቸዋል ፣የሞተር ክህሎታቸው አልዳበረም ፣ከአስተማሪዎች መረጃን ለመረዳት ይከብዳቸዋል ። .

አሁንም ተጨማሪ መስጠት ከፈለጉ በለጋ እድሜከዚያ እራስዎን ጥቂት ጥያቄዎችን ይጠይቁ-

1. ልጁ ሁሉንም የመምህሩን መመሪያዎች በትክክል መረዳት እና በትክክል መከተል ይችላል?
2. ለዝርዝሮች ትኩረት መስጠት ይችል ይሆን?
3. ይችል ይሆን? የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጥረትክፍል ውስጥ ተሰጥቷል?
4. ልጅዎ ዳንስ የመማር ፍላጎት አለው? ወይስ የአንተ ፍላጎት ነው?
5. ለሙዚቃ ጆሮ አለው?

ለአብዛኛዎቹ ጥያቄዎች አዎ ብለው ከመለሱ፣ ህፃኑን ወደ ክፍሎች ለመውሰድ ነፃነት ይሰማዎ ፣ ለዚህ ​​ዝግጁ ነዎት።

ለትንሽ ዳንሰኞች ልብስ የሚያስፈልጉ መስፈርቶች

ስለዚህ, ልጅዎን ወደ ዳንስ ለመላክ ወስነዋል. ከፊትህ የመጀመሪያ ውድድርህ አለህ፣ የመድረክ ልብስ መስፋት ጊዜው አሁን ነው።

ለሴቶች ልጆች የዳንስ ዳንስ ቀሚሶች በጣም ተስማሚ መሆን አለባቸው ጥብቅ ደንቦች:

• የአለባበሱ ቀለም ጠንካራ መሆን አለበት, ነገር ግን በምንም መልኩ ሥጋ.
• የእጅጌ አማራጮች፡ አጭር፣ ረጅም ወይም ¾፣ የእጅ ባትሪም ተፈቅዷል። መቁረጥ አይፈቀድም.
• አንገት ወይም የአንገት መስመር: ግማሽ ክብ, ሶስት ማዕዘን ወይም ካሬ. የቆመ አንገት መስፋት ይቻላል.
• ቀሚሱ ያለቀለለ እና ተመሳሳይ ርዝመት ከፊት እና ከኋላ መሆን አለበት. የቀሚሱ ርዝመት ከጉልበት ከ 10 ሴንቲ ሜትር መብለጥ የለበትም.
• ማሰሪያ፣ ጥብስ፣ አፕሊኬሽኖች እና ሌሎች ተጨማሪዎች ሊኖሩ አይገባም።
• የቀሚሱን ጫፍ ለማስኬድ ፍሪልስ፣ ሪባን እና የዓሣ ማጥመጃ መስመሮችን መጠቀም አይፈቀድም።
• ቀሚሱ የተሠራበት ቁሳቁስ ግልጽ ፣ ጓይፕር ፣ አይሪዲሰንት ፣ ወዘተ መሆን የለበትም። ወፍራም ጨርቅ ብቻ ይፈቀዳል.

ለጫማዎች መስፈርቶችም አሉ-

• ከፍተኛው ተረከዝ ቁመት 3.5 ሴ.ሜ ነው.
• ተረከዙ ሰፊ እና የተረጋጋ መሆን አለበት.
• ጫማዎች ከማንኛውም ቁሳቁስ እና ቀለም ሊሆኑ ይችላሉ. ከብረት ስር ያሉ እብጠቶች ይፈቀዳሉ.
• ጫማዎች ዘለፋዎች, ራይንስቶን, ድንጋዮች, ወዘተ ሊኖራቸው አይገባም.
• ለጫማዎች, ማንኛውንም ቀለም ወይም የስጋ ቀለም ያላቸው ቲኬቶችን ካልሲዎች መውሰድ ይችላሉ. ጠባብ ልብሶችን በፍርግርግ ውስጥ ወይም በሚያብረቀርቁ ንጥረ ነገሮች ፣ ቅጦች ፣ ወዘተ መልበስ አይችሉም።

የኳስ ክፍል ዳንስ ጫማዎች እና ቀሚሶች ብዙ ጥብቅ ቁጥጥር የተደረገባቸውን ህጎች ማክበር አለባቸው ፣ ይህንን ሳይከተሉ አርቲስቱ ውድቅ ሊደረግበት ይችላል።

የወጪ ዋና እቃዎች

የስፖርት ኳስ ክፍል ዳንስ በጣም ውድ ከሆኑ ስፖርቶች አንዱ ነው። ለክፍሎች ከመክፈል በተጨማሪ ሌሎች ወጪዎችም አሉ. አስባቸው፡-

1. ለክበብ መክፈል የመጀመሪያው መጪ ወጪ ነው።
2. በውድድሮች እና ኮንሰርቶች ውስጥ ለመሳተፍ ልብስ።
3. ልጃገረዶች ለስልጠና ያለ ተረከዝ እና ያለ ጫማ ያስፈልጋቸዋል.
4. ሁለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልብሶች። ወንዶች ልጆች ሱሪዎችን እና ሸሚዞችን, እና ልጃገረዶችን - ቀሚሶችን እና ቁንጮዎችን መግዛት አለባቸው.

የአፈጻጸም ልብሶችን ለማዘዝ መደረጉን ማስታወስ አስፈላጊ ነው, እና ብጁ ልባስ ተጨማሪ ወጪዎችን ያካትታል.

ውድድሩ በከተማዎ የማይካሄድ ከሆነ ለጉዞ፣ ለመጠለያ እና ለምግብ ወጪዎች እንዲሁም በውድድሩ ላይ ለመሳተፍ የሚከፍሉትን ክፍያ ማካተት ያስፈልግዎታል።

ትምህርት ቤት እንዴት እንደሚመረጥ?

ትምህርት ቤቱን በትክክል ለመወሰን እና ለወደፊቱ ምርጫው ላለመጸጸት, ስለ እሱ በተቻለ መጠን ብዙ መረጃ መማር ያስፈልግዎታል. በሚከተለው ስልተ-ቀመር ተከተሉ

• ስለ አስተማሪው ሰራተኞች በተቻለዎት መጠን ይወቁ. መምህራን የት እንደተማሩ እና የልዩ ትምህርት ዲፕሎማ እንዳላቸው ይጠይቁ።
• ሽልማቶች መኖራቸውን, በጋዜጦች ወይም በኢንተርኔት ላይ ከተጠቀሱት ይወቁ.
• የትምህርት ቤት ተማሪዎች በባሌ ዳንስ ውድድር ውስጥ ይሳተፋሉ ፣ ታዋቂ ተማሪዎች አሉ።
• ስለ ትምህርት ቤቱ የተማሪውን ወላጆች አስተያየት ይሰብስቡ, ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን ይወቁ.
• የመጎብኘት ቀን ክፍት በሮች. ስለዚህ የመማር ሂደቱን ከውስጥ ያያሉ, በጣም ተስማሚ የሆነውን ፕሮግራም መምረጥ ይችላሉ.
• የሚያስፈልጎት ነገር ካለ ክፍሎቹ እንዴት በዕቃዎች እንደተገጠሙ ይመልከቱ።
• ዋጋውን ይመልከቱ። ውስጥ መሆኑን አስታውስ ጥሩ ትምህርት ቤቶችዋጋዎቹ ትልቅ ናቸው.

ብዙ ከተሞች የዳንስ ዳንስ ትምህርት ቤቶች አሏቸው። ሞስኮ, በእርግጥ, በትምህርት ቤቶች ቁጥር መሪ ናት, እና ብዙ የሚመረጡት አሉ. ስለዚህ, በዋና ከተማው ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ, በእነዚህ ተቋማት ዙሪያ ይራመዱ, ስለእነሱ መረጃ ይሰብስቡ. በሚመርጡበት ጊዜ, ትምህርት ቤቱ በሁሉም ረገድ ለእርስዎ እንደሚስማማ እርግጠኛ መሆን አለብዎት.

ዘመናዊ ዳንስ ያካትታል ከፍተኛ መጠንየዳንስ እንቅስቃሴዎች ዓይነቶች እና ዓይነቶች ፣ ስለሆነም በ choreographic art ውስጥ በጣም ሰፊው ክፍል ተደርጎ ይቆጠራል።

እንደ ኳስ ሩም ፣ ጃዝ ፣ ዘመናዊ ፣ ዘመናዊ እና ሌሎች በትንሹ ታዋቂ የሆኑ የዘመናዊ ዳንስ ዓይነቶችን ያጠቃልላል። እያንዳንዱ አቅጣጫ የራሱ ባህሪያት አለው, ይህም ዘመናዊ ዳንስ በ choreography ውስጥ ሀብታም እና ደማቅ አቅጣጫ ያደርገዋል.

የዘመናዊ ዳንስ ዓይነቶች: ጃዝ ዳንስ

ምንም እንኳን ስሙ ቢሆንም, ዘመናዊው ዳንስ ከሌሎች የዳንስ ጥበብ ዓይነቶች ጋር ሲወዳደር በጣም ወጣት አይደለም. ለምሳሌ የጃዝ ዳንስ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ ስለጀመረ የዚህ አቅጣጫ በጣም "በሳል" ንዑስ ክፍል ነው.

የጃዝ ዳንስ የራሱ አዝማሚያዎች አሉት, ይህም በዳንስ ቴክኒኮች እና በአፈፃፀም ሁኔታ ይለያያል. እሱ መታ፣ ፈንክ፣ ነፍስ፣ ብሮድዌይ ጃዝ ነው። ክላሲካል ጃዝ፣ አፍሮ-ጃዝ ፣ ጎዳና ፣ ፍሪስታይል እና ሌሎች ብዙ ዓይነቶች።

ትንሹ የጃዝ ዳንስ አቅጣጫ ነው። ነፍስ. የእሱ መለያ ምልክትተብሎ ሊታሰብ ይችላል። ብዙ ቁጥር ያለውየተለያዩ እንቅስቃሴዎች በአንድ የፍጥነት አሃድ፣ በጊዜ ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ የሚከናወኑ።

ሆኖም ግን, በጣም አስደናቂው የዘመናዊ ዳንስ አይነት ነው ብልጭታ ጃዝ, በዳንስ ዘዴዎች ውስብስብነት, በጎነት እና ብዙ ቁጥር ያላቸው የዳንስ ቴክኒኮችን ያስደንቃል, ይህም ተመሳሳይ ያደርገዋል.

የጃዝ ዳንስ በተለይም የመንገድ ጃዝ ለዘመናዊ እድገት ትልቅ ሚና ተጫውቷል። የኮሪዮግራፊያዊ ጥበብእና የአንድ ቀን ዳንሶች እና የወጣቶች ዳንስ ስልቶች እንደ ቡጊ-ዎጊ፣ እረፍት፣ ራፕ፣ ቤት ያሉ ቅድመ አያቶች ሆነዋል። የጭፈራዎቹ ስሞች ከተለመዱት ጋር እንደሚጣጣሙ አስተውለህ ይሆናል።

የዘመናዊ ዳንስ ዓይነቶች: የባሌ ዳንስ

የዳንስ ዳንስ ዛሬ ራሱን የቻለ የስፖርት ጥበብ ነው፣ እሱም ከታሪካዊ እና ዕለታዊ፣ ከጃዝ ዳንስ፣ እንዲሁም የአንድ ቀን ማህበራዊ ውዝዋዜዎች ቅይጥ ነው። በዘመናዊው የዳንስ ዓለም ውስጥ የባሌ ዳንስ ዳንስ የላቲን አሜሪካ እና የአውሮፓ ፕሮግራሞችን ያጠቃልላል።

የላቲን አሜሪካ ፕሮግራም እንደ ዳንሶችን ያካትታል፡-

• ቻ-ቻ-ቻ
• ሳምባ
• Rumba
• paso doble
• ጂቭ

የአውሮፓ ፕሮግራም ዳንስ ፈጻሚዎች፡-

• ቀርፋፋ ዋልትዝ።
• ቪየና ዋልትዝ.
• ዘገምተኛ Foxtrot.
• ፈጣን እርምጃ
• ታንጎ

እንደነዚህ ያሉት ዘመናዊ ዳንሶች የሰውነትን ብቻ ሳይሆን የፊት ገጽታን የሚያምር እንቅስቃሴን ያካትታሉ. ይህ የባሌ ዳንስ ውዝዋዜን የበለጠ ገላጭነት እና ህያውነትን ያሳያል።

************************************************************************

የዘመናዊ ዳንስ ዓይነቶች: ዘመናዊ

የዚህ ዓይነቱ ዘመናዊ ዳንስ ገፅታ የመንቀሳቀስ ፍልስፍናዊ አቀራረብ እና ቀኖናዎችን አለመቀበል ነው. ክላሲካል ዳንስ. ይህ ዝርያዳንስ የሚታወቀው በዳንሰኛው እንቅስቃሴ እና ምት በሚፈጥሩት መሠረቶች መካከል ባለው ግንኙነት፣ እንዲሁም ሁለተኛ፣ ሦስተኛ የሙዚቃ ዝግጅት ዕቅድ በመፈለግ ነው።

************************************************************************

የዘመናዊ ዳንስ ዓይነቶች: ዘመናዊ ዳንስ

አንድ አስፈላጊ ነጥብእዚ ወስጥ ዘመናዊ አቅጣጫኮሪዮግራፊያዊ ጥበብ የውስጥ ግንኙነት ነው ስሜታዊ ሁኔታዳንሰኛ በዳንስ መልክ። ዘመናዊ ዳንስ በ እገዛ ከፍተኛውን የውስጥ ሀብቶች አጠቃቀምን ያካትታል የተለያዩ ቴክኒኮችእንደ ዳንስ እና ግንኙነት ማሻሻል, መልቀቅ.

************************************************************************

ብዙ ዓይነት ዘመናዊ ዳንሶች, ሆኖም ግን, በወጣቶች እና በአዋቂዎች መካከል በጣም ተወዳጅ ናቸው. ይህ የሚያስደንቅ አይደለም, ምክንያቱም በጃዝ ዳንሶች አፈፃፀም ውስጥ የጨዋነት ውበት, የዝግታ ዋልትስ ነፍስ እና ስምምነት እና በዘመናዊው ዳንስ ውስጥ ሁኔታ እና ስሜትን ማስተላለፍ በጣም አስደናቂ ብቻ ሳይሆን ስለ ልኬትም እንዲያስቡ ያደርግዎታል። ይህ አዝማሚያ በ choreographic art.